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拓展训练心得体会范文4篇 拓展训练以培养群体合作意识与进取精神为宗旨那么拓展训练的心得体会如何写呢?下面是学习啦小编为你整理的拓展训练心得体会范文希望对您有用 这次拓展训练让我思考了很多不曾考虑过的问题除非亲身经历否则你绝对不会相信团队合作的精神和力量有多惊人没有完美的个人只有完美的团队个人的成功不能算成功团队的成功才是真正的成功当团结就是力量的歌声响彻天空的时候我感觉到眼眶湿润了那种发自内心深处的自豪感油然而生良好的团队精神和积极进取的人生态度是现代人应有的基本素质拓展训练不仅能够磨练意志融合人与人之间的关系而且还给了我们很多快乐 而一个团队无论是做什么事都要具体问题具体分析要做好充分的预案然后再分工明确责任到人同时要严明组织纪律任务分配到人每个人都要有强烈的责任心完成任务时要勇于承担责任要有奉献精神还要加强双赢意识突破常规性的思维方式具有开拓创新的意识大家要发扬团结协作的精神认真做好身边的每一件事(小事更应细做)完成任务后和大家共同分享快乐鼓舞团队士气这样才能成为一支过硬的队伍优秀的团队 通过这次训练我最大的感想就是：拓展训练的一个目的就是要在训练中让队员意识到：有竞争力的团队团队精神是一股无形的动力它激励着每一位队员默默地为团体奉献着自己推动着每项任务的完成 “没有做不到只有想不到”这句很经典的话通过这一天的拓展训练中让我充分感受到了拓展训练结束了带给我疲惫的同时更让我兴奋和深深的思考：温暖的团队合作的力量创新的魅力开放的思维所有的这些都将陪伴我们的每一个队员去打造以后更加精彩的每一天 笑翻天拓展培训教练带领我们用做集体游戏的方式开导我们多向思维的能力用游戏来体现日常工作中会出现的问题完成一个游戏后一般都会做一个总结总结我们成功和失败的关键点在此次的众多游戏中最让我不能忘记的是：在“巧过电网”的项目中教练的要求十分严格不许触网不许借助外物否则全部退回重来整个团队在这个时候显示了无穷的力量相互信任总结经验不断挑战永不言弃还合理运用了课堂上所讲到管理中的PDCA循环法则这项活动中我体会到只要大家齐心合力就可以完成看似不可能完成的任务在工作当中难免会有不尽如意的时候或者是不可预料的意外这个时候只要团队团结一致积极地去寻找更佳的解决方法幸运就会为你打开一扇机会的窗口到了最后输赢已经不重要了整个团队齐心协力的拼搏才是最重要的 通过此次笑翻天乐园拓展训练使我明白了到工作中不要因为不可知而畏惧;不要因从未尝试过而轻言放弃只要坚持到底成功终会属于坚强的人每一次齐心协力的团结合作每一次成功之后的热情相拥每一次完成项目的坦诚分享让我们的距离越来越近彼此之间多了一份了解多了一份亲切多了一份友情个人的力量那么渺小而团队的力量多么强大所以一个人的成功不能代表整个团队的成功只有团队中每个个体相互团结相互帮助才能共同完成团体的目标 上周注定是一个艰难但着实充满意义的一天它不仅带给我的是身体上的挑战还给我带来了一笔精神上的财富在广州笑翻天乐园的这次拓展心理中安排的训练注重团队项目它的最大特点就是群策群力把个人与团队完全融入在一起以贡献自己展现团队精神风貌凝聚团队力量才是真正的收获 通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题解决问题的战略团队大家都各司其职、各负其责在拓展项目中寻找合作的黄金点不断形成一种默契这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心更可贵的是锻炼了每个团员的胆识也克服了有时只凭感觉行事的思维定式没有不可能超越自己就能够创造奇迹 这次拓展训练对照检查自己的工作我想应该从以下两个方面加以改进一是调整心态焕发激情作为一名部门负责人他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响如果做到既不急噪又冷静果断就会营造一种轻松的工作氛围使人心情舒畅否则将会使他人感到烦躁和压抑失去工作信心不论是领导还是员工他的激情将是他的工作动力因此在我们的工作中特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情这样我们的工作才会是高效的、创新的二是充分信赖他人因为一个人的能力和精力都是有限的不可能把所有的工作都自己扛这样不仅效率不高而且质量不佳更没有充分利用人力资源因此要把工作合理分解大胆让他人去干不要担心会出问题要相信他有能力比自己干的更出色这样就能造就一直人人都特别能战斗的队伍我想在今后的工作中把握住了这两方面的改进整个工作将会有一个明显的改观 这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时也学会了如何突破自己心理的极限可以说是一次非常难得的经历这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力证明了自己超越了自己 本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好个体对团队的关注应该远远超过了其自身最后感谢公司的同事感谢笑翻天乐园的教官们 xx年6月30日我们参加了公司组织的拓展训练活动在训练过程中笑翻天乐园的教练教会我们在任何时候都不忽视鼓励和信任的作用从而激发出每一个成员强烈的集体荣誉感从气势上为成员鼓足勇气并保证合作的顺利进行在这次训练中以简单的游戏阐述抽象的道理让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、果断、激情、勇敢、合作此次拓展训练将直接引深到我们实际工作中,做好自己份内的每一件事就是对自己对公司最大的回报下面就这次拓展训练的体会简单的介绍一下： 在“孤岛求生”这个不太起眼的项目中我却有着极其深刻的体会这个项目我们队做得是比较成功的配合默契动作迅速但令我感触最深的还是教练的一席话教练分析了我们成功的原因大家都没有以个人为中心考虑的都是整体因此能够及时发现问题以最快速度找到解决的办法并得到了大家的认同才能使工作能够有条不紊地开展下去但同时也有不足之处最高指挥者纵观全局心里很明白却表达不清与他人沟通不够;中间层虽有好的想法却苦于自己所在的位置(哑人岛)因而难于得到其他人的理解;最底层只顾发表自己的见解议论过多没有注意听从指挥由此引申到我们的工作中身处不同的职位有着不同的角色从个人的角度出发总会有这样那样的矛盾要想使大家凝聚为一个整体必须各守其职各尽其责及时沟通排解矛盾使大家有着统一的认识共同朝着一个目标而努力这样才会取得成功真有听君一席话胜读十年书之感 通过“穿越电网”“冲出亚马逊”“毕业墙”协作项目比赛结束后给我的感悟是：其一集体的协作精神非常重要一个人的力量是有限的个人要服从集体利益只有大家齐心协力才能共渡难关其二任何一个团队都不能忽视领导的作用不管这个领导是否聪明、是否有能力大家都应该围绕着这个领导核心一起出谋划策共同开展工作其三在做任何事情之前要有个详细的策划再加上领导最后的系统决策才会避免做些无用功其四团队中成员的相互交流和沟通是非常重要的 与实际工作相联系我最大的感受就是：其实每个人都是很坚强的所以每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来;有时候可能连自己都不清楚能不能完成的一项艰巨任务能不能超越的一个困难实际上只要有信心、有勇气去面对就没有过不去的坎同时我还认识到：自己在困难面前脑瓜转得还不够快,自己的心里素质还不是很好通过这次拓展训练让我的心胸变的更加宽阔让我时刻提醒自己：相信自己勇于把握机会时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神 拓展训练虽然是结束了但我相信参与其中的每一个人都会从拓展培训中得到了或多或少的启发我们是否能真正把拓展中的精神运用到日后实际工作中去能真正把在拓展中得到的启示运用到生活中遇到的困难当中还需要一个更长的磨练时间我们要用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天面对公司的每一项工作任务我们将攻无不克 在太阳的光辉笼罩下昨天的户外拓展把我们每个人的脸都印刻得红彤彤的可拓展训练给我的感受还真是不少从来没有像这次这样陌生的人走到一起就那么相信彼此了一起协作完成教练“变态”好玩的任务有种青春飞扬的感觉觉得青春不再是风中飘摇的蒲公英我们有力量可以去把握可以决定我们飞舞的方向不再受命运的摆布在汗水欢笑游戏讨论尝试分享中我们沸腾了天空热闹了草地感染了夏虫 1、团结就是力量：这一点非常重要一个团队能够实现最终的结果目标必须明确和一致并相互认同和支持最明显的是蛟龙出海项目所有人必须相互把腿绑在一起纵向走、横向走共同到达10米以外的终点这个项目的关键就在于大家必须认同一个团队必须要和团队的目标一致否则都想着完成任务反倒失去了整体实现目标的一致性当时猛虎队赢的很痛快而我们的制胜法宝就在于所有队员目光坚定的超前看齐声大喊一致的口令心无杂念的迈向终点这种力量非常巨大它能让每一个成员注意力集中的完成共同的目标 2、磨刀不误砍柴工任何事情都有一定的规律和解决方法那么在你没有想好之前事情的结果会事倍功半而且这种规划性能够帮助我们更快更好的找到方向提高工作效率提升任务成功率这个教训在盲人方阵项目中尤为凸显这个项目是我们唯一失败的项目失败的原因有很多最重要的我认为在于团队没有事先想好沟通好事情该做能够做而是只是有个初步的想法就轻率行事这样的经验在一些需要方式方法的项目和工作中尤为重要我们每天有很多的项目要进行面对很多的问题要处理如果没有很好的规划即想好办会走很多的弯路不能及时的到达终点 3、尊重、沟通、分享共赢：“你有一个想法我有一个想法我们两个人在一起交流每个人都会有两个想法”这是一个很简单而经典的理念在整个团队合作当中彼此的沟通和分享对于团队的融合和信任非常重要有的时候自己觉得应该是那么回事并且认为别人也应该明白是那么回事但真正到最后谁都不明白是回事所以沟通是彼此信任和目标一致的重要工具经常和你的上司沟通经常和你的下属沟通经常和你的家人沟通沟通无极限这种畅通的信息流是事情完成的重要部分 钻石很美夺目璀璨可是在一个团队中需要的不是我们闪亮的每一个面我们需要排列组合寻找到各自最好的一面才能组成一件传世的珠宝就在这次的拓展训练中我们开始慢