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心理调适心得体会 我有幸参加了第三期处级干部培训班通过四天紧张的学习培训获得了意想不到的收获想谈点感受和建议： 参加这种形式的培训班对于我来说是第一次很难得也很新鲜同时感到很有必要由于平时工作忙没有时间静下心来学习提高自身素质用新的知识武装自己进行知识更新像这样集中几天时间围绕一个专题进行讲座、讨论的形式很有效通过学习开阔了眼界感到了自己的不足思考了很多平时根本没有时间思考的问题 这次培训是以“如何当好处长”为主题来安排的一系列讲座其中“领导者的心理素质与心理调适”一讲对我的启发很大戚教授从心理学的角度入手深入浅出地讲述了在现代社会中我们应如何学会面对压力应如何不断提高自身的心理素质增强心理调适能力以适应深刻变革与飞速发展的现代社会听了以后受益非浅心中豁然开朗思想境界有了一定的提高 回想起在去学习之前当时司里通知要我参加这次培训班我感到很突然因为一开始是要求现职的处级干部没有要求非领导职务的同志参加自己的工作很忙有很多的事情等待处理真的没有时间脱产学习4天实属硬着头皮 很不情愿地来到了培训班看了培训材料后还想这都是针对现任处长的应该让他们来学习我听了也用不上没想到一堂课听下来就再也不这样想了产生了极大的兴趣我如饥似渴地听完了这4天的课程得到了很大的收获学到了不少新知识深感自己的不足认识到再不加强学习就不能适应现代社会的要求了过去认为能一心一意干好自己的本职工作就是个称职的好同志我对自己也是这样要求的通过学习认识到仅仅如此是不够的我虽然没有担任领导职务但在处里我是个老同志各方面都要给年轻同志做出表率要尽力协助处长和副处长做好处里的工作要加强团队意识增强团队凝聚力在集体中起到黏合剂的作用除了要干好本职工作对于处里的其他工作也要在自己力所能及的范围内出谋划策积极参与 我有幸参加了第三期处级干部培训班通过四天紧张的学习培训获得了意想不到的收获想谈点感受和建议： 参加这种形式的培训班对于我来说是第一次很难得也很新鲜同时感到很有必要由于平时工作忙没有时间静下心来学习提高自身素质用新的知识武装自己进行知识更新像这样集中几天时间围绕一个专题进行讲座、讨论的形式很有效通过学习开阔了眼界感到了自己的不足思考了很多平时根本没有时间思考的问题 这次培训是以“如何当好处长”为主题来安排的一系列讲座其中“领导者的心理素质与心理调适”一讲对我的启发很大戚教授从心理学的角度入手深入浅出地讲述了在现代社会中我们应如何学会面对压力应如何不断提高自身的心理素质增强心理调适能力以适应深刻变革与飞速发展的现代社会听了以后受益非浅心中豁然开朗思想境界有了一定的提高 回想起在去学习之前当时司里通知要我参加这次培训班我感到很突然因为一开始是要求现职的处级干部没有要求非领导职务的同志参加自己的工作很忙有很多的事情等待处理真的没有时间脱产学习4天实属硬着头皮 很不情愿地来到了培训班看了培训材料后还想这都是针对现任处长的应该让他们来学习我听了也用不上没想到一堂课听下来就再也不这样想了产生了极大的兴趣我如饥似渴地听完了这4天的课程得到了很大的收获学到了不少新知识深感自己的不足认识到再不加强学习就不能适应现代社会的要求了过去认为能一心一意干好自己的本职工作就是个称职的好同志我对自己也是这样要求的通过学习认识到仅仅如此是不够的我虽然没有担任领导职务但在处里我是个老同志各方面都要给年轻同志做出表率要尽力协助处长和副处长