（专门史专业论文）北宋宫廷人士休闲活动研究.pdf

中文摘要 北宋时，随着社会经济的发展，宫廷人士的休闲活动得到展开，成为其闲暇 生活的主要内容，不仅促进了宫廷人士修养身心、陶冶情操和愉悦心情，而且起 到了一定的作用和影响。 娱乐体闲活动是北宋宫廷人士主要的休闲活动之一，内容丰富多彩。有强身 健体的游艺型娱乐活动，诸如球类活动、射箭和狩猎活动；有政治亲和性较强的 赏花钓鱼活动和上元节观灯活动；有丰富多彩的观赏型娱乐活动，如观赏乐舞、 百戏表演等；还有一些宫廷日常游戏和逗趣活动，如博戏、射覆等。正是这些花 样繁多的娱乐休闲活动，为居于深富之中的北宋宫廷人士带来了快乐，同时一些 政治色彩浓厚的娱乐活动对调节君臣、君民关系也起到了积极作用。 文学艺术休闲活动同样受到北宋宫廷人士的欢迎，在宫廷之中广泛开展，其 中有阅读与文学创作休闲活动；又有艺术类休闲活动，如音乐、书法、绘画和字 画古玩收藏活动。文学艺术休闲活动旨在提高宫廷人士的文学艺术造诣，同时留 下了大量的文学艺术作品，促进了北宋文化的发展。 北宋宫廷之中还有宗教和养生休闲活动。宗教休闲活动主要包括佛教休闲活 动与道教休闲活动；养生休闲活动包括导引类活动、饮茶休闲活动等。宗教和养 生休闲活动的开展帮助北宋宫廷人士修养身心、强身健体，使其人格更加完美， 身体更加健康。 北宋宫廷人士的休闲活动呈现出定的内敛性，活动内容的品味更为高雅。 此外，北宋宫廷中还出现了大型综合性表演活动，极大地丰富了宫廷人士们的休 闲活动内容。 北宋宫廷休闲活动对宫廷人士调节身心，完善自我起到了重要的作用，同时 对北宋的文化、政治、社会风气及金、高丽等周边国家也起到一定的影响与作用， 不仅留下了大量的宫廷文学艺术休闲作品，而且引导了北宋民间休闲活动的进行， 同时丰富了周边国家的宫廷休闲活动内容。 关键词：北宋宫廷人士休闲活动 a b s t r a c t i nt h en o r t h e r ns o n gd y n a s t y , a l o n gw i t ht h es o c i a le c o n o m yd e v e l o p m e n t ，t h e p a l a c ep e r s o n a g e s l e i s u r ea c t i v i t i e sw e r ew i d e l ys p r e a d ，w h i c hb e c a m et h ep e o p l e s m a i nl i f ec o n t e n t si nt h e i rs p a r et i m e t h i sn o to n l y p r o m o t e dt h ep a l a c ep e r s o n a g e st o c u l t i v a t et h e i rm i n d ，c h e e r f u lm o o db u ta l s ob r o u g h tac e r t a i nr o l ea n di n f l u e n c e e n t e r t a i n m e n ta n d1 e i s u r ea c t i v i t i e sw e r eo n eo ft h em a i nl e i s u r ea c t i v i t i e si nt h e p a l a c e ，v e r yr i c hi nc o n t e n t s t h e r ew e r ec a r n i v a lo n e sw h i c hc o u l dm a k et h eb o d y s t r o n ga n dh e a l t h y , s u c ha sb a l ls p o r t s ，a r c h e r ya n dh u n t i n g a l s ot h e r ew e r ep o l i t i c a l c o m p a t i b i l i t ya c t i v i t i e sl i k ee n j o y i n gf l o w e r s ，f i s h i n ga n dl a n t e r nf e s t i v a ll i g h t s a l s o t h e r ew e r er i c h w a t c h - t y p ea c t i v i t i e s ，s u c h 船e n j o y i n gd a n c ea n dm u s i c ，b a i x i p e r f o r m a n c e ，e t c t h e r ew e r ea l s os o m eo ft h ed a i l yg a m i n ga n dp l a y f u la c t i v i t i e s ，s u c h a sg a m b l i n g ，s h e f u ，e t c i ti st h ev a r i e t i e so fe n t e r t a i n m e n ta n dl e i s u r ea c t i v i t i e st h a t p r o v i d e st h es o u r c eo fh a p p i n e s sf o rt h ep a l a c ep e r s o n a g e si nt h en o r t h e r ns o n g d y n a s t y m e a n w h i l es o m ep o l i t i c a le n t e r t a i n m e n tp l a y e dap o s i t i v er o l ei na d j u s t i n gt h e r e l a t i o n s h i pb e t w e e nt h ee m p e r o ra n dt h eo f f i c i a l sa n dc o m m o np e o p l e l i t e r a t u r ea n da r tl e i s u r ea c t i v i t i e sw e r ea l s o p o p u l a r w i t ht h e p a l a c e p e r s o n a g e s i nt h ep a l a c e ，t h e r ew e r er e a d i n g ，l i t e r a r yc r e a t i o nl e i t u r ea c t i v i t i e sa n da r t l e i s u r ea v t i v i t i e ss u c ha sm u s i c ，c a l l i g r a p h y , p a i n t i n ga n dc a l l i g r a p h y a n t i q u ec o l l e c t i o n a c t i v i t i e s t h e s ea c t i v i t i e sa i m e da ti m p r o v i n gt h el i t e r a r ya n da r t i s t i ca t t a i n m e n t si n p a l a c e a n dt h e yl e f tm a n yl i t e r a r ya r t i s t i cw o r k sa n dt h e r e f o r ep r o m o t e dt h e d e v e l o p m e n to f t h en o r t h e r ns o n gd y n a s t y i nn o r t h e r ns o n gd y n a s t y , t h e r ew e r ea l s or e l i g i o u sa n dh e a l t hl e i t u r ea c t i v i t i e s r e l i g i o n a c t i v i t e si n c l u d e d f o j i a o a n dd a o j i a o h e a l t hl e i t u r ea c t i v i t i e si n c l u d e d d a o y i na n dt e al e i s u r ea c t i v i t i e s s u c ha c t i v i t i e sm a d et h ep e o p l e sp e r s o n n a l i t ym o r e p e r f e c ta n dt h eb o d ym o r eh e a l t h y 1 1 1 t h en o r t h e r n s o n gd y n a s t yp a l a c e l e i s u r ea c t i v i t i e ss h o w e dac e r t a i n n e i l i a n x i n g ，a n d i t st a s t ei sm o r ee l e g a n t i na d d i t i o n ，l a r g e s c a l ec o m p r e h e n s i v e p e r f o r m a n c e sa p p e a r e di nt h ep a l a c e ，w h i c hg r e a t l yr i c h e d t h ep a l a c ep e r s o n a g e s l e i s t i l ea c t i v i t i e sc o n t e n t s t h en o r t h e r ns o n gd y n a s t yp a l a c el e i t u r ea c t i v i t i e sn o to n l ya d j u s t e dt h ep a l a c e p e o p l e sm i n da n db o d y , b u ta l s op l a y e da ni m p o r t a n tp a r ti np e r f e c t i n gt h e m s e l v e s a t t h es a m et i m e ，t h e yh a dac e r t a i ni n f l u e n c ea n df a n c t i o no nt h ec u l t u r e ，p o l i t i c sa n d s o c i a la t m o s p h e r et h e n m o r e o v e r , t h e ya l s oi n f l u e n c e dt h en e i g h b o u r i n gc o u n t r i e s s u c h 嬲j i n ，g a o l i ，e r e t h ea c t i v i t i e sn o to n l yl e a v el o t so fp a l a c el i t e r a r ya n da r t i s t i c w o k sb u tl e a dt h ef o l kl e i s u r ea c t i v i t i e sa n da l s or i c ht h ec o n t e n t so ft h en e i g h b o u r i n g c o u n t r i e sp a l a c el e i s u r ea c t i v i t i e s k e y w o r d ：n o r t h e r ns o n gd y n a s t y ；p a l a c ep e r s o n a g e ；l e i s u r ea c t i v i t i e s i v 关于学位论文独立完成和内容创新的声明 本人向河南大学提出硕士学位中请。本人郑重声明：所呈交的学住论文是 本人在导师的指导下独立完成的，对所研究酌课题有新的见解。据我所知，除 文中特别加以说明、标注和致谢酌地方外，论文中不包括其他人已经发表或撰 写过的研究成果，也不包括其他人为获得任何教育、科研机构的学位或证书而 使用过的材料。与我一同工作的同事对本研究所做的任何贡献均已在论文中作 了明确的说明并表示了谢意。 刁， 学位申请冬，e 学位论毒作者 釜名：壹。拯 2 d1 0 年石月f 日 关于学位论文著作权使用授权书 本人经河南大学审核批准授子硕士学位。作为学住论文酚作者，本人完全 了解并同意河南大学有关保留、使用学位论文的要求，即河南大学有权向国家 图书馆、科研信息机构、数据收集机构和本校图书馆等提供学位论文( 氟质文 本和电子文本) 以供公众检索、查阅。一，本人授杈河南大学出于宣扬、展览学校 学术发展和进行学术交流等目的。，- - 以采取影印、缩印、扫描和拷贝等复制手 段保存、汇编学位论文( 纸质文本乖电子文本) 。 ( 涉及保密内容的学位论文在解密后适用本授权书) 勺- ， 学位获得者( 学住论文作者) 签名：兰l熔 2 0l d 牟6 月1 日 学位论文指导教师签名： 2 0l 口年6 月乡日 绪论 一、选题意义 休闲活动，指的是人们在非劳动及非工作时间内以各种方式求得身心的调节 与放松，以达到生命保健、体能恢复的目的，同时又能陶冶情操、愉悦心情、修 养身心的一种业余生活。由于社会地位的差别和所处环境的不同，北宋社会各阶 层之间的休闲活动存在着较大的差异。以争帝为中心的宫廷人士，由于拥有雄厚 的物质实力和对休闲活动强烈的精神需求，他们在休闲活动方面较社会其他阶层 形式更多样，内容更丰富。 宋代是中国文化发展的一个重要时期，陈寅恪先生赞道：“华夏民族之文化， 历数千载之演进，造极于赵宋之世。邓广铭先生也认为：“两宋期内的物质文 明和精神文明所达到的高度，在中国整个封建社会历史时期之内，可以说是空前 绝后的 2 。同时，北宋政治的开明与经济的发展，也促进了市民文化的蓬勃兴起， 使都城开封成为一座典型的消费型城市，休闲思想普遍盛行。 在北宋，各式各样花样新颖的休闲活动层出不穷，使平民百姓的闲暇时光充 满乐趣，一些民间休闲活动内容亦进入宫廷，并且受到宫墙之内各类人士的欢迎。 再者，富足繁华的丌封也让北宋宫廷人士比之前各个朝代拥有更为优裕的物质享 受条件和舒适的休闲环境，这为宫廷人士各项休闲活动的开展提供了优越的客观 条件。 北宋统治者采取“以文治国”的方略，重文轻武，不仅使社会的整体风气由 武及文逐渐转变，而且使北宋宫廷休闲活动也趋于文艺性和高雅性，并促进宫廷 休闲活动在文学艺术方面取得了较多成就。 由于宫廷人士是封建社会的一个特殊群体，他们在封建社会旱高不可攀，因 陈寅恪：邓广铭( 朱史职官忐考证) 序，陈寅恪先生文集卷2 ，上海古籍；l j 版社，1 9 8 0 年版，第2 4 5 页。 2 邓广铭：谈谈有关宋史研究的几个问题，社会科学战线，1 9 8 6 年第2 期，第1 3 8 页。 此他们的一举一动具有神秘性，也最容易成为普通民众效仿参考的对象，宫廷休 闲活动的开展，会在一定程度上对民间休闲活动起到引导作用。由于宫廷休闲活 动主要围绕皇帝开展，这就决定了其必然会对国家的政治产生一定影响。与此同 时，由于金、高丽等几个周边国家对中原文化的仰慕与好奇，他们都积极利用各 种方式学习中原文化，北宋宫廷人士的休闲活动也成为其学习和仿效的一部分内 容，不仅使这些国家的宫廷休闲活动内容得到丰富，而且在一定程度上也促进了 这些国家的文化发展。 全面探讨北宋宫廷人士的休闲活动，梳理活动的发展脉络，挖掘其中深厚的 文化内涵，探究活动的特征及对社会各方面的影响，不仅可以解决史学界长期忽视 北宋宫廷休闲活动的问题，而且还能从一些休闲活动内容中吸取精华，为当今社 会休闲生活和旅游业提供一定的历史借鉴。 二、研究状况 对北宋宫廷人士休闲活动的研究，开始于二十世纪九十年代。无论在史学界， 还是在文学、艺术及其他学界，有关中国古代宫廷生活的著作与论文层出不穷， 从不同方面和程度涉及到北宋宫廷人士的休闲活动，现将主要相关成果简述如下： ( 一) 著作方面 在中国古代宫廷休闲文化史的研究领域中，著作方面大部分以朝代顺序为主 线，中问概括性的提到北宋时期的宫廷休闲活动情况。例如，王镜轮先生皇帝 的宫禁游乐1 、向斯先生宫禁帝王生活纪实2 和帝王生活3 三本书， 概括性地探讨了北宋宫廷人士的一些典型性休闲活动，例如蹴鞠、弈棋、水嬉等， 篇幅较小，对相关活动的介绍也不全面，既不能体现出北宋宫廷人士休闲活动的 整体状况，也不能全面显示北宋各项宫廷休闲活动的全貌与发展脉络。 另外，还有一些研究社会生活史的著作涉及到北宋宫廷人士的休闲活动。周 宝珠先生宋代东京研究4 一书，专门用三章的篇幅，从“绘画书法艺术 、“宫 1 王镜轮：争帝的宫禁游乐，文化艺术出版社，2 0 0 6 年版。 2 向斯：宫禁帝王生活纪实，安徽文艺出版社，2 0 0 0 年版。 3 向斯：帝王生活，中国丁人出版社，2 0 0 7 年版。 4 周宝珠：宋代东京研究，河南人学出版社，1 9 9 9 年版。 2 廷休闲与瓦子曲艺 和“体育与杂技魔术 三个方面对北宋文化做了详尽的描述。 书中不仅描写了北宋宫廷的休闲活动，而且叙述了北宋皇帝对宫廷休闲活动的重 视和对古代书画珍品不遗余力地搜集与保护，充分体现出北宋宫廷休闲生活的兴 盛与丰富多彩。同时，周先生还对北宋东京的园林与绿化做了详尽的介绍，并重 点描述了北宋金明池水嬉活动，显现出北宋皇帝与民同乐的场景。 姚瀛艇先生主编的宋代文化史1 ，不仅描述了宋代文化生活的方方面面， 还专写“乐舞一节，全面介绍了宋代的宫廷乐舞成就和相当于御用乐团的教坊， 以及其他几个宫廷乐队，描绘出宋代宫廷观赏性休闲娱乐活动的多彩景象。 尚园子、陈维礼两位先生主编的宋元生活掠影2 一书，虽然将重点放在宋 元平民百姓的生活之上，但从中透漏出宫廷生活对平民生活深刻影响的信息，尤 其书中“宋代军队的百戏伎艺描写了北宋军队众军士在宫廷宝津楼下给皇帝表 演百戏的热闹场面，从此可以看出宋代宫廷的观赏性休闲活动方式以及北宋军队 的另一职能。 此外，还有少量的专著也涉及到北宋宫廷人士休闲活动。例如刘春迎先生考 古开封3 一书，从考古学角度出发介绍了开封的历史变迁，书中“北宋东京城” 一章详尽考证了北宋皇宫大内的修建过程、布局，以及北宋后期宋徽宗一行人为 追求奢华享受而大肆扩修宫苑的情景。同时，书中还极为详尽地描写了北宋金明 池修建的始末和北宋皇帝在金明池上的一系列休闲活动。 刘丽芳先生中国世界长寿文化4 一书，探讨了中国传统文化中的养生观和 历代宫廷长寿秘诀，其中“传承不辍宋代宫廷养生”一节专门从宫廷养生专 著的编撰、养生药酒的广泛应用等几个方面对宋代宫廷养生活动进行了研究，显 示出北宋宫廷人士对养生活动的一定追求。 ( 二) 论文方面 在论文方面，涉及北宋宫廷人士休闲的文章虽然数量颇多，但是还未有以宫 1 姚瀛艇主编：宋代文化史，河南大学 l j 版社，1 9 9 2 年版。 2 尚园子、陈维礼主编：宋元生活掠影，沈阳出版社，2 0 0 2 年版。 3 刘春迎：考古开封，河南大学 f 版社，2 0 0 6 年版。 刘丽芳：中国世界长寿文化，时事出版社，2 0 0 7 年版。 3 廷休闲生活为单一对象的论文诞生，现有成果大多是对宫廷休闲活动中的某一项 或某一方面进行探究与论述。 余江宁先生从北宋东京的休闲生活看当时的都市文化1 一文，虽然重点在 于论述北宋东京的市民休闲文化，但从中显现出当时的许多民间休闲活动也是源 于宫廷，因有宫廷人士的参与而在民间逐渐盛行。 在金明池水嬉活动方面，相关文章其多不胜枚举，其中丰家骅先生的研究最 为深刻，他的金明池水嬉一汴京上池风俗源起2 一文重点考证了北宋金明池开 凿的原因，并且详细描写了金明池修好后的池上活动，以及北宋君民同乐的场景， 显示出金明池的大众娱乐功能。 在射箭活动方面，马明达先生宋朝的玉津园宴射3 一文，探究了中国古代 进行宴射活动的原因，并对宋代的玉津园宴射活动进行了全面的分析与研究，考 察了其兴衰过程，并认为宋代的宴射活动比前代更制度化和礼仪化，同时具有民 族文化交流成分。 在赏花钓鱼活动方面，张胜海先生帝子设宴纳宾贤，赏花钓鱼赋太平一中 国古代曲宴初探4 一文，在对中国古代的曲宴活动发展进行梳理的同时，也简单 的介绍了北宋宫廷的赏花钓鱼活动。诸葛忆兵先生北宋宫廷“赏花钓鱼之会 与赋诗活动5 一文中，不仅考察了宋代赏花钓鱼活动的兴衰过程，而且着重从文 学的角度出发，探究了“赏花钓鱼之会 的诗歌创作，以及对诗歌创作的推动作 用。路成文先生北宋宫廷“赏花钓鱼宴”及其文学、政治意义6 一文，全面概 述了北宋宫廷赏花钓鱼活动的各个方面，并分析了其中所蕴含的重要政治意义。 在出游活动方面，常卫峰先生在北宋东京园林景观与游园活动研究7 一文 中，对北宋东京的各个园林做了相当详尽的论述，并对阜帝在东京范围内的游园 余江宁：从北宋东京的休闲生活看当时的都市文化，安徽大学硕i ：学位论文，2 0 0 1 年。 。丰家骅：金明池水嬉一汴京i ：池风俗源起，q - 根，2 0 0 5 年第l 期。 4 马明达：宋朝的玉津闻宴射，两北民族研究，2 0 0 6 年第2 期。 张胜海：帝了设宴纳宾贤，赏花钓鱼赋太平一中国古代曲宴初探，学术探索，2 0 0 5 年第3 期。 4 诸葛忆兵：北宋宫廷“赏花钓鱼之会”与赋诗活动，文学遗产，2 0 0 6 年第l 期。 路成文：北宋宫廷“赏花钓鱼宴”及其文学、政治意义，黄冈师范学院学报，2 0 0 7 年第l 期。 。常卫峰：北来东京园林景观与游园活动研究，河南大学硕士学位论文，2 0 0 6 年。 4 巡幸活动做了一定程度的研究。同时本文还从游园活动的角度介绍了籍田祭祀赐 宴游园、赏花钓鱼游园和节目观赏游园等几个颇具政治意义的皇帝休闲活动。 在蹴鞠活动方面，任冀军先生宋代蹴鞠的盛行和发展1 一文，从宋代“鞠” 的制作方法、蹴鞠活动在宋代盛行的原因、宫廷和民间蹴鞠活动开展概况等方面 着眼，全面介绍了宋代蹴鞠活动。同时，文中还将宋代的蹴鞠方式和唐代加以对 比，认为北宋的蹴鞠活动比赛性减弱，但技巧性增强，同时提出蹴鞠“具有健身 的价值和培养思想品德的作用 这一观点。 在宫廷乐舞方面，张国强先生宋代教坊乐制研究2 一文，详尽的介绍了北 宋的教坊等其他几个乐队的建立过程及职能、北宋宫廷的用乐场合、用乐种类及 乐器，同时还深入地研究了北宋的宫廷队舞活动。 在艺茶品茗方面，虞文霞先生从 看宋徽宗的茶文化情结及宋人 茶道3 一文，重点研究了以宋徽宗为主的宫廷饮茶活动，总结了宋人喜爱饮茶和 斗茶的原因，认为在宋代，茶已经深深植入了宋人的精神生活之中，是一种艺术 享受，并提出宋徽宗促进了北宋茶文化发展的观点。 在宫廷美术活动方面，蒲松年先生宋徽宗时期的宫廷美术活动4 一文， 从北宋末期的社会状况和宋徽宗一行人的奢侈宫廷活动的角度出发，全面介绍了 宋徽宗时期的宫廷绘画艺术活动，突出体现了宋徽宗对北宋末期画学的推进作用。 宋代宫廷藏书考5 和宋代宫廷藏书续考专藏阜帝著作的殿阁6 两文， 全面论述了宋代宫廷藏书管理机构与制度，体现了宋代宫廷对文学艺术作品收藏 的重视，同时也侧面透视出北宋宫廷休闲活动留下了大量文学艺术作品，对文化 发展起到了一定的促进作用。 总之，学术界对北宋宫廷休闲活动的研究已经取得了些成就，但总体来讲， 任冀军：宋代蹴鞠的盛行和发展，河北体育学院学报，2 0 0 0 年第3 期。 2 张困强：宋代教坊乐制研究，中国艺术研究院博i ：学位论文，2 0 0 4 年。 3 虞文霞：从 看宋徽宗的茶文化情结及宋人茶道，农业考古，2 0 0 5 年第2 期。 蒲松年：宋徽宗时期的宫廷美术活动，荚术研究，1 9 8 1 年第2 期。 5 方建新、高深：宋代宫廷藏书考，浙江大学学报( 人文社会科学版) ，2 0 0 7 年第3 期。 方建新、王晴：宋代宫廷藏书续考专藏皇帝著作的殿阁，浙江大学学报( 人文社会科学版) ，2 0 0 8 年第3 期。 前人对北宋宫廷休闲生活的研究成果还不够全面。其中一部分成果是单纯地介绍 北宋宫廷人士的休闲生活，并不探究休闲活动背后的历史意义与影响；另外一部 分成果是在研究其他对象时，由于研究所需，而对北宋宫廷人士的休闲活动有不 同程度的渗透。但无论哪种，都难以对北宋宫廷休闲活动有全方位的、系统的、 深刻的考述。因此，在北宋宫廷人士休闲活动的研究上，仍具有很大的探讨和研 究空间，本课题即由此出发，力求全方位、多角度、深层次地研究讨论北宋宫廷 的休闲活动。 、， 三、创新之处 本文创新之处主要有以下三点： 第一，对于北宋宫廷人士休闲活动的研究，前人或从历史科普介绍的角度出 发，对其进行文学性描述，或局限于对一类或一种休闲活动的探讨，鲜有对北宋 宫廷人士休闲活动深入和全面的专题研究。本文全面系统地考察了北宋宫廷人士 休闲活动的内容，探究了各项活动的深层次内涵，例如在对上元节观灯活动的研 究中，揭示出它富含君、臣、民同乐的政治亲和特性。 第二，本文在研究各项活动的具体内容时，按照阜帝顺序进行论述，这样探 讨了各项休闲活动的发展脉络和历史沿革性。同时，本文很重视对每项活动开展 过程的研究，例如将北宋阜帝的击鞠活动划分为六个具体步骤进行分析，从而揭 示出击鞠活动是一项以皇帝为主，具有很强礼仪性和等级性的宫廷休闲娱乐活动。 第三，在对北宋宫廷人士各项休闲活动全面研究的基础上，将北宋宫廷人士 的休闲活动与i i 朝进行了纵向对比，揭示了其历史独特性。同时还将活动进行了 横向考察，总结了它对北宋文化、社会风气、政治和周边国家的作用与影响。 本文旨在对北宋宫廷人士休闲活动进行全面深入的研究，尽可能准确地把握 活动的真实状况。然而，由于北宋宫廷人士休闲活动的体系庞大，内容繁多，加 之本人才疏学浅，文中存在有许多纰漏与不当之处，敬请指正与批评。 6 一、北宋宫廷人士的娱乐休闲活动 ( 一) 游艺型娱乐活动 游艺型娱乐活动是北宋宫廷人士主要的娱乐休闲活动之一，具有“玩 与“健 身相结合的特点，使人能够在愉悦精神的情况下达到锻炼身体的目的。同时， 由于游艺活动具有一定的军事操练意义，因此得到北宋统治者的推崇。 1 球类娱乐活动 北宋的统治者对球类活动异常热衷，因而使球类活动继唐代兴盛后在北宋继 续繁荣发展。北宋宫廷人士的球类休闲娱乐活动主要包括蹴鞠和击鞠等各种项目。 ( 1 ) 蹴鞠 蹴鞠又名“蹋鞠、“蹴球”和“筑球 ，在我国发端极早，据说这项健身活动 是黄帝在征服中原的战争中为训练武士而发明的，在中国历代宫廷之中长盛不衰， 许多宫廷人士都喜爱观看蹴鞠并乐于亲身参与其中。 到了北宋，“鞠”的质量得到了显著提高，改用“牛彘胞纳气而张之”1 ，这 使球的弹性特到了很大提升，同时又有能工巧匠“能为一缝球2 ，使北宋的球已 经与现代的球类似，这无疑促进了蹴鞠技艺的发展和蹴鞠活动的盛行。 北宋的几位皇帝都笃爱蹴鞠。传世的宋太祖蹴鞠图就生动地描绘了宋太 祖、宋太宗、赵普、郑思、楚昭辅、石守信六人“大出尖”的蹴鞠场面。宋太宗 也喜爱蹴鞠，曾于太平天国五年( 9 8 0 ) “会亲王、宰相、淮海国王及从臣蹴鞠大 明殿”3 ，将蹴鞠变成一种政治外交手段。宋徽宗更加热爱和擅长蹴鞠，宋人江少 虞称其“精敏此艺 4 ，本为小吏的高俅便是善于蹴鞠而得到重用5 。 由于皇帝的喜爱，蹴鞠成为北宋宫廷娱乐表演中的一项重要内容。在北宋后 宫举行宴会时，常有蹴鞠表演借以助兴，如宋史乐志载：“每春秋圣节三大 1 ( 宋) 江少虞：宋朝事实类苑卷5 2 书i 田i 伎艺蹴鞠，上海古籍 h 版社，1 9 8 1 年版，第6 8 4 页。 2 ( 宋) 张帅正撰，李裕民辑校：倦游杂录，“徐博世善走”条，i ：海古籍出版社，2 0 0 7 年版，第7 7 1 页。 ( 元) 脱脱等：e r e 史卷4 太宗本纪一，中华书局，1 9 8 5 年版，第6 4 页。 4 ( 宋) 江少虞：宋朝事实类苑卷5 2 书画伎艺蹴鞠，一k 海古籍出版社，1 9 8 1 年版，第6 8 4 页。 5 ( 宋) 王明清撰，穆公校点：挥鹰录后录余话卷7 ，上海古籍i b 版社，2 0 0 7 年版，第3 7 1 4 3 7 1 5 页。 7 宴第十二、蹴鞠。 1 到宋徽宗时，北宋宫廷中出现了专业蹴鞠队进行御前表演，这在东京梦华 录中有详细记载： “第六盏御酒左右军筑毯，殿前旋立毯门，约高三丈许，杂彩结络， 留门一尺许。左军毯头苏述，长脚幞头、红锦袄，余皆卷脚幞头，亦红锦袄， 十余人。右军毽头孟宣并十余人，皆青锦衣。乐部哨笛杖鼓断送左军先以 毽团转，众小筑数遭，有一对次毽头小筑数下，待其端正，即供毽与毯头， 打大肷过毽门。右军承得毯，复团转，众小筑数遭，次毽头亦依前供毯与毽 头，以大肷打过，或有即便复过者胜，胜者赐以银盎锦彩，拜舞谢恩，以赐 锦共披而拜也。不胜者毽头吃鞭，仍加抹抢2 从这段史料可以看出，宋徽宗时期的宫廷蹴鞠表演活动兼具表演性与竞技性： 要有特制高度的球门，上面要装饰彩带，以增添表演的观赏性；参赛队伍要有统 一的服装，一队穿红锦袄，另一队穿青锦衣，以示区别；比赛进行时要有音乐伴 奏助兴；虽为表演活动，但比赛输的一方也要受到惩罚。但从总体来看，北宋宫 廷蹴鞠表演活动的观赏娱乐性已经远远超出了竞技性。 ( 2 ) 击鞠 ， 击鞠又称“打球、“击球 ，“本军中戏，在唐代盛行一时。时至北宋，击 鞠虽然没有蹴鞠普及，但是出于军事训练的需要，依然得到北宋统治者的提倡。 宋太宗十分重视击鞠活动，专门令“有司详定其仪”，将皇帝的击鞠活动以礼 仪的形式规定下来，并对击鞠活动的时问、地点、管理机构、场地布置和参与人 员的衣着服饰都有着相应的规定。根据宋史礼志记载：北宋皇帝的击鞠活 动每年三月在大明殿举行。在活动之前，相关机构要打扫活动场地，并在场地东 西两侧设立球门，球门要“高丈余，首刻金龙，下施石莲华坐，加以采绩”，球门 两侧要有“二人守门，卫士二人持小红旗唱筹 ；球场周围有“御龙官锦绣衣持哥 ( 元) 脱脱等：宋史卷1 4 2 乐志十七，中华书局，1 9 8 5 年版，第3 3 4 8 页。 2 ( 宋) 盂元老原著，姜汉椿译注：东京梦华录全译卷9 宰执亲王宗室百官入内上寿，贵州人民出版社， 1 9 9 8 年版，第2 1 8 页。 3 ( 元) 脱脱等：宋史卷1 2 1 礼志二十四，中华书局，1 9 8 5 年版，第2 8 4 1 页。 8 舒棒”护卫球场。同时，球场周围的两廊中还设有教坊，东西球门旗下各设五面 鼓，以备活动中奏乐擂鼓助兴。击鞠活动的参与者除了皇帝外，还有亲王、近臣、 节度观察防御团练使、刺史、驸马都尉、诸司使副使、供奉官、殿直，这些人被 分成比赛的两队，又称“两朋 ，其中“两朋官，宗室、节度以下服异色绣衣，左 朋黄裥、右朋紫裥。打球供奉官左朋服紫绣，右朋服紫绣，乌皮靴，冠以华插脚 折上巾 1 ，以服饰的不同来区分队别和身份。 同时，北宋皇帝的击鞠活动还具有严格的活动流程安排，根据宋史礼志 记载，击鞠活动可以分为以下六个主要步骤：第一步，“帝乘马出 ；第二步，“( 诸 王大臣按) 宣召以次上马分朋自两厢入，序立于西厢”；第三步，“内侍发金 合，出朱漆球掷殿前；第四步，“帝击球”；第五步，“( 帝) 球既度帝回马， 从臣奉觞上寿，贡物以驾。赐酒，即列拜，饮毕上马，帝再击之；第六步，“诸 王大臣驰马争击 。从这六个步骤中可以看出，北宋宫廷的击鞠活动虽然是皇帝、 诸王与大臣共同参与的一项游艺娱乐活动，但整个活动是以皇帝为中心来开展， 不仅要皇帝最先开始击球，而且只有在其两次击中球门后，其他参与人员才能开 始纵马击球。同时，在击鞠过程中，当皇帝进球时，要“乐少止，从官呼万岁”， 群臣进球时“则唱好2 ，有着严格的等级区分。 与前代相比，北宋皇帝击鞠活动的激烈性大大减弱，这不仅是因为受到相关 礼仪的限定，而且与击鞠活动自身的特点也关系密切：击鞠需在马上进行，尤其 要在骑马疾行时挥杆击球，具有相当程度的危险性，出于对金龙玉体的保护，皇 帝自身和其身边的人都会对其进行一定的限制。因此，作为九五至尊的争帝对击 鞠活动的观看多于亲身参与，即便参与，也是走形式，完全没有竞技性，这就促 进了北宋宫廷击鞠表演活动的开展。北宋宫廷之中有专业的击鞠队，宋徽宗宫 词：“金鞍宝辔簇骅骝，乐奏相从共击球；花帽两边成锦阵，谢恩长喜上头筹， 描写的即是北宋后期宫廷击鞠队的御前表演，从此也可以看出宫廷击鞠表演活动 1 ( 元) 脱脱等：宋史卷1 2 1 礼志二十叫，中华书局，1 9 8 5 年版，第2 8 4 1 页2 8 4 2 页。 2 ( 元) 脱脱等：宋史卷1 2 1 礼志二十四，中华书局，1 9 8 5 年版，第2 8 4 2 页 3 ( 明) 毛晋编： 二家富词卷上，影印文渊阁四库全书本，第1 4 1 6 册，第7 0 4 页。 9 不仅有音乐伴奏，而且击鞠队员们的装束也相当华丽，如演员一般，极具观赏性。 宋廷的击鞠表演活动十分精彩，孟元老在东京梦华录中描述了一次宋徽 宗时期宝津楼击鞠表演活动：“有黄院子引出宫监百馀，亦如小打者，但加之珠翠 装饰，玉带红靴，各跨小马，谓之大打。人人乘骑精熟，驰骤如神，雅态轻盈， 妍姿绰约 ，这场精彩的演出令孟元老感叹不已，称赞道“人间但见其图画矣， 可见宋徽宗时期的宫廷击鞠表演精彩至极。 与此同时，为了击鞠活动能更富观赏性，北宋宫廷中还专l q i ) l l 练宫女学习击 鞠。王硅宫词记载道：“内苑宫人学打球，青丝飞辔紫花骝；朝朝结束防宣唤， 一样真珠络控头 2 ，描述的即是北宋中期宫女们学习和练习击鞠的场景，可见其 时宫廷击鞠活动的盛行，每天为了应对统治者的随时宣唤，就算练习结束，这些 击鞠队的宫女们也不敢丝毫懈怠，连装备都不轻易卸下。 随着宫廷女性击鞠技艺的提高，女子击鞠成为宫廷宴会等场合娱乐表演中的 一项重要内容，详细记述宋徽宗时宴饮娱乐表演的太清楼侍宴记便记载有“宫 人击鞠 这项表演，并描写道：“驰马举杖，翻手覆手，丸素如缀。又引满驰射， 妙绝一时”3 ，得到全场观众的喝彩与赞叹。 除蹴鞠与击鞠之外，水球也是北宋宫廷中的种球类运动，宋徽宗宫词 记载道：“苑西廊畔碧沟长，修竹森森绿影凉；戏掷水球争远近，流星一点耀波光” 4 。可见其制是往水上抛球，以远近定胜负。水球活动因在水上进行，在夏季开展 能够消除暑气，也得到北宋宫廷人士的热爱。 2 射箭与狩猎娱乐活动 ( 1 ) 射箭活动 射，是我国古代六艺之一，是一项既具娱乐性，又含有军事操练意义的游艺 活动，历代统治者中都不乏善射之人，北宋也不例外。北宋的丌国皇帝赵匡胤是 1 ( 宋) 孟元老原著，姜汉椿译注：东京梦华录全译卷7 驾登宝津楼诸军呈百戏，贵州人民出版社，1 9 9 8 年版，第1 7 5 页。 2 ( 明) 毛晋编：三家宫词卷下，影印文渊阁四库伞书本，第1 4 1 6 册，第6 8 2 页。 3 ( 宋) 王明清撰，穆公校点：挥麈录后录余话卷l ，上海古籍i f ：版社，2 0 0 7 年版，第3 0 8 2 页。 ( 明) 毛晋编：二家宫词卷上，影印文渊阁四库全书本，第1 4 1 6 册，第7 0 l 一7 0 2 页。 l o 军事将领出身，曾“幸金凤园习射，七发皆中州，而且能“搦折弓靶，绝力断弦， 踏翻地面，射倒箭垛2 ，射艺非凡。 宋太宗十分注重射箭活动，“命有司草定仪注，将宫廷射箭活动以礼仪的方 式确定下来，称之为“大射之礼，主要内容为皇帝主射，大臣和宗室成员伴射， 射箭活动同时伴随有宴饮活动，成为一种宴射活动。 北宋的宴射活动极为频繁，宋史本纪载：北宋皇帝在“迎春园、“开封 尹后苑 、“金凤园4 和“玉津园川等地方，均多次举行过宴射活动，其中最著名 的是玉津园宴射活动。 北宋的玉津园，是皇家的重要游赏场所，同时也成为皇家的射圃，皇帝的宴射 活动多在此举行。尤其在每年外史来朝时，宋廷都要在玉津园举行宴射活动，其 中以宋辽玉津园宴射最为频繁。宋辽玉津园宴射初始于太祖朝，于真宗朝形成定 制，事物纪原记载：宋真宗景德元年( 1 0 0 4 ) 十二月，“命石保吉赐契丹使 宴射于玉津园。自后凡其使至，皆赐宴射。此其始也”6 。宋辽宴射虽然是一种友 好比赛，但其中也暗含较量，是显示国家武力的一个重要机会，因此宋辽两国双 方都会选择精锐进行比赛，结果也是两国各有胜负。玉津园宴射也是宋辽外交的 一个重要手段，马明达先生在宋朝的玉津园宴射一文中指出：“这是宋辽交聘 史上一个重要的情节，在中国射史上，特别是民族文化交流史上是一种特别的竞技 活动，有着值得深入思考的文化涵蕴”7 。 至北宋后期，宋廷还设有专门的射殿，以供阜帝观习射箭活动，东京梦华录 记载了宋徽宗驾幸射殿的具体过程： “( 帝) 驾诣射殿射弓，垛子前列招箭班二十余人，皆长脚幞头，紫绣抹额， 紫宽衫，黄义褴，雁翅排立。御箭去则齐声招舞，合而复开，箭中的矣。又 1 ( 元) 脱脱等：宋史卷1 太祖本纪一，中华书局，1 9 8 5 年版，第1 3 页。 2 ( 宋) 张舜民撰，丁如眇j 校点：i 田j 墁录，卜海古籍i f j 版社，2 0 0 7 年版，第1 5 4 5 页。 3 ( 元) 脱脱等：宋史卷“4 礼忠十七，中华书局，1 9 8 5 年版，第2 7 1 8 页。 ( 元) 脱脱等：宋史卷1 太祖本纪一，中华书局，1 9 8 5 年版，第9 - - - 1 3 页。 5 ( 元) 脱脱等：宋史卷4 太宗本纪一，中华书局，1 9 8 5 年版，第5 9 页 ( 宋) 高承：事物纪原卷1 治理政体部射宴，中华书局，1 9 8 9 年版，第4 5 页。 7 马明达：宋朝的玉津园宴射，西北民族研究，2 0 0 6 年第2 期，第1 4 页。 “ 一人口衔一银盘，两肩两手共五只，箭来皆能承之。射毕驾归宴殿 宋徽宗时，宫女亦开始习射，“戎裘殊丽学弯弓，十指纤柔力未充；多被朋侪 齐谑笑，强颜无奈脸莲红删，描写的便是宫女们学习射箭的情形。政和五年( i 1 1 5 ) ， 徽宗朝的首辅大臣们有幸看到了宫女射箭的情景： “政和五年四月，燕辅臣于宣和殿。先御崇政殿，阅子弟五百余人驰射， 挽强精锐毕事赐坐，出宫人列于殿下，呜鼓击柝，跃马飞射，翦柳枝，射绣 球，击丸，据鞍开神臂弓，妙绝无伦。卫士皆有愧色。上日：虽非妇事，然 女子能之，则天下岂无可教! 臣京等进日：士能挽强，女能骑射，安不忘 危，天下幸甚。 3 这段史料说明，宋徽宗时期的后宫女性射箭技艺十分精湛，不仅能于奔驰的 马上射箭，而且击中目标的准确度极高，完全不输于男性。同时也显示出，此时 后宫女性的射箭活动已不仅仅是一种自我娱乐的后宫游戏，而成为一项重要的表 演活动，供以皇帝为主的宫廷人士在宴饮等场合观赏娱乐。 ( 2 ) 狩猎活动 狩猎是一项由射箭延伸而来的活动，同时也是一项集休闲娱乐、军事操练、 体育健身等多种目的为一身的综合性游艺活动，得到历代统治者的重视。 北宋阜帝的狩猎活动开始于宋太祖朝，宋史礼志载：“太祖建隆二年， 始校猎于近郊。先出禁军为围场，五坊以鸷禽细犬从。帝亲射走兔三，从官贡马 称贺，之后太祖曾多次于每年冬季在近郊进行狩猎活动，直到开宝八年( 9 7 5 ) 罢黜狩猎5 。 太宗时期的狩猎活动常与阅武相结合，即在狩猎结束后回讲武台张乐赐宴。 与太祖一样，太宗时期的宫廷狩猎活动也多于冬季进行，其原因宋太宗讲的极为 1 ( 宋) 孟元老原著，姜汉椿译注：东京梦华录全译卷7 驾幸射殿射弓，贵州人民出版社，1 9 9 8 年版， 第1 8 3 贞。 2 ( 明) 毛晋编：二家宫词卷 ：，影印文渊阁四库伞书奉，第1 4 1 6 册，第6 9 6 页。 3 ( 宋) 1 i ；f 辉撰，刘水翔校注：清波杂志校注卷8 宣和骑射，中华书局，1 9 9 4 年版，第3 6 4 页。 ( 元) 脱脱等：宋史卷1 2 1 礼志二十四，中华书局，1 9 8 5 年版，第2 8 4 0 页。 5 ( 宋) 邵们温撰，李剑雄、刘德权点校：邵氏闻见录卷1 载：“太祖猎近郊，所御马失，帝跃以下，且 日：吾能服天下矣，一马独不驯耶? 即以佩刀刺之。既而悔日：吾为天子，数出游猎，马失又杀之，其 过矣。自此终身不复猎”中华书局，1 9 8 3 年版，第6 页。 1 2 明白：“腊日出狩，以顺时令，缓辔纵禽，是非荒也 。太宗的狩猎技艺很高，在 一次狩猎活动中，曾“亲射走兔五 ，但他“雅不好弋猎 ，于端拱元年( 9 8 8 ) 十 月“诏罢游猎1 ，同时还下诏“五坊所蓄鹰犬并放之，诸州不得以鹰犬来献”2 。 宋真宗即位后，恢复了狩猎活动和狩猎所需鹰鹘的驯养，但为了百姓耕种而 “禁围草地 3 ，使宫廷狩猎活动也并未得到充分的开展。 宋仁宗时，鉴于狩猎的军事意义，宋廷诏枢密院制定了田猎之礼，根据宋 史礼志记载：“猎日五鼓”时分，皇帝要在内东门“赐从官酒三行，琼林苑 门“赐从官食 4 。一切准备完毕后，才开始在特定的地点狩猎，狩猎地点一般都 选在都城近郊。在狩猎的同时，还要举行宴饮等活动。田猎之礼得到仁宗之后北 宋每一位统治者的施行，直至北宋灭亡。 随着宫廷女性射艺的提高，北宋时期的狩猎活动逐渐成为宫廷女性休闲娱乐 生活的一部分，铁围山丛谈中就有太祖时期花蕊夫人伴射的记载：“一日( 宋 太祖、太宗) 兄弟相与猎苑中，花蕊夫人在侧，晋邸方调弓矢引满，政拟射走兽， 忽回射花蕊夫人，一箭而死”5 。同时，从王硅的宫词：“数骑红妆