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文档简介

打开心灵窗口,一、有话好好说,材料：父亲从小就对小明要求严格，动不动就骂他“不中用”、“笨脑子”，所以小明从小就胆小怕事，尤其怕父亲。进入中学后，他的学习成绩一般，不爱与同学交往。老师上课几乎不向他提问，他心里也很反感老师，因此从不主动与老师交流。久而久之，他觉得自己是这个世界上的陌生人,思考：小明的这种心理属于什么心理？,青春期内心世界变得丰富多彩。一方面，我们渴望被人理解和关注；另一方面，我们的独立意识增强，又不愿意把自己的内心轻易表露出来。,什么是闭锁心理？,这就出现了青春期常见的闭锁心理。,闭锁心理的具体表现：,1、原先滔滔不绝、言无不尽，现在变得沉默寡言。2、以往喜欢打斗嬉闹的，变得时常沉思、静想；以往喜欢结伴群体活动的，常会有离群、独处的愿望。,3、渴望有不受任何人干扰的自己独立的小天地。哪怕是一个抽屉也好，并希望上锁封闭。4、在没有人别人要求的情况下，自觉地记日记。有的每天记，有的随时记，有的定期记。5、认为自己的信件、日记、电话，不论内容如何，都有权保密，是神圣不可侵犯的。,讨论,闭锁心理有何影响？,闭锁心理的影响,积极影响：1、可以使闭锁心理升华，成为钻研学术，为社会作贡献和进行科学发明、创造的动力；2、丰富人类的精神文化生活，发挥人的创造性，发现人的成长规律促进人类进步。,消极影响：1、不与人交往，影响自己与家长、老师和同学之间的关系；2、不理解别人，也得不到别人的理解，易产生心理偏差，个别人甚至会发展为性情孤僻。,同学们，要学会趋利避害，学会克服闭锁心理的负面影响。,1、正确认识自我；2、主动开放自我；3、乐于关心他人。,怎样走出“闭锁心理”？,正确认识自我,1、我的优点；2、我的缺点；3、我的特长；4、我的理想。,主动开放自我,乐于关心他人,二、在快乐中长大,同学们，你有没有偶尔感到莫名的烦恼、孤独、焦虑、惆怅，甚至出现反复无常的情绪？,怎样调节青春期的情绪烦恼，在快乐中长大？,一位八年级女生的内心独白：在别人眼里，我是一个整天笑眯眯、乐呵呵，不知愁滋味的女孩。可正如“人又悲欢离合，月有阴晴圆缺”一样，我有时也莫名其妙地烦躁。我总是反复地问自己：“我这是怎么了？我为何烦躁？为何发火，何事使我非哭不可呢？”如果她是你的好朋友，当她向你倾诉内心感受后，你怎样帮助她?,怎样调节青春期的情绪烦恼，让青春充实快乐？1、给自己的生活确立目标，不患得患失；2、把青春的烦恼融化到积极的学习、追求之中，我们的青春就会变得充实、
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