（体育教育训练学专业论文）从训练学视角下的竞技性体操制胜规律研究.pdf

i 摘摘 要要 随着 2008 北京奥运落下帷幕，我国体操健儿又一次向全世界展示了自己的实力， 体操类项目获得 18 枚奖牌，并且男女蹦床首获得奥运会金牌，国家体操女团力压美国 夺冠，首获该项目奥运会金牌，艺术体操也取得突破性成绩，竞技健美操也已被 2008 年北京奥委会列为表演项目。本次比赛中我国选手在场上的表现相当出色，为中华民族 争得了荣耀。当前我国竞技体操处于世界先进水平，但是艺术体操，健美操，蹦床项目 上与世界先进水平还存在一定的差距。面临着世界竞技性体操技术突飞猛进的发展，我 国在竞技体操这个项目上的优势在不断缩小，受到日本、美国等国家强有力的挑战；另 外，艺术体操、竞技健美操、蹦床还不是我国的优势项目。因此，如何把握竞技性体操 的制胜规律，在比赛中立于不败之地，取得优异的成绩；如何保持我国在竞技体操上的 优势，继续引领竞技性体操中的其他项目在国际上的发展方向具有重要的意义。 本文通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、内容分析法和逻辑推理法等方 法，从训练学角度对竞技性体操（竞技体操、竞技健美操、艺术体操、蹦床和技巧）五 个项目来总结竞技性体操项目的共性制胜规律，以便为竞技性体操训练提供理论性指导。 研究结论如下： 1. 竞技性体操归属技能主导类表现难美性项群，这类项目的共同特点均以以技术 为核心， 难美为灵魂； 在动作结构上都为多元动作结构， 都是由单个动作连接成套而成； 在运动成绩评定方法上都是根据各自规则按难度、完成情况、特殊要求进行评分的。但 每个项目均有自己独特的特点。 2. 竞技性体操以“难、美、稳、新、力”为制胜的核心要素因素， “高、准、智” 等因素的共同作用是竞技性体操在比赛中取胜的保障。这些制胜因素形成以难为核心， 以美为特征，以新为动力，以稳为保证，以力为基础，相互依赖、相互影响、相互促进。 制胜因素之间的发展规律为：总和律、主导律、突前律和更迭律。 3. 竞技性体操制胜规律存在内部和外部方面的约束条件。外部约束条件主要为竞 赛规则的约束；内部约束条件主要为运动形式和运动能力。 4.竞技性体操制胜规律初步总结为：在遵循竞赛规则的条件下，教练员、运动员均 以“难、美、稳、新、力”为主导的制胜核心因素， “高、准、智“等综合因素相互作 用下，在“力”为条件下，在“难”的基础上注重“新” ，在“稳”的基础上追求“美” ， ii 融为一体，相互依赖、相互影响、相互促进，并以运动员自身在比赛中所表现的竞技水 平为条件，来争取比赛胜利为目的必须遵循的准则。在竞技性体操项目不断发展过程中 始终表现出总和律、主导律、突前律和更迭律的运动规律。 5.竞技性体操制胜规律的训练学条件：良好的体能、精湛的技能、完美的艺术表现 力、 稳定的心理调节能力和意志力。 这些条件不是相互孤立的， 而是表现为一种复杂的、 尽量体现最佳竞技能力的综合体，以达到为制胜创造最佳的训练条件。 关键词：竞技性体操；制胜因素；制胜规律；训练学 iii abstract our gymnastic athletes had already proved themselves again to the whole world when beijing olympic games 2008 ended. there were 18 medals being won in athletic gymnastics while it was the first time to win the olympic gold medal of male and female trampoline. chinese national female team beat american team and won the olympic gold medal for the first time, and meanwhile they had made breakthrough achievement in artistic gymnastics. athletic aerobics had been classified as an olympic event by 2008 beijing olympic committee. our athletes played excellently and gained honors for our nation. our athletic gymnastics has reached the international advanced level currently; however there is still some distance for artistic gymnastics, aerobics and trampoline comparing with international advanced level. the advantage of our athletic gymnastics is being constantly reduced and challenged by japan, america, etc while the technique of international athletic gymnastics is developing fast. furthermore, artistic gymnastics, athletic aerobics, trampoline are still our advantage sports events. that is why to grasp the rules of winning and do well in athletic gymnastics competition; and there is important significance to keep our advantage of athletic gymnastics and continue to guide the direction of development for other athletic gymnastics events internationally. this work summarizes general rules of winning for five events of competitive gymnastics from the training discipline by documentation method, delphi technique, questionnaire, content analysis and logic inference method, to provide competitive gymnastics training theoretical guidance. the conclusions are as follow: 1. competitive gymnastics belong to difficult and beautiful athletic events within skills. the general character of such events is usually to evaluate the results according to difficulty, grace and stability of movement. however, every event own its specialized characters. 2. competitive gymnastics take “difficulty, new, beauty, stability, strength” as core elements for winning, and the common effect of elements of “height, standard, and intelligence” are to ensure the victory in competitions. these victory factors make life iv difficult for the core, to the beauty for the feature, to the new as the driving force to ensure stability, to the strength for the foundation，these victory factors are interdependent, interacting and promoting each other. the rule of development between victory factors is: the sum of law, the leading law, pre-law and the sudden change of law. 3. there are internal and external restraint conditions among winning rules of competitive gymnastics. external restraint conditions are mainly to restrict competition rules while internal restraint conditions are for sports form and ability. 4. winning competitive gymnastics preliminary summary of the law are: under the winning rules of competitive gymnastics, coach and athlete should “difficulty, new, beauty, stability, strength” as core elements for winning, and the common effect of elements of “height, standard, and intelligence” are to ensure the victory in competitions. in the condition of strength, focus on creativity at the basis of difficult, and focus on stability at the basis of artistic, which all should combining as one. these victory factors are interdependent, interacting and promoting each other. to follow the competition rules of external and internal characteristics in order to follow the sport condition, competitive gymnastics in the process of continuous development has shown the sum of law, the leading law, pre-law and the sudden change of law. 5. the training conditions of winning rules: physical fitness, excellent skills, perfect artistic performance skills, regulation ability and strength of power during the competitions. each of these conditions is not isolated, but the synthesis of the kind of the best complicated competition skill to create the best training conditions for winning. key words: competitive gymnastics, victory factor, victory rule, training theory 武汉体育学院武汉体育学院学位论文原创性声明和使用授权说明学位论文原创性声明和使用授权说明 原创性声明原创性声明 本人郑重声明：所呈交的论文是本人在导师的指导下独立进行研究所 取得的研究成果。除了文中特别加以标注引用的内容外，本论文不包含任 何其他个人或集体已经发表或撰写的成果作品。对本文的研究做出重要贡 献的个人和集体，均已在文中以明确方式标明。本人完全意识到本声明的 法律后果由本人承担。 论文作者签名： 日期： 年 月 日 学位论文使用授权说明学位论文使用授权说明 本学位论文作者完全了解学校有关保留、使用学位论文的规定，即： 按照学校要求提交学位论文的印刷本和电子版本；学校有权保存并向国家有关部 门或机构送交论文的复印件和电子版，并提供目录检索与阅览服务；学校可以允许采用 影印、缩印、数字化或其它复制手段保存学位论文；在不以赢利为目的的前提下，学校 可以公开学位论文的部分或全部内容。 （保密论文在解密后遵守此规定） 作者签名： 日期： 指导教师签名： 日期： 第一章 选题依据 1 第一章第一章 选题依据选题依据 1.1 我国竞技性体操项目取得了辉煌的成绩 奥林匹克赛场历来是各国显示实力、扩大影响、振奋民族精神的机会。随着世界政 治、经济的发展，各国都愈加看重和关注本国在奥运会上的表现，以此作为国家形象的 体现。进而促使奥运会竞技运动水平不断提高，奥运赛场金牌争夺更加激烈。在第 29 届北京奥运会上，中国共有 639 名运动员参加 28 个大项、38 个分项、262 个小项的比 赛，在参赛运动员和比赛项目数量上超过了 28 届雅典奥运会。作为主场作战的中国体 育代表团获得 51 枚金牌，升至金牌榜首位，历史性地超越美国，远远超过了雅典奥运 会的 32 枚，奖牌总数首次达到 100 枚。中国健儿在本届盛会取得 51 枚金牌是一次历史 性的突破，已经全面改写了中国奥运历史。 我国竞技性体操项目曾多次在世界锦标赛、世界杯赛和奥运会等重大世界性比赛中 取得佳绩，提升了中国竞技体育在国际赛场上的威望。从第 29 届北京奥运会总体上看， 我国的传统优势项目仍然保持了优势，举重、羽毛球、体操、跳水、乒乓球、射击、女 子柔道等中国的传统优势项目共获得金牌 39 枚，占中国代表团金牌总数的 80。竞技 性体操项目独获 18 枚奖牌，男女蹦床首获得奥运会金牌，体操女团力压美国夺冠，首 获该项目奥运会金牌，艺术体操也取得突破性成绩，竞技健美操也被 2008 年北京奥委 会列为表演项目。 一个国家在奥运会获得金牌和奖牌的数量，在很大程度取决于其优势项目的出色发 挥。奥运会是世界上规模最大、水平最高的体育盛会,其成绩是衡量一个国家或地区竞 技体育综合实力的最重要指标之一。所谓优势项目是指在重大国际比赛中多次取得优异 成绩，并在未来竞争中具备有利条件的运动项目 1。因此一个国家或地区的优势项目应 满足下列两个条件：1)成绩的优异性，既在世界大赛中取得过优异成绩；2)成绩的稳定 性与连续性，只有长期、连续地在世界大赛中取得优异成绩，才能称其为优势项目。通 过近四届奥运会及国际重大竞技性体操项目的成绩，我们可以看出竞技体操是我国的传 统优势项目之一，艺术体操已经被列为奥运会的潜优势项目，竞技健美操也逐渐走到优 势项目的前列。 武汉体育学院硕士学位论文 2 1.2 我国竞技性体操项目存在危机 国际体操联合会（fig）组织所承认的竞技性体操项目包括体操、艺术体操、健美 操、技巧、蹦床五个项目 2。目前竞技体操、艺术体操、蹦床同属奥运会体操项目，竞 技健美操和技巧运动为非奥运项目。竞技性体操项目隶属技能表现难美项群，其裁判评 分与成套动作编排的依据都是竞赛规则。因此在很大程度上，竞技性体操项目的竞赛规 则反映了其技术的发展变化，并决定着项目发展的新趋势。而竞技体操、竞技健美操、 艺术体操是竞技性体操项目的主体，它们的发展变化也就决定了竞技性体操项目的发展 趋势。优势项目在发展的过程中，竞技实力格局始终处于不断的发展变化之中，每个项 目都可能处于一种“优势”的发展阶段 3。 竞技性体操项目并不是在每一个项目上都有优势，还存在着弱势项目。在竞技体 操方面，随着李小鹏、杨威、黄旭的退役，中国队在北京奥运会辉煌过后面临着低谷。 目前的年轻运动员在经验上面明显不足，项目上面有所局限，男子体操缺乏全能型领军 运动员。我国男子全能选手的实力大减，以日本内村航平为代表的新生代全能型选手正 逐渐取代中国男队在全能项目上的地位。女子跳马和自由体操一直是我国的弱项，但是 程菲的出现改变了这一局面。近年来，程菲面临伤病的困扰，比赛的稳定性也一直是未 知数。 在艺术体操方面，我国在 2008 年奥运会上取得团体第二的优异成绩，我国在集体 项目的难度得分和艺术得分方面已经与世界先进水平靠拢，完成得分方面与世界先进水 平仍有差距；个人项目在动作技术难度、艺术价值和完成上与世界一流水平还有较大的 差距。 在竞技健美操方面，由于在我国起步晚、起点低以及多方面的原因，与世界先进水 平相比存在着较大的距离。近年来我国在一些国际比赛中，男单和混双取得优异的运动 成绩， 但从整体水平上看， 我国运动员与世界优秀健美操选手相比， 有待于进一步提高。 蹦床运动在我国起步比较晚，尽管我国在 2008 年北京奥运会上取得男、女网上单 人两枚金牌，但是我国蹦床运动在动作难度、动作技术规格、成功率上与国际水平还有 一定差距。 国际竞技性体操项目舞台上的竞争越来越激烈，世界格局起伏变化，我国在这个项 目上优势在不断减弱，优势项目基本饱和，在国际比赛中，虽然中国队在综合实力方面 暂居金牌榜前列，但目前已受到美国、罗马尼亚等国家强有力的挑战；另一方面，我国 第一章 选题依据 3 在举办的大型世界比赛中，各国运动员高手云集，相互之间技术水平差距很小，运动员 的成套动作越来越难,一切都在高强度的竞争中延续，比赛的胜负悬念越来越大。 1.3 研究竞技性体操项目制胜规律具有重要意义 我国竞技体育取得辉煌的成就，是在不断的探索和创新过程中掌握了许多具有实战 意义的竞技体育制胜规律。例如，我国传统优势项目的乒乓球队，历年来十分重视本项 目的特点和规律的研究，总结出了“快、准、狠、变和转”等技术特点，还在把握乒乓 球竞技最高层面上的制胜规律上，走出了一条具有中国特色的技、战术发展道路。只有 准确地把握这个特点，按照这个规律办事，我国乒乓球才能在世界乒坛上常胜不衰。 我国女排的“全、高、快、变”的四项制胜因素，就是对当代女子排球运动特殊规 律的认识和正确把握 4，对我国女排在 80 年代取得的成绩起到了积极的作用。但是，近 年来我国女子排球进入发展不稳定阶段，在排兵布阵上缺乏一定的谋略；满足现状，缺 乏创新等因素是我国女子排球实力出现下滑的重要原因。因此，把握项目的制胜规律是 制胜对手、取得优异成绩的前提。因此，深入探讨和研究竞技体育的制胜规律是使竞技 体育高效发展、持续发展的极为重要的工作环节。 中国竞技体操界对体操制胜规律的研究在 80 年代以后更加深化了，认为一切体操 实践活动都必须以提高“难、新、美、稳”的品级为目的，都必须以是否提高各制胜因 素的总体效益来评价实践活动的优劣 5。如女子体操的“难、新、美、稳”的制胜基本 因素，反映了女子竞技体操必须达到的境界；女子跳马中难度是比赛的生命和灵魂，质 量是获胜的保证，两者必须完美结合才是夺冠的根本。我国优势项目竞技体操正是在透 彻地研究了本项目制胜规律的基础上展开了符合体操发展规律训练和竞赛活动，才一次 次在国际体坛上夺冠折桂。 分析国内外的成功经验表明，把握项目的制胜规律是制胜对手、取得优异成绩的前 提。竞技性体操比赛的目的就是为了制胜，要制胜，就必须遵循竞争取胜的制胜规律， 只有把握了制胜规律，才可能按照制胜规律的要求，展开竞技体育项目的选材、训练、 竞赛等实践活动。所以，竞技性体操无论从训练、比赛水平和竞赛组织形式不断走向成 熟和完善之际， 研究表现竞技性体操的制胜规律显得更加至关重要。 把握了解制胜规律， 就是掌握了竞技制胜的“钥匙” 。 因此， 如何把握竞技性体操的制胜规律， 在比赛中立于不败之地， 取得优异的成绩； 如何保持我国在竞技性体操上的优势，继续引领竞技性体操在国际上的发展方向；如何 武汉体育学院硕士学位论文 4 更加确切、实际、科学地进行竞技性体操竞技制胜规律的研究，有效地指导竞技性体操 的选材、训练和竞赛将是一项重大的理论和实践课题，也是我们共同努力的目标。本论 文试图从训练学角度，研究竞技性体操的制胜规律，总结竞技性体操的制胜因素，寻找 其制胜规律以有力地推动竞技性体操训练科学化水平的提高，对促进我国竞技性体操的 顺利发展具有很大的理论意义和现实意义，并通过研究竞技体操制胜规律来带动竞技性 体操其他项目的发展，进而使我国真正的有体育大国变为体育强国。 第二章 文献综述 5 第二章第二章 文献综述文献综述 2.1 有关概念的提出 2.1.1 制胜概念的界定 制胜，谓以谋略制敌而取得胜利。 孙子虚实 ： “人皆知我胜之形，而莫知吾所以 制胜之形。 ”形，势 6。宋陈亮酌古论崔浩 ：天下有奇策者，运筹于掌握之间，制胜 于千里之外。明冯梦龙智囊谱兵智战车 ：用车则人有所依，可施其力，部伍有束， 不得而逃。则车可制胜矣 7。 “制胜”是竞技体育最基本最直接的目的。体育运动中的制 胜，最终是在竞赛过程中，在遵守竞赛规则的条件下,通过谋略使运动员的体能、技术、 战术和心理得到充分的发挥，同时抑制对手的发挥，达到战胜对手的目的。 竞技性体操项目制胜：是指在项目竞赛规则的条件下，竞赛中通过谋略保证运动员 的体能、技术、战术、心理和智能得到充分的发挥，战胜对手、争取优异运动成绩的行 动表现，由各要素组成的有机整体。 2.1.2 博弈论概述 博弈论与体育有着极深的渊源。中文“博弈”一词源于体育（ “博”百戏也；奕， 围棋也。 ） 。来源于体育的博弈理论，运用的较多的领域是军事和经济领域。如古代战争 和兵法书中早就有此讨论。 博弈论，英文为 game theory 8。最早期的博弈论思想体现在 2000 多年前的孙子 兵法中。数学上最早研究博弈问题的是泽墨罗，他于 1912 年发表了“把集合论应用于 象棋博弈理论中”的文章。随后的研究速度加快，成果倍出。1928 年冯诺伊曼发表了 社会博弈论 。直到 1993 年纳什、海萨尼和赛尔顿使经济博弈论全面形成并获得了诺 贝尔经济学奖，博弈论在经济领域以外得到繁荣 9。关于体育中的博弈，一个较早的实例 可能就数田忌赛马了。随后与体育有关的是围棋策略的记载，唐代王积薪的 “围棋十诀” ， 宋代刘仲甫的“棋诀” ，宋经学士“棋经十三篇”等。现代关于体育策略的研究，从 50 年代至 90 年代有大量文献，最著名的当属徐寅生关于如何打乒乓球 、袁伟民运用 哲学武器过关夺隘和伍绍祖谈谈学哲学等。这些虽不是博弈理论专著，但都从哲 学、辩证法的高度和严谨的逻辑关系以及认识论上去研究或阐述胜、负等策略问题 10。 武汉体育学院硕士学位论文 6 体育竞技是一种有规则的、规范的竞争，我们把这类竞争活动称为博弈活动 11。剖 析这项实践活动，体育博弈活动制胜系统分别在博弈原理、博弈决策和博弈过程这三个 层面上进行。竞技体育比赛的直接目的是为了争取优胜，这个目的是竞技体育全部实践 活动的起点，同时也是终点。竞技体育的实践活动都是围绕此目的进行，服从于这个目 的，并服务于这个目的。博弈原理中围绕争取优胜展开的一系列规律，都必须服从于竞 技体育发展的直接目标，都必须服从于竞技制胜的根本要求。所以，制胜规律是竞技实 践的最基本的、 最重要的原理， 也是博弈理论的核心部分。 竞技体育中的任何决策活动， 任何实践活动都必须服从于制胜规律的要求。因此，博弈论是研究竞技性体操制胜系统 研究的理论依据。 图图 1 1 制胜规律和其他规律的关系制胜规律和其他规律的关系 2.1.3 制胜规律概念的提出 所谓博弈活动是指人们在竞赛规则的限定下，所从事竞争优胜的实践活动。竞技体 育项目的竞争是有规则规范的竞争。 竞技体育系统的运行， 分别在博弈原理、 博弈决策、 博弈实施三个层面上完成。也即，竞技体育的对抗分别表现为博弈原理的对抗、博弈决 策的对抗和博弈实施的竞争对抗，这三种对抗共同组成竞技体育的综合性对抗 12。在博 弈原理中，制胜规律又是居于核心地位的一个规律，竞技实践活动的选材、训练、竞赛、 管理、决策等活动，都必须服从于制胜规律的要求，都为它所决定，都必须受它的规定 和制约。所以，制胜规律是竞技实践的最基本、最重要的原理，是博弈原理中的核心部分。 田麦久（2000）在运动训练学把制胜规律定义为： “所谓制胜规律，是指在竞赛 规则的限定内，教练员、运动员在竞赛中战胜对手、争取优异运动成绩所必须遵循的客 观规律。制胜规律的组成包括两个方面，其一，制胜因素；其二，各制胜因素之间的本 质联系。制胜因素是竞争双方取胜对手的要素，各制胜因素之间的本质联系是指这些要 素之间的相互关系及组合方式。因此，竞技性体操制胜规律指在运动竞赛规则的限定下， 竞赛规律 训练规律 制胜规律 管理规律 决策规律 选材规律 第二章 文献综述 7 教练员、运动员为战胜对手，通过谋略最大限度地提高胜算，获取优异运动成绩必须遵 循的准则。 图图 2 2 制胜规律构成因素制胜规律构成因素 2.2 制胜规律研究的综述 2.2.1 竞技性体操制胜规律研究概述 通过查阅资料总结分析：国内专家、学者从不同的角度和层次对竞技性体操制胜规 律进行了研究，其中有很多颇有启迪的见解和认识，对竞技性体操制胜规律的把握和理 解提供了重要的参考。通过检索中国知网（19792009）后发现，对竞技性体操制胜规 律的研究共 20 篇。主要分布为竞技体操 12 篇，蹦床项目 4 篇，竞技体操、艺术体操、 健美操的综合研究 3 篇。 竞技体操 60% 综合研究 15% 艺术体操 5% 蹦床 20% 图图 3 3 竞技性体操制胜规律研究分析竞技性体操制胜规律研究分析 制胜规律 约束条件 制胜因素 外部（运动竞赛规则） 内部 因素种类 关系、组合方式 竞 技 方 法 竞 技 行 为 场 地 器 材 裁 判 方 法 运 动 形 式 运 动 能 力 武汉体育学院硕士学位论文 8 2.2.1.1 竞技体操制胜规律理论研究分析 竞技体操制胜规律方面研究的论文有 12 篇， 占 60%。 由于竞技体操是我国竞技体育 的传统优势项目，在国际体坛具有领先地位，是实现“奥运争光计划”重要项目之一。 从篇数比例上看列第一位，反映了我国对竞技体操理论研究的重视。 宋雯总结指出竞技体操的制胜因素可以概括为难、新、稳、美。只有全面、准确地 把握制胜因素，才可能在新世纪的激烈竞争中立于不败之地 13。持相同观点的蔡芳川还 认为技术因素对“体操类项目”各项目运动员的竞技能力起决定作用“难、新、美、稳” 是当前体操类项群的竞技能力起决定性作用的四大基本因素 14。马飞等 从分析世界男 子竞技体操发展的趋势中进一步指出“力、美、难、新、稳”的高度统一是竞技体操制 胜的原因， 也是竞技体操发展的必然趋势 15。 而赵洪明则认为体操的制胜因素除了 “力、 美、难、新、稳”之外， “智”也势必成为体操项目的制胜因素之一 16。郑湘平通过对 第 29 届奥运会中国男子体操队制胜因素探析指出：现代体操比赛是以难度和质量 取胜，而难度和质量蕴含着力、难、新、美、稳、智。中国男子体操队在第 29 届奥运 会上的表现则是很好地诠释了现代体操运动制胜规律的六字方针 17。 有专家认为高质量 的成套动作、艺术性编排、艺术价值，动作的创新是竞技体操运动制胜的关键，也是制 胜的法宝。如吕万刚在竞技体操训练的科学化探索中则指出： “创新是竞技体操生 命”是对世界竞技体操的精辟总结，是我国体操的制胜规律之一 18。林建兴对竞技体 操运动制胜规律的分析研究认为:竞技体操运动获胜除了具备高质量成套外，更重要 的是要在技术、难度、编排进行创新，这三大因素的创新是竞技体操运动制胜的关键， 也是制胜的法宝 19。 2.2.1.2 蹦床制胜规律理论研究分析 夏秀亭通过对蹦床的本质和规则的阐述，分析出蹦床运动的动作特点：高、难、美、 准，也是蹦床项目的制胜因素 20。著名教练员任海鹰通过研究对蹦床项目各制胜因素及 相互关系进行分析，总结认为“美、高、难、准、稳”是蹦床比赛制胜的关键因素，诸 因素之间相互影响、相互促进、相互制约 21。持相同观点的蔡光亮在对蹦床比赛动作 制胜因素的分析认为:“准、稳、高、难、美”是我国运动员在比赛中取胜的因素。 而在以上诸因素中“准”是蹦床比赛制胜因素中的主导因素。而胡星刚对蹦床项目制胜 的因素探讨，分析后认为，稳定是基础，难度是途径，质量是根本，心理是保证。此外 运动员还需要发扬团队精神和拼搏精神 22（。 第二章 文献综述 9 2.2.1.3 艺术体操、竞技健美操制胜规律理论研究分析 在艺术体操和竞技健美操项目制胜规律的专项研究较少，这两个项目的研究集中 在发展现状，趋势和技术，训练等方面。在艺术体操方面，缑小燕在艺术体操运动教 程中将艺术体操的发展核心要素总结为： “难、新、美” 23。单亚萍认为当今国际艺 术体操朝着更高、更难、更新、更激烈竞争的身体难度结构复杂化方向发展 24。王雁等 在规则修改后艺术体操制胜因素之间的关系变化及其影响中通过规则的修改变化分 析，认为“美”为绝对主导制胜因素的局面不再存在。难、新快速发展的趋向，使得对 “美” 的理解也发生深刻变化。 更加倡导以难度动作为载体表现高、 强的技术能力和美。 “难、新、美”各制胜因素为一个有机的整体，彼此间的关系也更加紧密 25。在健美操 方面，张慧超将竞技健美操运动的发展要素是“规则为标准，难度是基础，艺术为魅力， 能力是关键” 。贺改芹等认为高难度、高规格、高质量是当今健美操发展的方向，创新 是健美操的生命力。王洪等认为“难、新、美、稳”将是竞技健美操运动发展的主要趋 势及运动训练的主要创新点。 另外，对竞技体操、艺术体操、健美操的综合研究 3 篇。张欣、王进等通过对竞 赛规则的研究分析指出“难”与“美”仍然是体操难美项群制胜的重要因素，成套动作 的艺术性编排、艺术价值是取胜的关键；动作的创新是推动难美项群发展的动力 26。 综上所述，国内专家、学者从不同的角度和层次对竞技性体操项目制胜规律进行了 研究，其中有很多颇有启迪的见解和认识，对竞技性体操项目制胜规律的把握和理解提 供了重要的参考。然而，这些研究也存在以下不足，针对单个项目的研究较多，而对于 某一项群制胜规律的研究较少。 2.2.2 其他运动项目制胜规律的研究概述 通过检索中国知网（19792009） ，仅以“制胜规律”为题名的论文有 38 篇。从查 阅到的文献看， 研究者对单个运动项目研究较多， 其中羽毛球方面 3 篇， 空中技巧 1 篇， 排球 6 篇，乒乓球 2 篇，皮划艇 1 篇，帆船帆板 3 篇，网球 1 篇，射击 1 篇；田径 1 篇， 散打和技击性项目 5 篇，研究武术散打竞技制胜规律的硕士论文 1 篇，研究竞技篮球制 胜系统的博士论文 1 篇，而对整个竞技体育的制胜规律研究并不多，仅见谢亚龙、王汝 英等对中国优势竞技项目的制胜规律进行了系统的研究。在他们的研究中，通过对中国 优势竞技项目（乒乓球、女子排球、女子体操、跳水、游泳、举重、跳高）的制胜规律 武汉体育学院硕士学位论文 10 进行了研究，使我国部分优势竞技项目在认识、发掘和把握制胜因素方面走在其他项目 前面。 在这些研究中，首先以排球项目的研究较多，褚斌在现代高水平竞技排球运动主 要制胜因素展望一文中认为现阶段高水平竞技排球制胜因素是：高度和力量是取胜的 主要因素、全面、准确、有特点的技术是夺取胜利的保证、快速善变、简练实效的战术 组合是取胜的重要手段、 心理与意识的竞争成为高水平竞技排球取胜的关键 27。 屈东华、 万仲平等也通过对排球比赛的的研究，总结出相同的结论。其次，对技击性项目研究相 对较多，如彦昌在武术散打竞技制胜规律研究中将散打制胜因素总结为快、活、稳、 准、全、狠、巧、绝、隐等。李圣在中国武术技击规律之研究中提出：技击实战时 要遵循三前要明、守中用中、射人射马、御固中节、得机知度、兵不厌诈、心理合宜等 克敌制胜的规律 28。再者，对篮球项目的研究，如杨鹏飞将篮球比赛的制胜因素，归纳 为即准、快、理、爆、高、意、稳、多。而宫士君等则认为在竞技篮球制胜因素中，高、 全、准、特、快是最重要的，其次是强、巧、狠，再次是灵、智,而度、变处在相对较 次要地位。另外，还有专家对网球、田径等方面从技术、训练等方面进行研究，总结出 项目的制胜规律，但是这方面的研究较少，这些有待于我们深入的去研究。 从全部的资料分析来看，有关竞技性体操项目制胜规律的分析研究，竞技体操的论 文 12 篇，蹦床 4 篇，艺术体操 1 篇，竞技体操、竞技健美操和艺术体操的 3 篇，对技 巧运动制胜规律的研究更是一片空白。虽然有一些研究从技术和心理上或者训练方面对 竞技性体操制胜因素和规律进行了讨论和研究， 但都比较零碎和分散， 具体也不够深入， 更没有从项目整体的角度对竞技性体操项目的制胜规律进行研究。 综上所述，国内专家、学者从各个方面对竞技性体操制胜规律进行了研究或做出了 归纳总结，这些研究对竞技性体操制胜规律的全面的理解和研究奠定了良好的基础。这 些研究的也存在不足：缺乏系统性和全面性，只有对单一运动项目进行分析，没有从项 目的整体角度分析。因此，本文对竞技性体操制胜规律的研究具有可行性。 第三章 研究目的 11 第三章第三章 研究目的研究目的 通过从训练学的视角下，对竞技性体操制胜规律进行研究，分析竞技性体操的制胜 因素，探讨制胜因素及其相互关系，探究竞技性体操项目制胜规律的训练学条件，初步 归纳出竞技性体操的制胜规律，为进一步提高我国竞技性体操的发展提供参考资料。 第四章 研究对象和方法 13 第四章第四章 研究研究对象和方法对象和方法 4.1 研究对象 竞技性体操制胜规律、制胜因素及其相互关系。 4.2 研究方法 4.2.1 文献资料法 查阅中国期刊网、万方学位论文、维普期刊网检索， 有关“制胜规律”的相关文 章 188 篇，竞技性体操方面的文章 270 余篇，专著教材 20 本，对收集到的资料进行筛 选、整理、归纳和总结，提炼精要，为完成本文提供了一定的理论和方法依据。 4.2.2 专家访谈法 在论文研究过程中，对运动训练学以及竞技性体操领域的有关专家学者进行咨询， 寻求理论指导。在制定问卷指标时多次征求专家的看法和意见，并听取他们的意见和建 议，为研究的顺利进行提供了保障。 表表 4 41 1 专家情况表专家情况表 专家 情况 职称 教授 副教授 讲师 学历 博士 硕士 学士 访问人数 百分比 5 7 3 50% 70% 30% 6 6 3 60% 60% 30% 注：专家访问人数 15 人 4.2.3 问卷调查法 根据本课题的研究目的及研究内容需要，在参考大量文献资料的基础上，遵循体育 科研方法关于问卷设计的基本要求，研制“竞技性体操制胜规律的训练学研究调查问 卷” ，并多次集中征求导师和有关专家意见进行反复修改而成的。为检验问卷的有效性， 请 10 位相关专家进行内容效度评价，效度分为 8.9 分（10 分制） ，可见本问卷具有较高 的有效性。本问卷以专家调查对象，并以武汉体育学院、北京体育大学、广州体育学院、 武汉体育学院硕士学位论文 14 西安体育学院的竞技性体操和训练学领域的专家为发放目标，发放 50 份，回收 42 份， 有效问卷 42 份，有效率 84%。 4.2.4 逻辑分析法 采用归纳、演绎、类比、综合等思维形式，对现有理论和观察到的现象及所获得的 实际资料进行整理和归纳，由表及里，由此及彼进行演绎推理，进而总结竞技性体操项 目的制胜规律。 4.2.5 数理统计法 整理回收的问卷，对有效问卷进行常规的统计数据处理与分析。 第五章 研究的创新之处 15 第五章第五章 研究的研究的创新之处创新之处 本文从训练学的视角下，结合规则和项目的发展趋势，对竞技体操、艺术体操、竞 技健美操、蹦床、技巧五个项目的制胜因素进行研究分析，来总结竞技性体操项目的共 性制胜规律。 第六章 结果与分析 17 第六章第六章 结果与分析结果与分析 6.1 竞技性体操的内涵和项目特征 6.1.1 竞技性体操的概念 竞技性体操是指所有以提高运动技艺，创造优异成绩为目的的体操。竞技性体操是 竞技体操、技巧运动、艺术体操、竟技健美操、 蹦床运动等 5 个独立比赛项目的总称29。 6.1.2 竞技性体操的特点 竞技性体操是国内外体育竞赛项目，有特定的竞赛规程和专门的评分规则、动作具 有相当的难度性、全面性、复杂性、准确性、惊险性、创新性和艺术性等特点。对人的 体能、技术和心理意志力水平等方面都有很高的要求，必须经过严格的选材和系统训练 等环节才能进行竞赛，以达到高超的技术水平参加重大的比赛。 6.1.3 竞技性体操的分类 按照比赛的项目将竞技性体操分为竞技体操、技巧运动、艺术体操、竟技健美操、 蹦床运动。竞技体操包括：男子项目有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠；女 子项目：跳马、平衡木、高低杠、自由体操。技巧运动包括：男双、女双、混合双人、 女子三人和男子四人、舞蹈性啦啦操和技巧性啦啦操。艺术体操是女子特有项目包括： 绳操、圈操、球操、棒操、带操。竞技健美操包括：男子、女子单人、混合双人、三人、 六人。蹦床运动项目包括：男子单人、女子单人。 6.1.4 竞技性体操的项目特征 根据田麦久的项群训练理论 ，竞技性体操归属技能主导类表现难美性项群。从 表 1 可发现它们在竞技能力主导因素上同表现为以技术为核心，难美为灵魂；在动作结 构上都为多元动作结构，都是由单个动作连接成套而成；在运动成绩评定方法上都是根 据各自规则按难度、完成情况、特殊要求进行评分的。这类项目的共同点均以运动员所 完成的大作难度、优美程度、稳定性等方面来评定成绩。受运动员技术水平发挥、对手 状况、竞技条件、裁判评分等多种因素综合效应影响。竞技性体操在竞赛规则、技术发 武汉体育学院硕士学位论文 18 展方向多方面有着诸多的联系，在训练方法和动作创新及编排方面具有相互借鉴和互相 促进的作用，如体操、技巧、蹦床等项目之间在运动技能上甚为相似；艺术体操、竞技 体操中的自由体操和平衡木、健美操等在编排技巧及表演的难、新、美上更是有着千丝 万缕的联系。 竞技性体操除了以上几项共同的本质特征之外，每个项目又有其各自独特的本质特 征，下面分别对每个项目进行阐述。 竞技体操是一项在规定器械上，完成复杂、协调的动作，这类动作难度大、技术 复杂，有一定的惊险性。竞技体操同时是一项高层次、高品味、美感极强的运动项目， 是由人的各种有目的性的动作来完成的，在运动过程中各种复杂高难的技术动作给人带 来美的感受。竞技体操是我国奥运会的传统优势项目，是竞技体育难美项群中代表性的 项目。当今，竞技体操发展是力、难、新、稳、美高度统一的结合体30。 艺术体操一种从事徒手或手持轻器械，在音乐的伴奏下进行的体育运动，是一 种艺术性很强的女子竞赛体操项目。艺术体操是一个以发展身体难度动作为主要竞技 手段的技能主导类项目，它不断发展的身体超高难动作，与器械技术动作相结合，成为 既有激烈的竞技性又有悦目观赏性的竞技性项目。国际艺术体操的发展与难美类项群项 目的共同发展趋势相近，更“难” 、更“美” 、更“准”的精髓贯穿于艺术体操的训练和 比赛中31。 竞技健美操是一项新兴的体育项目， 是一项在音乐的伴奏下， 能够表现连续、 复杂、 高强度动作成套动作的运动项目，该项目起源于传统的有氧健身操运动。竞技健美操属 于典型的技能表现性难美项群，是一项以柔韧、协调为基础；以力度、力量为核心；以 耐力为保证的表现难美性非周期性技能类运动项目。竞技健美操是一项艺术性极高并要 求不断创新的运动项目，它在保证原有的“健、力、美、稳”的同时，逐渐与其他难美 的项目同步。 “难、新、美、稳”是竞技健美操运动发展的主要趋势及运动训练的主要 创新点32。 蹦床运动属跳跃翻腾类的项目，竞赛中运动员充分利用蹦床的弹性所获得一定的腾 空高度，并在此基础上完成各类空翻、转体和空翻转体动作，强调运动员能够准确把握 时空的感觉，以完成各种类型的动作，腾空高度是蹦床运动最基本的技术，是保证运动 员顺利完成动作的基础。当今世界蹦床运动技术不断提高、难度不断发展、竞争日趋激 烈。纵观蹦床运动的发展， “高、美、准、稳、难”既是我国蹦床项目的特点又是其发 展方向33。 技巧运动通过不同的身体形态、稳定协同的造型，与杂技类似，构成一幅一幅美 的造型构图来感染观众， 属于体育与艺术的结合， 并要求艺术性相当高的体育竞技项目， 融技巧动作、音乐、舞蹈、造型为一体，以其独特的综合形式和艺术魅力，活跃于国际 第六章 结果与分析 19 竞技体育舞台，是我国竞技体育项目中的优势项目。在世界技巧运动可望进入奥运会大 家庭的形势下，以“难”制胜是该项目的基本指导思想，在“难、稳、美”的基础上， 突出“新”字，即要有新的难度、新的编排、新的质量是技巧运动项目争胜的关键34。 6.2 竞技性体操制胜因素