（体育教育训练学专业论文）河南省普通高校健美操运动的现状分析及对策研究.pdf

北京体育大学高校教师硕士学位论文 河南省普通高校健美操运动 的现状分析及对策研 究 学科专业 申 请 人 指导教 师 推 荐 人 推 荐 人 申请人单位 (二级学科 ) 2006 年 10 月 北京体 育大学 学位论文原创性声 明 本人郑重声明: 本人所呈交 河南省普通 高校健美操运动的 现状分析及对策研 究是本人在导师 的指导下 ，独立进行研究工 作所取得 的成果 。除文 中 己经注 明引用 的 内容外 ，本论文不包含 任何其他个人或集体 已经发表或撰写过 的作 品成果 。 对本文 的研 究做 出重要贡献 的个人和集体 ， 均 已在文 中以明确方式标 明并致 谢 。本人完全意识到本声 明的法律结果 由本人承担。 学位 论文作者签名 :息风玉 日期 :2 0 0 6 年 /飞 月 岁日 北京体 育大学 学位论文版权使用授权书 本人完全 了解学校有关保 留、使用 学位论文 的规定，同意 学校对本人递交的学位论文 河南省普通高校健美操运动的现状 分析及对策研究 保留并向国家有关部门或机构送交论文的复印 件和 电子版 ， 允许在校 内和与学校有协议的部 门公布论文并被查 阅和借 阅。 本 人授权北京体育大学可以将本学位论文的全部或部分内 容编入有关数据库进行检索 ，可 以采用影印、缩 印或扫描等复制 手段保存和汇编本学位论文 。 保密 口，在年解密后适用本授权书。 本学位论文属于 不保密嗽 (请在 以上方框 内打 “了”) 学 位 论 文 作 者 签 名 :衣巍衣 日 期:2 0 0 6 年 胡 犷 日 北京体育大学硕十论文 河南省普通高校健美操运动的现状分析及对策研究 中文摘要 英文摘要 1. 前言 . 二 二 二 . . . “ 二 . . . “ . . 。 . .”. 1 1 1 1. 1 选题依据 1 1. 2 文献综述 3 2. 研究对象和研究方法 8 2. 1 研究对象 ， 8 2. 2 研 究方法 . . . . .9 2. 2. 1 文献资料法 9 2 . 2 . 2 调 查法 9 2 . 2. 2 . 1 访 问调查法 9 2. 2. 2. 2 问卷调查法 9 2. 2. 3 数理统计法 1 0 2. 2. 4 逻辑分析法 1 0 3 . 研究结果与分析 n 3 . 1 河南省普通高校健美操运动开展现状 的调查与分析 n 3 . 1. 1 河南省普通高校开设健美操课现状 的调查与分析 n 3. 1. 2 河南省普通高校健美操课外延伸与扩展现状 的调查与分析 1 6 3. 1. 3 河南省普通高校健美操任课教师现状 的调查与分析 1 7 3. 1. 4 河南省普通高校学生学习健美操现状 的调查与分析 ， 1 8 3 . 1. 5 河南省普通高校健美操场地器材设备现状 的调查与分析 2 3 3 . 1. 6 河南省普通高校健美操运动队现状 的调查与分析 2 5 3. 2 制约河南省普通高校健美操运动发展的主要因素 30 3 . 2. 1 经济条件制约着河南省普通高校健美操运动 的发展 3 1 3. 2. 2 领导态度制约着河南省普通高校健美操运动 的发展 3 1 3. 2 . 3 教师队伍建设制约着河南省普通高校健美操运动的发展 犯 3 . 3 河南省普通 高校健美操运动 的发展对策研究 32 3 . 3 . 1 寻求 教学与竞技健美操运 动相结合 的合 理机制 ， 3 2 3 . 3 . 2 建立可行 的高校健美操训练机制 ， 3 3 3. 3 . 3 构建河南省高校健美操运动 的发展 目标 ， 3 3 3 . 3. 4 学校 、企业相 结合 3 3 3 . 3 . 5 举 办 更 多的健 美操 赛 事 3 4 3 . 3 . 6 立足 高校 白身，发展 高校健美操运 动 3 4 4 . 结论与建议 34 4 . 1 结 论 ， 34 4 . 2 建 议 35 参 考 文 献 3 6 致 谢 ， 3 8 附录 39 北京体育大学硕士论文 中文摘要 健美操 因其运动的特有形式 ，给人 以青春的活力和勃勃生机 ，深受青年学生的喜爱。 许多高校不仅将它纳入学校体育课的教学 中，也相继成立健美操运动队开展课外训练 。 高校 健美操运动的课余训练和 比赛 己经有 了 1 2年的历史。但是，河南省高校健美操运动技术水 平一直处于全国的中下等水平，参加全国大赛最好名次是 200 0年大运会团体第七名，目前 仍属 于 比较落后 的省份 。全面地 调查河 南省 高校 健美操运动发展 的整体现状 ，了解各 高校 开 设健美操课的现状、任课教师的现状、学生学习健美操的现状、各高校场地器材设备的现状 及各高校运动 队的现状 ， 并对此进行分析，寻找 出制约河南省普通高校健美操运动发展的主 要 因素 。并对这些 因素进行对策研究是十分必要 的，这也是本课题研究的重要 内容 。 结论 1 河南省高校健美操课的开课率较高，健美操课在河南省的主要授课形式是 以选修课为主 ， 大部分学校没有统一的教材和完整的教学文件 ， 教学时数不合理 ， 教师对教学 内容的选择重 实践轻理论 ，教学评价片面 。 2 健美操课后的练习形式有很多种 ，以学生 自发组织形式的最多，其次是学生会形式 、俱乐 部形式和有偿培训班。 3 健美操教师队伍 比较年轻 ，男女性别 比例相差较大 ，男教师 比例小; 男女大学生对健美操 的喜爱存在 明显差距， 在选择 学 习内容上有 明显 的轻理论重技术 ，轻基础学 习重成套学 习的 观念 。 4 河南省 高校健美操场地状 况很差 ，健美操 教学设备处于一个较低 的水平 ; 健美操运 动 的课 余训练和 比赛开展得较早， 运动员的生源多来 自普通高中生; 教练员没有机会经常参加高水 平 的教练 员培训 以及观摩高水平的健美操 比赛 ; 高校健美操 队每年参加 的比赛 很少 ，比赛水 平低 ，经 费匾乏 。 5 研 究表 明河 南省 高校 健美操运 动 的对 策 首选 是寻求 教学 与竞技健 美操运 动相 结合 的合理 机制 ， 其 次是建立可行 的高校健美操训练机制 ，然后是构建河南省高校健 美操运动 的发展 目 标 ，并鼓励学校与企业相结合 ，立足高校 白身 ，发展 高校健美操运动 。 关键 词 : 河南 省高校 ; 健 美操 ; 现状 : 对策 北京体育大学硕 卜 论文 a b s tra c t a e robi c s because o f i t s uni que form ， fo r hum an by y0uth vi gor and ful l of vi ta! i t y ， d e e p l y d r o p yo u n g stu d e nt， 5 a t fe c t i o n . n o t o n l y m a n y u n i ve r s i ti e s inte g ra t e i t th e se h o o l p h ys i ea l e d u ea t i o n in th e te a e h in g ， a l so e st a b l i s h e s th e a e ro b i es s po r t s te a m to ea rr y o ut th e e x t ra eu rri eu l a r tra in i n g o n e s f te r a n o th e r . h e na n p r o v in ee d e v e l o p s a e ro b i es m ovem e nt e arl y i n the nati o n ， the un i ve rsi t y ae r o b i c s m ove m e nt a f fe r seho o l tr a i ni ng a nd the com peti ti on al r e ady had 1 2 years hi stor y . b ut， the h enan p rovi nce uni v er s i t y aerobi cs m o ve m e nt te c h n i c al i e v e l 1 5 i n n a t i o n a l eo ntin u o u s l y th e infe ri o r i e ve l， p a r t i e i p a t e d in th e n a t io n a l b i g g a m e b e st p o s i ti o n 1 5 in 2 0 0 0 tra n sp o r t s g re a t l y m e e ts a e ro b i es a sso e i a t i o n s e ve nth ，a t p re s e nt stil l b e l o n g e d to q u i te b a e kw a rd p r o v in ee . inv e sti g a t e s th e h e n a n p rovi nee uni v ersi t y aerobi es devel opm ent eom prehensi vel y ， under s tood eo m pre hensi vel y th e p re se n t s i tu a t i o n o f v ari o u s u n i v e r s i tj e s w h i ch o p e n th e h e a l th y m i l i t a r y tra in in g ， te a e h e r s ， th e st u d e nt stu dy a e ro b i e s ， v a ri o u s u n i v e r s i ti e s l o e a ti o n e q u jp m e nt a n d v a ri o u s u n i ve r s i ti e s s p er t s t ea m s ， re g a r d i n g th i s a n d ea rr i e s o n th e a n a l ys i s ， s e e ks r e stric t s th e h e nan p r画 nce ordi nar y uni ver s i t y aerobi es m ovem ent devel o pm ent the fao t or . a nd co n d u c t s th e co u n te r r ne a su re 1 5 e x t re m e l y e ss e n ti a l， th i s a l so 1 5 th i s to p i e re se a re h o f th i s a r t ic l e . c o n c iu s io n : 1 h e n a n p ro v in ee u n i v e r s i ti e s h e a i th y m iii ta r ytra in in g te a e h in g a eo u rs e ra te i s h i g h e r， th e h e a l th y m il i t a r y tra i n i n g m a in l y t e a eh e s i n h e n a n p ro v in ee th e fo r m 1 5 by th ee ! e c t i v e eo urse pri m ari l 丫 m os t of uni versi t y ha v e no uni 杭 eati on teaehi ng m a t eri al and the i ntegri t y te a e h in g d o e u m e nt，th e te a e h in g h o u r 1 5 u n re a so n a b l e ，th e te a ch e r p ra c t i e e s th e i i g h t th e o r y a g a in to th e eo u rs e eo n te nt c h o i ee ， th e te a e h in g a p p ra i sa l 1 5 o n e 一 s i d e d . 2 t h e re a re m a n y k i n d s tra in in g fo rma f fe r c l a s s ， th e s p o n ta n e o u s l y o rg a n i z e s fo rmb y th e stu d e n t th e m s e l v e s 1 5 fo r th e m o st p a r t，n e xt 1 5 th e stu d e n t a s s o c ia ti o n fo rm ，th e e lu b fo rm a n d th e p a i d tr a in i n g e l a ss . 3 a ero bi cs teaehe rtroo p i s young of h e na n p rovi nce un i ve rsi t y， the m al e a nd fe m a l e sex p ro p o r t i o n d i f f e re n e e 15 d istin c t ， th e m a le te a e h e r p ro p o r t io n 15 sm a l;t h e m a le a n d fe m a le 葱 北京体育人学子 吹 1 论文 stude nt，5 af feo t i on to ae ro bi es exi stenee obvi o us di spari t y ， the m oti ve has ee r ta i n d i f f e re n ee i n a e ro b i es s t u d y ， th e stu d e nt h a s th e o bv i o u s i i g ht th e o r y ， h e a v y te e h n o l o g y in th e e h o i ee o f stu dy eo nte nt，h a ve th e i d e a o f th e ii g ht fo u n d a ti o n stu d i e s a n d th e h e a v y eo m p le te se t. 4 t he h enan p rovi nee uni ver s i t y aerobi es eour s e eondi ti on 1 5 ver y bad， the teachi ng e q u ip m e nt 1 5 i n a i o w l e v e l;a e ro b ies m o ve m e nt a f fe r seh o o l tra i n in g a n d th e e o m p e ti ti o n d e v e l o p s e a rl y . a th l e te ， 5 fre s h so u ree eo m e s fro m th e o rd i n a r y h i g h 一 seh o o l p u p ii. t h e trai ne r do no t have the oppor t uni t y to par t i ci pa t es the hi gh i evel eul ti va t e frequentl y as w e l l a s to o bse r v e th e h i g h l e v e l a e ro b i cs eo m p e ti ti o n ， w h i eh ea u se s th e ir tra in in g w o r k b oth i a ek th e the o r y instru etio n a n d l a ek th e h i g h l e v e l a e ro b i es co m p e ti ti o n unde r s t a ndi ng ， the i nstruo t i on l ev el 1 5 f i m i ted . t he uni v e r s i t y aer o bi es team pa r t i ei pates the eo m p e ti ti o n a re ve r y fe w e v e r y ye a r ， the eo m pe ti ti o n i e ve l 1 5 i ow ， th e fu n d s a r e d e 石 ei e nt. 5 t h 色stu d y s h o ws th a t th e first eo u nte rm e a su re s o f a e ro b i es i h h e n a n p ro v i nee 1 5 to se t u p th e re a so na b l e sys t e m of eo m b i n i n g te a eh i ng w i th spo r t s a e ro b i es ， the se eo nd 1 5 to s6 t u p th e re a so n a b l e a e ro b i es tra i n i n g syste m ，a nd th e n b ri ng u p th e d eve l o p m e nt g o a l o f aerobi cs i n h enan provi nee， as w el l as eneour a ge the loi ni ng of uni versi t y and enterpri se， base on the enterpri se i t s el f to deve op the uni versi t y ae robi cs. k eyw o rd s : h e na n p r o vi nee u ni versi t y ;ae r o bi es:prese nt si tuati o n ;eo unte rm e asu res; ) 北京体育大学硕l : 论文 1 前言 健美操源于英文原名 (ae r o b ics)，意为 “ 有氧运动 ” 、“ 有氧健美操 ”最早是美 国太 空总 署为太空人所设计 的体能训练 内容 ，医学博士 kenn t h 。 o o per 设计 了一些动作并逐渐加上音 乐伴奏和服装 ，于 2 0世纪 6 0年代开始在美 国推i品 。当时，ae r o b ic s只强调有氧运动 的重 要性 ，并且只是 以训练人的心肺为土要 目的，随着有氧运动的发展 ，到 2 0世纪 7 0年代末 ， 健美操运动逐渐被大众所接受 。8 0年代初 ，美国健身、影视明星简 方达 ，根据 自己的健 身经验 的体会 ，大力推广有氧健美操运动。1 9 8 1年，她编写出版了 简 方达健身操一 书 ，引起 了世界的轰动 ，这对健美操运动在全世界的发展起到了积极的作用. 川现代健美操 运动在 2 0世纪 8 0年代 以后传入我国，并奠定了广泛 的群众基础 。进入 2 0世纪 9 0年代 ，随 着我 国改革开放的不断深入和社会主义市场经济体制 的建立 ，我国的社会、经济 、文化得到 了飞速的发展 ， 人 民的物资生活水平得到了空前的提高。 人们的思想观念发生了巨大的变化 ， 更加注重 自己的身心健康和生活的质量。“ 健美操运动顺应 了人们倡导健康 、文 明生活方式 的潮流 ，风靡全社会 。塑造美的形体 、陶冶美 的情操 、锻炼强健的体魄，成为一种社会时 尚 ， 21。 目前， 不仅 以健美操运动为主要活动 内容的健身中心遍布我 国大中城市，而且大中小学 也将健美操运动正式列入体育教学 内容 ， 健美操项 目也被列为社会体育指导教材 中。纵观我 国健美操运动的发展历程 ，无论是健身性健美操项 目还是竞技性健美操项 目， 高等学校的健 美操运动一直走在全 国的前列 ，并 以其特殊的地位和较高的发展水平引领着全 国。高等学校 担负着 “ 培养德 、智、体、美全面发展高级专业人才 ” 3， 的重任 。健美操运动作为高等学校 学生的主要教学 内容 ， 对于充满青春气息和活力 的大 学生而言 ， 无论 是在培养 学生 的基本知 识 、基本技术 、基本技能 ，还 是在培养学生的心理素质 、进行美学教育等方面 ，都 能起 到很 好的作用 。“ 既注重形体 的、姿态的、动作 的外在美 的培养 ，又注重美 的欣赏力 、美 的情操 等 内在美 的培养 ”“ 的健美操运动 ，是一项 实效性强 ，有较高锻炼和娱乐价值 的运动项 目， 在 教学 活动 中很 受 学 生 的欢迎 。 1.1 选题 依据 高校体育 作 的最 终 目的是使学 生具有相 当的体育知识 ，形成稳定的体育动机 ，养成锻 炼 的习惯 。“ 高校 体育改革为 了贯彻 健康第一 的现代体育教育思想 ” ，适应全 民健身 的需 川 马莉. 健美操起源和发展简介 j.体育师友， 2005， (l):63一 64 f 2 l肖光来. 健美操【 m 】 . 北京: 人民体育出版社， 2贬 刃4: 4一 5 : 张念宏等.中国教育 百科全书m i. 北京:海洋出版社， 19 9 1:11 2 黄宽柔等.形体健 美 j健美操!m i. 北京:高等教育出版社.1 9 9 7 : 89 北京体育大学硕_卜 论文 要 ，完成与终身健身意识接轨 ，应以体现体育在健身娱乐、竟赛、 文化、社会等方面的功能， 促进大学生身心全面发展。树立终身体育的思想 ，全面贯彻素质教育 ，“ th e e m pha s 15 is o n d ev e lo p in g a lo v e fo r th e gam e ， eom p e t in g an d ha v in g fu n .p ro gra m fo r g ra d e seh o o l k ids” 5 。高等学校体育是学校体育的最高层次，是学生 由学校到社会的转折点和学与用的 衔接点。 “ 在教学中一定要培养学生对该项 目的兴趣 ， 尽量创造条件选择适合学生个性特点 ， 深受学生喜爱的运动项 目” 6 ，要让学生在运动中增加体质的同时，充分进行情感体验 ，从 而达到身心全面发展的 目的，培养大学生的终身体育能力。 健美操 因其运动的特有形式 ，给人 以青春的活力和勃勃生机 ，深受青年学生的喜爱。许 多高校不仅将它纳入体育课的教学 中，也相继成立健美操运动队。随着这项运动在各高校 的 普及和发展 ，各省大学生体育协会也将健美操纳入了高校的竞赛 日程. 目的是扩大社会宣传 面 ，使更多的人 了解健美操热爱健美操 ，促进校 际间的交流为教练员、运动员提供 了检验教 学 、训练成果和交流、切磋技艺的机会和进一步提高其技术水平的发展，并促进健美操运动 向更健康 的方 向发展 。 自 1984 年 ，北京体育学院成立健美操教研组 以来，健美操运动在我国高校 中的发展 己经 有 20 多年的历史了，从项 目本身的特点和大学生对它感兴趣 的程度来看 ，它是学校体育教学 中的热 门体育课程和课余活动 中受欢迎 的健身手段之一 ，这就促使对高校健美操运动现状及 发展 的理论研 究 。我 国体育 工作者在推进健美操运动技术 的同时 ，对健美操运动科学性 的研 究也在厂一 泛地开展 ，并初步形成 了一套适合我 国国情 的健美操运动理论 。 通过查阅资料发现对于此类课题的深入调查研究还不多见，而河南省是健美操运动开展 比较落后 的省份 ，因此全面地 调查河南省高校健美操运动发展 的整体现状 ，全 面地 了解各 高 . 校开设健美操课 的现状 、任课教师 的现状 、学生学 习健美操 的现状 、各高校场地器材 设备 的 现状及各 高校运动 队开展 的现状 ，井对此进行分析 ，寻找 出制约河南省 普通 高校健美操运动 发展 的因素 。并对这些 因素进行对策研究 ，笔者认为是十分必要 的，这也是本研究 的重要 内 容 。进 一步研究健美操运动在河南 省高校开展 的现状 ，把握健美操运动 内在本质规律 ，根据 人学生生理 、心理 的发展特 点需要及其 实际情况 ，探索 出将 教学 、竞技与健身融 为一体的方 式 ，使人学生在娱乐的气氛 中学 习和掌握健美操运动技术 ，达到健身的 日的 ，井在愉悦 的身 心统 一中激 发参与意识 ，养成经常 乃至终身参与锻炼 的习惯 ，使健美操运动成 为大学生能终 身从 事健身锻炼 的项 目，切 实在 全 民健 身 、学校 体育和培养 健 美操运 动 员人 才方面 发挥积 极 15 e d w ard s. m. ， jae如 o n ， k . : “a su m m e r seh o o l b askerb all s幻11 p ro g ram f o r g rad e seh o o l k id s” ， c o ach an d a thl eri e d ir e etor ， 200 ( ) ， (8): 89 l 叼 戴志燕.对构造 . 匆校体 育终身体 育模式 的研究 卜 j .体 育函授通 讯， 2 ( ) 0 l ， 邸):巴 l : 1 一2 - 北京体育大学硕士论文 作用具有深远 的战略意义。 本课题 的研究任务土要是通过调研力图全面地 了解河南省高校健美操运动发展 的现状 ， 分析 目前在河南省高校健美操运动 中存在 的问题 ，进一步明确 目标 ，发挥健美操运动在素质 教育 中的作用 ，为促进河南省高校体育事业 的发展提供参考 ，也为有关部 门进一步加强对 高 校健美操运动 的指导提供依据 。 1.2 文献综述 1.2.1 关于开展健美操运动 的意义和价值 的研究 健美操 自 8 0年代初传入我国之后 ，很快便 以其鲜 明的节奏感和强烈的时代感等特 点，受 到大众的喜爱.由于健美操的健身实效性显著 ，不同强度 、不同风格的健美操分别适合不 同年 龄 、不同性别和不 同体质的人进行锻炼 ，符合终身体育教育思想.健美操不仅是我 国各级各类 学校体育教学的主要 内容 ，而且也是大众健身市场的一个重要组成部分 ，社会需求潜力相 当 大 ，社会需要健美操教学和训练水平较高的人才 ，由于健美操运动的变化太快就需要对此项 研究的理论水平不断深入，在高校健美操运动 已走过的二十余年的发展道路 中，许多的健美 操_f 作者对高校健美操运动进行 了厂 泛 的探索 。 宫家秀在 2( x ) 4 年对 安徽省大学生健美操开展现状及发展研究中阐述 : “ 健美操具有 横跨体育 、文学、艺术和教育等诸 多领域 的综合性的运动项 目，充分体现 了健身、健美 、健 心 的整体实效性 。健美操在音乐伴奏下节奏 明快 ，热情奔放能够有利于提高学生的思想素质 、 身体素质 、心理素质和审美素质 。健美操具有健 身性 、娱乐性、延续性和终身性 ，是大学生 体育非常好的教学 内容 ” ， ， 。 张绍程等在 1993 年 健美操 一书中阐述 : “ 健美操是融体操 、舞蹈 、音乐为一体 ，经 过再创造 ，按照全面发展身体的要求 ，组编成操 ，在音乐伴奏下 ，达到增进健康 、培养正确 体态 、塑造美 的形体 、陶冶美 的情操 的一种锻炼手段 ” ” 。 刘庆青在 1998 年对 试论健 美操 的审美因素及其构成法则) ) 中阐述到 : “ 人们伴着 节奏 欢快 的乐 曲做健美操 ，仿佛将 一种情绪冲动用一种 一 竹奏编织起来 ，产生一种手舞足蹈 ，向往 和追求美 的心理趋势 ，感受到愉快 的情趣 ，得到美的享受 ，陶冶 了美 的情操 ，从而 调动 了人 的精神力量和体力，培养和帮助人们进入一种最佳 的心理状态 ” ” 。 王春 雨 ，翟凤 鸣在 20 0 5 年对 高校开设健 美操选项课 的价值及现状 分析) ) 中阐述到 : “ 健 美操运动 具有显著的生理锻炼价值.从生理学上 讲，该运动遵循 了人体运动的一般规律 ，运动 : ; 宫家秀. 女徽 省人学 生健美操开展现状及发展研究i j .体育科学， 2 仪) 4， (1 2 ) :7 4 一7 6 张绍程等. 健 美操【 m . 北京: 北京体育学院出版社， 1 9 9 3 : 2 l 0 刘庆青. 试论健美操的审美因素及 终构成法则阴 .浙江f水育科学， 19 9 8 ，(4 ) :巧 一3 - 北京体育大学硕十论文 形式独具风格 ，运动 内容丰富 ，以各种强度 的肌 肉活动使 身体肌 肉纤维变粗 ，进而达到塑造 体型的 目的.同时运动负荷刺激 内脏器官，促进呼吸，加速血液循环 ，提高神经系统的功能 ， 增强肌体免疫力，完善 内脏器官功能，从而保证人们 的生活质量.由于健美操运动是在音乐的 伴奏下进行，因此它的运动气氛是轻松而又活泼的. 人们在整洁、优美的环境中运动 ，身心愉 悦 ，符合运动生理学规律 ，能够更有效地达到健身效果. 健美操 由多样而合理的动作组成 ，可 以随时调节运动强度 、变换不同的音乐，从而为练 习者创造激情热烈的运