（体育教育训练学专业论文）重庆市区健身私人教练现状分析及发展前景研究.pdf

重庆大学硕士学位论文中文摘要 摘要 本文是在当前健身行业不断发展过程中，通过引用当前的健身私人教练员的 相关理论，对重庆市该行业的现状进行调查分析，提出重庆市健身行业稳定、健 康和快速发展的建议，为重庆市高校体育专业学生就业寻找出路。 进入2 l 世纪，随着社会经济的发展，人民生活水平飞速提高，各种物质或精 神上的需求也逐步得到满足。人们不再满足于自娱自乐的锻炼方式，在注重身体 娱乐锻炼的同时，更注重锻炼的效果。把增进健康取代降脂减肥排在第一位，说 明人们的思想观念已发生很人的改变，更多的人认识到健康才是最重要的。人们 已不再盲目追求身材的苗条，在保证健康的基础上减轻体重、改善形体已成为现 代人新健身观念，同时人们参加健身的目的也变得多样，娱乐、缓解压力、学习 健身方法、增加交往也成为了不少人的选择。这些都与现代社会竞争的加剧、工 作压力增大、人际交往减少有很大关系。同时人民也意识到身体健康是高质量工 作和生活的保证，“花钱买健康”，已成为时尚的消费观念。许多都市人己不再是盲 日流汗或是“随大流”，而是希望能够有为自己量身定做的私人健身空间。人们也已 经不满足于简单的、直观的分散的健身方式，他们需要有组织的、个性的、有专 业教练指导的健身，渴望得到更多的健身知识，健身教练的需求量随之增多。而 健身教练既可以锻炼身体，又充满时尚气息，还有可观的收益，因此成为目前极 具潜力的新兴职业之一，并成为健身产业的核心人力资源。 健身私人教练的理论研究在我国才刚刚起步，国内相关权威性著作还比较少， 大多数理论研究还处于试探性阶段。本文主要从健身私人教练员的定义、工作任 务、职业特点、职业规划、职业素质及其职业资格培训及认证方面进行了理论阐 述。 本文通过文献资料法、比较法、问卷调查法等方法对健身私人教练员相关理 论进行收集整理，在重庆市区范围内做出调查，得出结论并提出建议，希望能为 重庆市健身行业的发展做出贡献。 关键词：重庆市区，健身行业，健身私人教练员，锻炼方式 重庆大学硕士学位论文英文摘要 a b s t r a c t t h i sa r t i c l ei si nt h ec u r r e n tf i t n e s sp r o f e s s i o nu n c e a s i n g l yd e v e l o p i n gp r o c e s s ， q u o t e s f r o mc u r r e n tf i t n e s sp e r s o n a lt r a i n e r sc o r r e l a t i o nt h e o r i e s ，c a r r i e so nt h e d i a g n o s i st ot h ec h o n g q i n gp r o f e s s i o n sp r e s e n ts i t u a t i o n ，p r o p o s e st h es u g g e s t i o no f c h o n g q i n gf i t n e s sp r o f e s s i o nt os t a b l e 、h e a l t h ya n dt h ef a s td e v e l o p m e n t ，s e e k sf o rt h e o u t l e tt ot h ep e m a j o rs t u d e n t so ft h ec h o n g q i n g u n i v e r s i t y t oe m p l o y 。 s i n c et h e21s tc e n t u r y ，a l o n gw i t hs o c i a l e c o n o m yd e v e l o p m e n t ，p e o p l e sl i v i n g s t a n d a r d se n h a n c er a p i d l y ，i ne a c hm a t e r i a lo rt h es p i r i t u a ld e m a n da l s og r a d u a l l yo b t a i n s a t i s f i e s 。n l ep e o p l en ol o n g e rs a t i s f yt h es e l f - e n t e r t a i n m e n tf r o mt h eh a p p ye x e r c i s e w a y ，w h i l ep a yg r e a ta t t e n t i o nt ot h eb o d i l ye n t e r t a i n m e n te x e r c i s e s ，m o r ea t t e n t i o nt o t h ee f f e c to fe x e r c i s e s 。i m p r o v e so n e sh e a l t ht h es u b s t i t u t i o nt of a l lt h ef a tt ol o s e w e i g h ta r r a n g e sa tf i r s t ，e x p l a i n e dt h a tp e o p l e si d e o l o g i c a lc o n c e p th a sc h a n g e d ，m o r e p e o p l er e a l i z e dt h a tt h eh e a l t hi sm o s ti m p o r t a n t 。p e o p l en ol o n g e rp u r s u es t a t u r e s s l e n d e rb l i n d l y ，i nt h eg u a r a n t e eh e a l t h sf o u n d a t i o nt h el o s ew e i g h t ，t h ei m p r o v e m e n t p h y s i q u eh a sb e c o m et h em o d e mp e o p l en e w l yf i t n e s st h ei d e a 。s i m u l t a n e o u s l yt h e p e o p l ea l s or e a l i z et h eh e a l t ha r et h eh i g hg r a d ew o r ka n dt h el i f eg u a r a n t e e ，“s p e n d s b u y st h eh e a l t h ，h a sb e c o m et h ef a s h i o nt h ee x p e n s ei d e a 。m a n yu r b a n i t eo n e s e l fn o l o n g e ra r et h eb l i n dd a t ep e r s p i r a t i o np e r h a p s “f o l l o w st h ec r o w d 。t h ep e o p l ea l s o a l r e a d yd i dn o ts a t i s f ys i m p l y ，t h ed i r e c t - v i e w i n gs c a t t e r e df i t n e s sw a y ，t h e yn e e d i n d i v i d u a l i t y ，t oh a v et h ef i t n e s sw h i c ho r g a n i z e dt h es p e c i a l i z e dt r a i n i n gi n s t r u c t s ， l o n g e df o rt h a to b t a i n st h em o r ef i t n e s sk n o w l e d g e ，t h ef i t n e s st r a i n i n gd e m a n d i n c r e a s e sa l o n gw i t hi t ，b u tf i t n e s st h et r a i n i n gb o t l lt ob ep o s s i b l et oe x e r c i s et h eb o d y , a n df i l l sw i t ht h ef a s h i o n a b l eb r e a t h ，b u ta l s oh a st h ec o n s i d e r a b l ei n c o m e ，t h e r e f o r e b e c o m e sh a so n eo fe x t r e m e l ya tp r e s e n tp o t e n t i a le m e r g i n go c c u p a t i o n s ，a n db e c o m e s t h ef i t n e s si n d u s t r yt h ec o r eh u m a nr e s o u r c e s 。 p r i v a t ef i t n e s sc o a c hf u n d a m e n t a lr e s e a r c ho n l yt h e nj u s tt os t a r ti no u rc o u n t r y ， t h ed o m e s t i cr e l a t e da u t h o r i t yw o r kw e r ea l s oq u i t ef e w ，t h em a j o r i t yf u n d a m e n t a l r e s e a r c h e sw e r ea l s oa tt h ee x p l o r a t o r ys t a g e 。n l i sa r t i c l em a i n l yf r o mt h ef i t n e s s p e r s o n a lt r a i n e r sd e f i n i t i o n ，t h ew o r km i s s i o n ，t h ep r o f e s s i o n a lc h a r a c t e r i s t i c ，t h e o c c u p a t i o np l a n ，t h ep r o f e s s i o n a lq u a l i t ya n dp r o f e s s i o n a lq u a l i f i c a t i o n st r a i n i n ga n dt h e a u t h e n t i c a t i o na s p e c th a sc a r r i e do nt h et h e o r ye l a b o r a t i o n ， t h i sa r t i c l et h r o u g ht h em e t h o d so fl i t e r a t u r e m a t e r i a l ，c o m p a r i s o nt e s t ， 重庆大学硕士学位论文英文摘要 q u e s t i o n n a i r es u r v e y ，c o l l e c t s a n d r e o r g a n i z e st h ec o r r e l a t e dd a t ao ft h e p r i v a t ef i t n e s sc o a c ht h e o r i e s 。m a k e st h ei n v e s t i g a t i o ni nc h o n g q i n gc i t y ，d r a w st h e c o n c l u s i o na n dp u t sf o r w a r dt h ep r o p o s a l ，h o p i n gc a l lm a k et h ec o n t r i b u t i o nf o r c h o n g q i n gp r i v a t ef i t n e s sc o a c hp r o f e s s i o nt od e v e l o p m e n t 。 k e y w o r d s ：c h o n g q i n gc i t y , f i t n e s sp r o f e s s i o n , p r i v a t ef i t n e s sc o a c h , e x e r c i s ew a y 学位论文独创性声明 文中不包含其他人己经发表或撰写过的研究成果。与我一同工作的同志对本研究 所做的任何贡献均己在论文中作了明确的说明并表示了谢意。 学位论文作者签名： 导师签名： 针 签字日期 签字日期 学位论文使用授权书 本人完全了解重庆大学有关保留、使用学位论文的规定。本人完全同意中 国博士学位论文全文数据库、 下简称“章程 ) ，愿意将本 提交中国学术期刊( 光盘版) 据库、中国优秀硕士学位论文全文数据库以及重庆大学博硕学位论文全文 数据库中全文发表。中国博士学位论文全文数据库、中国优秀硕士学位论 文全文数据库可以以电子、网络及其他数字媒体形式公开出版，并同意编入c n l 【i 中国知识资源总库，在中国博硕士学位论文评价数据库中使用和在互联 网上传播，同意按“章程 规定享受相关权益和承担相应义务。本人授权重庆大 学可以采用影印、缩印或其他复制手段保存论文，可以公开论文的全部或部分内 容。 作者签名：导师签 备注：审核通过的涉密论文不得签署搿授权书一，须填写以下内容： 该论文属于涉密论文，其密级是，涉密期限至年一月一日。 说明：本声明及授权书! 逝装订在提交的学位论文最后一页。 。苦a s 劣台 厂厂b q疋 j 0 唧节 a 0 重庆大学硕士学位论文1 绪论 1绪论 1 1问题的提出及研究意义 1 1 1 问题的提出 随着我国人民生活水平的不断提高，人们除了对物质的满足外，对生活也有 了更高质量的追求。同时，社会的竞争、生活的压力、发展的渴望，使人们身心 俱疲。加上环境恶化、工作自动化、代步工具普及、营养水平提高等因素使许多“文 明病”开始盛行。渐渐地健康成了人们更为执着、更广泛的追求。然而“生命在于科 学运动”，为了能达到更佳的健身效果，更好地促进健康，许多都市人己不再是盲 日流汗或是“随大流”，而是希望能够有为自己量身定做的私人健身空间。自上世纪 9 0 年代末以来，随着全民健身的推进，我国体育健身产业蓬勃发展，健身俱乐部 的数量和规模也随之大幅度的提高，城市居民用于个人健身的消费每年以3 0 的 速度递增，明显高于全球2 0 的平均速度【1 7 】。现在，人们生活品位的提高和城市 空间的相对狭小，以及生活节奏的加速，人们己经不满足于简单的、直观的、分 散的健身方式，他们需要有组织的、个性的、有专业教练指导的健身，渴望得到 更多的健身知识，健身教练的需求量随之增多。而健身教练既可以锻炼身体，又 充满时尚气息，还有可观的收益，因此成为目前极具潜力的新兴职业之一，并成 为健身产业的核心人力资源。 1 1 2 以重庆市区的健身私人教练为研究对象 重庆市是中国中西部唯一的直辖市，辖区东西长4 7 0 公里，南北宽4 5 0 公里， 辖区总面积8 2 4 万平方公里，为北京、天津、上海三市总面积的2 3 9 倍，是我国 面积最大的城市，其中主城区建成面积为6 4 7 7 8 平方公里。2 0 0 7 年底，重庆户籍人 口总量已达到3 2 3 5 3 2 万( 中国省级行政区第2 0 名) 。人口密度3 7 9 儿平方公里 ( 中国省级行政区第1 2 名) 。因为重庆市地域辽阔，覆盖面积广，所以本文研究 范围主要以市区为主。重庆市区主要包括渝中区、沙坪坝区、江北区、南岸区、 九龙坡区、大渡口区、北部新区。研究对象也主要以市区各健身房、健身场地、 运动场所的健身私人教练员和健身消费者为主。 1 1 3 研究意义 中国加入世贸以来，国民经济得到飞速发展，重庆市作为中国的四个直辖市 之一，又是中国西部地区重要经济增长极，中国六大工业基地之一，经济综合实 力在西部领先，按重庆直辖市的经济总量在西部十二个省级地区列第五位，主城 区居第一位。在重庆市区内对重庆市健身私人教练行业进行调查及研究具有代表 性。本文研究的意义主要有： 重庆大学硕士学位论文1 绪论 对重庆市区健身私人教练状况进行研究，提供相关信息参考。 对重庆市区健身私人教练这一职业进行探讨研究，为其发展做好铺垫。 为重庆市相关体育从业人员及重庆市高校体育学院或体育系学生就业探索出 路。 为重庆市健身私人教练走上职业化、规范化提出建议与意见。 1 2 国内外研究现状 1 2 1 国外研究现状 在国外发达国家和地区，健身私人教练员职业的发展都具备了相应的制度与 体系。 1 9 8 6 年美国全面开展健身运动，建立专业教练员制度。 针对全美将近2 5 0 0 0 家健身中心健康俱乐部或韵律舞蹈教室的从业人员，透 过阶段性的测试，分别发给执照，以培养拥有专业技术的健身教练，提供正确而 安全的健身运动信息及教学方式。以美国健身教练培训系统来看，从基层的运动 指导员，到最高级的健身教练督导，要获得这样的资格，培训时间保守估计至少 得花上5 年。其中较具规模的民间考试一a c s m ，至今己成立4 0 年，以营养师、 健康医疗从业人员、体育学术人士及健身俱乐部经营为主要对象，由于较有权威 性，相对资格审核也较严。比如想参加a c m s 资格考试，必须先具备3 年健身中 心经营者身份、8 0 0 个小时现场实践经验，同时也得有c p r 心肺抢救术的执照【1 1 。 德国i s t 体育休闲及旅游学院有一套完成的培训体系。 乌尔里希博士结合其多年来作为德国多个健身和体闲中心的经营者和高级顾 问所取得的成功经验，在德国北莱茵州商会和劳动局的支持下，于1 9 8 9 年开设了 学院的第一个职业培训课程“体闲经理人”。该课程的独到之处在于不仅面对体育俱 乐部或者体育协会，同样也受到了德国各个商业体育体闲中心的关注，这在体育 体闲行业中是前所未有的。书面教材和实践性极强的讲座相结合的创新培训力式， 使学院的职业培训课程迅速推广到整个德国，以及瑞士，奥地利，西班牙，法国 等其他欧洲国家【4 】。 日本体育协会从2 0 0 5 年起实施新的体育指导员制度 日本体育协会的体育指导员制度已有1 5 年的历史了，至今共有1 0 万多名指 导员活跃在各个休育指导工作岗位上，对日本大众体育的普及和发展以及竞技体 育水平的提高都起到了重要作用。但是这期间社会环境不断发生着变化，而且2 0 0 1 年日本颁布了体育振兴基本计划，对竞技体育、社区体育和学校体育等各方面 都提出了新的目标和要求。为了适应新形势新政策，日本体育协会决定修改体育 指导员制度，目前正处于调研阶段，2 0 0 5 年正式公布。 2 重庆大学硕士学位论文1 绪论 近年来，日本社会环境的主要变化是少子化、老龄化、生活方式多样化、国 际化、信息化等，体育方面的变化更是突出：如学校运动部和单位体育日渐衰退、 竞技体育低迷、青少年体质下降等。现行体育指导员制度也就必定存在很多问题， 主要有：不太适应社会对指导员的新要求；资格种类过多，太复杂；培训形式不 灵活；培训时间太长；获取资格的好处不明确等。 因此，这就需要想办法去适应社区体育，提高指导员的水平，提高指导员的 社会认知度。日体协计划从以下几个方面对现行制度进行修改： 1 ) 现行制度复杂、难于理解，影响培训效率和效果，将调整资格种类，进行整合 后重新分类。 2 ) 精选培训内容，消减课时，选择在现场指导工作中直接有用的内容，使培训教材 简单易懂，培训教师间相互合作，统一培训水平。 3 ) 现行制度不接受职业指导员的申请，新制度要打破这种状况为此要建立起与体 育大学等专门机构及更为广泛的体育中心的合作培训体制，使培训工作更轻松、 简便、易行，要解决合并授课的课时问题，面向公务员培训时到对专心本职工 作的理解，同时需要得到相关机构的理解和配合。 4 ) 明确与不同指导员相适应的资格种类及活动地点，促进指导员参与实际工作。 5 ) 明确指导员的目标，在培训科目中加入这部分内容。 6 ) 在培训中反映出各单项体协的一贯制指导体系。 7 ) 考虑大众体育需求，增设新的资格类别。 从上面可以看到，在国外发达地区，健身私人教练员行业从很早已经存在了， 健身私人教练员的管理体系和配套体系都发展的相对完整，健身私人教练的培训 非常的正规，健身私人教练的从业要求也非常的严格，不仅要求要有专业的从业 知识及技能，还必须通过相应的从业资格考试。 1 2 2 国内研究现状 我国对健身私人教练员的研究、管理在各方面都不成熟及完善。除了北京、上 海、广东等发达城市和地区对其有一定的研究外，其它大部分城市地区的研究都 比较少，重庆市相关研究也基本上没有。整个健身教练市场的管理也比较混乱。 国家体育总局社会体育指导中心出台的健身私人教练培训管理工作规定对私 人教练做出的解释是：在群众性健身消费和体能锻炼活动中从事健身健美指导、 知识技能传授等活动的对雇主个人直接负责的健身指导人员。而根据规定，从业 人员要获得资格必须向中国健美协会申请，而申请人的资格也必须是获中国健美 协会国家级健身指导员称号和一级健身指导员称号两年的人员。这样大大缩小了 从业人员的范围，使得具有健身私人教练员资格的人根本供不应求i l4 。 总的来说，我国健身私人教练主要呈现下面几种现状【3 】： 重庆大学硕士学位论文 1 绪论 私人教练员整体年龄偏小 根据调查统计，我国目前健身私人教练的队伍中，私教从业的者的平均年 龄为2 3 8 岁，这表明我国健身私人教练员队伍还处于私教职业生涯发展的初级 阶段。 私人教练员的学历偏低 调查表明，目前我国健身房私人教练员队伍中，大学以上学历的占1 0 左 右；从另一组数据来看，在大学以上学历受过私教职业培训的人员中，具有高 级职称的约占1 0 ，中级职称的占6 0 ，初级职称的占1 0 。说明我国私人教 练员队伍整体存在着基础文化素质、业务素质、文化层次偏低和专业学历偏低 的现象。 私人教练员的专业经历少、阅历低、从业经验不足 私人教练员的从教时间长短可以作为判断任教者指导经验的多少已是社 会的共识。在调查中发现，教龄在一年以内的占被调查私人教练员人数的 2 3 4 9 ，在两年以内的占被调私人教练员人数的3 4 3 4 ，而教龄在5 年以上的 占被调查私人教练员人数的3 3 4 4 。由此可见，目前我国健身私人教练员队伍 中，教龄普遍偏短，私教专业教学指导经验不足。 行业管理滞后，行为指导失控 目前国内私教培训主要呈无管理、无鉴定、无保障的“三无”状态。私教市 场“泡沫”现象明显，加之私教年龄偏小、学历低、阅历浅、专业经验少、缺乏 专业指导意识、执教质量不高、服务意识淡薄，“花钱培训镀金，高价买证唬 人”的市场欺诈行为抬头。如我国香港) 。【健身中心的上海、西安、武汉、乌鲁 木齐等地的连锁店，由于只承认香港的私教“证书”，他们既不参加所在地体育 主管部门举办的培训活动，也不聘请内地培养的私教和颁发的证书，这在我国 健身界已产生了极坏的影响。扰乱了我国现行的健身健美项目管理体系，也给 各地体育管理部门设置了障碍。导致我国健身私教人力资源市场形成了管理混 乱和失控的无政府状态。 市场意思淡薄，崇洋媚外心切 国内的一些项目主管部门、健身房出于商业目的，纷纷打起“洋文凭”大旗， 与境外的私教培训机构合作开展商业培训业务，把与“野鸡学院”的合作视为与 国际接轨，为“洋文凭”抢夺中国市场“推波助澜”。出现了只搭台不唱戏或是自 己搭台外人唱戏的现象。由于众多“证书本身还相互排斥”、鱼目混珠，给健身 市场的管理带来了极大隐患。 私教陪训费用昂贵，“泡沫”现象突出 目前私教培训费用一般为4 0 0 0 - - 5 0 0 0 元不等，形成了新的“暴利”产业。私教 4 重庆大学硕士学位论文 1 绪论 职业的兴起给健身市场带来了新的发展机遇，一些大型的健身房开始实施对一 健身指导服务，教练员每小时授课收费5 0 _ _ 3 0 0 元不等，最多的私教每周指导时 段已达到5 0 小时。一些俱乐部已取消随堂专业指导业务，只对会员提供一些初级 的健身“陪练”服务。但由于存在重“证书”轻能人、重“营销”轻技术、重”称号”轻服 务的现象，给私教健身消费市场的发展留下了隐患。根据张盛海教授的一项调查 显示：有近1 0 0 的人员对私人教练培训发放证书的合法性产生质疑，对“国际私 人教练”、“亚洲私人教练”、“香港私人教练”、“澳洲私人数练”、“美国私人教练” 等证书的可靠性也产生了怀疑。 ( 中华人民共和国教育部社会力量办学条例 第二十条规定t 教育机构的名称应当确切表示其类别、层次和所在行政区域；未 经国务院教育行政部门或者劳动行政部门按照职责分工予以批准，不得冠以“中华” “中国”“国际”等字样) 有1 0 0 的人员认为，私教培训费用超出情理，甚至无法接受。 有1 0 0 持有私教证书的人员，在参加了c b b a 等级健身指导员培训班后认 为，花费4 0 0 0 5 0 0 0 元人民币参加私教培训，什么都没有学到或根本不实用。 这些都说明了我国目前私教职业现状的混乱状况。 私人教练员的职业回报丰厚 私人教练员的职业回报，已被美国时代周刊评定为本世纪高薪2 0 个职业中排 名第1 7 位，从调查中得知，目前我国各省市根据健身房的规模、经营状况等不同， 私人教练员所获得的报酬是有差异的，其回报额平均为1 3 8 0 元月，而其收入高低 差距很大，最高者可达到1 2 0 0 0 刀月，最低者为8 0 0 元月。私教课时费，最高者 达到3 0 0 元学时，最低者只有2 5 元学时。由此可见，私人教练员的职业尽管工 作会很辛苦，但与其他行业相比，应属于较高收入的“白领”职业。 私教从业人员专业技术缺乏，无序竞争局面明显 我国各商业健身房之间存在着私人教练员专业技能匮乏、职业意识滞后，对 体育健身基础理论的掌握和利用能力均难于满足健身消费市场的需要，在经营销 售领域无序竞争现象突出，同行间缺乏基本的合作意识。这不仅有碍健身市场的 行业形象，也使投资健身事业的商业健身房蒙受巨大损失。不断完善健身市场的 行业管理机制，提高私人教练员基础理论水平，建立有序的市场竞争机制和行业 合作规范，是我国现代商业健身房课程建设和健身市场发展有待解决的问题。 1 2 3 我国与国外发达国家和地区健身私人教练现状比较 在健身俱乐部私人教练数量上，我国与欧美国家存在着较大的差距。欧美国 家有4 0 万左右的私人教练，虽然我国没有具体统计数据，但从各大俱乐部私人教 练数量可以看出，数量远远不及国外。在私人教练员服务收费上我国也明显低： 欧美国家，一般在健身俱乐部锻炼一年要交纳3 0 0 0 美元左右的会费，其中已经包 5 重庆大学硕士学位论文 1 绪论 括专门的私人教练进行个别辅导的费用。若想拥有完全只属于自己的私人教练， 则每周至少花费1 0 0 0 美元。另外，国外私人教练市场发展相对成熟，在培训与资 格审定方而、私人教练与俱乐部收入的提成上面均比国内有序、合理。 1 3 本文研究的目的和研究内容 1 3 1 本文研究的目的 本文对我国健身私人教练员相关理论分析，了解我国目前健身私人教练员市场 现状，为重庆市健身私人教练员市场的发展铺垫理论基础； 通过对重庆市区健身私人教练员的调查，了解重庆地区健身私人教练员行业现 状； 通过调查进行研究分析，为重庆市如何对健身私人教练员市场规范化提出意见 和建议； 针对目前高校体育专业学生就业情况难的现象，提出高校体育学院或体育系进 行课程改革，使之设置课程能与社会和市场相结合，提高学生进入社会的适应 能力和提高学生的就业率。 1 3 2 本文研究思路及主要内容 本文开始主要对目前我国健身私人教练员的相关理论进行详细的研究和分析； 本篇论文的主线是以对重庆市区健身私人教练员和健身消费者现状进行调查分 析为主； 通过了解国内外健身私人教练员市场现状及重庆市区健身教练员市场现状，对 健身私人教练行业进行对比分析； 给重庆市区健身私人教练员行业如何走向规范化、市场化提出建议，为健身私 人教练员行业在重庆市能够得到稳定、健康和快速的发展提供参考； 对重庆市高校进行社会体育办学研究和分析，并给出建议。 6 重庆大学硕士学位论文2 健身私人教练员相关理论 2 健身私人教练员相关理论 2 1 引言 健身私人教练员这一新兴的职业，是伴随着我国“健身健美消费强势群体”以及 “个性化健身健美消费”的需求出现的。有数据显示，当一个城市的恩格尔系数高于 4 0 时，提供私人服务的比率为7 8 1 2 6 1 。2 0 0 3 年，中国城市的恩格尔系数为3 7 【2 4 1 ， 这个数据显示“花钱健身请私教帮自己出汗”一族的出现的必然性。( 恩格尔系数是 指一个家庭收入越少，家庭收入中或总支出中用来购买食物的支出所占得比率就 越大，随着家庭收入的增加，家庭收入中或总支出中用来购买食物的支出则会同 时下降。推而广之，一个国家越穷，每个国民的平均收入中或平均支出中用于购 买食物的支出所占比率就越大，随着国家的富裕，这个比率呈下降趋势。恩格尔 系数= 食物支出金额总支出金额。简单的说，系数越大，说明你的钱都去购买食物 了，自然没有多的钱提高你的物质和精神生活。) 2 2 什么是健身私人教练 国家体育总局社会体育指导中心出台的健身私人教练培训管理工作规定 对健身私人教练做出的定义是：在现代健身房群众性健身消费和体能锻炼活动中 从事健身健美指导、知识技能传授等活动的对雇主个人直接负责的健身指导人 3 1 。 2 3 健身私人教练的专业化与职业化 健身私人教练员的工作应当是一个以个人健身健美为本、追求私教服务过程 与会员精神教养过程的统一，追求私人教练员和健身房会员的认知与情感的协调 活动并相互支持；追求私人教练员与健身房会员之间形成尊重、关爱、促进的人 道主义关系，为人类终身健康服务的新兴职业。 2 3 1 健身私人教练员的专业化 专业化是私人教练员职业化的基础 现在到了2 1 世纪，人体运动生命科学技术领域也已经进入日新月异的时代。 我们在大学所受的体育教育真正能够应用到实际工作的只有1 0 左右，大学健康 体育教育真正成了基础教育，私教工作中所需知识的9 0 左右，都要依靠走上私 教工作岗位以后继续学习【3 1 。现代社会的发展，健身行业的社会化分工越来越细， 使得私人教练员职业人才专业化成为必然的要求。 私人教练员专业化是私人教练员职业化的基础，职业私人教练员应该是健身 健美专业化的人才，这样才能符合现代社会健身健美行业发展的需求。职业私人 7 重庆大学硕士学位论文2 健身私人教练员相关理论 教练员成为健身健美专业化人才，必须具备下列些条件：具备丰富的健身健美 专业知识；个人专长对健身健美行业或现代健身房企业具有重要价值；在健身健 美行业范围内具有较强的竞争力；个人健身健美专长不容易被复制，较难取代； 积累了健身健美专业丰富的执教经验与娴熟的服务技能，具有较高的职业化素质。 对于私教从业者而言，首先应该精通本行业、本工作岗位要求的基本知识，并在 自己所从事的领域内继续深入钻研。很多大学毕业生就业时都希望能够专业对口， 现今这种想法已经不符合实际情况了，大学的专业是停留在学科教育的基础上， 何况有些教学课程设计与学科发展，比现实至少要滞后5 暑年，所学知识与工作 中的实际应用相差很远，只能找到比较接近的专业，其他知识要到工作岗位上尽 快学习，才能适应工作。个具备职业化精神的职业私人教练员，健身健美专业 化是其最基本的素质之一。现代商业健身房的私教从业者必须专业化，意味着唯 有专业化才能比别入强，才能创造出不同的、更好的价值。竞争的结果就是必须 比别人做得更好，必须比别人创造更多的价值。要做到这一点，就要比别人更专 业。 私人教练员专业化的内涵 职业化是2 l 世纪健身健美行业从业者的生存法则，是提升私人教练员个人与 现代商业健身房核心竞争力的关键。在这样的社会大背景下，私人教练员专业化 发展的内涵应当是完整的，它包括三个主要的系统，即观念系统、知识系统与伦 理和心理人格系统。观念系统是指私教职业活动实施过程中渗透和体现着私人教 练员个性化的健身指导服务理念。知识系统既包括健身健美学科的知识、指导方 法和服务方法的知识、对健身房会员进行认识与把握的知识以及各种作为私教工 作背景的自然、社会和人文科学的认知层面的知识，也包含了私人数练员职业导 向判断和意愿层面的知识以及私教行动过程中所涉及的运作层面和技巧性知识。 伦理和心理人格系统具体分为伦理价值和心理两个层面，前者研究私人教练员人 格，注重私人教练员德行；后者关注私人教练员的心理发展状况、个性发展状况 乃至心理健康与否。 2 3 2 私人数练员的职业化 私人教练员职业化的含义 私人教练员职业是指在同一个健身行业不同的职位所从事的各种工作的过程 ( 或者理解为私人教练员职业= 私人教练员职位+ 健身行业) 。私人教练员职业还包 含着专业的、非业余的、具有较高的声望等等，如职业健美教练员、职业健身教 练员、职业体适能教练员、职业体重控制指导员、职业运动营养指导员等等。 私人教练员职业化包含很多方面的内容，如国家全民健身政策体制、健身健 美市场机制、现代健身房企业环境和健身健美指导人员的素质等方面。从私人教 8 重庆大学硕士学位论文 2 健身私人教练员相关理论 练员职业化素质的角度来说，私人教练员职业化就是为了达到私人数练员职业要 求所要具备的素质和追求成为优秀职业私人教练员的历程。可以简单地理解为， 将职业私人教练员的职责中所要求的那些简单的事情做到位，并不断地追求做得 更好。 补上“私人教练员职业化”这门课程 在健身市场经济条件下，私人教练员成为市场化的资源，也是体育经济发展 的最重要的资源。因为私人教练员是一种市场化的资源，所以，健身市场的需求 与发展会越来越要求私人教练员的职业化素质不断提高。目前我国所处的特定社 会发展阶段，处于向市场化转轨的特殊时期，因而健身市场机制还很不完善，各 种体制并存，缺乏规范化的运作体制，没有经过健身市场商业化社会的洗礼，私 人教练员职业化的发展还受到很多非市场因素的制约。 私人教练员职业化是一种潜在的文化氛围。私人教练员职业化就是私教从业 者在私教职业活动中都使用同样的语言讲活，用同样的方式沟通交流，用同样的 道德准则和行为规范来做事。有规则才会有游戏，无规则的游戏无法形成良好的 运行机制。比如，竞技体育比赛中业余选手和职业选手对阵，按照同样的规则打 对抗赛，结果自然显而易见。职业私人教练员的成功必须要建立在职业化环境中， 因为让个高素质的职业私人教练员在一个非常不职业化的健身房企业环境中，结 果只能是失败或者被同化。而私人教练员职业化环境的形成需要全社会的参与， 包括政府机构、健身行业组织、现代健身房企业和所有私教从业者的关注与参与， 来共同创建我国私人教练员职业化的发展环境。 在人才的价值方面，近年来大家都取得了共识，人力资源是第一重要的资源。 现在更进一步来看，作为现代健身房第一重要资源的职业私人教练员的数量与质 量并不成正比。职业私人教练员的含金量有很大的差别，是训练有素的正规军， 还是非职业化的散兵游勇? 其健身房人力资源的竞争力，自然有很大的差别。所以， 高素质的职业私人教练员才是现代商业健身房真正的人力资本。职业化的私人教 练员是健身行业人才市场上的优势资源，私人教练员职业化素质的提高，是目前 我国健身市场经济条件下私教从业者的必修课程。私人教练员职业化会越来越成 为我国健身行业人才市场的通行证，只有具备高度职业化素质的私人教练员，在 未来的健身市场竞争中才会拥有更大的竞争力。 私人教练员职业化国际化的职场规则 我国加入w t o 后，随着健身健美市场进一步开放，必须遵循国际化的商业规 则。在国际健身行业中，私人教练员职业化是这个规则的基础之一，是国家与国 家之间、健身房企业与健身房企业之间、健身房企业与私人教练员之间必须遵守 的道德与行为准则。目前，我国私教从业者的最大问题是职业化水平比较低，中 9 重庆大学硕士学位论文2 健身私人教练员相关理论 国的很多私教从业者在专业水平和工作能力上并不比国外的私教从业者差多少， 但是在私教职业化意识和私教职业化素养方面却欠缺很多，这些都是以牺牲效率 和效益为代价的。 私人教练员职业化规则的作用，用“k n o wt h eg a m e ，p l a yt h eg a m e ”这样一句 英语来表达更形象一些，了解规则才能有资格参与游戏，才能在游戏中取胜，私 人教练员职业化就是这样的健身行业国际化的职场规则。 私人教练员职业化的意义 私人教练员职业化精神是内在的精神动力，而不是健身健美专业知识和技能。 主要就是诚信、敬业、专业、负责等等，是对私教职业的价值观与态度。很多人 在做工作时恐怕下意识地存有侥幸心理和短期功利的意识。现在不少商业健身房 与私教从业者个人都缺乏长远的宏图大志，不注重信用的积累，所以“行之不远” 也就不足为奇了。经营商业健身房这类基业常青的朝阳产业，就需要长期的积累 与沉淀。因此，现在最重要、最核心的问题是要培育整个健身行业私人教练员的 职业化精神。私人教练员职业化是现代商业健身房与私教从业者个人事业发展的 必须要素，而不是奢侈品和追逐时尚。 私人教练员职业化的意义还体现在能够创造更大的价值。私人教练员职业化 程度与私教工作价值成正比。如果一个人有1 0 0 分的能力，而职业化的程度只有 5 0 ，那么其工作价值显然只能发挥一半。如果一个人的职业化程度很高，那么 能力、价值就能够得到充分、稳定的发挥，而且会逐步上升。如果一个人的能力 比较强，却自觉发挥得很不理想，总有“怀才不遇”的感慨，那就很可能是自身的职 业化程度术够高造成的，这样就使得个人工作价值和对社会的贡献度大大降低。 现代商业健身房的私教从业者也许会经常问自己这样一个值得讨论的问题： 为什么我要做现在的工作? 答案或许是为了生存、金钱、挑战能力、有意义等等。 但最重要的应该是“我喜欢帮助别人”。如果没有这一条，私教从业者就很难称其为 具有真正的职业化精神。在现实生活中，许多所谓“职业”私教练员的工作并不是为 了帮助会员成功，而是为了金钱、名誉，这些私教从业者也许工作得不错，也有 很高的待遇，但是他们绝不是非常出色的职业人。做职业私人教练员不是为金钱， 也不仅仅为职业满足感，这两方面都是对私教职业与健身事业的一种不负责任的 态度，真正的意义在于，在帮助健身房会员完成健身、健心、健智、健美目标的 同时，会得到乐趣，也会实现自身的价值。 2 4 健身私人教练的工作任务 通常健身房里的健身私人教练要了解健身者的自身特点，根据健身者的要求， 设计不同的训练方法，同时，还要对健身者的日常饮食进行指导，为健身者提供“一 1 0 重庆大学硕士学位论文 2 健身私人教练员相关理论 对一”式的服务，使其在最短的时问内达到最理想的运动效果。 健身私人教练的工作包括四个方面：一、制定锻炼方案在健身者进行锻炼之 前为其进行体能评估井通过专业的体质测试，测出健身者的心肺功能、肺活晕、 柔韧性、平衡性和脂肪含晕等指标的具体参数，从而对学员的身体状况进行全方 位的了解，为其进行进一步专项测试和建立一份健康档案和适合的健身计划，根 据健康档案制定合适的健身训练方案。二、指导健身者进行锻炼，在整个健身过 程中私人教练都要全过程的为健身者进行指导和帮助，及时纠正错误动作，提高 练习效果和避免受伤。三、跟踪记录锻炼情况及时调性锻炼方案。四、为健身者 提供饮食咨询和健康咨询，帮助健身者建立良好的生活方式，调整日常的饮食和 工休息。此外，在保证人体健康的同时还要保证健身者的心理健康，通过心理疏 导”等方式让健身者有一个愉悦的心情，缓解因工作压力、精神紧张等造成的心理 不适，使健身者达到身心健康的目的。 2 5 健身私人教练的职业特点 2 5 1 时代性 时代性是健身私人教练的与其它行业显著区别的特征。健身私人教练是由于 人们物质生活的不断丰富，对自身生活质量的要求提高而出现的，因而可以说健 身私人教练是这个时代的产物，印有这个时代的烙印，具有明显的时代特征。 2 5 2 服务性 健身私人教练是具有服务性质的，除了对自己的顾客有指导、教授健身方法 外，还应对顾客有良好的服务意识。我们可以用服务的英文( s e r v i c e ) 的每一个字 母所代表的含义来理解。 第一个字母s ，即s m i l e ( 微笑) ，指健身私人教练员应对每一位顾客提供微笑 服务。第二个字目e ，即e x c e l l e n t ( 出色) ，指健身私人教练员应对自己的每项服 务工作都做的很出色。第三个字母r ，即r e a d y ( 准备) ，指健身私人教练员应随时 准备为顾客服务。第四个字母v ，即v i e w i n g ( 看待) ，指健身私人教练员应将每 一位顾客都看做是需要提供服务的贵宾。第五个字母i ，即i n v i t i n g ( 邀请) ，指健 身教练员应主动、热情的邀请每一位顾客的下次光临。第六个字母c ，即c r e a t i n g ( 创造) ，指健身私人教练员应有与时俱进的创新精神，创造出更好的方法为顾客 服务。第七个字母e ，即e y e ( 眼光) 指健身私人教练员应始终以热情友好的眼光 关注每一为顾客，适应顾客的心理，预测每位顾客的要求，及时提供良好有效的 服务【1 2 j 。 2 5 3 行业性 行业性是指健身私人教练带有明显的健身行业的特征，如运动处方的制定， 重庆大学硕士学位论文 2 健身私人教练员相关理论 帮助和保护手法的运用都带有严格的标准，操作程序与实施方法不能随心所欲。 这些规范要求都反映了健身行业的特点，体现了健身私人教练这一职业的行业性。 2 5 4 专业性 健身私人教练员自己的业务能力水平应与职业岗位相适应。每位健身教练