专题四 职场定位ppt课件.ppt

,职场自我定位,1,我的价值观,我的价值观,2,竞价规则,从底价起拍以1万为单位价高者得到物品叫价10万立即成交,开始拍卖,3,1豪宅2巨富3美貌贤惠的妻子或者英俊博学的丈夫4一门精湛的技艺5一个小岛,6一座宏大的图书馆7和你的爱人浪迹天涯8三五个知心朋友9有成就感10生活安定有保障11良好舒适的工作环境12名垂青史13与志同道合的伙伴一起工作14能选择自己喜欢的生活方式15工作富有变化、不单调16一张免费旅游世界的机票17和家人共度周末18直言不讳的勇敢和百折不挠的真诚19受他人推崇并尊敬20为大众福利尽一份力,4,美貌贤惠的妻子或者英俊博学的丈夫,5,一个小岛,6,豪宅,7,一门精湛的技艺,8,一座宏大的图书馆,9,与爱人浪迹天涯,10,三五个知心朋友,11,有成就感,12,巨,富,13,生活安定有保障,14,良好舒适的工作环境,15,名垂青史,16,与志同道合的伙伴一起工作,17,选择自己想要的生活方式,18,工作富有变化、不单调,19,一张免费旅游世界的机票,20,与家人共度周末,21,直言不讳的勇敢和百折不挠的真诚,22,受他人推崇并尊敬,23,为大众福利尽一份力,24,你是否买到了你自己认为最重要的价值项目？如果是，买到时的心情如何？如果不是，为什么没有买到，没有买到的心情如何？你最想买的项目是什么，其背后隐含的价值观是什么？为什么它对你而言，这么重要？有些人什么都没有买到，为什么？你所买的项目是否都是自己喜欢的？还是在不得已的情况下买的？,25,每个人都是按照他们的价值观生活的，每个人的价值观各有不同，这与各自的家庭环境、品格特征和认知体系不同有关。你的价值观决定了你的行为标准和原则，你将依据这些标准和原则来做出人生决定。因此我们也很有必要知道自己的价值观。,26,在下面选项中，选出那些最符合和最不符合你品格的价值观，最重要或者最符合你品格的4分，较重要的或较符合你品格的3分，一般重要的或者一般符合你品格的2分，最不重要或者最不符合你品格的1分。,27,28,传统主义者追求有责任感的生活，并且极力不使自己失去社会尊重，他们的核心价值基于忠诚。,生活或工作方式：相信人们同心协力能将事情做得更好。倾向于相信“为了工作而工作”的理论，相信做事有定则，认为权威和规律很重要，应该与集体保持一致，他们尊重工作中、生活中或者政治上的“领导人”。他们要求自己和他人都信守承诺，并且关注别人怎么看待自己，看中自己的声誉。,29,中立主义者中立主义者的目标是证明自我和追求个人幸福，力求缓和和他人内心的冲突，他们的核心价值观念是“平等”，这使得他们做事公平，并且与人为善，他们也希望从别人那里得到平等的待遇。,生活或工作方式：对人和善。将人生看作是实现个人抱负的过程，不断寻找自我的过程，他们认为与不同类型的人交朋友很重要。他们重视领导人物，但认为自己的声音也应该被听到，在自我实现的过程中，他们会寻找各种方式积极的与别人沟通。,30,挑战者挑战者的基本价值观是“个人自由”。,生活或工作方式：他们的观念是这四种人中最个性的，他们生活理念始终贯穿的是“寻找第一，成为第一”。他们认为个人比集体更加重要，质疑现有的制度、体制、规则，生活就应该是给与他们应得的物质条件和社会认同，他们执著于做“自己的事”，从而达到自我实现。他们会采用一些更加标新立异、实验性的和非传统的方法来实现自我。,31,协调者协调者生活的核心是与他人融合，他们最害怕无法与别人和谐相处，或者自己内心无法平和，他们的核心价值观是“公平”。,生活或工作方式：贯穿于他们生活中的一个重要主题就是“让你的良心作你的向导”。他们认为在生活和工作中分清责任、各司其职是很重要的，应该创造更好的条件追求共同利益，他们关注目前的生活质量，并不断努力改善现有的条件，协调者会容忍前三种人，虽然不见得接受他们的行为，但他们有一种与人分享的精神。,32,个性类型测试根据你的第一反应或者印象作答，选择符合你的项目，并将与你符合项目前面的字母记录下来。S1.人们说我非常友好。M2.我只有几个朋友，但我们非常密切。C3.我是天生的领导者。P4.我很节省不乱花钱。S5.我享受生活。M6.我喜欢每个细节都完美。M7.我情绪不定，我早上起床不知道今天会是什么情绪。M8.我发觉很容易批评人与事。C9.我容易生气。P10.我难以做出决定。,33,P11.很少有事情能使我生气或者不安。S12.和一群人在一起时我喜欢讲生动的故事。S13.人们说我不太靠得住。M14.我很自律。C15.人们说我冷漠无情。C16.我果断。P17.我幽默风趣。P18.我喜欢闲逛和无所事事。S19.我不是很有组织性。P20.我更喜欢旁观而不是参与。C21.我发现自己难以宽恕别人。C22.我在短时间能做很多事情。S23.人们说我太喧哗。M24.我易于犹豫和悲观。,34,P25.我不是太有动机。P26.我非常有耐心。S27.我爱说话。M28.我实在不喜欢大的聚会，我愿意只有几个亲密的朋友。S29.我是个热情的人。C30.人们说我是一个非常勇敢的冒险者。C31.我对事情有清楚的看法。P32.我喜欢睡觉。C33.我喜欢控制局势与事态。M34.我不擅长交朋友。M35.我实在喜欢艺术，它能反映人的心灵追求。S36.我几乎爱每一个人。C37.我非常自信。M38.我常认为人们不喜欢我。S39.我花钱很大方。P40.我感到很累。,35,S（乐观型）-C（急躁型）-M（忧郁型）-P（冷静型）-,36,忧郁型：忧郁一词原指“悲伤、阴郁、沮丧”之义，它的意思现在已经变为“沉思默想”之义。忧郁类型的人以深思为特点，他们喜欢自己支配时间，需要宁静；他们非常重感情，其情绪可能达到快乐的顶峰，也可能落到失望的低谷；他们喜欢用大量的时间来思考问题；他们喜欢社交，又不愿意引起人们的注意。,37,优势：忧郁类型的人富有洞察力、敏感而尽责。他们忠心、敏感并且富有交流技巧，他们又能力建立良好的友谊，他们的工作方式可以被描述为精确、细心、善于分析、组织良好而自律。他们是富有自我牺牲精神的人，安静而谨慎，通常有着艺术、诗歌和音乐方面的天赋。弱点：忧郁类型的人心情变化不定，经常是沮丧的。他们态度绝望、消极，追求完美，容易将自己孤立起来。他们有自我牺牲的精神，又不愿意拒绝别人，容易屈从，从而容易被人驱使。对陌生人或者新的环境会害怕或者多疑，害怕失败。,38,冷静型：冷静型的人具有镇定、沉着的特点，因而经常被看作感情不丰富的人。很难鼓动他们采取什么行动，他们理解和处理事情犹如解谜一般。他们愉快而放松，总是若无其事的坦然一笑，所奉行的口头禅是“不要担心、快乐行事”。,39,优势：冷静类型的人沉着老练，紧急情况下有他们在身边最好。他们随和可爱，实际而可靠，容易组织，耐心容忍，幽默风趣，别人不感到有趣的事情在他们看来可能会很可笑。他们容易与各种类型的人建立关系。弱点：冷静类型的人缺乏动机、懒惰和对事物无动于衷。他们忧郁不觉而容易自私。他们若无其事的特点使人们觉得他们事不关心、冷淡或者不友好。,40,上面两种是内向个性。喜欢将精力用于思考、反思和构思。他们的目标在于理解世界，而不是改变世界。在工作上，冷静型的人能够与同事合作，而忧郁型的人能够保证工作质量。,41,乐观型：乐观型的人们愉快、自信而乐观。他们常常被当作活宝。优势：乐观型的人有能力给人们带来希望与快乐，使别人显得重要，他们乐观的精神使得什么事情都不可能长期困扰他们，他们从来不会找不着话说，谈起话来总是没完没了。他们走到哪里都有一大堆朋友，他们是很好的推销人员，能够说服任何人干任何事。弱点：乐观型的人缺乏纪律性，不善组织，好夸大其词，经常导致言论不属实；夸夸其谈，好打断别人，对什么事情好像都有看法，高谈阔论，一遇到别人不感兴趣则有些不安。由于好表现，容易被当作浅薄和过分自我的人。,42,急躁型：急躁型的人性急易怒，却又特别愿意干事和特别有纪律。他们具有很高的动机，做事主动，工作刻苦，无论在平常还是在艰苦条件都能够持之以恒。优势：急躁型的人决断、自信、不畏困难而又勇气，有很强的能力，他们是天生的领导，总喜欢说出自己的想法。他们会设计出多样性的项目，他们可信而有责任感，从不拖延，表现出力量和恒心，吃苦耐劳。弱点：急躁型的人好激动，容易生气发火，他们会很快的由冷淡变得火爆。他们往往挑剔和霸道。在别人面前常常不顾他人而盛气凌人。他们好讽刺，目标过于明确，生活态度积极却又急于求成，经常不顾自己的感情。,43,外向个性特点：容易将自己的精力用于外部的事情、活动和人上面。他们的人生目标在于改变世界。在工作中，急躁型的人为达到目的会“克服障碍”，而乐观型的人则为了有所成就而“影响和鼓动他人”。,44,45,什么样的职业是你感兴趣的？,职业倾向性测验本测验有三部分组成，请按每个部分的具体要求依次进行。第一部分：兴趣类型请根据自己对下列活动的喜欢程度进行两级评定，对自己喜欢的活动，记下小题号，统计每个小组喜欢的活动的次数。,46,R：实际型活动（选择“喜欢”的次数_）1装配修理电器或玩具2修理自行车3用木头做东西4开汽车或摩托车5用机器做东西6参加木工技术学习班7参加制图描图学习班8驾驶卡车或拖拉机9参加机械和电气学习班10装配修理机器,A：艺术型活动(选择“喜欢”的次数_)1素描制图或绘画2参加话剧戏剧3设计家具布置室内4练习乐器参加乐队5欣赏音乐或戏剧6看小说读剧本7从事摄影创作8写诗或吟诗9进艺术(美术音乐)培训10练习书法,47,I：调查型活动(选择“喜欢”的次数_)1读科技图书和杂志、2在实验室工作3改良水果品种，培育新的水果4调查了解土和金属等物质的成分5研究自己选择的特殊问题6解算术或玩数学游戏7物理课8化学课9几何课10生物课,S：社会型活动(选择“喜欢”的次数_)1学校或单位组织的正式活动2参加某个社会团体或俱乐部活动3帮助别人解决困难4照顾儿童5出席晚会、联欢会、茶话会6和大家一起出去郊游7想获得关于心理方面的知识8参加讲座会或辩论会9观看或参加体育比赛和运动会10结交新朋友,48,E：事业型活动(选择“喜欢”的次数_)1说服鼓动他人2卖东西3谈论政治4制定计划、参加会议5以自己的意志影响别人的行为6在社会团体中担任职务7检查与评价别人的工作8结交名流9指导有某种目标的团体10参与政治活动,C：常规型(传统型)活动(选择“喜欢”的次数_)1整理好桌面和房间2抄写文件和信件3为领导写报告或公务信函4检查个人收支情况5打字培训班6参加算盘、文秘等实务培训7参加商业会计培训班8参加情报处理培训班9整理信件、报告、记录等10写商业贸易信,49,第二部分：能力类型。下面列举了若干种活动，其中你能做或大概能做的事，请把能够做的事情的题号记下，并且统计每个小组中选择的次数。,R：实际型活动（选择“是”的次数_）1能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具2知道万用表的使用方法3能够修理自行车或其他机械4能够使用电钻床、磨床或缝纫机5能给家具和木制品刷漆6能看建筑设计图7能够修理简单的电气用品8.能修理家具9能修理收录机10能简单地修理水管,S：社会型能力（选择“是”的次数_）1有向各种人说明解释的能力2常参加社会福利活动3能和大家一起友好相处地工作4善于与年长者相处5会邀请人、招待人6能简单易懂地教育儿童7能安排会议等活动顺序8善于体察人心和帮助他人9帮助护理病人和伤员10安排社团组织的各种事务,50,A：艺术型能力（选择“是”的次数_）1能演奏乐器2能参加二部或四部合唱3独唱或独奏4扮演剧中角色5能创作简单的乐曲6会跳舞7能绘画、素描或书法8能雕刻、剪纸或泥塑9能设计板报、服装或家具10写得一手好文章,I：调研型能力（选择“是”的次数_）1懂得真空管或晶体管的作用2能够列举三种蛋白质多的食品3理解铀的裂变4能用计算尺、计算器、对数表5会使用显微镜6能找到三个星座7能独立进行调查研究8能解释简单的化学9理解人造卫星为什么不落地10经常参加学术的会议,51,E：事业型能力（选择“是”的次数_）1担任过学生干部并且干得不错2工作上能指导和监督他人3做事充满活力和热情4有效利用自身的做法调动他人5销售能力强6曾作为俱乐部或社团的负责人7向领导提出建议或反映意见8有开创事业的能力9知道怎样做能成为一个优秀的领导者10健谈善辩,C：常规型能力（选择“是”的次数_）1会熟练的打印中文2会用外文打字机或复印机3能快速记笔记和抄写文章4善于整理保管文件和资料5善于从事事务性的工作6会用算盘7能在短时间内分类和处理大量文件8能使用计算机9能搜集数据10善于为自己或集体做财务预算表,52,实际型活动（选择“是”的次数_）1能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具2知道万用表的使用方法3能够修理自行车或其他机械4能够使用电钻床、磨床或缝纫机5能给家具和木制品刷漆6能看建筑设计图7能够修理简单的电气用品8.能修理家具9能修理收录机10能简单地修理水管,第三部分：职业类型。下面列举了多种职业，请逐一认真地看，如果是你有兴趣的工作，请把题号记下，并且统计每个小组中选择的次数。请回答全部问题。,R：,R：实际型活动（选择“是”的次数_）1飞机机械师2野生动物专家3汽车维修工4木匠5测量工程师6无线电报务员7园艺师8长途公共汽车司机9.火车司机10电工,S：社会型职业（选择“是”的次数_）1街道、工会或妇联干部2小学、中学教师3精神病医生4婚姻介绍所工作人员5体育教练6福利机构负责人7心理咨询师8共青团干部9导游10国家机关工作人员,53,I：调研型职业（选择“是”的次数_）1气象学或天丈学者2生物学者3医学实验室的技术人员4人类学者5动物学者6化学者7数学学者8科学杂志的编辑或作家9.地质学者10物理学者,E：事业型职业（选择“是”的次数_）1厂长2电视片编制人3公司经理4销售员5不动产推销员6广告部长7体育活动主办者8销售部长9个体工商业者10企业管理咨询人员,54,A：艺术型职业（选择“是”的次数_）1乐队指挥2演奏家3作家4摄影家5记者6画家、书法家7歌唱家8作曲家9电影电视演员10.节目主持人,C：常规型职业（选择“是”的次数_）1会计师2银行出纳员3税收管理员4计算机操作员5簿记人员6成本核算员7文书档案管理员8打字员9法庭书记员10人口普查登记员,55,实际型活动（选择“是”的次数_）1能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具2知道万用表的使用方法3能够修理自行车或其他机械4能够使用电钻床、磨床或缝纫机5能给家具和木制品刷漆6能看建筑设计图7能够修理简单的电气用品8.能修理家具9能修理收录机10能简单地修理水管,第四部分：能力类型简评夏眠两张表是您在6个职业能力方面的自我评定表。您可以先与同龄者比较出自己在每一方面的能力，然后经斟酌后对自己的能力作评估。请在表中适当的数字上画圈。数字越大，表示你的能力越强。注意，请勿全部画同样的数字，因为人的每项能力不可能完全一样。,R：,56,实际型活动（选择“是”的次数_）1能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具2知道万用表的使用方法3能够修理自行车或其他机械4能够使用电钻床、磨床或缝纫机5能给家具和木制品刷漆6能看建筑设计图7能够修理简单的电气用品8.能修理家具9能修理收录机10能简单地修理水管,R：,表A,57,实际型活动（选择“是”的次数_）1能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具2知道万用表的使用方法3能够修理自行车或其他机械4能够使用电钻床、磨床或缝纫机5能给家具和木制品刷漆6能看建筑设计图7能够修理简单的电气用品8.能修理家具9能修理收录机10能简单地修理水管,R：,表B,58,请将第一部分至第四部分的全部测验分数按前面已统计好的6种职业倾向(R型、I型、A型、S型、E型和C型)得分填入下表，并作纵向累加。,59,请将上表中的6种职业倾向总分按大小顺序依次从左刭右排列：型、型型、型、型、型,下面介绍与你3个代号的职业兴趣类型一致的职业表，对照的方法如下：首先根据你的职业兴趣代号，在下表中找出相应的职业，例如你的职业兴趣代号是RIA，那么牙科技术人员、陶工等是适合你兴趣的职业。然后寻找与你职业兴趣代号相近的职业，如你的职业兴趣代号是RIA，那么，其他由这三个字母组合成的编号(入IRA、IAR、ARI等)对应的职业，也较适合你的兴趣。,60,Holland人格类型论,实际型,研究型,艺术型,社会型,企业型,传统型,61,RIA：牙科技术员、陶工、建筑设计员、模型工、细木工、制作链条人员。RIS：厨师、林务员、跳水员、潜水员、染色员、电器修理、眼镜制作、电工、纺织机器装配工、服务员、装玻璃工人、发电厂工人、焊接工。RIE；建筑和桥梁工程、环境工程、航空工程、公路工程、电力工程、信号工程、电话工程、一般机械工程、自动工程、矿业工程、海洋工程、交通工程技术人员、制图员、家政经济人员、计量员、农民、农场工人、农业机械操作、清洁工、无线电修理、汽车修理、手表修理、管工、线路装配工、工具仓库管理员。RIC：船上工作人员、接待员、杂志保管员、牙医助手、制帽工、磨坊工、石匠、机器制造、机车(火车头)制造、农业机器装配、汽车装配工、缝纫机装配工、钟表装配和检验、电动器具装配、鞋匠、锁匠、货物检验员、电梯机修工、托儿所所长、钢琴调音员、装配工、印刷工、建筑钢铁工作、卡车司机。RAI：手工雕刻、玻璃雕刻、制作模型人员、家具木工、制作皮革品、手工绣花、手工钩针纺织、排字工作、印刷工作、图画雕刻、装订工。RSE：消防员、交通巡警、警察、门卫、理发师、房间清洁工、屠夫、锻工、开凿工人、管道安装工、出租汽车驾驶员、货物搬运工、送报员、勘探员、娱乐场所的服务员、起卸机操作工、灭害虫者、电梯操作工、厨房助手。RSI：纺织工、编织工、农业学校教师、某些职业课程教师(诸如艺术、商业、技术、工艺课程)、雨衣上胶工。REC：抄水表员、保姆、实验室动物饲养员、动物管理员。REI：轮船船长、航海领航员、大副、试管实验员。RES：旅馆服务员、家畜饲养员、渔民、渔网修补工、水手长、收割机操作工、搬运行李工人、公园服务员、救生员、登山导游、火车工程技术员、建筑工作、铺轨工人。RCI：测量员、勘测员、仪表操作者、农业工程技术、化学工程技师、民用工程技师、石油工程技师、资料室管理员、探矿工、煅烧工、烧窖工、矿工、保养工、磨床工、取样工、样品检验员、纺纱工、炮手、漂洗工、电焊工、锯木工、刨床工、制帽工、手工缝纫工、油漆工、染色工、按摩工、木匠、农民建筑工作、电影放映员、勘测员助手。RCS：公共汽车驾驶员、一等水手、游泳池服务员、裁缝、建筑工作、石匠、烟囱修建工、混凝土工、电话修理工、爆炸手、邮递员、矿工、裱糊工人、纺纱工。RCE：打井工、吊车驾驶员、农场工人、邮件分类员、铲车司机、拖拉机司机。,62,IAS：普通经济学家、农场经济学家、财政经济学家、国际贸易经济学家、实验心理学家、工程心理学家、心理学家、哲学家、内科医生、数学家。IAR：人类学家、天丈学家、化学家、物理学家、医学病理、动物标本剥制者、化石修复者、艺术品管理者。ISE：营养学家、饮食顾问、火灾检查员、邮政服务检查员。ISC：侦察员、电视播音室修理员、电视修理服务员、验尸室人员、编目录者、医学实验定技师、调查研究者。ISR：水生生物学者，昆虫学者、微生物学家、配镜师、矫正视力者、细菌学家、牙科医生、骨科医生。ISA：实验心理学家、普通心理学家、发展心理学家、教育心理学家、社会心理学家、临床心理学家、目标学家、皮肤病学家、精神病学家、妇产科医师、眼科医生、五官科医生、医学实验室技术专家、民航医务人员、护士。IES：细菌学家、生理学家、化学专家、地质专家、地理物理学专家、纺织技术专家、医院药剂师、工业药剂师、药房营业员。IEC：档案保管员、保险统计员。ICR：质量检验技术员、地质学技师、工程师、法官、图书馆技术辅导员、计算机操作员、医院听诊员、家禽检查员。IRA：地理学家、地质学家、声学物理学家、矿物学家、古生物学家、石油学家、地震学家、声学物理学家、原子和分子物理学家、电学和磁学物理学家、气象学家、设计审核员、人口统计学家、数学统计学家、外科医生、城市规划家、气象员。,63,IRS：流体物理学家、物理海洋学家、等离子体物理学家、农业科学家、动物学家、食品科学家、园艺学家、植物学家、细菌学家、解剖学家、动物病理学家、作物病理学家、药物学家、生物化学家、生物物理学家、细胞生物学家、临床化学家、遗传学家、分子生物学家、质量控制工程师、地理学家、兽医、放射性治疗技师。IRE：化验员、化学工程师、纺织工程师、食品技师、渔业技术专家、材料和测试工程师、电气工程师、土木工程师、航空工程师、行政官员、冶金专家、原子核工程师、陶瓷工程师、地质工程师、电力工程量、口腔科医生、牙科医生。IRC：飞机领航员、飞行员、物理实验室技师、文献检查员、农业技术专家、动植物技术专家、生物技师、油管检查员、工商业规划者、矿藏安全检查员、纺织品检验员、照相机修理者、工程技术员、编计算程序者、工具设计者、仪器维修工。CRI：簿记员、会计、记时员、铸造机操作工、打字员、按键操作工、复印机操作工。CRS：仓库保管员、档案管理员、缝纫工、讲述员、收款人。CRE：标价员、实验室工作者、广告管理员、自动打字机操作员、电动机装配工、缝纫机操作工。CIS：记账员、顾客服务员、报刊发行员、土地测量员、保险公司职员、会计师、估价员、邮政检查员、外贸检查员。,64,CIE：打字员、统计员、支票记录员、订货员、校对员、办公室工作人员。CIR：校对员、工程职员、海底电报员、检修计划员、发扳员。CSE：接待员、通讯员、电话接线员、卖票员、旅馆服务员、私人职员、商学教师、旅游办事员。CSR：运货代理商、铁路职员、交通检查员、办公室通信员、薄记员、出纳员、银行财务职员。CSA：秘书、图书管理员、办公室办事员。CER：邮递员、数据处理员、办公室办事员。CEI：推销员、经济分析家。CES：银行会计、记账员、法人秘书、速记员、法院报告人。ECI：银行行长、审计员、信用管理员、地产管理员、商业管理员。ECS：信用办事员、保险人员、各类进货员、海关服务经理、售货员，购买员、会计。ERI：建筑物管理员、工业工程师、农场管理员、护士长、农业经营管理人员。ERS：仓库管理员、房屋管理员、货栈监督管理员。ERC：邮政局长、渔船船长、机械操作领班、木工领班、瓦工领班、驾驶员领班。EIR：科学、技术和有关周期出版物的管理员。EIC：专利代理人、鉴定人、运输服务检查员、安全检查员、废品收购人员。,65,EIS：警官、侦察员、交通检验员、安全咨询员、合同管理者、商人。EAS：法官、律师、公证人。EAR：展览室管理员、舞台管理员、播音员、训兽员。ESC：理发师、裁判员、政府行政管理员、财政管理员、I程管理员、职业病防治、售货员、商业经理、办公室主任、人事负责人、调度员。ESR：家具售货员、书店售货员、公共汽车的驾驶员、日用品售货员、护士长、自然科学和工程的行政领导。ESI：博物馆管理员、图书馆管理员、古迹管理员、饮食业经理、地区安全服务管理员、技术服务咨询者、超级市场管理员、零售商品店店员、批发商、出租汽车服务站调度。ESA：博物馆馆长、报刊管理员、音乐器材售货员、广告商售画营业员、导游、(轮船或班机上的)事务长、飞机上的服务员、船员、法官、律师。ASE：戏剧导演、舞蹈教师、广告撰稿人，报刊、专栏作者、记者、演员、英语翻译。ASI：音乐教师、乐器教师、美术教师、管弦乐指挥，合唱队指挥、歌星、演奏家、哲学家、作家、广告经理、时装模特。AER：新闻摄影师、电视摄影师、艺术指导、录音指导、丑角演员、魔术师、木偶戏演员、骑士、跳水员。AEI：音乐指挥、舞台指导、电影导演。AES：流行歌手、舞蹈演员、电影导演、广播节目主持人、舞蹈教师、口技表演者、喜剧演员、模特。,66,AIS：画家、剧作家、编辑、评论家、时装艺术大师、新闻摄影师、男演员、文学作者。AIE：花匠、皮衣设计师、工业产品设计师、剪影艺术家、复制雕刻品大师。AIR：建筑师、画家、摄影师、绘图员、环境美化工、雕刻家、包装设计师、陶器设计师、绣花工、漫画工。SEC：社会活动家、退伍军人服务官员、工商会事务代表、教育咨询者、宿舍管理员、旅馆经理、饮食服务管理员。SER：体育教练、游泳指导。SEI：大学校长、学院院长、医院行政管理员、历史学家、家政经济学家、职业学校教师、资料员。SEA：娱乐活动管理员、国外服务办事员、社会服务助理、一般咨询者、宗教教育工作者。SCE：部长助理、福利机构职员、生产协调人、环境卫生管理人员、戏院经理、餐馆经理、售票员。SRI：外科医师助手、医院服务员。SRE：体育教师、职业病治疗者、体育教练、专业运动员、房管员、儿童家庭教师、警察、引座员、传达员、保姆。SRC：护理员、护理助理、医院勤杂工、理发师、学校儿童服务人员。SIA：社会学家、心理咨询者、学校心理学家、政治科学家、大学或学院的系主任、大学或学院的教育学教师、大学农业教师、大学工程和建筑课程的教师、大学法律教师、大学数学、医学、物理、社会科学和生命科学的教师、研究生助教、成人教育教师。SIE：营养学家、饮食学家、海关检查员、安全检查员、税务稽查员、校长。SIC：描图员、兽医助手、诊所助理、体检检查员、监督缓刑犯的工作者、娱乐指导者、咨询人员、社会科学教师。SIR：理疗员、救护队工作人员、手足病医生、职业病治疗助手。,67,通过以上的测试，你对自己有了一个全面的了解。如果你对自己感到满意，那么接纳自己吧，你会从自身获得最强烈的赞赏和最有力的鼓舞；如果你对自己感到失望，那么接纳自己吧，你将得到自己最温暖的拥抱和最真诚的信任。假如你总是将自己拒于自己的心灵之外，那么你将永远都对自己不满意，痛苦、压抑、失败的情绪常常伴你左右。,68,过分追求完美、过分苛刻自己，无意于精神上的作茧自缚，非但不能变出美丽的蝴蝶，反而会窒息自己的生命力，使他永远认为自己只配做一条虫子。日常生活中人们不经意间就为自己设置了大大小小、各式各样的“茧”。例如：,69,1、我个子矮，别人肯定瞧不起我。2、我没有一点长处，真是没用。3、我家境贫寒，根本找不到自信。4、我必须要与周围的每一个人搞好关系。5、一个人犯了错误，有了污点，那一辈子也无法抹掉。6、我对别人好，别人也一定要对我好。,70,1、个子矮又不是我的错，是父母的遗传；父母也很有道理，让我行动灵活，节约能量；2、长处短处是相对的，没有一点长处这种话对谁来说都太绝对了。3、贫寒给我奋进的动力，古今中外多少名人都出自贫寒家庭。4、我热情大方、乐观，与周围的人关系自然不会差。5、谁也免不了要犯错误，区别在于能否从错误中获得智慧，不再犯同样的错误。6、我对别人好，别人不一定非要接受我的好。,71,“我能赢”我行吗？我聪明吗？我可以赢得无悔的青春吗？我们告别了三年紧张的高中生活，开始踏上了又一段新的人生征程。三年大学的学习生活像一张爱恨交织的画卷，在我们面前徐徐展开了。然而，成长中的你是否有些迟疑？有些担忧？其实，“我能赢”这句话每个人都有响亮说出的机会和权利，关键是你要自信。,72,归根结底，世界上每个人只有自己才能救自己。请记住：不论现在还是将来，不论你身处逆境还是顺境，也不论周围的人和事如何变迁，只有你自己才是你永久的依靠。你应该自始至终信任自己、珍惜自己、帮助自己、激励自己，坚决地捍卫自己的自信。,73,1、体验自己的成功；2、了解自己的进步发展；3、认识自己的优点；4、从别人的反应中获得支持。从而获得良好的自我感觉！,74,下面我们来看一看心理学家用动物做的实验：先将实验用的狗放在不可能逃脱的笼子里，然后给笼子接通一定电流，使狗受到轻微电击，令他感到痛苦而又不伤害其身体。开始，狗在笼子中四处冲撞，试图逃脱，因为笼子是封闭的，狗怎么也躲不开电击。渐渐的狗似乎明白了自己的处境，变得绝望起来，不再拼命地试图逃脱。然后将这只狗放在另外一只笼子里，这个笼子被隔成两半，中间有窗口相通，给其中一半通电，另一半不通电。把狗放到通电的一边。它本来可以跳过窗口到另外一边去避开电击，但是这只狗已经不再尝试去逃脱，而是消极地躺着忍受电击，它已经自暴自弃了。将上述实验的程序颠倒过来再做一次。将另一只狗先放入可以避开电击的笼子里，施以电击，让它学会从窗口跳到另一边避开电击。然后将它再放入不可能逃脱的笼子里，再施以电击。结果这只狗不停地在笼中蹦跳、冲撞，试图逃脱，丝毫没有陷入绝境。因为他凭刚才的经验知道有可能逃脱电击，所以它拼命地寻找着一线希望。,75,由此可以得出两点启示：1、不要轻易说绝望，永远给自己的机会，只要坚持，总能找到希望。这个过程也许很艰难，但值得。也许通过改变自己非理性的观念，会轻而易举地发现希望就在眼前。2、要注意保护自己的自信，不要过分冒险去考验自己对挫折的承受力。以上的第一点是给那些本来就处境艰难，或者已经遭受了打击的人一个提示和鼓舞；第二点则特别针对那些本来所处的环境比较好、自己也有一定的实力，但是对自己要求过高的人提出一个忠告：多给自己体验成功的机会，少让自己体验失败的苦果。这对维护、培养自信是绝对必要的。,76,77,微美克人是一群小木头人。他们都是木匠伊莱雕刻成的。他的工作室坐落在一个山丘上，从那儿可以俯瞰整个微美克村。每一个微美克人都长得不一样。有的大鼻子，有的大眼睛；有的个子高，有的个子矮；有的人戴帽子，有的人穿外套。但是他们全都是同一个人刻出来的，也都住在同一个村子里.,78,微美克人整天只做一件事，而且每天都一样：他们互相贴贴纸。每一个微美克人都有一盒金星贴纸和一盒灰点贴纸。他们每天都在大街小巷里，给遇到的人贴贴纸。木质光滑、漆色好的漂亮木头人总是被贴上星星。木质粗糙或油漆脱落的就会被贴上灰点点。,79,有才能的人当然也会被贴星星。例如，有些人可以把大木棍举过头顶，或是可以跳过堆高的箱子。另外，有些人学问好，还有些很会唱歌。大家会给这些人贴上星星贴纸。有些微美克人全身都贴满星星！每得一个星星，他们就好高兴！他们会想要再做点什么，好再多得一个星星。,80,然而，那些什么都不会的人，就只有得灰点点的份了。胖哥是其中之一。他想要跟别人一样跳得高，却总是摔得四脚朝天。一旦他摔下来，其他人就会围过来，为他贴上灰点点。有时候，他摔下来时刮伤了他的身体，别人又为他再贴上灰点贴纸。然后，他为了解释他为什么会摔倒，别人又会给他再多贴一些灰点。,81,不久之后，他因为灰点多，就不想出门了。他怕又做出什么傻事，像是忘了帽子或是踩进水里，那样别人就会再给他一个灰点。其实，有些人只因为看到他身上有很多灰点贴纸，就会跑过来再给他多加一个，根本没有其他理由。“他本来就该被贴上很多点点的。”大家都这么说。“因为他不是个好木头人。”听多了这样的话，胖哥也这么认