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文档简介
健康情绪的培养,大学生心理健康教程第四章,第三节(第三课时),说课结构,背景情况,制定与实施,小结与提升,起点,目标,教学任务,策略制定,策略实施,内容小结,提升,教学实施流程,健康情绪的培养,学会认知情绪懂得表达情绪主动体验积极情绪培养共情能力,1.学会认知情绪,活动:我想要什么?,活动观察单,2.懂得表达情绪,倾诉记日记写作文IIU(小组活动),3.主动体验积极情绪,倾诉交流积极运动规律生活安排娱乐社会支持自我鼓励,4.培养共情的能力,共情empathy共情是能体验他人的精神世界,就好像那是自身的精神世界一样的一种能力(罗杰斯)。重复的技巧(分组活动),快乐是可以自找的情绪是可以管理的,真正优秀的教师(家长)知道如何把信心与成功写入故事中,他们知道如何编辑错误,他们希望帮助孩子实现一个完美结局。托尼马伦,感谢指导!,浙江外国语学院廖艳华,
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