（体育教育训练学专业论文）我国高校舞蹈啦啦队成套动作编排的研究.pdf

单位代码 10445 学 号 2008020338 分 类 号 g831.3 研究生类别 全日制硕士 硕 士 学 位 论 文 论 文 题 目 我国高校舞蹈啦啦队成套动作编排的研究 学科专业名称学科专业名称 体育教育训练学体育教育训练学 申 请 人 姓申 请 人 姓 名名 高华华高华华 指指 导导 教教 师师 崔云霞崔云霞 教授教授 论文提交时间论文提交时间 20112011 年年 6 6 月月 1 1 日日 独独 创创 声声 明明 本人声明所呈交的学位论文是本人在导师指导下进行的研究工作及取得的研究成 果。据我所知，除了文中特别加以标注和致谢的地方外，论文中不包含其他人已经发表 或撰写过的研究成果，也不包含为获得 （注：如没有其他需要特别声 明的，本栏可空）或其他教育机构的学位或证书使用过的材料。与我一同工作的同志对 本研究所做的任何贡献均已在论文中作了明确的说明并表示谢意。 学位论文作者签名： 导师签字： 学位论文版权使用授权书学位论文版权使用授权书 本学位论文作者完全了解 学校 有关保留、使用学位论文的规定，有权保留并向国 家有关部门或机构送交论文的复印件和磁盘，允许论文被查阅和借阅。本人授权学校可 以将学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索，可以采用影印、缩印或扫描 等复制手段保存、汇编学位论文。 （保密的学位论文在解密后适用本授权书） 学位论文作者签名： 导师签字： 签字日期： 年 月 日 签字日期： 年 月 日 山东师范大学硕士学位论文 目 录 目 录 . 1 中文摘要 . i abstract . iii 1 前言 . 1 1.1 选题目的及意义 . 1 1.2 文献综述 . 2 1.2.2 国外研究现状 . 4 1.2.3 国内外研究现状综述 . 5 2 研究对象和方法 . 5 2.1 研究对象 . 5 2.2 研究方法 . 5 2.2.1 文献资料法 . 5 2.2.2 问卷调查法 . 5 2.2.3 对比分析法 . 6 2.2.4 数理统计法 . 7 2.2.5 逻辑分析法 . 7 3 研究内容 . 7 3.1 舞蹈啦啦队成套动作编排的结构与评分规则 . 7 3.2 影响舞蹈啦啦队成套编排的技术因素 . 9 3.2.1 运动员的身体素质 . 9 3.2.2 舞蹈训练 . 10 3.2.3 艺术表现力 . 11 3.2.4 团队协作能力 . 12 3.3 我国高校舞蹈啦啦队成套动作编排发展的现状 . 13 3.3.1 成套动作编排中存在的问题 . 14 3.3.2 高校运动员参加舞蹈啦啦队的情况分析 . 14 山东师范大学硕士学位论文 3.3.3 教练员的编排能力现状 . 16 3.3.4 评判员现有业务能力对评判动作编排的影响 . 18 3.3.5 影响高校舞蹈啦啦队成套动作编排发展的外围因素 . 18 3.3.6 我国啦啦队参加国际性比赛状况对成套动作编排发展的影响 . 20 3.4 我国高校舞蹈啦啦队成套动作编排的发展趋势 . 21 3.4.1.难度方面 . 23 3.4.2 服装与道具方面 . 24 3.4.3 音乐方面 . 24 3.5 提高高校舞蹈啦啦队动作编排能力的对策 . 25 3.5.1 舞蹈啦啦队成套动作编排应遵循的原则 . 25 3.5.2 加强高校啦啦操运动员专项技术素质的训练 . 26 3.5.3 完善教练员培训制度和提高评判员的业务能力 . 26 3.5.4.成立校园特色啦啦队 . 27 3.5.4 完善我国高校舞蹈啦啦队成套动作编排发展的的体系 . 28 3.5.5 走国际化道路 . 29 4 结论与建议 . 30 4.1 结论 . 30 4.1.1 经调查研究发现我国舞蹈啦啦队成套动作编排中存在以下问题 . 30 4.1.2 我国舞蹈啦啦队成套动作编排的现状 . 30 4.1.3 影响我国高校舞蹈啦啦操发展的外围因素 . 30 4.1.4 我国啦啦队参加国际性比赛对成套动作编排的影响 . 30 4.1.5 我国高校舞蹈啦啦队成套动作编排的发展趋势 . 31 4.2 建议 . 31 4.2.1 根据创编原则进行动作编排 . 31 4.2.2 根据目前舞蹈啦啦队成套动作发展的现状提出研究对策 . 31 4.2.3 完善我国高校舞蹈啦啦队的发展体系 . 32 4.2.4 走国际化道路 . 32 4.2.5 提高我国舞蹈啦啦队成套动作编排的整体质量 . 32 5 注释 . 33 山东师范大学硕士学位论文 6 参考文献 . 34 附件一 . 37 附件二 . 39 附件三 . 41 攻读硕士学位期间发表的论文 . 42 致 谢 . 43 山东师范大学硕士学位论文 i 中文摘要 舞蹈啦啦队是以平衡转体、跳跃、踢腿等舞蹈动作为主，通过展示各种舞蹈技巧和 元素并可结合道具为基本内容的团队竞赛项目。 与技巧啦啦队相比舞蹈啦啦队难度动作 较少、危险性较小更易普及化，并且具有强烈的观赏性。校园是文化教育发展的摇篮， 用啦啦操文化去迎合新世纪全面发展的素质教育， 是我们对校园啦啦操文化教育研究的 意义所在。它不仅对促进学生的身体健康有积极的影响，而且在加强团队凝聚力、培养 团队协作能力、丰富校园文化内容等方面有着不可忽视的作用。 迄今为止，有关我国高校舞蹈啦啦队运动的研究还处于起步阶段，其理论研究明显 滞后于训练的实践工作。本文通过文献资料法、问卷调查法、对比分析法、数理统计法、 逻辑分析法等结合我国国情对我国部分高校舞蹈啦啦队的教练员、 运动员以及部分评判 员进行调查研究获得研究结果如下： （1）目前我国舞蹈啦啦队成套动作编排主要存在以下问题：缺乏参考材料、动作 编排缺乏创新性与艺术性、队员自身能力限制、难度的选择与服装、道具、音乐运用的 合理性以及团队配合的不够流畅迅速等。 （2）我国舞蹈啦啦队的队员大多数为年龄段在 1822 岁的女生，男生占得比例很 少。他们主要来自健美操、体育舞蹈、体操、艺术体操等各个专业，很少有队员接受过 正规的专业培训。 同时不同高校的舞蹈啦啦队训练时间的差异也导致了运动员各方面水 平的差距。经调查，目前我国的啦啦操教练员大部分的原始专业为健美操专业，学历起 点较高但缺乏带队经验。同时我国已经建立起了具有一定水平的评判员队伍，但是人数 相对较少，在综合能力方面需要不断地加强和完善。 （3）影响我国高校舞蹈啦啦操发展的外围因素主要有以下 6 个方面：一，领导不 够重视。二，训练资料的缺乏。三，硬件设施不完善。四，训练时间无法保障。五，后 备力量培养不足。六，宣传力度不够。 （4）我国啦啦队于 2006 年首次登上世界的舞台，并荣获国际全女生公开组亚军的 好成绩，为中国啦啦队运动的发展掀开了新的篇章。推动了中国啦啦队运动的开展，使 中国的啦啦队逐渐走向世界的大舞台。 针对我国高校舞蹈啦啦队发展的实际情况与成套编排的发展趋势， 为了尽快赶上世 界先进水平，提出了一些建议和对策，以期能够为我国舞蹈啦啦队成套动作编排的发展 提供一些参考。 山东师范大学硕士学位论文 ii 关键词：关键词： 高校；舞蹈啦啦队；成套动作编排；研究 分分类号：类号：g831.3g831.3 山东师范大学硕士学位论文 iii abstract cheerleadering dance on balance the swivel, jumping, kick the dance moves is given priority to, such as by showing various dance skills and elements and can be combined with the team for the basic content of prop event. compared with skills cheerleaders dance cheerleaders difficulty movement, have lessaccessible, and are more likely to have a lower risk with strong appreciation. campus culture is the cradle of education development, with la fuck culture to cater to the all-round development of education in the new century, is our quality of campus cultural education research the meaning. it not only to promote students physical health, and have a positive impact in strengthening team cohesion, training team cooperation ability, rich contents of campus culture having the effect that cannot ignore. so far, the higher its study of dance movements are still at an elementary stage, the cheerleader of the project is the doctrine has lagged behind market training of practice. the paper by which data, law, comparative analysis and statistical law, logic, analysis and combined with the conditions for our part in the cheer of the coach, athletes and part of the judges to investigate the research results are as follows ： 1 at present our country dance cheerleaders complete descriptive mainly exist the following problem: lack of reference materials, lack of innovation and descriptive artistry, the players themselves capacity constraints, the difficulty of choice and clothing, props, the rationality of the music using not smooth and teamwork of rapid, etc. 2 our dance cheerleaders players most for ages 18-22 in the girls, boys get scale rarely. they are mainly from aerobics, sports dance, gerateturnen etc. each professional, there are few players received regular professional training. at the same time different training time college dance cheerleaders differences also led to the athletes all aspects level of the gap. after investigation, current la fuck coaches most primitive professional for calisthenics professional, academic starting point higher but lack notch experience. while china has established a certain levels of team, but the judge in the relatively small number of comprehensive ability, need constantly strengthen and perfect. 3 effect on our countrys university dance la fuck development peripheral factors are the following six aspects: first, leadership not enough attention. second, the lack of training data. three, hardware facilities is not perfect. four, the training time cannot guarantee. five, the back-up power train inadequate. six, publicity. 山东师范大学硕士学位论文 iv 4 our cheerleading for the first time in 2006, climbed the world stage and won international all girls choir open runners-up good grades, the development for chinese cheerleaders exercise has opened a new chapter. promote the development of chinese cheerleaders exercise, make chinese cheerleaders gradually world stage. the development of our countrys university dance with the actual situation cheerleader the development trend of complete layout as soon as possible, in order to catch up with the world advanced level, and put forward some suggestions and countermeasures in order to contribute to the complete descriptive dance cheerleaders provide some references for development. key words ：high school cheerleadering dance complete descriptive research category number: g831.3 山东师范大学硕士学位论文 1 1 前言 1.1 选题目的及意义 目前在我国，啦啦队以独特的魅力走进大学校园并成为体育文化的新亮点。啦啦队 原名为cheerleading,其中cheer有振奋精神、提振士气的意思，是起源于美国的一项现 代体育运动。其定义是在音乐的衬托下，通过运动员完成高超的啦啦队特殊运动技巧并 结合各种舞蹈动作，集中体现青春活力、健康向上的团队精神，并追求最高团队荣誉的 一项体育运动。 啦啦队分为技巧啦啦队和舞蹈啦啦队。 舞蹈啦啦队是以平衡转体、 跳跃、 踢腿等舞蹈动作为主， 通过展示各种舞蹈技巧和元素并可结合道具为基本内容的团队竞 赛项目 【1】 。目前舞蹈啦啦队的风格主要是以爵士、花球和街舞为主。舞蹈啦啦队没有太 高难度的技巧动作,因此与技巧啦啦队相比危险性较小；并且强调整体动作编排的风格 化与艺术性,因而具有强烈的观赏性和广泛的传播性。根据国际全明星啦啦队竞赛评 分规则（2006-2009）版啦啦队竞赛项目可分为规定套路、舞蹈自编套路、技巧自编 套路。其中成套编排和完成情况各占50分。决定舞蹈啦啦队成绩高低的因素主要在于它 的技术特征。 舞蹈啦啦队最早起源于欧美、亚洲等地，并且也已形成了特有的风格,因此目前各 高校舞蹈啦啦队的动作风格均以欧美为主,它将运动、激情、表演与难度融为一体在世 界各地迅速发展。在舞蹈啦啦队表演的舞台上，动作的完美展示与团队的一致配合在鼓 舞队员斗志的同时， 更愉悦了观众的身心。 它已经远远超越了一项体育运动项目的范畴， 而成为一种最具代表性的校园文化现象，各个高校更在积极开展类似的相关活动，在社 会上有着很大的影响力。 高校啦啦队是啦啦操项目在高校存在的主要形式。同其他运动队一样，都是通过训 练之后为参加各种表演与竞赛而独立组成的体育运动队。 啦啦队以强大的号召力和感染 力深受广大青少年的青睐。对促进学生的身体健康、加强团队凝聚力、培养团队协作能 力、丰富校园文化内容等方面有不可忽视的作用。目前啦啦操在我国还属于一项新兴的 体育运动项目，无论从竞技体育还是从健身的角度来看都有很好的发展前景。 到目前为止，有关我国高校舞蹈啦啦队运动理论的研究明显滞后于训练的实践工 作。本课题正是为了满足舞蹈啦啦队项目的需要，以为舞蹈啦啦队的发展提供理论性的 参考依据为目的，分析我国高校舞蹈啦啦队成套编排现状中存在的问题，找出我国高校 山东师范大学硕士学位论文 2 舞蹈啦啦队所欠缺的地方，发掘我国高校舞蹈啦啦队的潜力，逐步缩小我国高校舞蹈啦 啦队与世界优秀队伍之间的差距。 1.2 文献综述 1.2.1 国内研究现状 本文通过检索清华同方 cnki 中国期刊全文数据库（cnck）和中国优秀硕士学位 论文全文数据库及山东师范大学体育学院资料室的相关文献资料，发现：有关啦啦队的 研究的文献相对较少，而对于舞蹈啦啦队的研究文献更是凤毛麟角。 在文章影响舞蹈啦啦队队员专业技术因素的研究中刘锦瑶，杨巧静对影响舞蹈 啦啦队队员专业技术的身体素质、舞蹈技术、艺术表现力、协作能力四个方面进行了研 究,不仅在理论上为我国舞蹈啦啦队的教练员提供了一份参考教学的依据， 更有效的促进 了我国舞蹈啦啦队队员的专业技术的发展。 在文章舞蹈类啦啦队运动员应具备的基本素质及训练方法中李逸群、张少卿、 王浩强调了优美的身体姿态和良好的体能是队员应具备的身体素质的基础， 同时还要有 扎实的舞蹈基本功和表演能力，还有对音乐的理解能力、应用口号和合理利用道具的能 力等基本素质并提出了相应的训练方法。 为我国舞蹈啦啦队的发展在技术上提供了有力 的参考。 审美视角下的舞蹈啦啦操动作与音乐的编排 中朱波涌在审美的角度下对舞蹈啦 啦操动作与音乐的编排进行了研究， 阐述了动作与音乐的高度协调一致是完成动作编排 的最基本的要求。 研究表明只有通过自然的身体动作来表现音乐的内在感情这样才能编 排出一套高水平的舞蹈啦啦操。 丁宁在自主-合作学习模式在舞蹈啦啦队训练中的应用研究中以上海交通大学 舞蹈啦啦队为研究对象，利用自主-合作学习模式应用于他们平时的训练中。实验得出 自主-合作学习模式较传统的训练模式有一定的优势，可以达到预期的训练目标。在提 升队员自主学习能力和协作能力的同时，加强了其社会适应能力。 而根据已有论文对啦啦队的研究，侧重点大不相同主要是从以下几个方面，在此借 鉴了他们的研究成果。 1.2.1.11.2.1.1 啦啦队运动的概念、现状、发展、意义的研究啦啦队运动的概念、现状、发展、意义的研究 在文章我国啦啦操运动现状的调查研究中孙铁民、李惠娟通过研究 2004 年 12 山东师范大学硕士学位论文 3 月举行的“首届中国学生健康活力大赛”以比赛情况和参赛队伍为研究对象，对参赛队 伍的分布情况和运动员、教练员以及裁判员的基本情况进行了调查分析。研究表明虽然 啦啦操深受广大青少年的喜爱，但在制度完善、训练体系以及教练员、裁判员的培训方 面还有一定的欠缺。 在文章我国啦啦队运动的开展现状与对策研究中李鸿以 20012005 期间举办 的四届动感啦啦操为研究对象，对啦啦队的现状进行分析，并找出现状中存在的问题提 出我国的啦啦操应该从基础抓起， 在中学和高校中普及化， 并制定一套完善的培训机构， 逐渐提高教练员和裁判员的业务水平。加强国际间的交流，为进一步促进我国啦啦操的 发展打下坚实的基础。 在文章我国技巧啦啦队运动的发展趋势与对策研究中于亚男以“首届中国全明 星啦啦队锦标赛暨 2007 年世界啦啦队锦标赛选拔赛”中的部分参赛队伍为研究对象， 进行调查分析。得出我国技巧啦啦队的发展方向。并根据现状提出相应的对策，为我国 技巧啦啦队的发展提供了有力的理论依据。 1.2.1.21.2.1.2 啦啦操运动的动作编排与技术研究啦啦操运动的动作编排与技术研究 在文章 啦啦操的概述与编排 中黄楚姬对啦啦队的由来及其发展做了详细的阐述， 列举了啦啦队应遵循的基本原则与对啦啦队成套动作结构的分析。 在文章啦啦队队员的分类与技术特点分析中徐中秋对啦啦队队员的不同技术特 点进行了详细的介绍，并提出了作为一名啦啦队队员应具备的能力，以及训练过程中应 该注意的问题和相应的对策。 在文章啦啦队的音乐和动作的选编初探中周卫、赵秋爽指出“在啦啦队的动作 创编方面要避免出现其他类型的动作， 但可以将各种不同风格的动作元素根据音乐转换 成具有一定特色的啦啦队动作” 。 1.2.1.31.2.1.3 啦啦队运动的组建与训练啦啦队运动的组建与训练 在文章啦啦队底座运动员专项身体素质训练方法的设计中葛智斌对啦啦队底座 运动员设计了一系列专项身体素质的训练方法， 并强调技巧啦啦队底座运动员身体素质 决定着成套质量关键的重要性。所以要加强技巧啦啦队底座队员的身体素质训练，同时 加强训练过程中队员之间的配合的默契程度，做到灵活运用，在身体素质的基础上逐渐 增加难度，进一步提高我国技巧啦啦队的发展水平。 张杰、扬洪云 2000 年在浅谈健美操啦啦队的短期组织与训练中对健美操啦啦 队的短期训练中出现的一些问题， 如何做好训练前的准备以及按照队员自身具有以及方 山东师范大学硕士学位论文 4 法进行了详细的阐述。 1.2.1.41.2.1.4 啦啦队的比赛啦啦队的比赛竞赛规则的研究竞赛规则的研究 严爱平在日本啦啦队全国锦标赛观后中对东京代代木体育馆举行的第 18 届日 本啦啦队全国锦标赛的比赛状况进行了详细的阐述， 指出啦啦队作为一种新兴的体育运 动项目在日本的普及化，以及队员的无比热爱和高涨的热情。并强调了动作的难度性指 出了我们应该借鉴和学习的地方。 在文章一种新兴的美国体育运动中王景连对啦啦操运动作为一种新兴的体育运 动项目在美国的发展与普及做了详细的概括。 并对比赛中队员惊险的高难度抛接动作和 优美的舞姿进行了描述。强调了美国大学生对啦啦队和热爱，以及在比赛中表现出来的 动感与激情。 陈平指出： 2006 年 11 月中国学生艺术体操和健美操协会正式推出 国际全明星啦 啦队竞赛评分规则 (2006 一 2009 版)与国际啦啦队规则接轨,指引中国啦啦队运动走 向国际化。规则在借鉴世界各国组织的规则前提下，充分结合中国开展啦啦队运动的实 际情况，特别增加了规定动作、啦啦队队长、观众啦啦队等富有特色的竞赛规则 【2】 。 1.2.1.51.2.1.5 啦啦队文化与凝聚力的研究啦啦队文化与凝聚力的研究 在文章中美竞技啦啦队文化层面的比较研究中卢晨曦从中美竞技啦啦队文化 的行为制度层面、物质层面、精神层面三大方面进行详细的比较得出：在服装选择、口 号的编排与运用等审美观方面， 不同的文化背景会产生不同的影响。 以及在管理制度上、 运动员的训练方法、教练员及裁判员等不同方面与美国进行比较分析。找出我国啦啦队 发展的不足，为进一步提高我国啦啦队的发展水平提供了有力的理论依据。 徐宝丰在啦啦操运动与中国传统文化的融合中以 2008 年北京奥运会体育现场 展示的啦啦操为研究对象，探讨了啦啦操运动融合了中华民族文化以及基本精神。在弘 扬民族文化的同时推动了啦啦操运动的发展,对啦啦操运动的发展具有十分重要的意义。 1.2.2 国外研究现状 啦啦队的发展到目前己有 100 多年的历史，但对其真正意义上的研究却比较晚，尤 其对于专门研究啦啦队的论文更是凤毛麟角，通过 google 搜索各类外文网站以及国外 各类网上电子数据，整理翻译，发现国外对啦啦队的研究主要集中于以下几个方面：啦 啦队运动员与其他项目运动员生理机能和身体素质的对比研究、 啦啦队队员的心理特征 山东师范大学硕士学位论文 5 研究、啦啦队与运动伤害的研究。 1.2.3 国内外研究现状综述 由以上国内外的研究现状可见， 国外对啦啦队的研究大都归类于生理生化和运动医 学等方面。国内的研究现状主要是针对啦啦队的发展现状、技术编排、训练和竞赛等方 面。而对于已有的舞蹈啦啦队的研究，主要是从某一个角度进行研究或者是对国内各高 校舞蹈啦啦队之间进行比较，都表现出一定的片面性。本研究本着为舞蹈啦啦队的发展 提供理论性的参考依据， 分析我国高校舞蹈啦啦队的现状以及成套动作编排中存在的问 题，提出相应的对策，以此促进我国舞蹈啦啦队更好的发展。 2 研究对象和方法 2.1 研究对象 国际全明星啦啦队竞赛评分规则(2006 一 2009 版) 以及对成套动作编排起决定 性作用的我国部分高校舞蹈啦啦队的教练员、评判员和运动员。 2.2 研究方法 2.2.1 文献资料法 通过计算机检索和人工查阅大量相关文献,包括期刊、专著、博硕士论文等,查阅了 关于啦啦队运动的文章六十余篇，同时参考健美操、体操、艺术体操等较为邻近项目的 研究成果，进行归纳和分析，为本课题的研究提供了一定的理论依据。以及通过登录中 国学生健身网，中国健美操网等网站，查阅最新的国内外啦啦队发展动态及赛事信息。 2.2.2 问卷调查法 2.2.2.12.2.2.1 问卷设计问卷设计 根据本文的研究内容与目的，查阅了有关的专著和文献资料，遵循社会学调查方法 和体育科研方法关于问卷设计的要求，对问卷的设计征询了许多啦啦操专家的意见，设 山东师范大学硕士学位论文 6 计了“舞蹈啦啦队运动员调查问卷”和“教练员评判员调查问卷” 。 2.2.2.2.2.2.2 2 问卷的效度检验问卷的效度检验 就调查问卷的整体设计和内容，通过访谈、邮件等方式，征询了 10 位体育理论方 面专家的意见，以此来检验调查问卷的效度。 表 1 专家对问卷设计的总体评价 选择项 非常合理 合理 较合理 一般 不合格 选择人数 3 4 3 0 0 2.2.2.2.2.2.3 3 问卷的信度检验问卷的信度检验 为了检验问卷的信度，对问卷调查中的部分样本进行了两次测量，从专家评价的结 果来看，问卷所列问题能反映所要调查的内容，问卷所列的问题具备有效性，为了测定 问卷的可靠性，对问卷进行重测信度检验，两次测验的时间相距 15 天，从第一次调查 的样本中随机抽取 15 人进行重测，对两次调查的结果进行相关性分析，其相关性系数 （r=0.8） ，以上结果表明，本研究问卷有较好的稳定性，其结果能够较为真实的反映被 调查者的实际情况，故具有较高的信度。计算两次测量的相关系数 p0.01，从而证明调 查结果的可能性 2.2.2.2.2.2.4 4 问卷发放与回收情况问卷发放与回收情况 利用当场当面发放、 信件、 电子邮件的形式， 对我国部分高校的舞蹈啦啦队教练员、 评判员与运动员进行发放，回收情况如(表 2) 。 表 2 问卷发放与回收情况统计表 问卷项 发放问卷（份） 回收问卷（份） 有效问卷（份） 回收率（%） 有效回收率 （%） 运动员 200 171 165 85.5% 96.49% 教练员、 裁判员 30 24 24 80% 100% 2.2.3 对比分析法 本文对中国学生动感啦啦队竞赛评分规则（第二版） 和国际全明星啦啦队竞 赛评分规则(2006-一 2009 版) 舞蹈啦啦队规则进行对比分析，以期找到舞蹈啦啦队 山东师范大学硕士学位论文 7 运动的发展方向。 2.2.4 数理统计法 对调查获得的有效数据,运用 spss14.0 软件进行统计、分析和整理。 2.2.5 逻辑分析法 对所调查的结果进行逻辑分析。 3 研究内容 3.1 舞蹈啦啦队成套动作编排的结构与评分规则 表 3 中国学生动感啦啦队竞赛评分规则(第二版) 成套编排 30 完成情况 30 表演及 总体印象 40 动作设计 15 技术技巧 15 表演 20 创造性 5 整体的 一致性 5 总印象 20 音乐的 适宜性 5 合拍 5 成套动作合理 性 5 团队默契性 5 舞蹈啦啦队运动属于评分类项目,队员进行组织编排、训练和比赛必须按照特定的 规则要求，规则在评分类项目中发挥着导向作用。教练员和运动员必须对规则进行不断 地学习、理解和钻研,严格按照规则的要求，尽快适应规则的变化,并将规则精神贯穿于 平时的训练和比赛中。只有这样才能在比赛中取得好的成绩。2004 年 11 月由中国学生 健美操艺术体操协会审定的中国学生动感啦啦队竞赛评分规则(第二版)对舞蹈啦啦 队项目评分规则进行了较为详细的规定。为了更好的发展国内舞蹈啦啦队运动，与世界 舞蹈啦啦队运动保持同步，2006 年 11 月中国学生艺术体操和健美操协会正式推出国 际全明星啦啦队竞赛评分规则 (2006 一 2009 版) 并于 2006 年 11 月正式实施。 本规则 山东师范大学硕士学位论文 8 在借鉴世界各国组织的规则前提下，充分结合中国开展啦啦队运动的实际情况，特别增 加了规定动作、啦啦队队长、观众啦啦队等富有特色的竞赛规则。2006 版规则与 2004 版规则相比分值的结构发生了一定的变化。如（表 3） 。 表 4 国际全明星啦啦队竞赛评分规则 (2006 一 2009 版) 成套编排 50 完成情况 50 难度得分 动作设计 10 姿态错误 每次按程度 减分 累计得分 主题与技术风格 10 技术错误 每次按程度 减分 过渡与连接 10 重心错误 每次按程度 减分 音乐运用 10 开度不足 每次按程度 减分 表演与包装 10 动作失误 每次 2 分 难度失误 最多减 1 分 音乐节拍错误 每次减 0.3 分 一致性错误 每次减 0.3 分 动作中断 8 拍以内每次减 1 分，8 拍以上每次 减 2 分 道具掉地 掉地捡起每次减 1 分，失去道具减 2 分 新规则的制定对我国舞蹈啦啦队自编套路进行了更明确的规定， 动作编排的分值由 原来的 30 分提高到 50 分，更加强了动作编排在舞蹈啦啦队比赛中的重要性。并在新的 规则中实行了对特定动作的缺类扣分制。a.成套动作中必须出现一组 28 拍的对比组 合动作,缺少减一分。b.成套动作中至少出现一组 48 拍啦啦队基本手位组合，缺少减 一分。c.成套编排中队形变化不得少于 5 次，缺少一次减 1 分。d.成套动作中每个 8 拍 必须出现一次方向变化，超过 8 拍每次减 1 分。e.成套动作中每 4 个 8 拍必须出现 1 次 上下空间变化，超过每次减 1 分。f.成套动作中必须集中出现一组至少 68 拍个性舞 蹈动作组合，缺少减 1 分 【3】 。 山东师范大学硕士学位论文 9 从表 4 来看,新规则对特定动作规定的产生使舞蹈啦啦队动作的类型更加规范化, 既能体现啦啦队的本体特色,又能发挥每个队伍自己的个性特点。在音乐的运用方 面,2006 版规则对音乐的分值加大,突出了规则重视音乐运用的指导思想,而且两版规则 均强调了音乐的风格与主题相结合的编排理念 4。新规则的制定更加符合我国开展啦啦 队的基本情况，对促进我国啦啦队的进一步发展有着十分重要的意义。 3.2 影响舞蹈啦啦队成套编排的技术因素 3.2.1 运动员的身体素质 身体素质是人体在体育活动中所表现出的各种机体能力。拥有良好的身体素质是 作为一名舞蹈啦啦队队员最基本的要求。 舞蹈啦啦队队员的身体素质训练内容包括力量 训练、柔韧训练、速度训练等。如图 1，从图中可以看出柔韧素质在舞蹈啦啦队身体素 质训练中占据首要的地位， 由于舞蹈啦啦队是以平衡转体、 跳跃、 踢腿等舞蹈动作为主， 因此对队员身体的柔韧性和协调性要求非常高。 由于舞蹈啦啦队在动作编排上要求幅度 很大，所以队员的肩、髋、腰、腿等都要有很好的软开度。舞蹈啦啦队一般都会选择节 奏较快、节拍变化丰富的音乐这就要求队员在变化丰富的节拍中，做到动作的迅速有力 干净利索。 队员的身体素质直接影响到成绩的高低也是影响舞蹈啦啦队编排最基本的技 术因素，因此练好扎实的基本功，提高队员的身体素质是提升运动成绩的首要任务。训 练的目的主要是为了提高运动员的各种身体素质，改善中枢神经系统及内脏器官的机 能，使之承受大运动负荷的训练，保持良好的竞技状态，并延长运动寿命，防止伤害事 故发生。从而达到强身健体，提高运动成绩的目的。 0 20 40 60 80 100 柔韧素质速度素质力量素质 柔韧素质 速度素质 力量素质 图 1 影响舞蹈啦啦队队员的身体素质因素 山东师范大学硕士学位论文 10 3.2.2 舞蹈训练 舞蹈啦啦队是以舞蹈动作为主，通过展示各种舞蹈技巧和元素并可结合道具为基本 内容的团队竞赛项目 5。因此加强舞蹈训练是舞蹈啦啦队训练不可忽视的一部分。舞蹈 训练可以有效的提高舞蹈啦啦队运动员的表现力和动作感染力。 舞蹈训练的内容主要包 括舞蹈啦啦队的技术训练和不同舞蹈风格的训练。 3.2.2.13.2.2.1 舞蹈啦啦队舞蹈啦啦队的技术训练的技术训练 舞蹈啦啦队中的技术难度充分体现着队伍的整体水平， 难度完成的好坏也直接影响 着成套动作编排水平的高低。由图 2 来看舞蹈啦啦队成套中难度分为 3 类，分别是平衡 转体类、跳跃类、踢腿类。 “根据国际全明星啦啦队竞赛评分规则 (2006 一 2009 版) 对舞蹈啦啦队 3 类难度最低完成标准总体描述为：a.平衡转体类：动作结束时转体角度 完整，重心稳定。b.跳跃类：清晰的完成每种跳跃动作的姿态、角度、开度。c.踢腿类： 动作的开始和结束清晰完整，踢腿高度达到难度表要求，平衡类动作需保持 2 秒 6 。 图 2 舞蹈啦啦队技术训练难度内容 平衡转体类是舞蹈啦啦队成套编排中不可缺少的一部分,也是能体现队伍整体水平 的依据。 旋转训练主要注意三点:第一,要注意在转体过程中两肩与两胯保持在一个面上, 肩和胯都要划平圆,这样能够保持身体在旋转时的平衡。 第二,要注意留头和甩头的运用, 这样能够提高转体的速度与稳定性。第三,最关键的就是转体节奏的掌握。任何转体动 作都是由身体重心、腿的发力点、留头甩头及手位变换的和谐统一的配合才能够稳定的 完成,而这一切则和节奏有着直接的关系。 可以先分解式在把杆上练习,掌握好每一步的 身体感觉后再进行把杆上完整式练习,然后离开把杆进行分解式练习,最后进行离把完 整式练习 7。 跳跃和踢腿能力在舞蹈啦啦队的训练中也是非常重要的，其难度完成主要的影响因 素就是柔韧和爆发力，动作完成的好坏会直接影响到成套水平的高低。因此在身体基本 素质训练中一定要加大这两方面的练习，为更好的完成难度打好基础。此外训练中可以 舞蹈啦啦队技术 训练难度内容 平衡转体类 跳跃类 踢腿类 山东师范大学硕士学位论文 11 让运动员掌握一些脚尖膝盖的延伸和在空中身体姿态的控制， 还可以采用把杆控制练习 和辅助性起跳练习来提高身体的控制力。 3.2.2.23.2.2.2 不同风格舞蹈的训练不同