健康重要性.ppt

祝您健康,健康的重要性,1000000000健康1没有了剩下的全是0,积极的健康观,没有病=健康吗？WHO提出健康是身体上，精神上和社会适应能力上的完好状态，而不仅仅是没有疾病,健康的标准,1.有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔3.善于休息，睡眠好。4.应变能力强，能适应外界环境的各种变化。5.能够抵抗一般性感冒和传染病。,健康的标准,6.体重适当身体匀称站立时，头、肩、臂位置协调7.眼睛明亮反应敏捷眼睑不易发炎。8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。9.头发有光泽，无头屑。10.肌肉丰满，皮肤有弹性。,现代人的健康状况,健康-5%亚健康-75%病人-20%,你了解自己的身体吗？,影响身体健康的因素,毒素的侵扰免疫力失衡营养不均衡,毒素的影响,宿便的危害-36种毒素-179种疾病,毒素的危害,当,免疫力的下降,人体的脏腑就象一部车子各脏腑协调运转才能保证人体的健康一个脏器发生问题势必影响其他脏器长期只知道使用不知保养势必使各脏器老化衰竭从而使免疫力下降,营养的不均衡,没有营养知识追求口感食物加工（1.膨化食品12月和1周;.白面/米/糖;3.加热杀菌的牛奶长期和8周)过早收获,便于销售.食物储存(菠菜芦笋50-70%叶酸损失;冰冻肉类70%维生素损失),维护健康的三道防线,慢性病：30%治疗+70%调理=100%治疗,为什么慢性病久治不愈,完整的健康从清调补开始,清除体内毒素调节人体机能补充均衡营养,完美高纤乐,清除体内垃圾,西莲壳的作用,含86%的膳食纤维膳食纤维的作用1清理肠道2稳定血糖3降低体内血脂和胆固醇4促进有益菌增殖从而改善肠胃功能,沙棘的作用,有血管清道夫的美称1抗氧化抗衰老抗肿瘤2养胃健脾，健脾，保肝护肾3降血脂降血糖降胆固醇,完美芦荟矿物晶,调理人体免疫,芦荟的作用,1促进细胞组织再生，保持肌体正常化；2.软化血管强化心脏功能，促进血液循环；3.增强肠胃消化功能，促进食欲和大肠蠕动；4.分解体内有害物质及抗外部浸入的毒素；5.可提高人体的抗癌免疫能力；6.降低血糖和促进内分泌功能；,花粉的功效,1、增强人体综合免疫功能：2、防衰老、美容作用：花粉中的VE、SOD、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。3、防治脑心血管疾病：花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的作用。4、调节神经系统，促进睡眠。5、防治前列腺疾病：花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉效果最佳。我国治前列腺疾病的有效药物-前列康就是以花粉为原料的。、调节肠胃功能：花粉有许多杀菌成分，能杀灭大肠杆菌等.、保肝护肝：花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。、辅助治疗其他疾病：花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果。,蜂王浆的功效,.蜂王浆的功效之一：增强身体的抵抗力.蜂王浆的功效之二：延缓衰老.蜂王浆的功效之三：生理调节（）.对造血系统的影响蜂王浆能增强造血系统的功能（）.蜂王浆对血糖的影响蜂王浆有降低动物血糖的作用所含蛋白质中的几种类胰岛素肽类有关（）.蜂王浆能减轻主动脉硬化、降低胆固醇和血脂，并能防止肝脂肪的浸润和肝硬化.蜂王浆的功效之四：促进组织再生5蜂王浆的功效之五：抗癌作用6蜂王浆的功效之六：抗菌和消炎作用,芦荟矿物晶对胃的功效,芦荟矿物晶对血液循环功效,生命之花-矿物质的作用,铁：构成血红蛋白的必需的成分.钙：形成牙齿及骨骼要素，肌肉收缩激活剂.锌：维持性器官及性功能的发育，保护视力，提高免疫功能及延缓衰老.镁：调节神经肌肉兴奋性及血管张力.钾：调节心脏肌能，维持心跳节律.,完美营养餐肽藻营养粉,补充均衡营养,完美营养餐,联合国粮食品与农业组织(FAO)世界卫生组织(WHO)把螺旋藻称为,“二十一世纪最佳保健食品”,螺旋藻的作用,1.调整营养不良的体质，提供均衡营养；（墨西哥政府规定为营养不良儿童的必需健康食品）2.促进肝细胞再生，治疗肝脏疾病；（螺旋藻有许多强肝因子，促进肝脏组织再生）,3.修复粘膜，恢复肠胃功能及增殖乳酸杆菌；（维持肠内益菌群的平衡，促进消化系统功能，增强免疫力）4.降血脂、胆固醇，减少糖尿病发生率；5.增强胰脏功能，减少糖尿病发生率；6.改善矿物质代谢，具抗菌和伤口愈合功能；,螺旋藻的功效,糙米胚芽,完美营养餐适合人群,1.脑力劳动者(特别是学生)2.糖尿病患者(辅助疗效)3.高血压,心脏病患者(预防功效)4.风湿病,脚气病5.孕妇和哺乳期妇女6.需调养的人(营养不良/失眠/酸性体质-),完美肽藻营养粉,补充均衡营养,低聚肽的描述,一般认为蛋白质是由51个以上的氨基酸构成将由210个氨基酸构成的称为低聚肽，将由1150个氨基酸组成的称为多肽传统上认为，蛋白质只有转变为氨基酸以后，才能被人体吸收和利用。现代研究发现，更多的蛋白质在胃肠道内转化为低聚肽，并以低聚肽的形式吸收。因此低聚肽对人体的生命活动和健康具有更为重要的意义。,大豆低聚肽的生理功能,（1）改善小肠组织结构和吸收功能大豆低聚肽可以增加小肠粘膜绒毛高度，加深隐窝深度，增加肠粘膜的吸收面积，促进小肠腺体发达，增加氨基肽酶的活性。因此能够促进小肠吸收功能的改善。（2）增强机体的免疫力大豆低聚肽能够改善机体的细胞免疫功能。它可以促进T淋巴细胞增殖，增强巨噬细胞的功能，增强NK细胞的活性。有研究报道，大豆低聚肽还可以促进肿瘤坏死因子的产生（3）降血压大豆低聚肽可以抑制血管紧张素转换酶(ACE)的活性，因此能够起到降低压的效果。但对大豆低聚肽对正常血压者没有影响。,大豆低聚肽的生理功能,（4）血脂调节作用大豆低聚肽能够通过降低血清总胆固醇、降低甘油三酯、降低低密度脂蛋白胆固醇，有效调节血脂水平（5）促进脂肪代谢（6）抗氧化抑制脂质过氧化，清除羟自由基，有利于减少组织氧化，保护机体。（7）抗运动疲劳,乳清蛋白概述,乳清蛋白被称为蛋白之王，是从牛奶中提取的一种蛋白质，具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点，是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。乳清蛋白是从牛奶中提取出来的，牛奶的组成中87%是水，13%是乳固体。而在乳固体中27%是乳蛋白质，乳蛋白质中只有20%是乳清蛋白，其余80%都是酪蛋白，乳清蛋白在牛奶中的含量仅为0.7%，可见弥足珍贵。,乳清蛋白的生理特点,首先，在各种蛋白质中，乳清蛋白的营养价值是最高的。它含有人体必需的8种氨基酸，且配比合理，接近人体的需求比例，是人体生长、发育、抗衰老等生命活动不可缺少的精华物质。第二，乳清蛋白较易被消化吸收，母乳中乳清蛋白含60%，酪蛋白含40%，故喝母乳的婴儿粪便较软，量也较少。（婴儿快速发育得益以此）服用乳清蛋白浓缩物能促进体液免疫和细胞免疫，刺激人体免疫系统，阻止化学诱发性癌症的发生。所以乳清蛋白又是一种非常好的增强免疫力的蛋白。第三，乳清蛋白含有-乳球蛋白、-乳白蛋白、免疫球蛋白，还有其他多种活性成分。正是这些活性成分使乳清蛋白具备了有益于人体的诸多保健功能，因此它被认为是人体所需的优质蛋白质来源之一。,乳清蛋白生理功能,首先，在各种蛋白质中，乳清蛋白的营养价值是最高的。它含有人体必需的8种氨基酸，且配比合理，接近人体的需求比例，是人体生长、发育、抗衰老等生命活动不可缺少的精华物质。第二，乳清蛋白较易被消化吸收，母乳中乳清蛋白含60%，酪蛋白含40%，故喝母乳的婴儿粪便较软，量也较少。（婴儿快速发育得益以此）服用乳清蛋白浓缩物能促进体液免疫和细胞免疫，刺激人体免疫系统，阻止化学诱发性癌症的发生。所以乳清蛋白又是一种非常好的增强免疫力的蛋白。第三，乳清蛋白含有-乳球蛋白、-乳白蛋白、免疫球蛋白，还有其他多种活性成分。正是这些活性成分使乳清蛋白具备了有益于人体的诸多保健功能，因此它被认为是人体所需的优质蛋白质来源之一。,完美肽藻营养粉,“直接、优质、持续”的蛋白质补充，“全面、均衡、科学”的营养