已阅读5页,还剩18页未读, 继续免费阅读
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
头面部常用穴位,1,目的:,1、熟悉头面部常用穴位及其美容功效:2、能准确找出穴位的部分和说出名称:,2,使用穴位是每个美容师所需要掌握的基本技能之一,在美容护理中,准确有效使用穴位,有促进美容效果的作用。目前国家标准界定的全身穴位共有361个,我们身体的每个穴位都具有治疗的作用;,3,寻找穴位是根据被操作的者尺寸为标准走,4,头部,1.百会取穴位置:两耳尖连线与头部正中线交叉点美容作用:打通经脉,促进全身气血循环2.神庭取穴位置:前额、前发际正中直上0.5寸美容作用:消除脑疲劳,预防消除额头皱纹3.天柱取穴位置:后发际正中旁开约2厘米左右美容作用:目眩、头痛、缓解眼睛疲劳,5,4.风府取穴位置:后正中线发迹线上1寸的位置美容作用:头痛,项强,眩晕,咽喉肿痛,失音,中风。5.风池取穴位置:风池穴位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平美容作用:头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,落枕6.哑门取穴位置:位于项部,当后发际正中直上0.5寸,第1颈椎下。美容作用:舌缓不语,音哑,头重,头痛,6,面部,7.印堂取穴位置:面正中线,两眉头连线的中点美容作用:缓解头痛、消除眉间皱纹8.颧髎取穴位置:外眼角直下,颧骨下缘凹陷处美容作用:消除面部浮肿,7,9巨髎取穴位置:瞳孔直下与鼻翼下缘平齐,鼻唇沟外侧美容作用:消除面部浮肿10.人中取穴位置:面正中线上,人中沟中上1/3交点美容作用:预防、消除口周皱纹11.地仓取穴位置:两眼平视,瞳孔直下,口角外侧美容作用:预防、消除口角皱纹、增强消化功能,8,12.承浆取穴位置:面正中线上,下唇中点下方凹陷中美容作用:消除面部浮肿、预防口角皱纹13.颊车:取穴位置:下颌角上方一横指,咬肌隆起按凹陷中美容作用:消除面部浮肿、增强面部皮肤肌弹性,9,眼部,14.攒竹取穴位置:眉头内端凹陷中美容作用:消除眼疲劳、充血、干涩15.睛明取穴位置:内眼角稍上方凹陷处美容作用:消除眼疲劳、充血、干涩16.丝竹空取穴位置:眉梢下方,外眼角上方,眼眶外缘凹陷中美容作用:消除眼疲劳、缓解头痛,10,17.太阳取穴位置:眉梢与外眼角之间向后约一横指凹陷处美容作用:消除眼疲劳、消除眼角皱纹18.承泣取穴位置:两眼平视,瞳孔直下,下眼眶上缘美容作用:消除眼疲劳、消除下眼袋19.四白取穴位置:两眼平视,瞳孔直下,下眼眶下缘美容作用:消除眼疲劳、消除下眼袋,11,20.鱼腰取穴位置:穴眼平视、瞳孔直上眉骨中央凹陷处美容作用:消除眼疲劳,促进眼部血液循环21.瞳子髎取穴位置:外眼角外侧0.5寸,眼眶外缘凹陷处美容作用:消除眼疲劳,促进眼部血液循环,去除眼角皱纹22.球后取穴位置:下眼眶下缘外1/4与3/4交界处美容作用:消除眼疲劳,消除下眼袋,12,鼻部,23.迎香取穴位置:鼻唇沟中,鼻翼外缘0.5寸美容作用:鼻塞、流涕,预防消除面颊皱纹24.鼻通取穴位置:鼻中部两侧,鼻软骨外缘下方凹陷处美容作用:预防消除面颊皱纹,13,耳部,25.听会取穴位置:耳屏前下方,张口凹陷中美容作用:缓解面颊肌肉紧张,下牙痛26.听宫取穴位置:耳屏前方,张口凹陷处美容作用:缓解面颊肌肉紧张、偏头痛,14,27.耳门取穴位置:耳屏前上方张口凹陷处美容作用:缓解面颊肌肉紧张、上牙痛28.翳风取穴位置:耳垂后方,乳突骨下缘与下颌角之间凹陷处美容作用:缓解面颊肌肉紧张,改善头部血液循环、下牙痛,15,肩背,29.劳宫取穴位置:第2、3掌骨之间,握拳屈指时中指尖处美容作用:开窍醒神,消肿止痒。30.大椎取穴位置:后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷处美容作用:颈椎病、改善头颈部血液循环,16,31.肩井取穴位置:大椎穴与肩峰连线的中点美容作用:缓解肩、颈部肌肉紧张、促进头颈部血液循环32.秉风取穴位置:位于人体的肩胛部。岗上窝中央,举臂凹陷处美容作用:冈上肌腱炎,肩周炎,肩胛神经痛33.膏肓取穴位置:第4胸椎棘突下,旁开3寸美容作用:肩胛肌肉僵硬,咳嗽,气喘肺痨等,17,34.天宗取穴位置:肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平美容作用:肩周炎,肩背软组织损伤,乳腺炎等35.命门取穴位置:在第二腰椎与第三腰椎棘突之间美容作用:头晕耳鸣,癫痫,惊恐,手足逆冷36.腰眼取穴位置:在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开约3.5寸凹陷中美容作用:腰痛、尿频、肾下垂、妇科病、。,18,37.肾俞取穴位置:第二腰椎棘突下美容作用:月经不调,白带,水肿,耳鸣,耳聋,腰痛。38.环跳取穴位置:股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处美容作用:腰胯疼痛、下肢痿痹等腰腿病证,19,胸部,39.乳根:取穴位置:当乳头直下,乳房根部,当第5肋间隙美容作用:胸下满闷,食不下咽,胸痛乳痛,霍乱转筋,40.膻中取穴位置:两乳头连线之中点美容作用:胸闷,咳喘、吐逆,心悸等41.天溪取穴位置:胸外侧部,当第肋间隙,距前正中线6寸美容作用:胸胁疼痛,咳嗽,乳痛,乳汁少。,20,42.上脘:取穴位置:前正中线上,当脐中上寸美容作用:胃脘疼痛,腹胀,呕吐,呃逆,纳呆,食不化43.中脘取穴位置:前正中线上,当脐中上4寸美容作用:腹胀,呕吐,呃逆,翻胃,吞酸,纳呆,食不化44.下脘取穴位置:前正中线上,当脐中上寸美容作用:脘痛,腹胀,呕吐,呃逆,食谷不化,肠鸣,腹部,21,45.大横取穴位置:位于人体腹部,距脐中4寸美容作用:肠炎,习惯性便秘,肠寄生虫等46.水分取穴位置:前正中线上,当脐中上1寸美容作用:水肿,小便不通,腹泄,腹痛,反胃,吐食
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 小学二年级汉字识写能力提升训练
- 人体结构生理功能教案
- 幼儿园教师岗位职责与职业规范指南
- 钢结构施工技术质量控制文档
- 混凝土结构设计与施工质量控制
- 建筑工程项目风险识别与防范
- 智能制造云平台技术建设方案
- 超市库存管理与冷链配送方法
- 2025年居家监测设备技术发展报告
- 互联网产品需求分析与项目管理实战
- 2025年国家义务教育质量监测小学德育模拟测评估考试题库及答案
- 2026年齐齐哈尔高等师范专科学校单招职业适应性考试题库附答案
- 学习贯彻全国青联学联贺信精神
- 2026年洛阳职业技术学院单招职业技能测试必刷测试卷及答案1套
- 北京市朝阳区2025-2026学年高三上学期11月期中考试数学试卷
- 水箱清洗应急预案
- 苏少版(五线谱)(2024)八年级上册音乐第3单元 榴抱熏风 教案
- 高职大一英语期末考试题库及答案
- 2025年国家开放大学(电大)《统计学原理》期末考试复习试题及答案解析
- 2025年大学《应用气象学》专业题库- 气象健康风险评估与社会管理
- 供电营业规则培训
评论
0/150
提交评论