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文档简介

第二小学体育教学内容一年级一、队列队形1.齐步走立定2.左（右）转弯走3.原地一（二）列变二（四）列4.原地二（四）列变一（二）列4.各种看齐二、走与跑1.各种姿势的自然走2.两臂放在不同部位的走3.自然站立起跑三、投掷1.正面轻物掷远 2.正面轻物掷准四、滚动与滚翻1.各种压腿、踢腿2.纵叉、 横叉3.前后左右滚动4.前滚翻及各种练习五、游戏：1.各种迎面接力跑 2.老鹰抓小鸡二年级一、队列队形1.齐步走立定2.左（右）转弯走3.跑步、变步4.队形变换5.原地一（二）路和二（四）路互变二、走与跑1.两臂放在不同部位的走2.各种方式的走跑3.自然站立起跑4. 30米快速跑5.400米走跑交替三、投掷1.各种抛、投、动作练习2.侧面轻物掷远 3.侧面轻物掷准四、滚动与滚翻1.各种压腿、踢腿2.纵叉、 横叉五、游戏：1.各种接力游戏。2.穿城门游戏三年级一、走与跑1.各种姿势的自然走2.改变速度的走3.高抬腿跑4.蹲踞式起跑5.50米快速跑二、投掷1.双手正面掷实心球 2.双手后抛实心球3.原地侧向投垒球三、跳跃1.单双脚跳 2.双脚连续跳上跳下四、技巧1.纵叉、 横叉2.仰卧起坐五、跳山羊六、游戏：猫逮老鼠 老鹰抓小鸡四年级一、走与跑1.各种姿势的自然走2.改变速度的走3.高抬腿跑、后蹬跑4.400米耐久跑 5.50米快速跑 二、技巧1.跪跳起2.仰卧起坐3.简单的组合动作三、拍手操：58节四、垒球：基本投掷五、跳山羊六、游戏：1.老鹰抓小鸡 2.各种接力游戏 五年级一、走与跑1、高抬腿跑、后蹬跑2、耐久跑 3、50米快速跑 4、各种起跑动作二、投掷1.原地侧向投垒球2.原地侧向推实心球三、跳跃1.蹲跳起2.蛙跳3.跑几步单脚起跳越过障碍物4.立定跳远5.跳高四、技巧1.跪跳起2.足球基本认识与基本动作训练3.组合动作五、足球六、游戏:1.人力拔河 2.触电六年级1、 篮球1.基本运球 2.传接球 3.基本投篮4.篮球基本常识2、 二、技巧1.跪跳起2.侧手翻3.俯卧撑4.仰卧起坐5.组合动作三、武术 ：
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