大学排球考试复习资料.doc

一、填空题1、排球运动以其熟练、准确、 细腻 的技巧性， 快速 、激烈、反复的对抗性，成为人们喜闻乐见的现代运动项目之一。2、排球比赛球网的标准高度：女子 2.24 米、男子 2.43 米；3、沙滩排球比赛是双方各上场 2 队员，在长16米、宽8米由 松软细沙 组成的水平沙滩上进行对抗的一项室外球类运动项目。4、 1988 年10月，软式排球诞生在 日本山梨县 。5、 传球 技术的两拇指相对接近成“一”字形或“ 八 ”字形。6、球网的高度应用量尺从场地 中央 丈量。球网两端（标志带处）的高度必须相等，而且不能超过规定网高的 0.02 米。7、拦网可分 单人 、 双人 、三人拦网8、1994年， 北京体育大学排球教研室 最早将 软式排球 引入中国。 9、排球比赛场区是长 18 米、宽 9 米的长方形。 10、 1895 年，排球的首创者 美 国麻省好利诺城青年会体育干事有威廉摩根首先为排球命名，取名为Mintonette（小网子）。11、准备姿势是指进行 移动 和各种击球动作前所做的合理的准备动作，是完成排球各种技战术的 基础 。12、排球场上的线有：二条 边 线、二条端线、二条三米线和一条 中 线组成。13、 扣球 是排球的基本技术之一，是队员跳起在空中，将高于球网 上沿 的球有力地击入对方区域的一种击球方法。14、发球技术不受对方和同伴的制约，也没有集体配合的问题，全凭个人 技术 和个人 战术 的应用。15、 传球 是排球的基本技术之一，是利用手指、手腕的弹击动作将球传至一定目标的击球动作。主要用于 二传 。 16、后排队员在 前场区 完成进攻性击球，而且击球时球的整体高于球网 上沿 ，应判为“后排队员进攻性击球犯规”。17、由于沙滩排球集娱乐、休闲、健身、观赏于一体，已成为世界夏季最为流行的运动之一，被誉为“ 21世纪最杰出的运动项目之一 ”。18、排球比赛基本打法是：由后排一名队员在 发球区 内发球，使球从 网上 飞至 对方区，比赛由此开始。19、每局每队可以请求 2 暂停，每次 30 秒钟。20、排球比赛可设在室内，也可设在室外，无论在 草地 上、沙地上、 雪地 都可进行。21、排球比赛是一项包含生物的、 心理的 和 社会的 多维运动形式在内的多功能集体运动项目。22、每方最多击球 三 次，同一名队员不能连续击球 二 （拦网时除外）。将球从 网上 沿击回对方。23、发球是排球 比赛 的开始也是进攻的开始，是先 发制人 的武器。24、裁判员鸣哨允许发球前的发球 无效 25、后排队员可以在 进攻 线后对任何高度的球完成进攻性击球。二、是非题1、1999年1月1日起实行每球得分制，同时，还决议，如果在发球时，球触网并越过球网到达对方场地，则比赛继续进行。 ( ) 2、发球延误：发球队员在第一裁判员鸣哨允许发球后8秒内必须将球击出。否则应判为发球延误犯规，换由对方发球，对方得一分。 （ ）3、排球技术有两种：一种是有球技术，另一种是无球技术。其中有球技术包括准备姿势、传球、垫球、扣球、发球、 拦网等。 ( )4、获得2013年全国排球联赛女排冠军的是浙江队。 （ ）5、无论是发球失误或接发球失误还是其他任何形式的犯规，对方即胜一球。 ( )6、扣球动作是由手指、手腕来完成的。 ( ) 7、2016年第31届夏季奥林匹克运动会将在伦敦举行。 ( )8、中国女排现任主教练是郎平。 （ ） 9、拦网是排球技术中一项重要的进攻技术。 （ ）10、1995年开始执行排球比赛新规则：发球区宽度由3米扩大为9米；球可以触及身体的任何部位。 （ ）11、软式排球网高男子为2.33米，女子为2.20米。 ( ) 12、球触及比赛场区的地面包括界线，为界内球。 （ ）13、移动由起动、移动步法和跑动三个环节组成，其中移动步法有并步与滑步、交叉步、跨步和跨跳步、跑步等。 ( )14、排球比赛采用每球得分制。前四局先得25分而且超出对方两分的队胜这一局。24：24时，比赛继续进行，直至某一队领先两分获胜。决胜局规定，先得15分并领先对方2分才算得胜。正式比赛为五局三胜制。 （ ）15、排球比赛的形式是多种多样的，其基本方法是上场6名队员分前后排站立，比赛时按逆时针方向轮转。 ( )16、正面双手垫球的击球手型有抱拳式、叠掌式、互靠式。 （ ）17、排球“边跟进”防守阵形也称“马蹄形”防守阵形。 ( )18、球网的高度应从场地中央丈量，两端的高度相等且不能超过规定网高的0.2米。（ ）19、每个队最多击球三次(包括拦网)，将球从网上击回对方。不论是队员主动击球，还是被动触及，都算作该队击球一次。出现第四次击球，应判为“四次击球”犯规。 （ ） 20、发球时未将球抛起：发球队员将球抛起后，必须在球落地前用一只手臂将球击出。如果没有将球抛起(或撤离)，则判为犯规。身体的其他部位触球亦为犯规。 （ ）21、从1998年世界排球锦标赛开始正式实施“自由人”、“彩色球”、“教练员活动区域”新规则。 ( )22、中国女排五连冠是1981年、1982年、1983、1984年、1985年。2002年又捧回了阔别17年的世界冠军。 ( ) 23、“心跟进”防守阵形也称“2号位跟进”防守阵形。 ( )24、在不干扰对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。 ( )25、每局每队最多可换6人次。可以同时换1人或多人。 ( )三、名词解释1、排球进攻打法：是指排球比赛中，一传队员和扣球队员之间所进行的各种进攻战术配合的方法。2、沙滩排球的比赛方式：（1）每球得分制（2）三局两胜制。三局两胜即胜两局的队为胜一场，前两局是先得21分、并同时超出对方2分的队为胜一局，没有最高限分。决胜局先得15分、并同时超出对方2分的队胜该局，没有最高分限制。3、竞赛制度：是指比赛中参赛队之间如何进行比赛的方法。4、调整进攻：指一传不到位，球的落点离网较远时，由二传队员或其他队员将球调整到网前进行的扣球进攻打法。5、体能：即身体能力(Physical ability)，是指运动员在训练比赛中专项身体素质、机体机能水平和身体形态特征的综合体现.6、双方犯规：两臂屈肘举起，竖起拇指。如果双方队员同时犯规，则判为“双方犯规”。 该球成死球，由原来发球队员重新发球。7、竞赛规程：是竞赛组织者和参加者的指导性文件，在竞赛前由主办单位根据比赛的目的、任务制定。8、排球战术：是指运动员在比赛中，根据排球竞赛规则和排球运动规律、比赛双方的具体情况和临场变化、合理运用个人技术及集体配合所采取的有意识、有组织的行动。9、排球运动：是由两支人数相等的球队，在被球网隔开的场地上，各队遵照规则，以身体任何部位，将球击过网，使其落在对方场区的地面上，而防止球落在本方场区地面上的一种集体的、攻防对抗的体育项目。10、坐式排球：是专门为双下肢残疾的人设计的一种坐地面打排球的活动。四、问答题1、 准备姿势的动作方法？答：(1)半蹲准备姿势 两脚左右开立，稍比肩宽，脚稍前，两脚尖内收，脚跟稍提起。膝关节保持一定的屈曲，两臂放松自然弯曲，双手置于腹前，两眼注视来球，两腿始终保持微动，处于待发状态。半蹲准备姿势主要用于传球、接发球以及拦网前。 (2)稍蹲准备姿势 稍蹲准备姿势比半蹲准备姿势重心稍高，动作方法相同。稍蹲准备姿势一般用于来球速度较慢、弧度较高的传球、垫球或扣球前。 (3)低蹲准备姿势 低蹲准备姿势比半蹲准备姿势的身体重心更低、更靠前，两脚左右、前后的距离更宽一些，膝部弯曲程度吏大些；肩部投影过膝，膝部投影过脚尖，手置于胸腹之间2、软式排球的特点：答：（1）重量轻，质地软，气压小，反弹力低，不易挫伤手指，有安全感。（2）球速慢，难度小，趣味性强。（3）适合对象广，有广泛的群众性。（4）不容易受伤，健身价值高（5）“免充气”软排不怕扎，不怕挤压，耐打。3、正面传球的动作方法？答：采用稍蹲准备姿势，上体适当挺起，眼睛注视来球，双手自然抬起，置于额前。当判断来球下降至离额前上方一球的距离时，蹬地、伸臂，两手向前上方迎击球。触球时，两臂屈肘，两肘适当分开，两手自然张开成半球状，使手指与球吻合，手腕稍后仰，两拇指相对接近成“一”字形或“八”字形，两手间有一定距离，以拇指内侧、食指全部、中指的第二、三指关节触球的后下部，无名指和小指在球两侧辅助控制传球方向。当手触球时，手指、手腕保持适度紧张，按照蹬地一伸膝一伸腰一伸肘一伸臂一手指、手腕屈伸的用力顺序，借用球的反弹力将球传出4、排球运动常见的损伤如何保护与处理？1开放性软组织损伤 首先要及时止血，切不可任意触摸伤口以免感染，一旦发生损伤立即去医院 诊治。若为小面积轻度擦伤，可用生理盐水或冷开水冲洗伤口，经双氧水消毒， 用红汞或抗菌素软膏涂敷。 2闭合性软组织损伤 首先要制动，立即使用冷敷止血、防肿、镇痛，然后加压、包扎并抬高伤肢， 切不可用热水擦洗，并去医院诊治。在治疗期间，虽急性炎症已逐渐消退，但仍 有淤血和肿胀，故要注意保护好创伤部位，不能再度损伤，局部热敷以保证组织 新陈代谢，促进再生修复，防止粘连形成。5、正面双手垫球怎样才能垫得稳？要垫稳球必须注意以下几点： 判断、起动和移动是接好球的基础，必须强化 垫球手法正确与否是接好球的关键，必须建立正确的动作定型，强调含胸夹臂，小臂外翻，手腕下压，使小臂形成平面。 迎球及时，提重心伴蹬送，协凋用力，忌摆臂过大。 保持好人与球的关系。垫球动作大多是在移动后完成的。6、沙滩排球的比赛方式：（1）每球得分制（2）三局两胜制。三局两胜即胜两局的队为胜一场，前两局是先得21分、并同时超出对方2分的队为胜一局，没有最高限分。决胜局先得15分、并同时超出对方2分的队胜该局，没有最高分限制。7、试述 “中一二”和 “边一二”进攻阵形并用图解予以解析答：一、“中一二”进攻阵形（一）站位方式“中一二”进攻阵形是由3号位队员站在网前做二传，将球传给2、4号位队员进攻的组织形式。图（1）(二)有利因素一传向网前3号位垫球比较容易，因而有利于组织进攻，适合初学者运用。二传队员在网前接应一传的移动距离近，向2、4号位传球的距离较近，容易传准。(三)不利固素战术变化少，对方容易识破进攻意图.二、“边一二”进攻阵形(一)站位方式“边一二”进攻阵形是由2号位队员站在网前做二传，将球传给3、4号位队员进攻的组织形式。(图2)(二)有利因素扣球者在3、4号位扣球比较顺手，战术变化较多。(三)不利因素5号位接一传时，向2号位垫球距离较远，不易垫到位。当一传垫到4号位时，二传传球较为困难。 图1 图28、请标出排球场示意图？排球运动的比赛场地端线0.05m边线0.05m0.05m9m前场区0.15m0.05m18m0.15m0.20m中线进