立定跳远的说课稿.doc

立定跳远的说课稿 立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动以下是小编整理的立定跳远的说课稿希望对大家有帮助！ 今天我说课的内容是立定跳远主要包括：一、说教材分析；二、说学情分析；三、说教学目标及教学重点、难点；四、说教学方法和学法的运用；五、说教学过程设计；六、说教学特点；七、说教学效果；八、说场地器材;九、教学反思 一、教材分析：教材是立定跳远和竞技小游戏要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远动作要领立定跳远是跳跃动作的重要内容它是在跳跃的基础上进一步巩固双脚起跳的练习是发展学生腿部力量和弹跳力量以及提高学生协调灵敏素质的重要方法同时也有利于培养学生不怕挫折克服困难的自信心和勇气教材要求学生学会两腿用力蹬地跳起上下肢的配合平稳落地的动作方法并能熟练地进行跳跃立定跳远又是体育中考项目之一于是在课中我分别安排纵跳摸高立定跳远加冲刺跑立定跳远加俯卧撑的游戏等教学让学生在乐中学、在乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华 二、学情分析：九年级级的学生年龄一般在1416岁之间正处在生长发育的第二个黄金时期这个时期他们的模仿能力、自我控制能力和自主学习能力都有了一定的提高但是如果教学内容枯燥大部分时间都是在做练习他们就不乐意学了不过如果是他们感兴趣的活动（游戏）就不一样了他们就很乐意去做乐意去学去锻炼只有让学生在“玩中学学中玩”才符合他们的年龄待征和接受能力才能达到良好的效果 三、教学目标及教学重点、难点 1.教学目标： （1）运动技能目标：掌握正确立定跳远动作 （2）身体健康目标：通过学习能有效地提高学生的跳跃能力增强下肢力量及爆发力提高身体协调灵敏素质并达到“跑跳结合及上下肢均衡发展”运动生理目标 （3）社会适应目标：通过采用游戏的方法不怕挫折克服困难的自信心和勇气以及相互合作团队的精神 2.教学重点为：摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲蹬地有力落地轻巧动作干净利索毫不犹豫并充满自信 3.教学难点则是：身体协调用力起跳的角度腾空中的展腹及落地时的收腹等 四、教学方法和学法的运用 1、教法：根据本课内容枯燥的特点我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学以激发学生的学习兴趣使学生积极主动地去学习另外还采用了示范法以准确的动作示范激发学生“我要学习”的情感以及采用讲解法和练习法通过教师的讲解和学生的练习使学生更快更好地掌握动作要领 （1）讲解示范法：通过精练适度语言讲解获得正确的动作概念；以准确的示范利于模仿正确技术 （2）纠正错误法：由于学生间个体差异完成练习的情况不同通过纠正获得正确的动作提高学习信心 （3）评价法：通过评价发现问题解决问题进一步激发学生的学习兴趣 2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法首先让学生尝试想象跳跃动作然后小组讨论悟出动作要领、最后通过“小组协作探究”和“个人练习”相结合的学习方法最终解决问题从而促进学生主动积极地参与 五、教学过程设计：本课结构采用“收心热身育心强体、增智促技稳定情绪、恢复心身” 1、热身:绕操场慢跑600m,关节操徒手操(6分钟) 规则：教师带领学生一起跑并带学生做操 要求：秩序井然做操认真 2、小游戏：叫号起跳（2分钟） 规则：学生分男女各两队共4队体操队形站立教师叫“1”时1队纵跳一次；叫“2”时二队纵跳一次；叫“3”时三队跳一次；叫“4”时四队纵跳一次；叫“5”时1和3队纵跳一次；叫“6”时2和4队纵跳一次；叫“7”时全体纵跳一次反应不及时者或错误者罚高抬腿10个 要求：遵守游戏规则遵守游戏规则 3、导入启发：夏季池塘荷叶上的青蛙在受到惊吓时起跳落水的动作（4分钟） 规则：请学生代表发言并模仿动作询问其它学生意见并请其做动作教师由此展开立定跳远的概念 4、教师讲授立定跳远的动作要领及注意事项：（3分钟） 动作组成：预摆蹬地起跳腾空落地 注意事项：摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲蹬地有力落地轻巧动作干净利索毫不犹豫并充满自信身体协调用力起跳的角度腾空中的展腹及落地时的收腹等 5、教师示范学生模仿练习（2分钟） 6、学生练习教师巡回指导并纠错（5分钟） 7、竞技游戏：立定跳远加冲刺跑立定跳远加俯卧撑(要求：遵守游戏规则目的：符合跑跳结合上下肢均衡发展的锻炼原则及运动生理)（9分钟） 8、个人练习小组合作师生互动生生互助（结对子）（9分钟） 9、学生放松教师表彰学习优秀者小结、作业师生道别（5分钟） 六、教学特点：本课围绕立定跳远的主题在课堂教学中创造种自然、轻松、愉快的学习氛围有利于学生适应能力的提高在教师与学生、学生与学生平等相处的氛围中建立种真诚、信任、友好、融洽的人际关系在教学中根据学生的生理、心理特点运用“掌握学习”教学模式、通过小组合作学习小组竞技的形式培养学生的合作意识同时既重视群体教学又注意学生个体化限度的调动每一个学生学习的积极性和主动性充分发挥学生在学习过程中的主体作用真正体现教学的平等让每个学生享受体育成功的快乐 七、教学效果： 1、运动技能：学生基本掌握立定跳远动作和游戏的方法、规则 2、运动量：达到锻炼效果 3、心育意向：基本上能达到真诚友好、相互合作的锻炼、有较好的团队精神及集体荣誉感树立自信发扬勇于克服障碍战胜困难的精神 八、场地器材：运动场粉笔卷尺 九、教学反思 本节课遵循精讲多练以学生为主体讲究课堂效率的原则尽可能让学生在活动中体验练习与提高在课堂上加入游戏和竞赛让学生在乐中学、在乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华 达到熟能生巧的目的注重发挥能力较强学生的作用让学生学有榜样赶有方向 不足之处：竞赛的组织严密性有待于进一步加强；对于体质偏胖及能力偏弱的学生多采用鼓励的方法关注过程与发展使他们树立信心增强兴趣;部分学生依赖性依然存在 一、说教材 1、教学内容 立定跳远是水平二跳跃动作的重要内容它是在跳跃的基础上进一步巩固双脚跳的练习是发展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法主要使学生学会两腿用力蹬地跳起平稳落地的动作方法并能熟练地进行跳跃这部分教学是在学生已掌握了各种方式的跳跃的基础上进行的使学生身体得到全面的锻炼身体基本活动能力得到提高并且培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力促使学生认识与能力的提高 2、教学目标 我这一堂课所教对象是四年级的学生学生已有较好的学习习惯能自觉的完成老师布置的各项任务结合本课特点和学生的实际情况我预设以下教学目标： （1）通过小兔子学本领的故事情景教学使学生初步了解立定跳远的技术动作 （2）了解立定跳远的健身价值发展弹跳能力和有氧耐力； （3）通过集体活动使学生体验群体学习的兴趣培养集体意识和责任感 （4）通过情境教学使学生在玩中学、学中练,积极参与教学活动大部分的同学能积极主动投入本课时教学活动 3、教学重点与难点： 教学重点：摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲 教学难点：抬腿收腹、屈膝缓冲的方法； 二、说教法 依据本节课的教学目标为充分发挥学生的主体作用采用了讲解示范法、情境教学法、情境激励法等以激发学生的学习兴趣让学生在活动中创新在活动中享受在活动中合作在活动中健康成长本节课我设计为四个环节：一、情境激趣二、激励参与三、发展提高四、舒缓身心其目的是为了给体育课堂营造出一种平等互助自主生动活泼的学习氛围并使学生的主体作用和教师的主导地位得到最大程度的发挥 三、说学生： 四年级学生在学习该内容之前已经学习过兔跳青蛙跳的动作已经对双跳双落的动作有了初步的概念为本课的学习打下了一定的基础该年级的学生具有鲜明的年龄特征：依赖性强自我约束能力差好奇心和模仿能力强但他们的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能还没有完善所以难度不宜过大以免影响学生的健康和练习的积极性 四、说学法 本节课采用的学法主要有观察法、尝试法、展示法等让学生在生动活泼、和谐的课堂氛围中真正体验到体育运动所带来的欢乐 五、说教学过程 为了很好地完成本课的教学任务我准备分四个阶段去进行教学： （一）情境激趣阶段 在这个过程中我安排了慢跑游戏活动这些活动的设计有利于学生从下课时的兴奋状态转化到上课时的注意力集中不仅有利于学生进入到上课状态而且把这个部分放在开头更有利于学生集中注意力并且能创造情境为后面的内容作准备 （二）激励参与阶段 在这个部分中我安排了动物模仿秀项目动物模仿秀的目的在于引导学生在学习各种动物的形态到重点模仿青蛙的跳跃练习激发了学生上课时的参与积极性 （三）发展提高阶段 这个阶段是本课的重点部分师讲解示范立定跳远的动作并编