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观手知健康_手诊入门知识（一）,手指的特征与健康,1,手诊,在中医经络学中，人的手上有六条经络经过，连接着人体身体内脏，能够最快最直接的反映出一个人身体内在的情况！就好像植物一样，当我们看到叶子干了，会是哪里出了问题呢？根！同样，手是人体最远端的一个信号，如果身体有任何的问题，它立马就会反馈出来！手上的一些很小的现象，实际就是最早、最敏感的提示我们要注意身上将要发生的情况，等用现代科学检查出来，发现长东西了，那么很多时候都晚了！同样，了解手上反馈给我们最基本的信息，是让我们从这些信息里，及时的保养我们的身体，以便让自己与家人，在未来的生活更加有品质！,2,手诊,男士左手体现的更详细一些，右手作为辅助！,没有绝对了男左女右,女士右手又更能全面的了解自己的身体状况，左手作为辅助！,3,拇指,拇指：有些人的比较直，有些人的比较弯；有些人的比较粗，有些人的比较细。它所反映的是一个人的吸收功能系统的。,4,拇指,Textinhere,5,拇指,6,拇指,7,拇指,现象：1、拇指比较粗的人，特别像竹笋型的，下面比较粗证明他的吸收能力比较好，这种人吃一点都能吸收，能转化，都能储存起来，想瘦下来比较难一点，要严格执行一种饮食疗法，如果靠吃点减肥药，一定会反弹；2、相反下面比较瘦，比较弯的，吸收功能比较差，很难肥，拇指一般有两个横纹，如果中间还有别的横纹，就代表吸收功能差了一点，一条横纹代表一个十字路口，越多“路”就越难走！注意：当拇指下面比较粗的时候，一定要注意饮食，因为一但不注意，就很容易肥胖；同样比较瘦的人也要注意饮食，因为本身吸收功能不好，时间长了会导致营养不养，身体虚弱等。,8,手诊,9,手诊,肥胖指：如果成人手长成这种状况，手指呈腰鼓型，往往都很容易出现血粘稠度高、血脂高还有脂肪肝，想图上这种捏下去很饱满的，基本上都有脂肪肝的存在，应该赶快去照B超，越厚、越鼓特别越红，不但有脂肪肝，高血压也随之而来，从病理学角度看，这个脂肪已经突破肝脏，通过血管沉积到手指，所以越来越鼓，要注意饮食，鼓就会慢慢下来,10,手诊,11,手诊,漏空指：俗称九阴白骨爪，骨头突出，表示这个人整个吸收功能不好，很容易拉稀，身体比较弱一点。,12,手诊,13,手诊,指短掌长：手掌比较长的人，是适合劳动的人，劳动人民的手都是手指短，手掌长；指长掌短：文细小，用脑袋的人，容易神经衰弱，如果是遗传这个手型，那这是艺术型的人，艺术型的人基本上就很喜欢想东西，不好动，应该增加劳动；调查显示，所有的百岁老人，都很爱动，而且手掌比较大，都很爱劳动。,14,手诊,15,手诊,指节纹路多的人：容易失眠、多梦，没办法解决睡眠问题；指节横纹较多，纹路相当于十字路口，太多的阻碍，会直接影响血液循环；横纹虽小，但横纹越多对脑袋的影响也越多；但横纹越多的人又是脑力工作的人，他们是善于思维、思考方面的人，比如：电脑、会计等，他们很喜欢这方面的东西，但是有伴随他的是睡眠不好；建议：不能熬夜，要注意保养，多做手指操，按摩穴位。,16,手诊,俗话说：十指连心，因为大脑是由心脏提供供血的，所以，十指对大脑也很重要，十指是心脏的开关，对心脏是最好的保养；当一个人晕倒，我们首先做的就是掐那个人的人中，再去打急救电话；而当有一个人心脏病突然不舒服，或者是忘记带药，在中指的中通穴位一掐，立马就能平静下来。,17,18,手诊,手指有六条经络经过，每条都和脑袋有关系，经络所过，主治所在，这条经络通到哪里，就管到哪里；所以要不断的锻炼手指，不但管头，还管器官；例如，腰腿比较痛，就是小指有问题；,19,20,手诊,如果一个人肾脏腑比较强的话，那么小指就比较粗，比较大，也就能过三关。小指，别看它小，它却是有两条经脉经过。,21,手诊,无名指：又叫少阳经，是分管泌尿生殖系统和内分泌系统；凡是无名指偏长，长过食指，就代表这个人肝火盛，那你的性格就特别直，人就容易上火，脾气比较暴一点。就要留意生活方式了，注意不要喝酒、熬夜、发脾气。,22,手诊,中指：它是反映一个人心脏的问题（中指直通心脏），是一个心脏的总开关；中指横纹较多，表示大脑相当聪明，很善于思考问题，但是由于他很能思考问题，就导致了老是睡不好觉，老是劳心。,23,手诊,24,手诊,食指：很多中医看小孩的时候，不看脉象，因为小孩的脉象还没有成熟；这个时候，就看食指有没有青筋；对于小孩，食指青筋一过三关，就麻烦了；如果食指特别细小，特别短，青筋比较多，这个人先天肠胃功能不是很妙，食指是一个肠胃的消化功能，拇指是脾的吸收功能；很多人很能吃，怎么吃都不胖，他食指很好，但拇指太小，没有很好吸收；有些人只能吃一点，食指不是很好，但拇指好，那就是转化吸收功能很好。,25,手诊,很多人都有头痛、颈椎痛、肩周痛的毛病，从我们的手上同样也是帮着调理这些问题。拇指全头食指前头中指头顶无名指偏头（左手就是左面偏头痛，右手同样）小指后头、颈椎,26,27,手诊,中医主张哪里痛治哪里！有人说“天麻治头痛”，没有错，但是“天麻”不治前头痛，不治偏头痛，天麻治的是头顶痛的，所以，头顶痛吃天麻就有效，很多人吃了“天麻炖鸡”，说没效果，那是因为不是头顶痛。天麻治头顶痛，川穹治偏头痛，白芷治前头痛，茎芷治后头痛；不同的头痛，我们用不痛的药，治有中医才会很细的分到这里。,28,手诊,所以，在任何时候我们都应该保养我们的手，但是怎么样保养呢？接下来，给大家介绍三个很简单的方法，来保养我们的双手，让我们的生活更好。,29,手诊,首先，我们先要“打开总开关”,打开“井穴”,30,手诊,井穴：是每个脏腑经络的一个总开关，在每个手指甲的两边；最快的检查方法，哪个头，哪个部位痛不痛，只要我们把手捏一次，你捏完以后就知道哪个手指最痛，你平常一定是哪个头痛；比如，捏到无名指，特别痛，就表示你很容易偏头痛，有人说，我现在不头痛，但你要是捏上去痛，那你在感冒的时候，疲劳的时候，在用脑的时候，特别女士在来月经的时候，总有偏头痛；如果轻轻一捏就很痛，那你现在就在头痛；手指不痛，头就不痛；在日常生活中保证手指怎么捏都不痛，那就很少头痛。,31,手诊,捏的拇指痛，很容易咽喉炎、慢性咽喉炎；捏的中指痛，就告诉我们，心脑血管方面发生问题了，供血不好，失眠多梦；其实，痛就是告诉我们，这个就是治疗点，我们要让手不痛，身上才不痛；因为，通则不痛，痛则不通！,32,手指保健一：捏手指，拉手指,33,手指保健二：插手指,34,手指保健三：向内对插手指,做手指保健的时候，一定要把手