（体育教育训练学专业论文）生理唤醒和注意焦点对运动技能操作表现影响的研究.pdf

摘要 随着我国国际地位的不断提升，国际影响力的不断扩大，我国已经迈入了世界体育 大国的行列，在国际竞技体育中发挥着越来越重要的作用，竞技水平也出现了跨越式的 发展。然而我们却常常看到有些优秀运动员在重大比赛中或比赛的关键时刻发挥失常。 在这一过程中，注意焦点的指向对动作执行有着重要影响。有关注意焦点的研究显示， 无论操作者的运动水平如何，当运动员将注意焦点指向动作本身时将会损害动作技能的 操作表现。但是运动员在不同的比赛阶段以及不同的赛事中，其唤醒水平并不是受运动 员的主观意识所控制的，在不同唤醒条件下，注意焦点指向内部是否会损害动作技能的 操作表现，尚未有这方面的研究。本研究以不同生理唤醒水平条件下运动员注意焦点的 转换对运动技能的操作水平所产生的影响为切入点，对注意焦点和唤醒水平的交互作用 与运动技能发挥之间的关系作深入的分析。 研究的理论意义在于通过实验来了解注意焦点和唤醒水平的交互作用对运动技能 操作表现的影响特征；研究的实践意义在于探索种指导方案，分析运动员找出比赛关 键时刻失误的原因，探索在不同的生理唤醒下将注意指向什么样的位置，能够帮助运动 员提高临场发挥水平，预防和减少比赛以及训练中失误的发生。 研究以实验法为基础，选取了国家二级篮球高水平运动员和普通大学生为实验对 象，其中高水平运动员1 5 名，平均年龄1 9 5 3 岁，平均训练年限6 7 3 年；普通大学生 篮球爱好者1 5 名，平均年龄2 0 6 0 岁，平均训练年限m - - 3 8 0 年。在实验的设计上采 用了多因素的方式，参与实验的两个水平的运动员分别接受3 注意焦点x3 唤醒水平条 件下的运动技能测试，其中自变量1 为注意焦点的指向，分注意指向内部、注意指向外 部和双任务三种条件，其中双重任务是作为对照组来设定的；自变量2 为唤醒水平，分 为低、中、高三个等级。实验任务选择了篮球罚球作为测试项目，所有受试人员经三次 测试完成三种唤醒水平和三种注意焦点条件下的九项交叉测试，且在每项测试中所有参 与试验的两组运动员完成4 轮x5 次罚篮测试，每命中一球得2 分，其得分情况作为罚 球技能操作表现的评价标准。实验完成后高水平组运动员填写了主观难度报告，对最终 分析结果作为一种参照。实验完成后运用s p s s l 7 0 对收集的实验数据进行了多因素方差 分析和多元方差分析，并得出如下结论： 1 生理唤醒水平和注意焦点以及两者的交互作用对运动员技能操作表现的影响都具 有显著性。 2 在低唤醒水平条件下，高水平运动员注意焦点指向外部时的运动技能操作表现要 优于注意焦点指向内部；但对于普通组运动员来说注意焦点指向内部时的运动技能操作 表现要由于指向外部。 3 在中等唤醒水平条件下，高水平运动员和普通组运动员将注意焦点指向外部时， 其运动技能操作表现要优于指向内部。 4 在高生理唤醒水平条件下，高水平运动员和普通组运动员将注意焦点指向内部时， 运动技能操作表现要优于指向外部。 关键词：生理唤醒；注意焦点；运动技能；操作表现 a b s t r a c t t h e i m p a c to fo p e r a t i n gp e r f o r m a n c eo fm o t o rs k i l l sa sp h y s i c a la r o u s a la n d a t t e n t i o nf o c u s z h a o c h u a n l e i ( t h e o r yo fs p o r t sp e d a g o g ya n dt r a i n i n g ) d i r e c t e db yp r o f s h a n gy o n g w i t ht h ec o n t i n u o u su p g r a d i n go fc h i n e s ei n t e r n a t i o n a ls t a t u sa n dt h e e x p a n d i n g i n t e r n a t i o n a li n f l u e n c e ，c h i n ah a se n t e r e dt h er a n k so fs p o r t i n gn a t i o n so ft h ew o r l da n dp l a y a l l i n c r e a s i n g l yi m p o r t a n t r o l ei nt h ei n t e m a t i o n a lc o m p e t i t i v e s p o t s ，a n dt h e nt h e c o m p e t i t i v e l e v e l p r e s e n t sl e a p - f o r w a r dd e v e l o p m e n t h o w e v e r , w eo f t e n s e es o m e o u t s t a n d i n ga t h l e t e sp l a yd i s o r d e r sa tt h ec r i t i c a lm o m e n t si nt h eb i gg a m e so rc o m p e t i t i o n s i nt h i sp r o c e s s t h eo r i e n t a t i o no ft h ea t t e n t i o n a lf o c u sh a sa ni m p o r t a n ti m p a c to nt h ea t h l e t i c s k i l lp e r f o r m a n c e r e l a t e dr e s e a r c h e so ft h ef o c u sa t t e n t i o nh a v ei n d i c a t e dt h a tw h a t e v e rt h e a t h l e t i cs k i l ll e v e lo ft h ea t h l e t er e a c h e s ，i tm u s th i n d e rt h e i rp e r f o r m a n c eo fa t h l e t i cs k i l li n t h ep r o c e s s ，w h i l ea t h l e t e si sd i v e r t i n gt h eo r i e n t a t i o np o i n to ft h ef o c u so fa a e n t i o ni n t ot h e a c t i o ni t s e l f s t i l l ，w h e na t h l e t e sp l a y si nt h ed i f f e r e n ts t a g e so ft h eg a m e ，a sw e l la sd i f f e r e n t e v e n t s ，i nf a c tt h e i rp h y s i o l o g i c a la r o u s a ll e v e l sa r en o tc o n t r o l l e db yt h ea t h l e t e s s u b j e c t i v e c o n s c i o u s n e s s t h e r ea r en or e s e a r c h e si nt h et o p i ct h a tt h ef o c u so fa t t e n t i o no r i e n t a t e st ot h e i n s i d e ，w h e t h e ri tw i l lh i n d e rt h e i rp e r f o r m a n c eo fa t h l e t es k i l li nt h ep r o c e s so rn o t t h i s p a p e rc h o o s e st h ei n f l u e n t i a lr e l a t i o n s h i pb e t w e e nt h ec o n v e r s i o no ft h ef o c u so fa t t e n t i o no f a t h l e t e sw i t ht h ec o n d i t i o n so fd i f f e r e n tp h y s i o l o g i c a la r o u s a ll e v e l sa n dt h ep r o d u c t i o no f t h e i rp e r f o r m a n c eo fa t h l e t i cs k i l li nt h ep r o c e s sa st h ee n t r y , m e a n w h i l ed i daf u r t h e ra n a l y s i s o nt h e r e l a t i o n s h i p b e t w e e nt h ei n t e r a c tf u n c t i o no ft h ef o c u so fa t t e n t i o na n dt h e p h y s i o l o g i c a la r o u s a ll e v e l ，a n dt h e i rp e r f o r m a n c eo fa t h l e t i cs k i l li nt h ep r o c e s s t h e o r e t i c a l l y , t h es i g n i f i c a n c eo ft h er e s e a r c hi su t i l i z i n ge x p e r i m e n t st or e v e a lt h e i n f l u e n t i a lc h a r a c t e r i s t i c so ft h ef o c u so fa t t e n t i o na n dt h ep h y s i o l o g i c a la r o u s a ll e v e l ，a n d t h e i rp e r f o r m a n c eo fa t h l e t es k i l li nt h ep r o c e s s ；p r a c t i c a l l y , t h es i g n i f i c a n c eo ft h er e s e a r c hi s o ne x p l o r eo u tag u i d a n c ep l a nt oa n a l y z ea n df i n do u tt h er e a s o n so ft h em i s t a k e sa t h l e t e s m a d ei nt h ec r i t i c a lm o m e n t so fc o m p e t i t i o n s ，a n de x p l o r eo u ti nt h ec o n d i t i o no fd i f f e r e n t p h y s i o l o g i c a la r o u s a ll e v e l s ，w h a tp o s i t i o n st h ef o c u so fa t t e n t i o no r i e n t a t e st o ，s ot h a ti ti s a b l et oi n c r e a s et h el e v e lo ft h ec o m p e t i t i v ep e r f o r m a n c eo fa t h l e t e si np r e g a m e ，t od e c r e a s e a n dp r e v e n tt h ep r o d u c t i o n so fm i s t a k e si nt h et r a i n i n ga n dc o m p e t i t i o n s t h er e s e a r c hi sb a s e do nt h ee x p e r i m e n t a lm e t h o d i tc h o o s e st h eh i g h 1 e v e la t h l e t e s t u d e n t sa n dt h en o r m a ls t u d e n t si nu n i v e r s i t ya st h ee x p e r i m e n t a ls u b j e c t s ，w h i c ha r e15 h i g hl e v e la t h l e t es t u d e n t so f a v e r a g ea g e s ：1 9 5 3a n da v e r a g et r a i n i n gy e a r s ：6 7 3 ；1 5n o r m a l s t u d e n t so fa v e r a g ea g e s ：2 0 6 0a n da v e r a g e t r a i n i n gy e a r s ：m = 3 8 0 t h ed e s i g no ft h e e x p e r i m e n ti st h ew a yo fm u l t i f a c t o r sa n a l y s i s ，a n dt h e nl e tt w od i f f e r e n ta t h l e t es k i l ll e v e l s o ft h es t u d e n t sg e tt h ea t h l e t es k i l ll e v e lt e s tb yt h ec o n d i t i o no f3t i m e sa t t e n t i o nf o c u s 幸3 t i m e sw a k e - u pl e v e l i nt e s t ，t h ei n d e p e n d e n tv a r i a b l e1i st h eo r i e n t a t i o no fa t t e n t i o nf o c u s w h i c ha r e3 c o n d i t i o n s ，c o m p o s e d o f i n s i d e o r i e n t a t i o n , o u t s i d e o r i e n t a t i o na n d d o u b l e o r i e n t a t i o n t h ed o u b l e - o r i e n t a t i o ni su s e dt ob et h ec o m p a r i s o nr o l e ；t h ei n d e p e n d e n t v a r i a b l e2i st h r e ep h y s i o l o g i c a la r o u s a ll e v e l sc o m p o s e do fl o w , m e d i u m h i 【g hg r a d e s n l e f r e et h r o wo fb a s k e t b a l li sc h o s e na st h et e s tt a s k a l ls t u d e n t si nt e s tm u s tf i n i s ht h et e s to n9 d i f f e r e n ti n t e r a c tt e s tc o n t e n t so ft h ea t h l e t i cs k i l lt e s tb yt h ec o n d i t i o no f3t i m e sa t t e n t i o n f o c u s 奎3t i m e sw a k e u pl e v e li n3r o u n d s ，a n di nt h et e s ts t u d e n t si nt w og r o u p sm u s tf i n i s h f r e et h r o w sb y5s h o o t s 4 r o u n d s e a c hg o a lm a r k s2 p o i n t s t h em a r ki st h ed a t af o r e v a l u a t i o nc r i t e r i ao ft h eo p e r a t i o np e r f o r m a n c eo ff r e et h r o ws k i l l s i nt h ee n do ft e s t ，t h e s t u d e n t si nt h ea t h l e t es t u d e n t sg r o u pf i l lo u tt h es u b j e c t i v ed i f f i c u l t yq u e s t i o n n a i r e t h e s e q u e s t i o n n a i r e sa r eu s e dt ob ea n a l y z e do u tar e s u l tf o rc o m p a r i s o n a f t e rt e s t ，u t i l i z i n gs p s s 17 0 t h et e s td a t ai sp r o c e e d i n gaw a yo ft h ev a r i a n c ea n a l y s i si nm u l t i f a c t o ra n dt h e m u l t i v a r i a t ea n a l y s i so fv a r i a n c e t h e nt h ef o l l o w i n ga r et h ec o n c l u s i o n s ： 1 t h ep h y s i o l o g i c a la r o u s a ll e v e la n dt h ef o c u so fa t t e n t i o n ，a sw e l la st h ei n t e r a c t i o n b e t w e e nt h eo p e r a t i n gp e r f o r m a n c e so ft h ea t h l e t i cs k i l l sa r es i g n i f i c a n t 2 i nt h ec o n d i t i o no fl o wp h y s i o l o g i c a la r o u s a ll e v e l ：f o rh i g h - l e v e la t h l e t es t u d e n t s ，t h e o p e r a t i n gp e r f o r m a n c eo ft h ea t h l e t i cs k i l l si nt h eo u t s i d e o r i e n t a t i o no ft h ef o c u so fa t t e n t i o n i s s u p e r i o rt ot h a ti n i n s i d e - o r i e n t a t i o no ft h ef o c u so fa t t e n t i o n ；f o rn o r m a ls t u d e n t s ， i n s i d e o r i e n t a t i o no ft h ea t t e n t i o n a lf o c u si ss u p e r i o rt ot h a ti no u t s i d e o r i e n t a t i o no ft h ef o c u s o fa t t e n t i o n 3 i nt h ec o n d i t i o no fm e d i u mp h y s i o l o g i c a la r o u s a ll e v e l ：f o rb o t hh i g h 1 e v e la t h l e t e s a n dn o r m a ls t u d e n t s ，t h eo p e r a t i n gp e r f o r m a n c eo ft h em o t o rs k i l li nt h eo u t s i d e o r i e n t a t i o no f t h ef o c u so fa t t e n t i o ni ss u p e r i o rt ot h a ti ni n s i d e o r i e n t a t i o no f t h ef o c u so fa t t e n t i o n 4 i nt h ec o n d i t i o no fh i g hp h y s i o l o g i c a la r o u s a ll e v e l ：f o rb o t hh i g h 1 e v e la t h l e t e sa n d n o r m a ls t u d e n t s ，t h eo p e r a t i n gp e r f o r m a n c eo ft h em o t o rs k i l li nt h ei n s i d e - o r i e n t a t i o no ft h e f o c u so fa t t e n t i o ni ss u p e r i o rt ot h a ti no u t s i d e o r i e n t a t i o no ft h ef o c u so fa t t e n t i o n k e y w o r d s ：p h y s i o l o g i c a l a r o u s a l sa t t e n t i o n a lf o c u s m o t o rs k i l l o p e r a t i n g p e r f o r m a n c e 中国石油大学( 华东) 硕士学位论文 第1 章前言 1 1 选题依据 随着我们对运动员身体素质的日益关注，以及训练方法的日益科学化，系统化，摆 在我们面前的是一个矛盾：理论上来讲，只要身体素质接近，且经过同样的训练方法培 训出来的运动员之间竞技水平不会有太大差异；但与我们的理论推想有所不同的是，当 竞技能力和身体素质差别不大的运动员在参加同一项赛事时，他们之间的运动成绩往往 会出现较大差距，一些运动员不能够表现出应有的水平。尤其是在重要国际大赛中，我 们常常看到有些优秀运动员在比赛的关键时刻发挥失常，输掉了不该输的比赛，在这一 过程中，注意焦点的指向对动作执行有着重要影响。有关注意焦点的研究显示，无论操 作者的运动水平如何，注意焦点指向动作本身将损害动作技能的操作表现。 注意( a a e m i o n ) 是心理活动对一定对象的指向与集中。当我们执行某一项或多项 技能( 认知任务) 时，注意焦点( a t t e n t i o n a lf o c u s ) 落在何处会极大地影响所执行技能 的完成情况。这主要是由于我们能够同时加工的信息总量是极其有限的，因此，在连续 执行一系列认知任务的过程中，就不可能对所有的信息进行加工。所以，当前加工任务 所指向的对象就需要在保持可用的信息之间不断的进行转换( s w i t c h ) 。在记忆集 ( m e m o r ys e t ) 里，当前加工任务所指向的记忆集项目或内部表征( r e p r e s e n t a t i o n ) ，就 是工作记忆中的注意焦点( f o c u so f a t t e n t i o n ，f o a ) 所在【l j 。如今，有关注意焦点与动 作技能控制与学习之间的关系仍然是一个热门话题有学者( k o z a r ，l o r d ，1 9 8 3 ) 认为， 高水平运动员在竞技比赛中的成功与否，生理因素的影响所占的比重为百分之十到百分 之二十，由心理因素的影响所占的比重为百分之八十到百分之九十【2 】。有专家认为，如 果将对运动技能的发挥能够产生影响作用的所有因素看作是一个完整的系统的话，那么 在比赛或训练中，对运动员运动技能水平的发挥起决定性意义的是运动员注意力焦点的 调控这一子系统【3 j 。 运动员在各种竞技运动项目的比赛中，尤其是快速的球类运动，在运动早期运动员 往往面临许多信息，他们必须在很短的时间内做出反应选择，因此注意焦点的选择显然 是成功完成任务的基础【4 】。陈忠和在担任国家女排主教练期间接受采访时曾表示，比赛 中运动员往往在一场比赛三局中的发挥会发生颠覆性的变化，甚至通过暂停或者换人也 第一章前言 不能够对场上局面进行有效的调整，而队员心态的变化往往是比赛最终失利的重要原因 之一( 陈忠和，2 0 0 6 ) 。如果从注意焦点转换调控的角度来看待这个问题，我们不难发现， 在重大比赛中，队员往往会受到无关任务的暗示从而分散了自己的注意力，以致造成运 动失败。前人的研究证明，注意指向外部能够获得较好的操作表现，但在不同的唤醒条 件下，运动员面临着多重考验，其唤醒水平并不是受运动员的主观思想轻易能够控制的， 因此，认识不同的唤醒水平条件下何种注意焦点能够取得较为理想的运动成绩，是摆在 我们面前一个比较现实的问题。 1 2 研究的意义和目的 目前国内外大多数有关注意焦点的研究显示，无论操作者的运动水平如何，注意焦 点指向动作本身将损害动作技能的操作表现。研究者大多采用安静状态下的测试，了解 到的是安静状态下的情况。但是运动员在不同的比赛阶段以及不同的赛事中，其唤醒水 平并不是一程不变的，在不同生理唤醒情况下，运动员应如何调整自己的注意焦点? 因 此，了解运动员在不同唤醒情境下将注意焦点落在何处会达到最佳的竞技状态，对于我 们理解和控制比赛中运动表现失准是极其重要的。 本研究考察在不同生理唤醒水平条件下运动员注意焦点的转换对运动技能的操作 水平所产生的影响，对注意焦点与运动技能发挥之间的关系作深入的分析。研究的理论 意义在于通过实验来了解注意焦点对运动技能的影响特征，以及导致运动员的注意焦点 变化的因素；研究的实践意义在于探索一种指导方案，分析运动员找出比赛关键时刻失 误的原因，探索在不同的生理唤醒下将注意指向什么样的位置，能够帮助运动员提高临 场发挥水平；预防和减少比赛以及训练中失误的发生。 1 3 文献综述 1 3 1 普通心理学领域的注意 “注意 ( a t t e n t i o n ) 一词，在现代汉语大词典中将其解释为“1 留意。或者 把心神集中在某一方面。2 重视。关注璐1 。而在心理学领域最早提出“注意”定义的是 美国心理学家w 詹姆士( w i l l i a mj a m e s ) ，他将注意定义为“意识的聚焦或集中 嘲。 我国学者黄希庭在心理学导论一书中，将注意定义为“心理活动( 意识) 对一定对 象的选择性和集中性川7 1 。h o l t 等人认为，注意涉及到包括运动控制、工作记忆以及技 能获得与反应等诸多方面哺1 。理查德( r i c h a r d ) 认为，注意是在做动作前、动作过程中 和动作后，人们对有关知觉、认知或运动的意识状态国1 。有学者( 周晓林，2 0 0 4 ) 认为： 2 中国石油大学( 华东) 硕士学位论文 我们不能用一句话简单来概括什么是“注意”，或者对其下一个具有广泛适用性的定义， 因为在不同的场合以及不同的语境中，它往往含有多个方面的意义。因此，“注意是 一个多种现象共用的名称。而孟昭兰认为，注意是大脑进行思维活动时所表现出的积极 状态，注意具有两个非常鲜明的特点，一个是指向性；另一个是集中性。这里的指向性 是指人的心理活动会有选择性的针对某一事物，于此同时忽略其他现象或事物；而集中 性是在指向性的基础上来谈的，两者紧密相关，密不可分，集中性代表的是心理活动的 强度，也就是我们所说的“聚精会神州1 0 1 。 认知心理学早期被大家所熟知的理论模型有三个，其中最早被大家认可的是“过滤 器模型理论 ( b r o a d b e n t ，1 9 5 8 ) ，经过几年的发展变化，多数人又更倾向于“衰减模 型理论”( t r e i s m a n ，1 9 6 4 ) 和“反应选择模型理论 ( d e u t s c h ，1 9 6 3 ) 。从整个过程来 讲三种模型的核心部分没有太大区别，但他们的不同之处在于对注意模型中过滤器( 或 瓶颈) 所处位置，可以将他们分为两种观点：有些心理学家( w e l f o r d ，1 9 5 2 ；b r a o d b e n t ， 1 9 5 8 ；w e l f o r d ，1 9 6 8 ) 认为，瓶颈的最早是在识别环境信息阶段之前就早已经出现了， 与他们意见不同的一些学者( n o r m a n ，1 9 6 8 ) 认为瓶颈出现的是比较晚的，应该是在感 知到信息，或者经过认知加工过程一后才有可能出现【1 2 】【1 3 】。综上，无论是国内还是国外 心理学家，他们对注意的定义虽然有所不同，而且注意的理论经过了几个模型间演变和 发展过程。但是，学者们都认为注意是有限的，而且这种有限性对同时完成多种活动是 有影响的，而这种容量的有限性，是我们研究注意的过程以及注意的焦点和运动员注意 能力个体差异等方面的理论基础。本文正是在这种注意有限性的理论基础之上，运用注 意试验中常用的双重任务技术，来转移运动员的注意焦点，从而达到实验意图，探索注 意焦点的选择对不同生理唤醒条件下运动技能的影响。 1 3 2 运动心理学领域的注意 心理学家们都认为注意是有限的，而且，这种有限性会影响到我们同时完成多种 活动。法国生理学家j a c q u e sl o e b 曾经做过这样一个实验，在测量一个人的握力时， 如果受试者从事心理活动，那么他所测量出来的最大握力会减小n 们。在该领域的其他 研究者也指出了有限性观点。但是，直到上个世纪5 0 年代，研究者们才提出理论依据， 来证实这种观点，研究者通常用心理努力、资源池、聚光灯、变焦镜等来做比喻( 朱 滢，2 0 0 0 ) 。在注意资源有限理论的前提下，认知心理学将注意看作是一种内部机制， 通过这种机制来实现对刺激选择的控制，并且依靠这种控制来调节行为n 射，从上个世 3 第一章前言 纪七十年代开始，一些体育运动心理学方面的专家，开始针对这方面的问题进行应用 性的研究n 制。关于运动领域的注意研究选题，有学者( k r e m e r s c u l l y ，1 9 9 4 ) 将其归 纳为五类i l7 。根据文章研究的需要现将注意的选择性注意研究、注意的分配、生理唤 醒对注意的影响、注意的个体差异以及注意的生理研究五个方面做分类讨论。 1 3 2 1 选择性注意研究 选择性注意是指优先选择需要具体加工的信息，忽略无关信息的过程【1 8 】。选择性 研究包括两个主要要素，一是“预线索”( a d v a n c ec u e s ) ，二是“分心物”。选择性研 究的理论基础就是选择发现“预线索，而将分心物排除在外的一个理论设想。在此类 研究中，多数研究者都是通过将多重信息画面重叠放置在一个电视画面中，但是受试 者的任务只是将其注意集中在某一特定项上，并觉察一个特定的事件的特殊过程n 钔 ( n e i s s e r ，1 9 7 5 ) 。目前，选择性注意的研究主要包括以下几个方面：注意的指向、 注意的焦点、注意的控制、基于客体或者是空间的注意选择性等问题啪1 。比如，闫苍 松雎在一项试验中选取了环境主导注意，主体主导注意项目运动员，以及普通的大学 生作为对比，采用空间注意线索技术，观察他们在分心刺激新异程度的条件下视觉选 择性注意特点，发现环境主导项目运动员与主体主导项目运动员相比，在反应时和正 确率上都存在着显著的差异。张学民，廖彦罡，葛春林等1 2 2 】在研究中以大学生运动员 视觉选择注意为研究对象，采用注意线索技术，通过分心物数量、目标线索一致性和 目标特征变化来探讨普通大学生与运动员视觉选择注意加工能力方面是否有差异。结 果表明，在不同的任务情境下，运动员在视觉选择注意任务中的表现较普通大学生都 存在显著的优势，而且运动员较普通大学生来说都表现出一定的冒险倾向。综合上述 研究，我们可以将选择性注意不当的主要原因归纳为以下几点：第一，注意受无关信 息的干扰，没有指向相关信息；第二，未能把所有注意集中到与成功完成运动有关的 信息上，从而导致注意指向过窄。注意的选择对运动员的运动技能发挥影响很大，但 是究其原因，注意的选择是由注意的焦点来引导决定的。因此，选择性注意的核心问 题还是注意焦点的变化。本实验中注意焦点的变化则根据注意选择不当的两种类型来 进行设计，分析不同注意焦点对运动员运动技能发挥水平的影响。 1 3 2 2 注意分配研究 注意分配( d i s t r i b u t i o no f a t t e n t i o n ) 指在同一时间内将注意指向不同对象。在这类 研究中，目前常用的方法主要包括两种形式，一是被试的主观感受，二是对被试的某 4 中国石油大学( 华东) 硕士学位论文 些生理指标进行测量和分析，目前常用的一些易于检测的生理指标主要包括瞳孔的变 化、心率的变化，以及脑电波和肌电波的测量等形式。 从以往的研究来看，双重任务范式( d u a l t a s kp a r a d i g m ) 是研究注意分配的主要 实验范式之一，在执行某一项技能时，单独执行任务a 和同时执行任务a 及b 时， 其工作记忆容量就会被b 占取一部分，两种条件下，任务a 的成绩必然有一个差异 2 3 】【2 4 】。在较早的双重任务实验设计中，德国心理学家奥博奥尔( o b e r a u e r ，2 0 0 2 ) 最 先采用了算术运算作为认知加工任务，他在实验中让受试者在记住一列数字的基础上， 对这些数字进行选择性的存取，所采用的方法是加法或减法的算术运算。奥博奥尔 ( o b e r a u e r ) 认为，当前后两次对记忆集里的不同数字进行存取时，就发生注意焦点 的转换；反之，则发生注意焦点重复【2 5 1 。但是有些心理学家( a l b e m e t h y ，s u m m e r s ， & f o r d ，1 9 9 8 ) 认为，由于注意的行为、认知和生理的测量在具体的操作过程中并不 是总会有很高的一致性，因此，从逻辑角度看，这种评估注意负荷方法并不是非常的 理想【堋。就目前来看，采用双重任务技术是研究注意分配的主要实验范式之一1 ，这 种方法一个最重要的作用是可以帮助教练员通过评份运动员的不同注意资源水平，借 此来评价运动员的技能水平( 章建成，2 0 0 0 ) 。另外，这种方法不仅可评价新手和高手 之间技能水平的差异( 章建成等，1 9 8 9 ) ，而且还能够评价高手之间的技能水平差异( 章 建成等，1 9 9 0 ，章建成，1 9 0 4 ) 。杨芳等啪1 人( 2 0 0 5 ) 以优秀蹦床运动员和普通大学生 为研究对象，通过实验得出普通大学生的注意分配能力要比优秀蹦床运动员强，而在 注意的转移上，优秀蹦床运动员和和普通学生之间并无明显差距。但也有测试结果表 明，不同运动员的注意分配特征无明显差别，朱丹，杨道宁，曲润杰( 2 0 1 0 ) 以摔跤 运动员为研究对象进行了实验研究，通过分析发现，摔跤运动员不同认知方式类型在 注意分配特征主效应上不显掣2 9 】。从前人的研究来看，运动员的注意分配能力，对运 动员技能的成绩影响很大。而且在注意分配的研究中，生理测量和双重任务技术是研 究者采取的主要范式，结合前人的研究，本文将采用上述两种范式来对运动员的注意 焦点进行控制，达到转移运动员注意力的目的，对不同等级运动员操作水平做定量分 析。 1 3 2 3 生理唤醒对注意及操作水平的影响 奈德弗( n i d e f f e r ) 通过研究发现，焦虑和唤醒水平的升高会对注意的过程产生以下 两方面的影响( n i d e f f e r ，1 9 8 0 ) 。第一，焦虑和唤醒水平会影响到注意焦点的转移过 程。第二，注意范围的大小与焦虑和唤醒水平成反比。但是这种现象的机制尚未了解 5 第一章前言 清楚。但也有研究报告( 张力为、任未多，毛志雄、李铂，1 9 9 2 ) 提出，人在唤醒水 平升高时，周围机觉的敏感性降低啪1 。对于操作活动来说，注意范围过于狭窄会遗漏 一些与操作活动有关的信息；注意范围过于广阔，也会由于纳入了一些无关信息而产 生不利影响。 1 3 2 4 运动员注意的个体差异 近几年，国内外运动心理学研究者借用专家一新手范式，对不同运动水平运动员 的注意特征进行了对比性研究【3 1 1 。如专家一新手分配性注意的比较性研究表明，同时 应对两项或多项运动任务时的容量分配方案是各项运动专家优异表现的重要成分，即 使主任务方面专家和新手不存在差异，但在次任务上专家通常会表现得更好一些。 1 3 2 5 注意的心理生理学研究 生理指标的测量能够提供一个连续而又无干扰的测定值，目前通常采用的生理指 标测量有瞳孔的变化、心率、血压以及脑电图等等。( 章建成，2 0 0 0 ) 认为心率的增减 速也是反映加工容量的一个非常重要的指标【3 2 1 。实验证明，心率增速与加工负荷增加 相关，心率减速与注意容量的剩余相关，但是这种测量方法在体育运动中的应用目前 还很少。据此，在本研究中，将借助于心率的测量和控制完成运动员生理唤醒的调控。 1 3 3 运动失准与注意焦点的研究 科学心理学的创始人冯特( w u n d o 在1 9 0 8 年的出版了他的专题性著作，在书中指出 了关于注意焦点的概念，他指出，注意是有一定的范围和作用的，它跟我们的视野相同， 是一个具有明显阈限的特殊领域，而当心理活动进入这个特定的范围后，才有可能被察 觉到，但并不是只要进入这个领域范围内就能够被清晰的认识到，这是因为在整个注意 的领域内有一个极度敏感的狭小范围，只有进入这一领域的心理活动，才会呈现出比较 清晰的反映，与其他范围内的心理活动形成鲜明对比，而这个比较狭小的范围就是我们 注意力的焦点。而有学者( 张英波，2 0 0 3 ) 更是将其简单的定义为：“所谓注意焦点， 就是引导注意指向信息源的活动或人注意的目标 嘲1 。 在选择性注意早期的研究中，最早将注意焦点比作探照灯( s p o t l i g h t ) 的是美国心 理学家波斯纳( m i o h a l e l1 p o s n e r ) ，他指出，注意焦点具有和探照灯一样的特点，总是把 光束集中在我们极度关心或者认为非常重要的某一点或某一特定区域，于此同时，被光 束覆盖的任何事物都会接受大脑的认知加工，而忽略其他方面的内容；而且注意“光束 的范围是可以根据我们的自我意识进行调节的，因此，获取的信息也是随时变化的。因 6 中国石油大学( 华东) 硕士学位论文 此，这个比方可以很好的解释注意焦点指向不合理而造成的运动技能发挥失常【3 5 1 。 如今，运动失准与注意焦点的选择不恰当，以及注意焦点与运动技能的学习与控制 之间的关系的研究仍然是一个热点的话题，在这方面的研究中，奈德弗( n i d e f f e r ) 从 两个不同纬度分析了注意焦点对运动技能所产生的影响：一是注意的广度，而是注意的 方向。而通过研究他得出，在训练和比赛中，运动员采用不同的战术以及不同的技术特 点，其注意焦点的特征是有本质差别的1 3 6 l 。但也有人部同意奈德佛的理论，他们认为在 运动技能执行过程中，操作者的注意焦点一般有两种不同的方式：指向运动技能本身的 注意和指向外部环境的注意，前者有时又被称为“内部焦点注意 ，是指将注意焦点指 向动作行为的任意部分，相应地，后者有时也称为“外部焦点注意，是指将注意焦点 落在除技能本身以外的环境部分【了7 1 。 有学者( g r a y ，2 0 0 4 ) 以棒球运动员为实验对象，考察注意焦点对运动技能操作水 平的影响，结果显示，当运动员的注意焦点指向内部( 自身动作) 时，高水平运动员的 操作水平较之以前有明显下降趋势，而初学者的情况却恰恰相反，操作水平出现稳固升 高的趋势。而贝劳克等人( b e i l o c k ，2 0 0 2 ) 的研究，观点也于此类似，他在实验中考察 了高尔夫运动员和足球运动员在不同注意指向下的操作表现，结果显示，高水平运动员 将注意焦点指向外部( 动作的速度) 时要明显优于指向内部( 动作的准确性) ，而新手 出现与之相反的结果。杰克逊( j a c k s o n ，2 0 0 6 ) 通过对高水平足球和曲棍球运动员的研 究表i j f j 3 s 3 9 1 ，当运动员将注意焦点指向自身动作时，运动技能的成绩最不理想，沃尔夫 等人( w u l f 2 0 0 2 ) 也曾以现役以及退役的优秀篮球运动员做过此类实验，其结果显示， 在测试中，当运动员的注意指向外部时，其运动结果表现出的准确率最高，指向内部时 反而呈现出较低的操作表现m 】。综合上文的研究我们可以看出，多数研究表明，在运动 过程中，相对于内部注意焦点，注意焦点指向外部时能够获得更好的操作表现，这也说 明，以动作效果为注意焦点( 忽略自身动作的准确性) 时，可以获得相对较好的操作表 现。但也有研