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文档简介
执教者:王集小学刘爱英,爱护我们的眼睛,1,每年的6月6日全国爱眼日,2,眼睛的构造,3,眼睛的构造,4,眼睛的构造,5,眼睛的用途,可以用来感受世界上的万物生活中离不开眼睛举例说明行业重要性(工人、军人、读书、医生等),6,眼睛的作用,7,小学生近视率达22.78%,初中生为55.22%,高中生为70.34%,大学生为76.74%。,8,凡裸眼视力低于1.0(对数视力表低于5.0)称为视力低下。,9,近视,感染,意外伤害,10,近视的原因有哪些呢?,11,12,13,小杰克玩电脑的时间已经2小时了!,14,正确坐姿,15,眼睛的用处大,蓝蓝的天空,白白的云、绿油油的草地;这些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同学们,一定要保护好自己的眼睛。,16,17,18,19,20,21,小组讨论:我们应该怎样预防近视呢?,22,如何保护我们的眼睛,坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。看书距离应适中:书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。,23,如何保护我们的眼睛,光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。,24,如何保护我们的眼睛,看电视距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线68倍距离,每30分钟必须休息片刻。睡眠不可太少,作息有规律:睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视。多做户外运动:经常眺望远外放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野,有益于眼睛的健康。,25,如何保护我们的眼睛,营养摄取应无均衡:不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)的摄取。定期做视力:凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查,26,正确坐姿,27,28,当我们遇到下面的问题时该怎么办呢?,29,红眼病,30,沙眼,31,结膜炎,32,意外伤害,33,34,35,专家提示:,眼内进入沙尘类异物时,用两个手指头捏住上眼皮,轻轻向前提起,往眼内吹气,刺激流泪冲出沙尘;也可翻开眼皮查找,用干净的纱布或手绢轻轻沾出沙尘。,眼内进入的是铁屑类或玻璃、瓷器类的危险颗粒,切忌揉搓或来回擦拭眼睛,尤其是黑眼球上有嵌入物时,应闭上眼睛,然后用干净酒杯扣在有异物的眼上,再盖上纱布,用绷带固定去求医,让孩子尽量不要转动眼球。,36,专家提示:,生石灰溅人眼睛内,一不能用手揉,二不能直接用水冲洗。因为生石灰遇水会生成碱性的熟石灰,同时产生大量热量,反而会烧伤眼睛。正确的方法是,用棉签或干净的手绢一角将生石灰粉拨出,然后再用清水反复冲洗伤眼至少15分钟,冲洗后需立即去医院检查和治疗。,有硫酸、烧碱等具有强烈腐蚀性的化学物品溅入眼内,现场急救时对眼睛及时、正规的冲洗是避免失明的首要保证。要立即就近寻找清水冲洗受伤的眼睛。冲洗时将伤眼一侧朝向下方,用食指和拇指扒开眼皮,尽可能使眼内的腐蚀性化学物品全部冲出。若附近有一盆水,让孩子立即将眼睛浸人水中并不停眨眼。如果孩子太小,可以用手帮助孩子做眼皮开合的动作。,37,护眼拍手歌你拍一,我拍一,保护眼睛是第一。你拍二,我拍二,眼睛帮我做功课。你拍三,我拍三,眼睛是我好伙伴。你拍四,我拍四,要靠眼睛学知识。你拍五,我拍五,眼睛帮我看清楚。你拍六,我拍六,坐姿不对眼发锈。你拍七,我拍七,保护眼睛要牢记。你拍八,我拍八,
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