（应用心理学专业论文）青少年生活管理策略及其相关因素研究.pdf

中文摘要 选择、优化、补偿这一发展的元理论为理解不同年龄阶段个体的发展提供了 一个框架。可以把其当作个体对生活进行管理的有效策略，能够促进个体的成功 发展。 展开青少年的毕生发展的研究对于丰富国内发展心理学的理论内容，对更有 针对性的指导青少年提高生活管理策略，达到成功发展，有重要的理论意义和实 践意义。 本文在对s o c 模型及其相关概念、研究方法、国内外s o c 生活管理策略研究 现状进行评述的基础上，修订s o c 问卷，进行信效度检验后对青少年的使用特点 进行初步探讨，同时对s o c 与生活满意度、积极情感、消极情感的关系，及社会 支持、控制感与s o c 的关系进行研究。得出结果如下： 一、s o c 问卷含有四个维度即选择性选择、基于丧失的选择、优化和补偿。 结果显示修订后的问卷具有较好的信效度。 二、青少年s o c 策略的使用存在如下特点：性别差异不显著，s o c 与年龄呈 线性关系，随年龄增长而不断提高。s o c 策略的使用在学历方面差异不显著。 三、s o c 对生活满意度、积极情感、消极情感具有显著的预测作用； 四、社会支持，控制感是s o c 的有效预测变量； 五、社会支持在s o c 与主观指标的关系中承担完全中介作用，s o c 在内控 性和机遇对主观指标的影响中承担部分中介作用。 本研究的创新之处集中体现在以下几个方面： 修订了s o c 问卷，并探讨了s o c 发展的年龄特征、性别差异、受教育程度差 异；采用多种方法探讨了s o c 与生活满意度、积极情感、消极情感、社会支持、 控制感的关系。 关键词：青少年s o c 模型生活管理策略 a b s t r a c t t h em e t a - 也e m 叮o fs e l e c t i v eo p t i m i s a t i o nw i t hc o m p e n s a t i o np r o v i d e sag e n e r “ 饥吼e w o r kf o rl l n d c r s t a n d i n go fd e v e l o p m e n tc o n 恤u 崎a dc h a n g ea c m s sd i 髓r e n t p c r i o d so f t l l el i f es p a i tc a nb ev i e w e da s 也e s t r a t e g i e so fl i f em a n a g e m e n t 劬m t 1 1 e a c t i v e 也e o 吼a n dc a l li i l l p m v es u c c e s s f u ld e v e l o p m e n t a s 加d y0 nt 1 1 em o d e lo fs o co fa d o l e s c e n c ew i l le n r i c hm et h e o r e t i c a lc o n t e n so f d e v e l o p m e n tp s y c h o l o 器a n dt h er e s u l t 8o ft h i ss t u d yw i l lh e l pt od i r e c ta d o l e s c e n c e h o wt om a f l a g et h e i rl i f ea n dr e a c hs u c c e s s 向ld e v e l o p m e n t s oi ti so f g r e a tt 1 1 e o r e t i c a l a i l dp r a c t i c a ls i 印i f i c a n c e 0 nt h eb a s e so ft h ea n a n l y s i so ft h em o d e lo fs o c ，r e l e v a tc o n c e p t so fs o c ，廿l e m e t h o d so fs t i l d y ，a n dt h e i rc u ”e ms i m a t i a na th o m ea n da b r o a d ，t h i sr e s e a r c hr e v i s e d t h eq u e s t i o i u l a i r eo fs o c ，a n dm a d eat e n t a t i v es t i l d yo nt h ed i i i l e n s i o n a l 时o fs o c ，m e c h a r a c t e r i s t i co fa d 0 1 e s c e n c e ss o c ，a i l da j l a l y s e dt h er e l a t i o n s h i pa m o n gs o c ，l i f e s a t i s f a d i o n ，p o s i t i v ea 丘e c t ，n e g a t i v ea 丘e c t ，s o c i a is u p p o r t ，a 1 1 dt h ec o n c e p to fc o n 仃o l t t h em a i nc o n c l u s i o n sa r ea sf o l l o w s ： 1 t h e r ea r ef o u rd i m e n s i o n so fs o cq u e s t i o n a 眈，i 1 1 c l u d i l l ge l e c t i v es e i e c t i o n ， b a s e d - l o s ss e l e c t i ，叩t i m i sa t i o n ，a j 】dc o m p e n s a t i o n ，t h i sr e s e a r c hv e r m e dt h a tt h e s c a l eh a d9 0 0 dl e v e lo f r e l i a b i l i 哆a i l dv a l i d i 可 2 t h e r ea r en os i g a l l 墒c a j l c ed i 仃e r e n c eb e t 、】i ，e e nm a l ea 1 1 df e m a l e ，s o ci n c r e a s e s 1 i i l i n ga sa g m g 3 r e g r e s s i o na 1 1 a l y s i sr e s u l t sm d i c a t et h a ts o ch a v es t m n g e rp r e d i c t i o nf u n c t i o n i n l i f es a t i s f a c t i o n ，p i s i t i v ea f f e c t ，a n dn e g a t i v ea 白f e c t 4 s o c i a ls u p p o n l dt h ec o n c e p to fc 叻t r 0 1h a v e 哳o n g e rp r e d i c t i o nf 1 1 n c t i o ni i l s o c 5 s o c i a ls u p p o r tm e d i a t e st h er c l a t i o n s h i pa m o n gs o ca n dl i f es a t i s f a c t i o n ，a i l d p o s i t i v e n e g a t i v e a f r e c t s o cm e d i a t e st 1 1 e r e l a t i o n s h i p 锄o n g i 1 1 1 1 e r c o n t m l ，l i f e t t s a t i s f a c t i o n ，a n dp o s i t i v e n e g a t i v ea f r e c t ， t h en e wj d e a so f t h i sr e s e a r c he m b o d ya sf o i l o w s ： s o cq u e s t i o n a h h a sb e e nm o d m e di i lt h i ss n l d yf r o mt h ev i e wo fd e m o n s 廿a l i o n ， t h em u l t i p l ed i f r e r e c e si a g e ，s e x ，a n de d u c a t i o nh a v eb e e nf o u n do ne a c hd i r n e n s i o n s s c o r ea dt h et o t a is c o r e w ea l s oe x p l o r e dh o ws o c i a ls u r p o r tm ed i a t e dm er e l a t i o n s h i p a m o n gs o c ，i i f es a t i s f a c t i o n ，a n dp o s i t i v e e g a t i v ea f r e c t ；a n dh o ws o cm e d i a t e dt h e r e l a t i o n s h i pa m o n g t h ec o n c e p to fc o 廿0 1 ，i i f es a f i s f a c t i o na j l dp o s i t i v e e g a t i v ea 任色c t ， u s i n gd i n 、e r e mm e 也o d s k e yw o r d s ：a d o l e s c e n c e t h em o d e lo f s o c s 缸a t e g i e so f l i f 色m a n a g e m e n i i ”，0 ：_ ，。j j 1 。0 ，y9 n o7 9 ：。：- - 。：? 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本研究从积极的角度开展能促进个体成功发展的生活管理策略的研究，探讨 p b a l t e s 和m b a l t e s 提出的毕生成功发展的理论模型在中国的适用性，丰富国内毕 生发展心理学的研究内容。 通过对中国青少年的s o c 策略使用状况及其影响因素以及其预测作用的调 查，从实证的角度探讨s o c 策略对个体发展的重要性，为青少年的发展提供指导 建议，同时为进一步开展该方面的研究打下基础。 2 成功发展理论模型 2 1s 0 c 理论 人们如何成功地管理他们的生活? 是等着看生活会提供给我们什么就要什 么，而不是主动地、有目的的去追求自己想要的东西? 还是设置清晰的目标，并 且在面临失败或者丧失时仍然坚持下去? 对某些人来说第一种可能对于他们来说 是更有吸引力的生活风格，但研究发现设置清晰的目标并且坚持下去有助于体验 到幸福感。 选择、优化、补偿模型( 1 1 1 em o d e lo fs e l e c t i o n ，o p t i m i z a c i o n ，a j l dc o m p e n s a t i o n ， 简称s o c ) 最先是由p a u i b a l t e s 和m a r f e t b a l t e s 提出( 1 9 9 0 ) ，理论提出时主要 用于个体的成功老龄化研究，后经f r e l l n d ，p _ b a l t e s ，时a m p e ，r i e d i g e r 以及其他 人的进一步发展，该理论被认为是发展的元理论，适用于不同年龄的人群，从不 同的角度阐释有不同的含义：可以把其作为个体发生的不完整结构，或者工业与 组织心理学的元理论，以及资源分配和调节的机制等。从行动的视角来看，就是 目标设置( 选择) 、目标实现( 优化) 以及目标维持( 补偿) ，可以把其作为生活 管理策略，能够促进个体的成功发展( p t b a i t e s ，f r e l l n d ，2 0 0 0 ) 。不过无论从哪一种 视角来看都同样有助于个体的成功发展( p b a i t e s ，m b a l t e s ，1 9 9 0 ；p b a i t e s ，1 9 9 7 ) 。 本研究从行动的视角出发，把选择、优化、补偿策略作为生活管理策略从个体层 面对中国的青少年进行调查研究。 该理论的一个基本假设就是人的资源是有限的，因此个体要想成功地发展就 必须选定某些功能领域来集中个人的资源，优化发展其潜能( 最大化所得) ，以及 补偿丧失，确保功能的维持( 使损失降到最小) 。也就是说s o c 模型有三个基本 2 的过程即选择、优化、和补偿，其中根据不同的起源和功能选择又可以分成两个 成分：选择性选择( e l e c t i v es e l e c t i o n ，简称e s ) 和基于丧失的选择( 1 0 s s b a s e d s e i e c c i o n ，简称l b s ) 。选择是发展的具有指导性方面的内容，优化是发展的成长方 面，而补偿是对发展中丧失的调节，成功发展就是这三个过程相互作用的结果。 该三个过程的表现根据不同的社会历史和文化环境、功能领域和系统特征或者兴 趣单元的特征( 如个体、团体、社会) 而变化。可以把其应用在不同的功能领域 如社会关系、工作领域等；也可以使用不同的分析水平，从微观到宏观，从个人 到社会；也可适用于不同的国家，比如要研究美国人，德国人，和日本人在不同 的文化环境下他们在目标、优化方式和补偿策略上如何不同，就是宏观上的比较 研究的例子，微观的例子如研究年轻人和老年人在面临双重任务( 行走和记忆) 时他们的不同补偿策略的使用差别就是一个。 该理论当前已经在德国、美国、英国、日本、香港、朝鲜、澳大利亚等多个 国家和地区应用，当前在大陆的研究还有待进一步展开。本研究拟打算以中国大 陆的青少年为研究对象，探讨s o c 策略在青少年人群中的发展概况，以及影响 s o c 策略的因素和s o c 策略的预测作用的研究，以期能对青少年的发展提供建 议，同时能为中国的发展心理学的实证研究起一个抛砖引玉的作用。 2 ，1 1s o c 理论模型 德国马普研究所著名心理学家p ba l t e s 和m b a l t e s ( 1 9 9 0 ) 提出的毕生发展理论 模型，即选择、优化、补偿模型( 1 1 1 em o d e lo f s e l e c t i o n ，o p t 曲i z a t i o n ，a n dc o m p e n s a t i o n ， 简称s o c 模型) ( 如图1 ) ，为理解个体的成功发展提供了总体框架。 该理论认为个体成功发展就是个体在与环境相互作用中，协调使用选择、优化、 和补偿三种策略的过程。根据不同的功能和来源，选择又可以分为选择性选择 ( e i e c t i v ese j e c t i o n ，简称e s ) 和基于丧失的选择( 1 0 s s b a s e ds e 】e c 矗o n ，简称l b s ) ，他 们各自典型的例子如图2 所示。 前提条件 协调过程结果 毕生发展本质上 是一个选择性与适应 的过程。 有限的内、外在资 源与情景要求的增加 和变化造成了额外的 个体发展的选择压力。 可塑性随年龄的 变化与内外在资源的 相关损失造成了进一 步的选择压力。 选择：目标或结果 1 确定目标领域并为发展 过程定向 2 缩小潜在的可能性 优化：手段或资源 1 获得或协调各手段 2 增加现有的手段 3 寻找增加手段的情景 补偿：对手段丧失的反 应 1 丧失了可利用的手段 2 适应的情景发生改变 3 重新调整了目标结构 最大化主客观的获得 最小化丧失 重要的目标或功能状 态的获得 功能状态的维持或功 能的恢复 因丧失而调整 图1s o c 理论模型( 资料来源：任真，桑标，2 0 0 3 ) 由于不同年龄阶段的个体有不同的发展任务和生活的重心，同时用于个体发 展的内外在资源也是有限的，个体的发展还要受到生物遗传，社会文化，个体心 理特征等多种因素的影响，不可能抓住所有的机遇，因此个体必须在可供选择的 范围内选定一定数量的目标( 选择性选择) ，集中资源或手段在选定的领域里，实 现目标( 优化) ，而当实现目标的手段出现了不可避免的丧失或者下降时，为了维 持某种功能水平，个体就必须采用相应的策略手段( 补偿) ，当这些手段或资源的 付出对功能的维持也无济于事时，个体就需要考虑该如何调整目标，寻找新的目 标，降低目标的标准等以便适应当前的状况( 基于丧失的选择) ，从而实现个体对 生活的成功管理，达到成功发展。 2 1 2s o c 模型中的相关概念辨析 毕生发展理论的基本论点是人类行为具有多样性、可塑性及适应性 ( b a l t e s 1 9 8 7 ) 。在人的一生发展过程中，个体行为的多样性可能表现在选择有利 的机会，避免不利的条件，在必要时调整自己的发展领域或发展途径。也可能表 现在个体存在多种发展路径：如职业上是选择成为士兵、工人、教授、商业者或 4 者医生? 选择结婚的对象，是否要孩子等等。发展的路径如此多样，而随着年龄 的增长，人的生命及个人资源的有限性，使个体无法在多个领域内投入大量的时 间和精力。并且在发展调整的过程中资源的投入也不是个体主观就可以决定的， 还要受到寿命、生物学的发展规律、社会年龄和遗传等个体发展环境的客观条件 的限制。这些为个体提供了可能的发展路径，指引个体有选择地投入行为和动机 资源( h e c 】( 1 l a u s e n 和s h u l t z ，1 9 9 3 ) 。 b a l t e s 等( 1 9 8 7 ) 强调，人在其一生过程中，发展是多方向的，有成长也有衰退， 有所得也有所失；并且一直在获得与丧失之间进行权衡和抉择。随着年龄的增长，得 与失的比例将越来越小，到老年期失将超过得。那么是什么因素促进了个体的成功发 展呢? b a l l e s ，f r e l l n d 等毕生发展心理学家认为选择、优化、补偿是成功发展的三个 关键策略。下面将分别介绍s o c 模型中涉及的几个相关概念。 选择( s ) s o c 理论的第一个成分，指个人目标的设定、提高和承诺的过程， 主要集中在目标设置上，涉及的是发展的方向方面。f r e u l l d 和p b a l t e s ( 2 0 0 0 ) 认为集中在那些可以达到的以及能与其他目标相容的目标上是成功适应的表现。 p b b a l t e s 和m m b a i t e s ( 1 9 9 0 ) 强调选择目标要与社会需要、个体能力、和个人 动机等相适应。由于基于年龄的机遇结构和限制( 如存在退休年龄、生育的年龄 限制、结婚的年龄限制) 等可能影响目标的选择和追求，因此选择也意味着要在 某方面增加或者减少付出的努力。 选择是根据可供选择的范围来考虑如何使用有限资源的过程，它主要涉及发 展的方向、目标和结果等问题。根据其来源和功能的不同，又可以把其分为两种 类型：选择性选择( e l e c t i v es e l e c t i o n ，简称e s ) 和基于丧失的选择( 1 0 s s - b a s s e d s e l e c t i o n ，简称l b s ) ( f r e u n d ，b a h e s ，2 0 0 2 ) 。 选择性选择( e s ) 是由个体的兴趣、爱好或者外界因素( 如社会规范或父母、 同辈等) 所产生的，常见的典型形式如下：对目标进行归类、构筑目标系统( 层 次性) 、塑造实现目标的环境、目标承诺。选择性选择( e s ) 的中心旨在达到期望 的状态或者是个体的成长方面，如为了达到某种职业水平，放弃了自己的其他兴 趣爱好，而把自己完全投入到某种职业行为中去，直到成功。 选择、优化、补偿的典型例子 选择性选择： 目标的归类 目标系统( 层次性) 目标背境 目标承诺 基于丧失的选择： 集中在最重要的目标上 重新构造目标层次 调整标准 寻找新目标 集中注意力 抓住正确时机 坚持 获得新技能债源 技能的实践 资源的分配( 时间、努力) 模仿成功他人 监控 延迟满足 手段的替换 利用外在辅助或他人帮助 利用治疗的干涉 获得新技能愤源 激活未使用的技能资源 改变资源的分配 ( 时问或努力) 模仿成功他人 忽略优化 圈2 ( 资料来源：p b b a l t e s ，b a l t e s ，f r e u nd ，& l a n 吕1 9 9 5 ；f r e u n d ，& b a l t e s ，1 9 9 6 ) 基于丧失的选择f l b s ) 是由于一些内在的( 如听力) 或者外在的( 如金钱) 资源的减少或者丧失，个体不得不调整目标层次或者改变目标。它的出现是对目 标有关手段的减少或者丧失的反应。基于丧失的典型例子如下：集中在最重要的 目标上，调整目标的层次结构，寻找新的目标，以及调整标准。基于丧失的目的 就是为了维持某种功能水平状态。举一个具体的例子来说，比如一位羽毛球爱好 者，因关节炎发作，疼痛难忍，这时就可以不去打羽毛球而换作收集邮票等其他 更适宜的行为。 优化旧) s o c 模型的第二个成份，指获取、改进、协调和维持那些能有效达 到期望结果，并避免非期望结果的手段或资源。从行动理论的观点来说就是“目 标的实现”。优化就是在选定的功能领域里，通过可以获得的内、外部资源及相关 手段，成就更高的功能水平，是发展成长方面的内容，或者说是使获得最大化。 一般来说，最优化需要许多因素的相互结合和共同改善，这些因素包括文化知识、 身体状况、心理状态、目标设定、实践、努力等。与最优化有关的资源或手段会 随着领域、发展状态、年龄的不同而变化。 虽然达到某个特定目标的具体手段可以有多种，但是从抽象的角度来看，典 6 型的优化例子如下：为了实现目标，就需要相关技能、手段，而这些技能、手段 的习得、实践、改进所花的时间和精力就是优化的一个例子：模仿重要他人也是 优化的例子。从毕生发展的角度来看，模仿可能在那些缺乏正规训练的领域里尤 其重要，比如在社会关系领域里，而在工作领域里把成功他人作为榜样可能是一 种有效的方法。坚持，优化的另一个例子，这一点在需要长期努力( 如企业成功 等) 方面尤其重要，因为坚持可以通过知觉到的目标实现的可能性而得到加强。 延迟暂时获得的满足感是更长远目标实现的前提条件。 对策略运用的效果进行监控是优化的一个重要方面。l o c k e ，s h a w ，s a a r i 和 l a t l a m ( 1 9 8 i ) 指出，绩效反馈是目标达成的中心。了解了目标进展的情况，个体就 可以调整目标有关的手段，促进目标的实现或者适应环境新的变化( c a r v e r ，s c h e ie r ， 1 9 9 5 ) 。监控可以是外部监督的形式( 如教师) ，也可以是个体自觉的把实际的状 态与期望状态之间的距离进行比较。在许多情况下，监控都是意识不到的 ( g 0 1 1 w i t z e l s c h a a l ，1 9 9 8 ；w e g n e r ，1 9 9 2 ) 。自觉的监控更可能出现在需要复杂行为的 较高阶的目标上( 如职业上的成功) ，对那些高度常规的目标行为( 如开车去上班) 则较易出现不自觉的监控。 优化要求个体合理利用生理和社会给予的机会，完成与年龄相适宜的目标， 如果个体偏离正常的年龄阶段的任务，那么个体就需要投入更多的资源，来弥补 生理和社会支持等方面的不足。优化也要求个体要维持自身的多样性，多样性可 以使个体避免过于专业化而造成狭窄的发展空间，也可以为将来的发展领域提供 更多的“变异”可能，获得未来发展的空间。最优化还要求个体在不同的发展阶 段和不同的发展领域进行利弊权衡。个体如果在选定的领域内投入资源，被选的 领域也在竞争他们的时间和精力。个体必须在特定的发展阶段，对两个领域的得 与失进行权衡，做出合理的选择和投资，以获得长远的发展( s c h u l z ，h e c l ( 1 1 a u s e n ， 1 9 9 6 h e c h h a u s e l 9 9 9 ) 。 补偿( c ) s o c 理论的第三个成分，指为了抵消与目标有关的手段的减少或丧 失而获得和使用其它手段的过程。补偿就是解决当人们在面l 临渐变的或者永久的 手段或资源方面的丧失时如何维持某种功能水平的。像优化一样涉及的仍然是实 现目标的手段方面的内容，但与其不同的是，补偿的目的不是为了达到更高的目 标或者达到期望的结果，而是由于目标相关的手段出现了减少或者丧失，威胁了 某种水平的功能，个体用来维持该功能水平的资源或者手段。 对于年轻人来说，丧失和一系列补偿常与关键的生活事件相联系( 如事故) 。 不过，丧失也可能逐渐地出现，如婚姻中某种不良的习惯可能减少了夫妻相互行 为的意义和乐趣。在这种情况下，夫妻双方共同从事一些有意义的活动可以作为 补偿的手段。也可以通过雇一个保姆来增加夫妻二人在一起的时间。 典型的补偿的例子如下所述：获得新的内、外在的手段如助昕器、眼镜，增 强个人努力的程度，或者使用未激活的资源如寻求他人的帮助等替代丧失的手段， 获得新的技能或者资源，忽略优化，重新分配资源，把时间精力等集中在最重要 的目标上，模仿重要他人，必要时采取治疗干预等。 丧失的一个可能的结果就是导致基于丧失的选择，但补偿和基于丧失的选择 是两个不同的策略，补偿涉及的是手段或资源方面的改变，是维持功能的替代的 手段，而基于丧失的选择是由于补偿的努力失败或者是付出超过了收获时，对目 标相关手段的丧失或者减少的更为适应的反应，即重新调整目标的层次，降低个 人标准或者是寻找新的目标等目标自身的改变。 虽然s o c 模型中的选择、优化、补偿在概念上不同，但选择只是个体成功发 展的必要条件，而不是充分条件，还必须使用优化和补偿。事实上，这三个过程 存在于人类毕生发展的任一阶段和生命历程的任一点上，他们相互协调统一起来 共同作用于人的发展过程。并且他们也是可以相互转换的，比如说，当用于补偿 的手段已经自动化时，就变成了优化的手段。据此，b a l t e s ，f r e u n d 等又把其称为 “具有补偿的选择模型”( 皿es e l e c t i v eo p t i m i z a t i o n w i 恤c o m p e n sa t i o n ) 。 成功发展h a v i 曲u r s t ( 1 9 6 3 ) 认为成功发展就是个体与特定环境的适应，该 概念主要强调了个人的需求、胜任能力与环境的要求、机遇结构的平衡。 m b a l t e s ，c a r s t e n s e n ，p b a l t e s ( 1 9 9 7 ) 等认为成功发展是个体在与环境相互 作用的过程中，同时达到获得( 期望的目标或结果) 最大化和丧失( 不期望的目 标或结果) 最小化；是选择、优化、补偿三个过程相互作用的结果( f r e m l d ，b a l t e s ， 2 0 0 0 ) 。不过什么是失，什么是得个人看法不一，不能统一定论。 成功生活管理的主观标准究竟是主观的( 如情感平衡，生活满意度，心理 幸福感等) 还是客观的标准( 如心理健康，长寿等) ，或者哪一种标准对于成功生 活管理更重要? 在以往的文献中还没有达成一致。不过，已经存在的大多数研究 都集中在主观标准上( 如r y f r 的心理幸福感等，1 9 8 9 ，1 9 9 5 ) ，该标准是以下面的 假设为基础的即个人与环境之间的成功的相互作用产生了主观幸福感和生活满意 度( l a w t o n ，1 9 8 9 ) 。 s o c 模型从行动的视角来看，就是目标的设置、实现和维持，处理的是与目 标有关的问题，个体生活中很大一部分都是和目标有关的。研究已发现，朝向目 标的进展与积极情感相联系，而背离目标的行动与消极情感相联系( b a i l d u r a ，1 9 8 6 ； l o c k e l a l h a m ，1 9 9 0 ) ；并且目标系统的功能与主观幸福感和健康有关，即那些相 互促进的具有整合性的可以实现的目标的个体，比那些没有目标的个体或其目标 是模糊的或相互冲突的个体，拥有更好的健康状况和较高的主观幸福感 ( e m m o n s ，1 9 8 6 ；1 9 8 8 ；f r e u n d ，2 0 0 1 ) 。同时人们会对他们生活中的各方面作出区分， 并选择针对具体范畴的目标，还会选择与不同目标和情景相关的具体策略 ( c a n t o l l 9 9 0 a ) 。本研究采用主观幸福感( 如积极情感、消极情感、生活满意度等) 作为个体成功生活管理的主观标准。 2 1 3 研究方法 2 1 3 1 自我报告法 最先使用的就是采用自我报告的问卷调查法，根据s o c 理论的内容，b a l t e s ， f r e l l n d ，l a n g 等( 1 9 9 9 ，2 0 0 2 ) 把s o c 模型用行动理论的语言表述出来，编制了 s o c 问卷，能有效地反映该理论的内容，并且在实际的调查研究中具有良好的信 效度。已被应用于德国、日本、朝鲜、英国、美国、芬兰、澳大利亚、香港、台 湾等国家和地区。编制的问卷有4 个版本，每个版本都包含四个维度即选择性选 择、基于丧失的选择、优化、补偿。每一个项目有两种陈述，一种反映s o c 的， 另一种是干扰项，采用二择一迫选法来回答。各版本的项目数分别为4 8 个，3 6 个，2 4 个，1 2 个，相应的各个维度的项目数分别为1 2 、9 、6 、3 个( f r 嘲d ，b a h e s ， 2 0 0 2 ) 。本研究调查时采用含有4 8 个项目的版本。 2 1 3 2 谚语法 此外，在2 0 0 2 年f r e l l n d 和b a l t e s 又发展出了使用谚语的方法。他们的观点是： 如果个人目标对于发展是重要的，那么也应该有这方面的一些民间知识。由于谚 语是反映人们基本生活方面的民间文化知识的积淀，并且谚语也常常给人们如何 管理生活提供建议。据此，他们通过一系列的措施，从德国的谚语大全里最后提 取出3 6 条谚语，其中1 8 条反应s o c 策略的，另1 8 条是干扰项，用来与s o c 策 略相对应。在施测的时候给被试提供一些生活情景或生活问题，要求被试在这3 6 条谚语中选择与该生活情景相适应的谚语，结果大部分被试都选择了反映s o c 策 略的谚语，但也有例外的情况，比如说要是处于一种休闲娱乐的情境中，个体倾 向于使用非s o c 策略。 2 1 3 3 过程定向法( p r o c e s s o r i e n t e d e t h o d ) 这种方法主要是研究个人目标设置、实现和维持的机制和功能的。比如调查 目标设置的优先性对一般幸福感和具体领域幸福感的重要性程度的研究( w i e s e ， f r e u n d 2 0 0 1 ) 。 即使人们在生活中做了选择，也会出现在同一时间会拥有不同目标的可能， 而这些目标彼此间可能是相互促进的，也有可能是相互冲突的，并且都与积极的 情绪或消极的情绪有关。r i e d i 2 e r ( 2 0 0 1 ) 的研究发现，老年人的目标更多的是相 互促进的，而年轻人的目标较多都是相互冲突的；这可能是因为一方面老年人有 更多选择的自由，另一方面是生活阅历的增加老年人掌握了更多的生活管理的技 能( r i e d i g e r ，f r 咖1 d ，b a l t e s ，2 0 0 2 ) 。至于选择和优化来说，研究结果显示年轻人的 行为更多的受成就更高的功能水平的驱动( 优化) ，而老年人则更多的是为了抵消 丧失( 补偿) 。这近一步证明了目标导向性的年龄差异，年轻人主要是成长和获得， 而老年人主要是功能的维持，部分原因受实现目标可以利用的资源的限制。 2 2毕生控制理论( 1 1 1 em o d e lo f o p t i i i l i z a t i o nm p r i l a r ya i l ds e c o n d a 科 c o n 们1 ( o p s ) ) h e c l d l a u s e n 和s c h u l z 提出，该理论强调了选择和补偿对发展调节和成功老龄 化的重要性。不同于s o c 模型的是，他们认为优化是更高阶的调节过程，平衡和 维持补偿。在o p s 模型里，选择指个体在可能带来成功的目标和领域中投入动机 资源；补偿是努力失败后对动机资源的弥补。 h e c k h a u s e n 和s c h u i z 认为个体可以通过一级控制和二级控制来应对生活中的 挑战。一级控制是指向个体外部的行为动机，具有首要性和优先权。二级控制是 指向个体内部的行为动机，二级控制的功能就是维护一级控制的动机资源。按照 这个模型，人类天生就有控制外部世界的需要，人们首先通过工具性的努力来改 变环境使之与他们的目标相适应( 一级控制) ，如果无效或失败了，就转而改变个 人的目标或者调整标准，或者采用带有保护性的归因或者社会比较( 二级控制) 。 o p s 模型中的控制策略包括四种：选择性一级控制是集中精力、时间、能力 和技能等资源投入到选定的目标中；补偿性一级控制只有当个体生理、认知机能 不足阻完成某一个选定目标时采用的控制策略。选择性二级控制则指向与追求目 标动机性相关的内部表征，如采取有利的价值归因，对被选目标的价值做出负面 评价：补偿性二级控制是当个体无法达到目标时通过改变内部的心理表征消除和 抵制动机与情绪方面( 如，自我效能感、自尊) 的负面影响时的控制策略。这四 利t 类型的控制策略中的任一种都不能保证个体的成功发展，必须是他们在具体的 情景中的协调统一。已由研究证明这四种策略与自尊和生活满意度显著相关，进 一步证明了一级和二级控制对成功发展的重要性。 2 3 同化和顺应应对模型 b r a n d t s t j d t e r 和他的同事们认为有两个过程能解释当面临丧失或制约时个体 如何维持幸福感稳定，即同化( a s s i m i l a t i v e ) 和顺应( a c c o m m o d a t i v e ) 。同化和 顺应是两个不同的，而又相互补充的过程，人们用他们来使“实际的发展结果或 者期望，与个人目标和抱负相匹配”( b r a n d t s t i d t e r l9 9 9 ) 。同化指改变外部环境使 之与个人目标相适应，从而实现目标。顺应，与之相反，指对目标的弹性调整如 改变目标，降低目标、放弃个人目标、降低期望的水平等，以便适应环境。 b r a l l d t s t i d t e r 和他的同事们( 1 9 9 9 ) 认为人们首先使用同化策略应对丧失，即 他们首先通过行动来克服阻碍目标实现的障碍，如果失败了就转向顺应。在理论 上，同化到顺应过程的转变是按下面的顺序：当努力没有产生期望的结果，辅助 的行动将被激活，若仍没成功，就会采取外部的帮助或者支持，如果还不能成功， 根据b r a n d t s t i d t e r 的观点，人们可能就会感到无助和抑郁。不过这种状态也只是 暂时的，标志着向顺应过程的转变，比如放弃目标或调整标准。 b r a n d t s 伍d t e r 和r e 肌e r ( 1 9 9 0 ) 的研究发现，目标的弹性调整缓解了发展缺陷 和生活满意度之间的负面关系，也减少了主观幸福感方面与健康有关的问题 ( b r a n d t s 伍d t e r ，w j t 【l r a ，g r e v e ，19 9 3 ) 。 然而，b r a n d t s 恼d t e r 等( 1 9 9 9 ) 也指出，从同化剑顺应应对的转变并不总是 按照这个固定的模式。而是要依赖于个人和情景因素。b m d t s t i d t e 和w e n t l l r a ( 1 9 9 5 ) 认为有三个关键因素影响同化和顺应：( 1 ) 目标的重要性，重要的目标 激活同化倾向，而抑制顺应倾向；( 2 ) 成功的可能性，如果成功的可能性相当大， 那么同化应对将优越于顺应应对；( 3 ) 某些信息的获得。即能够缓解对某情景厌 恶的信息，促进了向顺应的转化。 3 国内外研究状况 对选择、优化、补偿策略的研究开始于2 0 世纪9 0 年代以后，实证研究多在 最近十年开展，到目前已经有了不少的研究成果。 3 1 国外的研究状况 3 1 1 s o c 策略与人口学变量的关系研究 f r e l l l l d 和b a l t e s ( 2 0 0 2 ) 年对1 8 到8 9 岁的2 1 4 名成年人进行横断面的问卷调 查，结果发现中年人是使用s o c 策略最多的年龄阶段，从青年到中年，优化、补 偿、选择策略的使用呈上升趋势；从中年到老年，除了选择性选择继续上升外， 其他三个都呈下降的趋势，并且中年人使用s o c 策略的频率最高。这一结果与他 们在1 9 9 8 年的调查结果一样。w j e s e ，f r e u n d 和b a 】t e s ( 2 0 0 0 ) 对年龄在2 5 到3 6 的岁的职业人员的调查也得到选择性选择与年龄呈显著的正相关。 f r e u l l d ，p b a l t e s ( 2 0 0 2 ) 以谚语为材料进行实验研究，结果发现年轻的成人 更喜欢使用选择策略，其次是优化，而老年人较多的使用补偿策略。与此相一致 的是2 0 01 年l i n d e n b e 曜e r ，f r e u i l d ，b a l t e s 所作的针对青年人和老年人走路和记忆 的双重任务实验。他们发现当面临双重任务时年轻人采用s o c 策略更多的是为了 获得更高的功能水平( 提高记忆成绩) ，而老年人采用s o c 策略则是为了功能水 平的维持( 行走时保持平衡) ，而不是为了提高记忆的成绩。 w i e s e ，f r e 岫d ，b a l t e s ( 2 0 0 0 ) 的研究指出，s o c 策略的使用有显著的性别 差异，女性的s o c 得分总体上高于男性，并且女性较多的使用了补偿策略。在处理 伴侣关系方面，女性较多的使用了优化策略。a b r a h a m ，h a n s s o n ，r o b e n ( 1 9 9 5 ) 的研究也表明男性在选择策略上的得分显著高于女性，而在优化和补偿两个量表 上的得分则显著低于女性。也就是说女性较多的使用优化和补偿策略。 j a n i c e 和b o r i s ( 2 0 0 3 ) 对在银行工作一年以上的职员进行调查，发现处于管 理职位的职员较一般员工更多的使用s o c 策略，具体说来就是较多的使用基于丧 失的选择和补偿策略。a