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文档简介
老年人口腔保健主讲人 粟利平 1 老年人的牙齿使用了六七十年 咀嚼食物 提供营养 为全身健康做出了很大的贡献 然而 每个人都会衰老 口腔组织也不例外 不管是牙齿还是牙龈都会存在不同程度的增龄变化 因此 随着年龄的增长 牙齿可能会出现各种各样的问题 困扰着你的生活 甚至影响你的健康 老年人最主要的口腔问题 形成原因及预防措施如下 2 一 食物嵌塞 定义 食物嵌塞是指吃食时食物残渣嵌塞于牙齿之间 引起牙齿胀痛 牙龈发炎 原因 长期咀嚼 使牙齿牙冠部分明显磨损 牙齿形态变得不利于自我清洁 年龄增长 牙龈乳头萎缩留下缝隙 牙齿缺失后邻牙倾斜 对颌牙伸长 不良修复体等 预防 进食后立即刷牙 漱口 选择使用牙线 牙间刷 避免用粗糙的牙签剔牙 少吃硬物 到医院调颌 3 食物嵌塞原因 4 牙线 牙线棒和牙间刷的使用 5 二 根面龋 定义 发生于牙齿根部的龋坏 虫牙 早期遇冷热酸甜刺激出现疼痛不适 不及时治疗 可转变为牙髓炎 根尖周炎 进一步可导致牙齿脱落 原因 老年人牙龈萎缩 牙根暴露 自洁作用差 唾液减少等 预防 使用含氟防龋牙膏 多吃新鲜瓜果蔬菜 饮茶 并用茶水漱口 及早到医院就诊 6 根面龋 7 三 牙本质过敏 定义 是指对冷热酸甜等刺激产生短暂而尖锐的疼痛不适 刺激过后不适感消失 原因 使用刷毛过硬的牙刷 刷牙方法不正确 长期咀嚼过硬食物或夜磨牙导致牙齿磨耗过度 牙龈萎缩牙根外露 预防 使用软毛牙刷 采用正确的刷牙方法 使用抗过敏牙膏 减少酸性食物和饮料的摄入 如4 8周后无显效 应及时就医 8 牙本质过敏原因 9 四 牙周疾病 定义 老掉牙 的主要原因 指牙齿周围的牙龈 牙槽骨长期存在炎症 使牙龈萎缩 牙槽骨吸收 从而引起牙齿松动 移位 伸长 牙周溢脓 口臭 咀嚼无力不敢咬硬物等 原因 口腔卫生状况不佳 糖尿病等全身因素 预防 保持良好的口腔卫生习惯 叩齿 每天叩2次 每次36下 可促进牙周血液循环 增进牙周健康 如果牙齿出现松动则不宜叩齿 定期到正规医院洁牙 半年或一年一次 定期体检 及早发现并治疗糖尿病等全身疾病 10 牙周疾病 11 五 口腔粘膜疾病 定义 是指发生于口腔粘膜上的溃疡 斑块 增生 常见的有白斑 纤维化病变 甚至口腔癌等 原因 粘膜增龄性变化 变薄或弹力不足 唾液分泌量减少 吸烟 饮酒 嚼槟榔等不良习惯 残根残冠 不良修复体 心情抑郁 长期精神压力过大 预防 多吃蔬菜水果 补充维生素 戒除不良习惯 拔除残根 重新修复缺牙 保持心情愉快 定期到医院检查 早发现早治疗 每半年进行一次口腔检查 12 口腔粘膜病 13 六 牙缺失 定义 分为单个牙缺失和牙列缺失 牙缺失会使咀嚼功能严重下降 从而影响消化 吸收功能 同时 咀嚼刺激对中枢神经系统有促进作用 使脑部血流量增加 有助于防治老年痴呆 因此 牙缺失与全身健康密切相关 原因 牙周病 龋齿 虫牙 外伤等 预防 定期检查 及时治疗牙周病 龋齿 防止牙齿缺失 缺失后尽早修复 恢复功能 保护其他好牙 14 牙缺失及修复方法 15 人们常说 牙好胃口好 保护
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