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文档简介
背部按摩手法15分钟 适用项目 汉方足道 辛店 头颈肩12分钟 足部40分钟 下肢8分钟 背部15分钟 后下肢5分钟张店 头颈肩12分钟 足部40分钟 背部13分钟 后下肢5分钟 1 注意事项 1 颈肩 肩胛骨内缘 膀胱经 华佗夹脊穴 腰部为主 重点点按肾俞穴2 结节部位重点按压 2 第一步 掌分腰背 手法 背部X型放松 双手从中间向两侧到肩部 臀部伸展 向两侧用力3遍 注意事项 用力由轻到重慢慢按压 不可用力过猛 作用 放松背部拉筋 舒展背部神经 3 第二步 掌揉背部 手法 叠掌揉背部膀胱经 从肩胛骨按揉到臀部 每侧3遍 注意事项 以膀胱经为主 禁止按压到骨头部位 用力柔和为准作用 放松后背 舒缓背部膀胱经涉及经络或穴位 膀胱经 4 第三步 提拿肩部 手法 虎口放松肩部 以拇指用力放松斜方肌为主 3 5遍注意事项 柔和放松 向头部方向用力作用 放松肩部 促进肩部血液循环 5 第四步 放松肩胛 手法 掌跟揉法放松肩胛部位 左右各3 5遍 注意事项 大幅度放松 作用 放松肩部 舒缓肩部疲劳 6 第五步 揉捏颈部 手法 以拇指 四指放松颈部膀胱经 放松颈部后拨颈筋3 5遍注意事项 以放松颈部为准 严禁用力掐住客人脖子作用 放松颈部肌肉 促进血液循环 虎口放松颈部 7 第六步 点风池 风府 手法 点风池 风府穴 拨揉颈椎3遍注意事项 风池 风府穴点按时向睛明 印堂方向用力作用 清神醒脑 放松督脉 促进血液循环涉及经络或穴位 风池 膀胱经穴位 在发际边凹陷处 对眼睛酸涩 头部眩晕有治疗作用 把眼睛闭上用食指 中指 无名指一起按揉风池穴 按的方向是奔鼻子的位置 风府 督脉穴 在项部 当后发际正中直上1寸 枕外隆凸直下 两侧斜方肌之间的凹陷中 治疗多种颈部疾病 头部疾病都很有疗效 是人体督脉上重要的穴道之一 点风池 8 第七步 放松肩部 手法 站在客人前方 掌跟揉法放松颈肩部 拇指点按放松斜方肌到颈肩筋 点肩井穴 揉法放松 3遍 注意事项 力度以宾客感觉舒适为准作用 放松肩部疲劳 舒缓压力涉及穴位 肩井 大椎与肩峰连线的中点 主治病症 对头痛 眼痛 肩膀痛 乳腺痛 牙痛等上半身痛均有缓解作用 大鱼肌放松肩部 9 第八步 推背 手法 掌跟推督脉 膀胱经三条线 一手按住客人衣物 另一手以掌根用力成直线向下推 推到髋骨位置 每条线推3遍 注意事项 用力均匀 渗透力强作用 疏通经络涉及经络或穴位 膀胱经 督脉 10 第九步 拨肩胛骨内缘 手法 两手拇指拨肩胛骨内缘3遍 注意事项 站在顾客左侧 避开骨头 拨肩胛骨内缘内侧筋 作用 疏通肩部疲劳筋 对肩周炎 肩臂不举 酸痛有较好疗效 11 第十步 肘滚肩部 手法 小臂内侧肌肉饱满处滚颈肩部 肘点天宗 肩贞 并放松 三遍 注意事项 以揉点为主 作用 放松肩部肌肉 舒缓肩部疲劳 涉及经络或穴位 天宗 在后背肩胛骨的凹陷处 防治妇女的乳腺问题 肩痛 心血管 肺部疾病 肩贞 手太阳小肠经穴 在肩关节后下方 臂内收时 腋后纹头上1寸 指寸 功用 主治肩臂不举 肩周炎 肩臂疼痛 上肢不遂 12 第十一步 肘揉背部 手法 小臂内侧肌肉滚背部 并肘点 或拇指 或食指平面关节 按华佗夹脊穴 腰部肘滚放松 3遍 注意事项 腰部重点做 以揉 点为主 避开骨头 作用 放松背部肌肉 舒缓背部疲劳 涉及经络或穴位 膀胱经 督脉 华佗夹脊穴位于脊柱旁开0 5寸处 13 第十二步 肘拨膀胱经 手法 以虎口支撑用肘部拨膀胱经 重点拨腰部 并点按肾俞穴 3遍 注意事项 避开骨头 疏通膀胱经 重点点按经络不通位置或病变位置 肘拨法斜45度角向外用力 作用 缓解背部疲劳 疏通经脉 涉及经络或穴位 肾俞 治疗腰痛的要穴 腰痛的地方 站立 肘尖和膀胱经相交的位置 14 第十三步 蚂蚁上树 手法 食指在上 拇指在下 两指拿捏皮肤以比较均匀的节奏慢慢向上移动 一直到大椎穴旁侧 以督脉 膀胱经为主 3遍 注意事项 以客人承受范围力度为准 作用 放松背部肌肉 刺激皮下组织血液循环 涉及经络或穴位 膀胱经督脉 蚂蚁上树 15 第十四步 敲法放松 手法 放松手法 以肩胛骨 斜方肌
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