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文档简介
九型人格 唐 理查德 里索 了解自我 洞悉他人的秘诀 目录 认识人格类型 壹 9种人格类型 贰 九型人格综述 叁 壹 认识人格类型 九型人格是一种深层次了解人的方法和学问 能使人们认识到自己及他人内在的本性 进而能把人的最真实 最深层 最大的内心需求和渴望发掘出来 本书是国际九型人格研究会创始人唐 理查德 里索的经典代表作 他钻研九型人格理论超过30年 并在全世界教授该理论超过25年 是当今九型人格研究领域最权威的研究者之一 反省自己 即使上帝没有关注你 人类最应当审视的就是自身 亚历山大 波普 人论 九型人格的组织原则 9种人格类型来自3种最基本的人格类型 每一种最基本的人格类型都包含着三个元组 九型人格的3个三元组具体地表现了基本的心理取向包括正面的人格特质和负面的人格特质 情感三元组与情感和自我形象有关 思维三元组与思维过程和寻找安全感的方式有关 本能三元组与本能和与世界相关联的方式有关 2 过度表现情感 5 过度表现思维 9 完全与本能失去联系 1 对本能表现不足 8 过度表现本能 3 完全与情感失去联系 4 对情感表现不足 6 完全与思维失去联系 7 对思维表现不足 基本人格类型 一个人的基本人格类型代表着童年时期所有影响人格特质形成的因素互动的总体结果 包含先天因素 基本类型的要点 第一 个人的基本人格类型不会从一种类型变为另种类型 每个人都是群体中独无二的一员 且有一种类型会伴随一生 在现实生活中 虽然人们时常发生各种变化 但其基本人格类型是不会改变的 第二 所谓的9种人格类型是普遍适用于男性与女性的 没有哪种类型专属男性或专属女性的 第三 对某一种基本类型的所有描述并不全都适用于某一个人 第四 没有哪一种人格类型天生地比其它类型更好或更坏 第二型 关怀他人 慷慨大方 有占有欲 喜好操控 第三型 适应能力强 有野心 注重形象 具有敌意 第四型 直观的 有表现欲 自我陶醉 抑郁 第五型 感受力强 有原创性 孤僻 怪癖 第六型 有约束力 值得托付 防御心强 有妄想倾向 第七型 有热情 有成就感 不受约束 狂躁 第八型 自信 果断 喜好主导切 斗志旺盛 第九型 平静祥和 让人放心 自满 漠然 第一型 讲求原则 守秩序 完美主义 自以为是 各类型人格的重点特质 不代表全部 情感三元组 第二型 第三型 第四型 情感三元组人格类型在涉及情感的问题上有着相同的优点和弱点 当这些类型处于健康状态时 其情感正是他们性格中最受欢迎的焦点 当他们的情感处于不健康状态时 他们的感情就会以这样或那样的方式失去平衡 健康状态下的第三型人的力量来自于他门总想提升自己以及自己适应他人的能力 他们能很快地学会如何让自己处于最有利的情势中 对建立和维持高度的自尊有特别的兴趣 以社会的评价标准看 他们的确做得很棒 令人佩服 所以他们拥有一种能力 能鼓动他人效法自己 一般状态下的第三型人则完全不注重自己的情况与独立 他们压制自己的情感 以便更有效地表演 使他人喜欢自己 他们失去了与自身情感与独立 他们失去了与自身情感的联系 但又想取成功 获得他们所渴望的肯定 不健康状态下的第三型人在得不到他们想要的赞美和注意时 会变得充满敌意和极端恶劣 思维三元组 第五型 第六型 第七型 思维三元组人格类型在思维方面有着同样的优点和弱点 当处于健康状况时 这三类人有着其他人格类型无法匹教的非凡的洞察力 想法和认识能力 他们通常拥有卓越的实践成就 艺术成就或科学成就 但当他们处在不健康状态时 其思维能力就会以这样或那样的方式失去平衡 健康状态下的第六型人的力量在于他们条理清晰的思维能力和预见潜在问题的能力 健康状态下的第六型人行动时 能促进众人的福利 作为忠诚的 可信赖的朋友 他们把自己奉献给他人 也从他人那里寻找同样的特质 一般状况下的第六型人则过多地到自身之外去寻求权威者或信仰系统的 认可 依赖权威指引自己的行为或告诉自己该如何做 除非权威站在他们一边 否则他们会完全没有自信 但他们又觉得必须以对抗权威的方式来表明自己一贯的独立性 不健康状态下的第六型人则完全屈从于焦虑 自卑与缺乏安全感的影响 因面会做出自我毁灭性的行为 导致他们最害怕的结果 本能三元组 第八型 第九型 第一型 本能三元组人格类型共同的优点和弱点都与本能有关 当他们处于健康状态时 与周围环境及他人都能保持相当好的关系 能以内在的智慧来回应切 通常都能成为领袖人物 然而 如果处于不健康状态 他们与世界及他人的互动方式就会失去平衡 健康状态下的第八型人拥有无比的生命活力和敏锐的直觉 能在他人通常忽视的形势和人群中看清事情可能的发展方向 他们觉得自己强大能干 能以无比的自信勇气及领导才能去激励他人完成伟大的成就 一般状况下的第八型人有十分强烈的攻击性 总想主导环境中的切 急于肯定自己 味想着自己本能的控制欲和自我满足 丝毫不顾及后果 不健康状况下的第八型人则像个暴君一样对待周围的环境 无情地迫害和打压阻挡自己的切 翼型 基本类型主导着整个人格 与基本类型相邻的两个类型被称为 翼型 面翼型则是对基本类型的补充 会把一些重要的 有时甚至是矛盾的要素添加到总体人格中 翼型是总体人格的 第二面 为了更好地认识自己和他人 必须详加考虑 例如 如果你属于第九型 可能会有第一翼型或第八翼型 整合与解离 每一类型之间的连线标志着每一人格类型的整合方向 向健康状态 自我实现方向发展 和解离方向 向不健康状态 神经质方向发展 解离1 4 2 8 5 7 1 9 6 3 9 整合1 7 5 8 2 4 1 9 3 6 9 超越自我 九型人格的根本目标是要帮助我们成为完备的人 帮助我们更清楚地认识自己 使我们变得更加平衡 更具整合的独立个体 然而 九型人格并没有承诺能让每个人达到完美境界 也没有劝我们去做遗世独立的苦行僧 在现实世界中 处在健康状态的人不会持续生活在禅境一般的羽化状态中 也不会永远都是完人 不管我们会变得多么健康 我们永远都是不完美的和有局限的 不要逃离生活遁入空门 也不要想着做人上人 寻求不可能的完美 而应当学会起身迎接巨大的挑战 做一个真正的人 贰 9种人格类型介绍 第二型助人型 行为特征 性格倾向 外向 主动 感情丰富 注意力焦点 他人的需要 配合 服务他人面部表情 热情 笑容多 有亲和力 着装特点 温柔而有魅力 性感 给人感觉 有爱心 容易相处 关键词 亲和 笑容 感性 乐观爱心 康概 喜赞美 幽默配合 重情 喜帮助 需认可热情 外向 主动 随和 关键动机 渴望被爱 渴望向别人表露自己的情感 希望被需要和爱护 第二型助人型 健康状态 富有同情心 关心别人的需要 开朗热情 和善 重情谊 有思想 心地善良 宽容 真诚 很会激励和欣赏他人优点 乐于对他人伸出援手 全心全意地付出 第一层级 不求回报的利他主义者 第二层级 关怀者 第三层级 扶持性的助人者 一般状态 为了接近他人 热衷于 活跃气氛 显得过分热心和友善 感情过分外露 也过分充满 善意 对他人表现出诱惑性的关注 总想成为别人需要的人 借爱的名义介入 干涉他人的事务 第四层级 热情洋溢的朋友 第五层级 占有性的 密友 第六层级 自负的 圣徒 不健康状态 喜欢操控别人 损人利已 通过让别人觉得亏欠于自己而向别人灌输内疚感 行为极度自私和富有攻击性 第七层级 自我欺骗的操控者 第八层级 高压性的支配者 第九层级 心身疾病的受害者 第三型成就者 行为特征 好胜心强 关心名誉 地位 声望 财富 目标感强 事业心重 爱面子 喜欢表达 给人感觉 精力充沛 充满自信 有吸引力 关键词 目标 成就 表现 成功自信 旺盛 面子 形象张扬 好胜 声望 财富外向 主动 社交 行动 关键动机 自认是有价值和值得尊重的人 希望被肯定 渴望与众不同 渴望受到关注 羡慕 给他人留下深刻印象 健康状态下自信 精力旺盛 有高度的自尊 相信自己和自已的价值 适应性强 能调整自己 常常能引人注意 受到大众的欢迎 目标明确 对自己的潜力有良好的认识 他们有提升自己的野心 最佳状态下注重内心 追求真实 能承认自己的局限性 过力所能及的生活 有自嘲的幽默感和孩子气的天真 慈悲为怀 性情温和 仁慈 第三型成就者 第三型成就者 一般状态下 非常关心自己的声望和地位 能很好地完成工作 有优越感 好胜心强 在追求地位和成功的时候喜欢拿自己和他人做比较 追逐名利 极力想往上爬 热切希望有所成就 排他 渴望成为 胜利者 一般状态下 形象意识强 时常推销自己 对他人投其所好 所做一切都是为了成功 讲实际 讲效率 但也精于世故 在和平的外表下已失去了与自己情感的联系 存在亲和度 可信度问题 不健康状态下 害怕失败 怕被人看低 不恰当地表现自己 扭曲所取得的实际成就 嫉妒他人成功 爱利用他人 投机性强 喜欢说谎话 以避免自己的错误被暴露出来 第三型成就者 父母取向 孩童时期 养育者是他们的镜子 是关心他们 让他们产生有关个人价值的情感和认识的人 在年幼时对他人的情感状态有很强的适应能力和反应能力 学会了调整自己 让自己适应养育者角色的反应和潜意识中的期待 成长时期 顺应养育者的期望和愿望 取悦养育者以得到夸赞和微笑 育者心智健康 能映射出孩子的真实特质 长大后就能成为心智健全的第三型人 养育者心智不能解决他的自恋性需要 不得不学着培养更强的适应能力 为取悦养育者放弃自己以得到夸奖 如养育者的期望不切实际 注定无法达成养育者的期望目标 所能做的仅为获取赞赏和认可 结果成了绝望的人 成了有着严重自恋创伤的人 成年时期 第三型人继续表现出他们在孩童时间形成的模式 寻求特殊人物对自己的认可和赞赏 为得到认可和尊重 会努力工作 但也极易陷入担心之中 担心被否认 总之 别人的赞赏使他们觉得自己还活着 还有价值 健康状态下第三型人 第一层级 真诚的人摆脱了希望被别人肯定 希望别人如其本然地接受自己的欲望 把重心转移到了以内心为导向与自己我成长 常常极为仁慈和慷慨 有着开放的心态 第二层级 自信的人从尊重自己的内心转向寻找他人的认可 第三型人认为只有重要人物的赞赏和认可才能产生自我价值感 由于孩童时期的成长经历发展了一种适应能力 能把了解他人期望的才能发挥到合适的程度 拥有最绝妙的社交直觉 常常是受欢迎的人 第三层级 杰出的典范投入大量的时间和精力发展自己 把自己打造成为杰出的人物 努力相信自己的价值 开始害怕他人会拒绝自己或感到失望 一般状态下 第四层级 有好胜心的成就者开始希望自己与众不同 不再是努力工作寻求价值感 而是想要引起他人注意 将自己和他人进行比较 通过更努力地工作寻找各种代表着成功的象征 社交能力 加薪等等 第五层级 以貌取人的实用主义者由于日益增强的好胜心而害怕失去他人正面的尊重 开始隐藏自己的情感 专注于创造一个可爱的自我形象 标志着第三型人发展或退化的重要阶段 第六层级 自我推销的自恋者为抵消越来越强的恐惧感 担心他人看透自己 害怕自己变得毫无价值 开始过分高估自己 总把自己的成就挂在嘴边夸耀 以获得他人的尊重与认可 不健康的第三型人 第七层级 不诚实的投机分子害怕失败 害怕丢脸使不健康状态下的第三型人以一种不诚实的方式去获取自己的需要的东西 以维持其虚幻的优越感 第八层级 恶意的欺骗者开始完全地自我欺骗 掩盖曾经的恶行和谎言 走向更严重的破坏性行为 变得极度危险 无情无义 出卖朋友愚弄他人 第九层级 怀有报复心的变态狂没有办法摆脱难以忍受的无价值感和卑下感 他人的成功和会让其受到耻笑和被人看不起 神经质的第三型人已强迫性地想要毁灭他人以成为胜利者 第三型人发展机制 解离方向 朝向第九型自第四层级开始 第三型人为了回应压力 开始表现出一般状态和不健康状态下的第九型人的某些特质 整合方向 朝向第六型健康状态下的第三型人向第六型人发展时 他们会献身于自身外的某件事或某个人 有勇气探究自己的恐惧和真正的情感需要 向他人展示自己真实的情感和脆弱的一面 他们发现自己仍然被人们接纳 因此发展真实的自我 第四型个人主义 行为特征 直觉敏锐 敏感 能很快体会别人的感情变化 想象力丰富 有创意及艺术气质 情绪化 常表现不快乐 忧郁 与众不同 给人感觉 忧郁 特别 关键词 自我 艺术 浪漫 悲情感觉 敏感 忧郁 情绪化品味 新潮 创意 优雅内向 被动 同理心 随心 关键动机 想要做自己 以美的东西来表达自己 渴望找到理想的伴侣 想保护自己的情感 在参与别的事之前首先要关注情感的需求 第四型个人主义者 健康状态 有自我意识 喜欢内省 热衷于 寻找自我 对他人铭感 富有洞察力 温和大方 机智老练 有同情心 第一层级 富有灵感的创造者 第二层级 自省的直觉 第三层级 自我表露的个体 一般状态 生活怀有一种艺术的 浪漫的取向 能创造舒适的审美环境去培育和延续个人情感 能通过幻想 激情和想象来美化现实 渴望理想化的伴侣 第四层级 富有想象力的唯美主义者 第五层级 自我陶醉的浪漫主义者 第六层级 自我放纵的 例外 不健康状态 当梦想破灭时 他们会变得自闭 郁闷 沮丧 疏离自我和他人 封闭和情感麻痹 自我轻视 自我责难 回天乏力 以退缩来保护自我的形象 不断花时间整理自己的感情 第七层级 自我疏离的抑郁症患者 第八层级 情感饱受折磨的人 第九层级 自我毁灭的人 父母取向 一种是童年时遭到遗弃 抛弃他们的人总是他们认为最重要的人 另一种是生活在一个充满忧郁的家庭中 大人身上的痛苦被孩子们感知了 有很多关于抑郁的理论都认为 抑郁来自于童年的愤怒 这种愤怒最终会向自我的反面发展 浪漫者们也认为 是他们童年时的缺失感导致了成年后的抑郁情绪 第五型探索者 行为特征 性格倾向 内向 被动 自我 爱思考 注意力焦点 知识 奥秘的探索 观察和理论 给人感觉 文静 沉静 书卷气 独来独往 有距离感 关键词 理性 思想 观察 钻研距离感 空间 古板 书卷气沉默 少语 简单 朴素内向 被动 自我 思考 关键动机 想成为能干的多面手 获取更多的知识和技能 探究现实 想要不为他人所动 克制自己的需要 第五型探索者 健康状态下 以非凡的感知力和洞察力观察一切 有敏锐的目光和好奇心 有探索的心智 有远见的卓识 第一层级 开先河的幻想家 第二层级 感知性的观察者 第三层级 专注的创新者 一般状态下 好学 有技能 可成为专业人才且通常是知识分子 第四层级 勤奋的专家 第五层级是狂热的理论家 第六层级 挑衅的愤世嫉俗者 不健康状态下 完全脱离了现实 排斥现实 离心化和虚无主意 极端不稳定且具有攻击性 第七层级 孤独的虚无主义者 第八层 可怕的外星人 第九层 发作的精神分裂症患者 父母取向 孩童时期对父母怀有矛盾的情感 在家里找不到适合自己的位置 父母没有用心抚养他们 也许是无爱的婚姻导致情绪不稳或酗酒 父母不是爱和自信的源泉 孩子对父母和世界持有矛盾 而对于矛盾的情感不是认同某种东西 而是认同自己的思想 第六型忠诚者 行为特征 注意力焦点 潜在危机 危险 权威 性格倾向 内向 主动 忠诚 保守危机意识强 能吃苦 给人感觉 谨慎 拘谨 关键词 疑惑 担忧 谨慎 不自信 犹豫 委婉 焦虑 不安危机 安全感 吃苦 怕压力内向 主动 忠诚 保守 关键动机 渴望获得安全感 渴望得到他人的支持和认可 总想证实他人对自己的态度 总想保护自己的信念 第六型忠诚者 健康状态下他们能够忠于他人 认同他人 坚定不移 满怀热忱 有爱心 重要的是 他们值得信任 能和他人打成片 结成同盟 第一层级 勇敢的英雄 第二层级 迷人的朋友 第三层级 忠实的伙伴 一般状态下他们把自己的时间和精力投注到自已深信的安全稳定的东西上 有组织能力和建构能力 期待与人联合 期待有权威来保证安全和稳定 向他人作出许多承诺 希望能有所回报 第四层级 尽职尽责的忠诚者 第五层级 矛盾的悲观主义 第六层级 独裁的反叛者 不健康状态下他们变得极端依赖和自我贬抑 同时有强烈的自卑感 觉得自已很无助 无能 寻求更强大的权威或信伸来解决一切问题 唯命是从 有受虐倾向 第七层级 过度反应的依赖者 第八层级 妄想性的歇斯底里 第九层级 自残的受虐狂 父母取向 孩童时期与保护者之间是关联的 想通过获得保护者的认可获得安全感 而没有保护者的认可 就会感觉焦虑 当保护者角色是慈爱的 成年后向他人寻找指导或支持 当保护者角色是爆虐的 不公正的和具有操控性的 第六型人会将自己与权威的关系内化 成年后总觉自不如人 对生活充满恐惧和焦虑 行为特征 性格倾向 外向 主动 贪玩 乐观 喜欢冒险 多才多艺 知识广阔 注意力焦点 快乐 乐趣 未来计划 身体语言 敏捷 笑容 神采飞扬 给人感觉 没有压迫感 开心 无忧无虑 第七型热情者 关键词 活跃 快乐 享受 美食家 乐观 贪玩 魅力 喜新鲜自由 反叛 挑战 多才艺外向 主动 交际 创新 关键动机 渴望快乐和满足 渴望阅历丰富 想要多样化的选择 享受生活的乐趋 自娱自乐 想要逃避焦虑 健康状态 反应能力极为敏锐 容易兴奋 对感性和经验性的东西充满热情 具有包容心 对自己所拥有的一切怀有感激之情和欣贯的态度 敬畏生命中的一切 对精神性的 生命中无限的善有一种亲近感 第一层级 入迷的鉴赏家 第二层级 热情洋溢的乐天派 第三层级 多才多艺的全才 第七型热情者 一般状态 兴趣广博 好奇心强 物质主义 有 世俗智慧 是见闻广博的鉴赏家 能在新鲜的事物与经验中自得其乐 是精于世故的老手 鉴贯家 赶时髦的消费者 金钱 广博的爱好和最新的潮流对他们都同等重要 第四层级 经验丰富的鉴赏家 第五层级 过度活跃的外倾型 第六层级 过度的享乐主义者 不健康状态 为满足自己的需要不惜侵犯和虐待他人 好冲动 幼稚 不知道什么时候该停止 吸毒和纵欲逐渐侵蚀了他们的身体 使他们成为随落 下流 沉迷于酒色的逃避主义者 第七层级 冲动型的逃避主义者 第八层级 疯狂的强迫性行为 第九层级 惊慌失措的 歇斯底里 父母取向 年幼时期与养育者脱离了联系 在其早期发展中 养育者是他们的镜子 照料他们给他们关爱 受各种原因影响 养育者可能在某个特殊阶段缺席 面对养育者的形象有一种受挫感 不认为自己可以依靠养育者来获得所需要的东西 第八型挑战者 行为特征 性格倾向 外向 主动 冲动 乐观 身体语言 行动快 急 不拘小节 昂首阔步 自视甚高 喜欢教导别人 给人感觉 强悍 霸道 关键词 地位 权利 公平 重情义自信 霸气 威严 喜教导豪爽 操控 挑战 保护者外向 主动 冲动 乐观 关键动机 想倚赖自己 抗拒自己的弱点 想影响环境 想彰显自己 想控制 战胜他人 想成为不可战胜的 第八型挑战者 健康状态 有决断力 有权威性 足智多谋 天生的挑战者 自我约束 宽宏大量 仁慈 忍让 能通过主动屈服于更高权威来克制自己 第一层级 宽怀大度的人 第二层级 自信的人 第三层级 建设性的挑战者 一般状态 自给自足 经济独立 具有冒险心 实干 不迁就自己的情感需要 他们开始主导环境 自鸣得意 自吹自擂 强势 自我中心 总想把自己的意愿和想法强加于人 第四层级 实干的冒险家 第五层级 执掌实权的掮客 第六层级 强硬的对手 不健康状态 挑衅所有想要控制他们的企图 无情无义 独断专行 不讲道德 有潜在的暴力倾向 第七层级 亡命之徒 第八层级 万能的自大狂 第九层级 暴力的破坏者 父母取向 幼儿时期对养育者有着矛盾情感 他们和养育者保持一定的联系 融入家庭之中 充当其中一个角色来补充养育者的角色 养育者形象体现了母性特质 温暖 呵护 养育 认可 温柔 敏感 第八型人认同补充性的父权角色 明白获得价值感 爱和养育的最佳方式是成为一个强者 第九型和平缔造者 行为特征 性格倾向 内向 被动 乐观 随和 处事圆滑 逃避压力 避免冲突 善于调解 不轻易批评 关系和谐 易接受不同事物 给人感觉 平和 乐观豁达 和善 不拘小节 容易相处 无主见 关键词 平和 随和 宁静 老好人善解 温和 聆听 怕冲突和善 朴实 怕压力 不作为内向 被动 乐观 易满足 关键动机 渴望保持心灵的安宁平和 在环境中创造和谐 保持事物的现状 渴望避开冲突和紧张 希望逃避会让自己不安的问题和需求 健康状态 有深刻的感受力 受人欢迎 不忸怩作态 情绪稳定 开朗 信任自我和他人 能跟自我和生活融治相处 天真单纯 有耐心 不装腔作势 好脾气 烂好人 第一层级 自制力楷模 第二层级 有感受力的人 第三层级 有力的和平缔造者 一般状态 谦卑 和善 谦让 把他人理想化 顺应 时势以避免冲突 有自己一套 生活哲学 这使他们可以很快平复内心的焦虑 可以为他人默默无闻地做事 第四层级 迁就的角色扮演者 第五层级 置身事外的人
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