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文档简介
秋天的保健 露水 霜 身体的变化 保健方法大比拼 幻灯片3 喝水大学问 喝水的时间 喝水的数量 不能 要休息下再喝 运动后能不能大量喝水 最好隔一个小时喝一杯 八杯 不能大量饮水 要少量 多次 水果蔬菜营养好 每天饮食保健康 用冷水洗脸 用温水泡脚 早上起来 打开窗户通通风 健康小贴士 多参加运动 你拍一 我拍一 勤开窗户空气爽 你拍二 我拍二 注意保暖添衣裳 你拍三 我拍三 常用冷水洗脸鼻 你拍四 我拍四 多吃水果多喝水 你拍五 我拍五 早起早睡身体棒 身体棒 秋季保健儿歌 我是小小保健员 我是健康小天使
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