颈椎病PPT课件.pptx

关注健康关注您的颈椎 颈椎病简介及其临床表现发病原因并发症好发人群辅助检查注意事项及预防 颈椎病是指颈椎间盘退行性变 颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生 或椎间盘脱出 韧带增厚 刺激或压迫颈脊髓 颈部神经 血管而产生一系列症状的临床综合征 颈椎病简介 颈椎病的临床症状较为复杂 主要有颈背疼痛 上肢无力 手指发麻 下肢乏力 行走困难 头晕 恶心 呕吐 甚至视物模糊 心动过速及吞咽困难等 颈椎病的临床症状与病变部位 组织受累程度与个体差异有一定关系 临床表现 慢性劳损是首要罪魁祸首 长期的局部肌肉 韧带 关节囊的损伤 可以引起局部出血水肿 发生炎症改变 在病变的部位逐渐出现炎症机化 并形成骨质增生 影响局部的神经及血管 颈椎病发病原因 外伤是颈椎病发生的直接因素 往往 在外伤前人们已经有了不同程度的病变 使颈椎处于高度危险状态 外伤直接诱发症状发生 不良的姿势是颈椎损伤的另外一大原因 长时间低头工作 躺在床上看电视 看书 喜欢高枕 长时间操作电脑 剧烈的旋转颈部或头部 在行驶的车上睡觉 这些不良的姿势均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态 容易发生损伤 颈椎的发育不良或缺陷也是颈椎病发生不可忽视的原因之另外 颅底凹陷 先天性融椎 根管狭窄 小椎管等等均是先天发育异常 也是本病发生的重要原因 颈椎病好发人群 长时间低头看书 坐办公室人员 长期保持头颈部处于单一姿势位置 导长时间低头看书 坐办公室人员易患颈椎病致局部过度活动 损伤局部椎间盘 韧带等 易发生颈椎病 头颈部外伤人员 头颈部外伤并不直接引起颈椎病 但却往往是颈椎病产生症状的加重因素 颈部外伤常诱发颈椎病症状的产生 甚至瘫痪发生 在不适当的颈部按摩也常有瘫痪发生的报道 不良姿势 如躺在床上看电视 看书 高枕 坐位睡觉等 卧车上睡觉 睡着时肌肉保护作用差 刹车时易出现颈部损伤 颈椎结构的发育不良 先天性小椎管也是发病基础 颈椎中央椎管 神经根管狭小者颈椎病的发病率比正常人高1倍 颈椎病的辅助检查 颈椎X线片颈椎CT颈椎MRI椎 基底动脉多普勒肌电图 工作中颈椎病的注意事项 颈椎病患者需定时改变头颈部体位 注意休息 劳逸结合 抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部 不要老是让颈椎处于弯曲状态 伏案工作不宜一次持续很长时间 超过2个小时以上的持续低头工作 则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解 这样会加重加快颈椎的退变 已经有颈椎病症状的患者 应当减少工作量 适当休息 症状较重 发作频繁者 应当停止工作 绝对休息 而且 最好能够卧床休息 这样在颈椎病的治疗期间 有助于提高治疗的效果 促使病情早日缓解 机体早日康复 颈椎病患者在工作中应该避免长时间吹空调 电风扇 由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果 寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状 应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头伏案工作的时间 以防止颈椎病症状的出现 或者颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状 颈椎病患者应当避免参加重体力劳动 提取重物等等 平常应当注意保护颈部 防止其受伤 上肢应该避免提取重物 当上肢提重物时 力量可以经过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎 从而使颈椎受到牵拉 增加了颈椎之间的相互压力 颈椎病患者在参加重体力劳动后症状有可能会加重 颈椎病的预防 树立正确的心态 掌握用科学的手段防治疾病 配合医生治疗 减少复发 加强颈肩部肌肉的锻炼 在工作空闲时 做头及双上肢的前屈 后伸及旋转运动 既可缓解疲劳 又能使肌肉发达 韧度增强 从而有利于颈段脊柱的稳定性 增强颈肩顺应颈部突然变化的能力 纠正不良姿势和习惯 避免高枕睡眠 不要偏头耸肩 谈话 看书时要正面注视 要保持脊柱的正直 注意颈肩部保暖 避免头颈负