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文档简介

水上救援 急救安全知识大讲堂汕头大学水上救援公益课程 听说夏天来了 危险 抢答环节 你们知道游泳的时候要注意做些什么吗 有奖品哦 一 游泳注意事项 三 二 一 戴安全浮具 在视线范围 有大人陪同 三大法则 远离跳台 千万不能推人下水 注意看警示牌 1 忌饭前饭后 2 忌剧烈运动后 3 忌游泳时间过久 4 忌不做准备活动 5 皮肤受伤应立即上岸 五不要 二 热身运动 1 拉伸肩部肌肉 2 拉伸腰部肌肉 3 提高上身肌肉温度和体温 4 放松颈部肌肉 5 放松手臂肌肉 6 拉伸腿部肌肉 7 拉伸腹部肌肉 8 拉伸韧带热身 9 拉伸阿基里斯腱 救人有危险 怎么办 所以小朋友们出去玩水的时候 如果有同伴溺水了 不要急着自己下去救他 要呼叫大人们来帮忙 三 我们能够做的事情 1 大声呼救 请救生员或懂救生的人帮助 2 打 110 讲清楚地点 溺水人数 注意 要慢挂电话 到大路口等候 3 寻找能漂浮的物品丢给溺水者 水桶 矿泉水瓶等 4 递延伸物给他 竹竿等 那如果救了上來 又该怎么做 心肺复苏术 立即将溺者平放在硬地上 双掌紧扣垂直按压心脏30下 每分钟100次 幅度5公分以上 打开气道 捏住鼻子 口对口吹两口气 也可以不吹气 重复至恢复心跳或医务人员到达 呼叫患者 判断有无意识和呼吸 心跳 心脏按压30下 打开气道 吹两口气 在一个酷热的下午 小明带着游泳圈跑到河边去游泳解解暑 在他脱掉上衣后 突然他听到了好像有人在呼救的声音 他放眼过去 看到一个小朋友正在水面双手挥动 不断挣扎 此时他意识到是发生溺水了 四 学会自救 同学们 今天教的
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