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文档简介
了解大学 认识自我 规划人生 大学是什么 大学 是一个人从半成熟走向成熟的过程 是一个人人生观 价值观 世界观逐渐成熟的过程 是一个人人格形成和完善的过程 当然 在大学里你也可以选择漫无目的 整日无所事事 最终四年以后回首时发现自己一事无成 留下的是四年的苍白 而我 希望四年以后我可以很满意的对自己说 这四年我没有白活 这四年我学会了很多 这四年将对我的未来产生积极而深远的影响 这四年是我人生中值得回忆的四年 所以我制定了这一份 大学学业生涯规划 路 就在脚下 路 就印在不死的决心之中 路 是汗水筑起的一片生活 路 是一步一步走出的一段人生 大学 便是这漫长人生路上的一个驿站 我会走好大学的这一段路 让人生不留下遗憾 在大学的四年里 我会更多的参与学校的活动 在参与的过程中更多的与老师同学交流 提高自己的技能 增强自己的组织能力 同时这些活动也将丰富我的大学生活 在学习的同时 我也会融入社会 做一些兼职 在增加收入减轻父母的负担的同时 拓展自己的社会阅历 加深对社会的认识 人们常常说 社会是一个调色盘 什么样的人都有 只生活在大学的象牙塔里 不在社会里锻炼的人是不能适应这个社会的 深入社会 形成自己的思想 对将来的发展是有及其重要的影响的 人生就是一个不断认识自我不断成长成熟的过程 只要梦想还在 希望就在 大一已经过去 初步了解专业 很注重提高人际交往能力 主要内容有 和师哥师姐们进行交流 询问专业情况 参加学校活动 增加交流技巧 学习一些专业之外的知识 辅助自己的学习 具体规划 这是现在正处的阶段 主要想通过参加各种活动 锻炼自己的各种能力 主要尝试兼职 社会实践活动 提高自己的责任感 主动性和承挫能力 同时面临英语四级 要做最充分的准备 也要增强计算机应用能力 大三时 提高求职技能 搜集公司信息 主要的内容有 撰写专业学术文章 提出自己的见解 参加和专业有关的暑期工作 多和同学交流求职工作 心得体会 掌握简历 求职信的写法及其技巧 了解并搜集工作信息的渠道 并积极尝试 大三 大学是什么 其他说法 在上高中的时候 你站在高考独木桥的一边 发现桥的那边光芒四射 像个天堂 但当你真正地踏过独木桥 聪明的人便会明白 其实 那不是什么天堂 不过是一支蜡烛 是啊 大学是一支蜡烛 一支引领你继续前进的蜡烛 大学是什么 其他说法 大学是张白纸 你不妨拿起手中的画笔 也为这张白纸设计 大学是什么 其他说法 大学是什么呢 大学是一种氛围 首先是一种竞争的氛围 大学里的竞争是一种全面人格的竞争和展示 有句话叫做 不怕你不是什么 就怕你什么也不是 再就是一种交流的氛围 学生来自四面八方 身上带着本地所固有的观念和文化气息 它们在这里撞击 融汇 糟粕渐渐消尽 精华始终存留 最好凝聚成本校所特有的一种个性 大学是什么 其他说法 大学是知识的天堂 恋爱的天堂 成长的天堂 堕落的天堂 自由自在的天堂 我们都必须在其中作出自己的选择 选择你的大学该属于什么天堂 大学的美在于诱惑 知识的诱惑 恋爱的诱惑 成长的诱惑 堕落的诱惑 游戏的诱惑 大学是什么 其他说法 大学是 象牙之塔 吗 新版 辞海 对 象牙之塔 概括为 指脱离实际 沉湎于个人主观的幻想 追求形式精美的创作倾向 语出法国19世纪文艺批评家圣佩韦对同时代唯美主义诗人维尼的批评 可见 象牙之塔是用以比喻逃避斗争 脱离现实生活的文艺家的小天地 大学不应是象牙塔 大学是什么 大学的任务 培养人 英格尔斯 engals 在 人的现代化 中说 一个国家可以从国外引进作为现代化最显著标志的科学技术 移植先进国家卓有成效的工业管理方法 政府经济形式 教育制度以及全部课程内容 但那些完善的现代制度 以及伴随而来的指导大纲 管理守则 本身就是一些空的屈壳 如果一个国家的人民缺乏一种赋予这些制度以真实生命力的广泛的现代的心理基础 如果执行和运用这些制度的人 自身都还没有从心理 思想 态度和行为方式上经历一个向现代化的转变 失败和畸形发展的悲剧是不可避免的 大学是什么 大学的任务 要成为这样的人 要先在大学解决5个问题我是谁 我是一个什么样的人我从哪里来 我为什么是这样一个人我怎样 我是否可以接受自己我要去哪里 我要做一个什么样的人我怎样去那里 如何把握自己而实现理想自我 在专家的理论中认识自我 弗洛伊德 人格包括三个部分 本我 id 自我 ego 和超我 superego 一个人能否生活得顺利有效 必须依赖三种力量的平衡 一旦失衡 就可能引起心理失常 在专家的理论中认识自我 弗洛伊德 本我遵循快乐原则 遗传的本能 象征着人类的一切欲望 食色 性也 我想 在专家的理论中认识自我 弗洛伊德 自我遵循现实原则 在环境影响下由本我发展而来的 代表理智和深谋远虑受法律和规定约束 我能 在专家的理论中认识自我 弗洛伊德 超我遵循道德原则 道德化了的自我 这是人和动物不同之处 是人类所特有的 道德上的要求 我应该 在专家的理论中认识自我 弗洛伊德 举例说明本我 自我 超我之间的关系 当街吐痰西游记没有不应该的情和欲 只有不应该的行为 在专家的理论中认识自我 埃里克森 埃里克森 e h erikson 1902 是美国著名精神病医师 新精神分析派的代表人物 他认为 人的自我意识发展持续一生 他把自我意识的形成和发展过程划分为八个阶段 这八个阶段的顺序是由遗传决定的 但是每一阶段能否顺利度过却是由环境决定的 所以这个理论可称为 心理社会 阶段理论 每一个阶段都是不可忽视的 在专家的理论中认识自我 埃里克森 环境决定 举例说明 皮格马利翁期望效应 孟母择邻三迁 国外有研究表明 在拔尖人才的培养过程中 天赋占10 机遇占5 而领导和老师对被培养对象的影响却占了85 之多 在专家的理论中认识自我 埃里克森 在专家的理论中认识自我 埃里克森 婴儿期 0 1 5岁 基本信任和不信任的心理冲突信任在人格中形成了 希望 这一品质 它起着增强自我的力量 具有信任感的儿童敢于希望 富于理想 具有强烈的未来定向 反之则不敢希望 时时担忧自己的需要得不到满足 在专家的理论中认识自我 埃里克森 儿童期 1 5 3岁 自主与害羞和怀疑的冲突把握住 度 的问题 才有利于在儿童人格内部形成意志品质 在专家的理论中认识自我 埃里克森 学龄初期 3 5岁 主动对内疚的冲突当儿童的主动感超过内疚感时 他们就有了 目的 的品质 在专家的理论中认识自我 埃里克森 学龄期 6 12岁 勤奋对自卑的冲突如果他们能顺利完成学习课程 他们就会获得勤奋感 这使他们在今后的独立生活和承担工作任务中充满信心 反之 就会产生自卑 当儿童的勤奋感大于自卑感时 他们就会获得有 能力 的品质 在专家的理论中认识自我 埃里克森 青春期 12 18岁 自我同一性和角色混乱的冲突杨康与郭靖 无间道 在专家的理论中认识自我 埃里克森 成年早期 18 25岁 亲密对孤独的冲突只有具有牢固的自我同一性的青年人 才敢于冒与他人发生亲密关系的风险 因为与他人发生爱的关系 就是把自己的同一性与他人的同一性融合一体 这里有自我牺牲或损失 在专家的理论中认识自我 埃里克森 关于爱情最佳的婚姻是价值观的相似和性格的互补 弗洛伊德说 爱是幻想 我的单相思 我安详的坐在你对面看着你轻轻转动手中的笔杆你那认真的样子我就要笑出声来那天我走进对面寝室的时候正巧又一束秋天的阳光洒在窗边窗边的你的笑脸一瞬间定格成永远我在那个永远中迷失好象那是我的从前之后我紧紧跟在你的后面我怕山高路险我的爱会侵蚀你的红颜如果受伤害我希望只是我的一相情愿日子就这样流过眼看就要四年在这个每个人都振翅欲飞的时间我回到了故事的起点我怕离开我爱从前 在专家的理论中认识自我 埃里克森 成年期 25 65岁 生育对自我关注的冲突在这一时期 人们不仅要生育孩子 同时要承担社会工作 这是一个人对下一代的关心和创造力最旺盛的时期 人们将获得关心和创造力的品质 在专家的理论中认识自我 埃里克森 成熟期 65岁以上 自我调整与绝望期的冲突埃里克森把它定义为 以超然的态度对待生活和死亡 老年人对死亡的态度直接影响下一代儿童时期信任感的形成 因此 第8阶段和第1阶段首尾相联 构成一个循环或生命的周期 在专家的理论中认识自我 马斯洛 马斯洛 abrahamh maslow1908 1970 的动机理论 又称需要层次论 认为 人类动机的发展和需要的满足有密切的关系 需要的层次有高低的不同 在专家的理论中认识自我 马斯洛 自我实现的需要尊重的需要爱与归属的需要安全的需要生理的需要 在专家的理论中认识自我 马斯洛 关心同学生活 满足生理需要 维护同学权益 满足安全需要 支部就是家 满足爱与归属的需要 做个支部群英谱 满足尊重需要 组织各种类型的活动 满足自我实现的需要 在专家的理论中认识自我 马斯洛 学会经营支部 班歌 班级日记 班训 团队 吉布林说 任何人都希望得到别人的承认 心理学家詹姆士说 人类的天性的至深本质是渴求为人所重视 在专家的理论中认识自我 马斯洛 美国心理学家弗格森说 谁也无法说服他人改变 我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门 不论动之以情还是晓之以理 我们都不能替别人开门 在专家的理论中认识自我 马斯洛 如果一个孩子生活在批评中 他就学会了谴责 如果一个孩子生活在讽刺中 他就学会了害羞 如果一个孩子生活在鼓励中 他就学会了自信 如果一个孩子生活在表扬中 他就学会了感激 如果一个孩子生活在接受中 他就学会了爱 摘自 学习的革命 在专家的理论中认识自我 马斯洛 每个人心中都有一个舞台 心有多大 舞台就有多大 大家都有表现自我的欲望 可根据不同的情况 创设不同的条件 搭建不同的亮相舞台 从而达到自我实现的价值 在专家的理论中认识自我 马斯洛 教育的实质就在于使一个人努力在某件事上表现自己 表现出自己的优点来 在某种好的东西中来认识自己 苏霍姆林斯基 在专家的理论中认识自我 马斯洛 大学需要认真考虑的一个问题是 用文字或其他方式通过互联网进行交流和交换的知识只是知识的小部分 其余部分 更重要的部分则必须通过人与人之间的直接接触 情感的交流 行动的示范 乃至通过潜移默化才能有效地转换 认识自己就是要找到自己的强点 森林学校 不能让猪去唱歌 兔子去游泳 判断一个人是不是成功 最主要的是看他是否最大限度地发挥了自己的优势 为什么一定要把铁杵磨成针 成功者有一个共同点 就是扬长避短 扬长是主要的 补短是重要的 认识自己就是要找到自己的强点 苏霍姆林斯基说 远非每个人都能成为学者 作家 演员 远非每个人都能发明火药 但每个人应当成为自己行业上的能手 此乃全面发展的重要条件 实际上 不同人的智力才能表现在不同方面 有的擅长抽象思维 有的擅长动手试验 正好满足了社会需求的多样性 认识自己就是要找到自己的强点 你一生中卖的唯一产品就是你自己 被誉为 世界上最伟大的推销员 的乔 吉拉德 认识自己就是要找到自己的强点 与年龄无关 与职位无关 与我们偶然进入的行业无关 我们每个人都必须认识到塑造品牌的重要性 我们是我们自己的公司 me公司 的执行总裁 为了在今天的竞争中生存 我们最重要的任务就是推销自我这个品牌 管理学大师汤姆 彼得斯 你就是品牌 1997年 认识自己就是要找到自己的强点 当你看到别人在做某件事时 你心里是否有一种痒痒的召唤感 我也想做这件事 当你完成某件事时 你心里是否会有一种愉快的欣慰感 我还可以把这件事做得更好 你在做某类事情时几乎是自发地 无师自通就能将其完成得很好 你在做某类事情时不是一步一步 而是行云流水般地一气呵成 这些都是最重要的信号 它诠释了你的优势所在 探求强点的途径 通过比较来了解通过他人的评价来了解 通过心理水平测试了解 通过高等级实践通过拓展训练 规划大学人生 心理定势 主动获取才会幸福规划自己的人生帮助别人规划人生 上下同欲者胜 规划大学人生 人生规划 事业成功的导航仪没有线路图什么地方也去不了 98 的人对心目中的世界没有清晰的图画 人生规划既是一个实现你终生目标的时间表 也是一个实现那些影响你日常生活无数更小目标的时间表 人生规划的设计是要使你的注意力集中起来 在一个特定的时间范围里充分地利用你的脑力和体力 大学人生规划设计的六个步骤 步骤之一 明确人生目标 成为社会活动家 步骤之二 目标一级分解 在大学要准备什么学业成绩不能差能力锻炼不能少人生经历尽量多开阔眼界停不了成功习惯要养成人际资源储备好 大学人生规划设计的六个步骤 步骤之三 目标二级分解 具体方向学业成绩不能差 平均80分以上 外语 计算机要强能力锻炼不能少 增强领导能力 演讲 合作 策划 公关 写作要强人生经历尽量多 争取高质量实践机会 成为某学生组织主要负责人 志愿服务开阔眼界停不了 争取高质量培训机会 读名人传记 管理学 心理学书籍成功习惯要养成 养成尽量多的成功习惯人际资源储备好 多结交校园名人 大学人生规划设计的六个步骤 步骤之四 目标三级分解 年度安排第一年 适应学习生活 外语通过四级 择机锻炼能力 在一个注重培训的学生组织干点事情 尤其锻炼口才和组织能力 以引起老师注意 多听讲座 团校学习 天天读书 锻炼身体习惯已养成 与同年级同学和睦相处
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