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初中记叙文作文素材【篇一：初中记叙文素材积累】 初中记叙文素材积累 那一刻我觉得自己很牛 那时正值盛夏知了和蛐蛐在酷暑中兴奋欢快的唱着歌(令人反感地哼叫着)。那天学校举办篮球比赛，望着那高高的篮筐，不禁心生不安，我真的能够投进吗？ 排着队，我们一个一个地投球，这先是热身赛，投五球，看进球数。这场热身赛，我投得极其烂，只投进了一球。我不知怎的，并没有任何反应和表情。甚至脸上掠过一丝冷笑，不经意间，我把心中想的话说了出来：“本来我就没指望投进几球，更别说拿到名次了，说到底，我就是个渣渣。”一旁的几位同学用诧异的眼神看了我一眼，转身练球去了。 休息了五分钟，开始正式比赛。我排在倒数第三，默默地看前面的几位同学投球，不用说了，都比我好。有的进二球，有的进三球?轮到了我前面那位同学，他投篮技术出奇的好，称号“篮帝”，但今天，他很反常，只进了两球。 我面无表情的接过球。 球，形成了一个抛物线，慢慢地，慢慢地，球接触到篮筐，球进了。“呵，碰巧。” 第二球，一个漂亮的空心球，引起了大家的掌声。“运气。” 第三球，一个涮锅球，又进了。 我的眼睛，闪过一丝光亮，仿佛一缕阳光，穿过层层叠叠的树枝，照亮了一片天地，照亮了我的世界。 我重新拾起球，投向篮筐? 之后的事我已经记不太清了，只记得那一刻，老师喊到我的名字，“第一名。” 那一刻，我觉得自己很牛。 2015年7月9日晚8点 任继超 四川省眉山市彭山区第二中学语文教师，1973年出生，民盟盟员，中学高级教师，四川省骨干教师，眉山市彭山区“有突出贡献的拔尖人才”，先后3次参加眉山市中考语文试题的命题并担任阅卷组组长，主持研究多个省市级课题并获得省、市、区政府的奖励，在中国教育报、语文报、语文教学通讯、学语文之友等省市级刊物发表论文三十多篇，在全省各地上各种示范课二十余次。 我现在任教初一，班上52人。初中入校测试各项指标显示，语文在本年级8个班中没有表现出优势，经过一期的学习，经全区统考，语文平均分99.3（总分120），名列年级第 一。这说明语文的提高是有途径的，作文的提高是可以有法可依的。记得刚入初中时，不少同学提起写作，就一脸无奈。原因何在呢?回答是:不知道写什么，不知道怎么写。“不知道写什么”就是头脑中缺少素材。“不知道写什么”不是这部分学生表达能力差，而是因为他们的是在作文时，不少学生写作素材离不开“生病进医院”“雨中送伞”“学骑自行车”- 于是在作文时，不少学生写作素材离不开“生病进医院”“雨中送伞”“学骑自行车”- 针对这些情况，有如下的一些策略： 一、将写作交还给生活，将生活引入内心，用文字把生活定格。 说点套话就是：把握积累学校生活、家庭生活、社会生活素材的契机，开展各种材料积累活动： 1、课前新闻联播 （利用课前3分钟，轮流讲述身边发生的新鲜事、幽默事、有意义的事等） 2、班级日志循环记 （值日生每天在班级日志上记录该天发生的重要事情，难忘事情，有思考价值的事情，每周一班会集中报道。值日生循环记录，每学期每个同学能记录3次左右，遇到周末，家长也加入其中，一起记录） 有学生，有家长，都参与 （1）相约春天（寻找春、迎接春、拥抱春、挽留春、畅言春） （2）七彩夏日（夏日激情、缤纷假日） （3）冬天的诗意（又闻梅香、严冬见精神、我爱雪花天上来） （4）秋天的精灵（与落叶的对话、最后一片秋叶的故事、秋天的诗歌） 3、温馨家庭小插曲（同学们用专门的素材本记录家庭乐事，家庭成员小故事） 4、歌词大检索 也是用素材本收集，并且让学生推荐喜欢的歌词，做一定的赏析，并运用在作文中。 这一种形式非常受学生喜欢，因为贴近他们的生活，迎合了他们的喜好。记得初一上期的时候，我巧用浙江卫视一个栏目的名称，就搞了一个“我爱记歌词”的活动。活动中发现，学生很喜欢这种活动，于是我又增加了两节课的活动时间，让学生收集、整理、赏析歌词。学生推荐了很多歌词： 龙拳： 以敦煌为圆心的东北东 这民族的海岸线像一支弓 那长城像五千年来待射的梦 我用手臂拉开这整个土地的重夜空中最亮的星： 我祈祷拥有一颗透明的心灵 和会流泪的眼睛 给我再去相信的勇气 越过谎言去拥抱你 每当我找不到存在的意义 每当我迷失在黑夜里 夜空中最亮的星 夜空中最亮的星 请照亮我前行 天高地厚： 想要飞 不必任何理由 不管世界尽头多寂寞 你的身边一定有我 我们说过不管天高地厚 想飞到 那最高最远最洒脱 想拥抱 在最美丽的那一刻 想看见 陪我到最后谁是朋友 你是我最期待的那一个 蜗牛 我要一步一步往上爬 等待阳光静静看着它的脸 小小的天有大大的梦想 重重的壳裹着着轻轻的仰望 在最高点乘着叶片往前飞 小小的天留过的泪和汗 总有一天我有属于我的天 这些立意不错、文采斐然、健康进取的歌曲确实能让学生有所感悟。活动下来，我还和学生一起命作文题目，让学生创作：那熟悉的旋律又响起，我想为你唱首歌，我为歌狂等。我鼓励学生在作文中巧妙引用好歌词，为文章增加亮色；或者从歌词中汲取有益的营养，用来提高作文的立意和高度。这次活动取得了很好的效果，激发了学生的写作兴趣，丰富了学生创作的素材。 二、就近取材，从书籍中分类汲取养料先分享一个作文片断： “人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”在生死与名利的抉择中，文天祥选择了丹心报国。“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。”在闲适生活与困苦的斗争中，苏轼选择在逆境中建功立业。“三顾频烦天下计，两朝开济老臣心。”这是诸葛亮的选择，“鞠躬尽瘁,死而后已”是他的铮铮誓言。（四川彭山二中初二 四班 王慧杰）这位同学在作文的开头运用了教材中的素材。这段文字涉及到了过零丁洋江城子 密州出猎出师表等篇目，这些素材经过这位同学巧妙裁剪，以“选择”为话题来衔接，让人觉得眼前一亮，顿觉不凡。 1、让学生学会合理的使用教材，把教材作为丰富的写作资料库。 从教材中积累素材，从教材中获得写作的灵感和真情，并且创造性地运用在写作训练中，是一个学以致用的重要表现。 其实，整个人教版的编辑就是主题至上的，每个单元都有一个主题，只要稍稍关注，就能得到很多的启示。 一叠厚厚的教科书，就是学生作文取之不尽、用之不竭的材料库。语文教师应充分重视这一“资源”，引导学生学以致用，将各科的知识融会贯通，再现于作文中，那么，学生的作文一定不是干瘪之作，而是拥有丰富的知识底蕴的“大气”之作了。 如学习了七年级上册第三单元,这个单元的主题是“自然”，有春济南的冬天秋天。结合本单元特点，可以开展如下活动： （1）相约春天（寻找春、迎接春、拥抱春、挽留春、畅言春） （2）七彩夏日（夏日激情、缤纷假日） （3）冬天的诗意（又闻梅香、严冬见精神、我爱雪花天上来） （4）秋天的精灵（与落叶的对话、最后一片秋叶的故事、秋天的诗歌） 枫叶?枫叶 四川彭山二中初2014级4班陈思婷 我，是一片枫叶。 缓缓飘落的叶像思念，我点燃烛火，温暖岁末的秋天 我被伤透的心浸满了伤痕，我像是被遗弃一样，这秋季里的风剥夺存在的权力。我的情绪透明，像当前美丽的风景，却已经被时间上了锁。活着，多久？我也不知道。 缓缓飘落的秋叶像思念，我唯有继续面对 挥之不去的难过，我把惆怅烧成了落叶。那一季红叶，掠过天边，被风刮下，拂过我的容颜。枫叶缓缓落下，撒成一群绚烂的背影。我是难过了，因为我没有一直活下去，我必须在最后一季结束自己，静静的离开。 缓缓飘落的秋叶像思念，为何会勇敢地在冬天来临之前飘零？ 是的，我用力握紧我的依靠，只为抓住枝干，用力，用力的活，可是我怎么也抵挡不住那阵寒。我想创造奇迹，走完四季，可我没有了力气，渐渐地，渐渐地，就被风吹得越来越远? 缓缓飘落的秋叶像思念，最后的离开，我要像舞蹈一般飞舞。 尽管我的血脉已经干涸，身体已有了裂痕，奄奄一息，可我还是努力支撑着自己，留着一口气，“呼呼”我的独奏响起，我在心里微笑，缓缓的旋转、旋转，飘下、飘下，撒落一地。 我就这样离开。 可我从未走远。我在等我的轮回?等待我的下一季 点评：文章运用拟人手法，采用第一人称，赋予枫叶美好的情思，细腻悠远。文字里浸满忧伤，忧伤的背后更有隐忍的坚强，是真性情的写照。 2、分门别类做读书笔记，并且分门别类地积累。 比如：别致的开头，升华的结尾，哲理的句子，形象的修辞，感人的事例等等。在此基础上，学生要养成阅读习惯，充分地从课外补充新鲜血液。我给学生推荐的书目除了名著以外，以下的书目每月至少要看两本，并且其中一本要做圈点、勾画、批注，组长每天检查，我每周检查一次：意林格言读者、青年文摘以及毕淑敏、张晓风、周国平、林清玄、余秋雨等人的部分作品。 学生一定要在广泛涉猎的基础上将其有效地内化为自己的东西。具体的做法可以是：每位学生在自己的“素材本”上，每周至少内化三条素材，将素材原文和自己对素材的感想都记录在素材本上，并按其适用的主题进行归类 。 三、在系统化的活动中日积月累 1、“日有所诵”（读经典、读同学或者读自己的作文）2、“课前三分钟”（讲故事、说新闻、背诗歌） 3、编排话本剧（如编排石壕吏、皇帝的新装） 4、“我喜欢、我推荐”（推荐读物，文章） 因为平常要学生常读格言意林读者青年文摘，学生的推荐主要从这些地方来。 5、“每期一展”(展学生作文、收集成册，可以是自己的独立成册，也可以是班级合辑) 6、老故事新演绎（如用现代视角来改写原文，或改变故事结局） 下面一篇改写，是在学习完藤野先生后要学生模拟鲁迅为先生写信完成的。 我们在一起的日子 写给藤野先生的信 四川彭山二中初2011级3班沈小沙 老师： 您还好吗？ 此时已是午夜时分，而我却辗转反侧，难以入眠。窗外月光撒入屋内，使我迷蒙的眼眸在黑夜中瞥见您黑瘦的身影。墙上悬挂着您惜别的照片，内心涌动的思念促使我起身提起笔来，写下这一封信给您。 转眼我们已阔别20年，时间渐渐掩埋了沧桑的岁月，我时常抹开那些尘埃，仔细看个究竟。种种过往如电影般在我脑海中上演：您为我添改讲义，给我纠正解剖图，关心我的解剖实习，甚至对于中国女人缠足的好奇-这一切都还历历在目。原来，“分别”才能使人懂得“在一起”的可贵。 想想我们在一起的日子，胸中的感情难以言喻：有快乐，有感激，有愧疚，而现在，唯有时时触动着我的怀念，对您的怀念。 那一次，您为我纠正解剖图，并且耐心地讲解了我的错误。我虽口头应着，心里却满是不服。有时侯，看您神情认真地说出那些抑扬顿挫的话语，往往让我忍俊不禁，然而，暗地里，其实早已习惯了您这种独特的说话方式。 您总是用没有任何民族偏见的心态对待我这个弱国学生，只是请原谅我这愚鲁的脑袋想不出华丽的词语来形容您对与我热心的希望及不倦的教诲，我这笨挫的笔头也写不出精美的句子来表现我对与您真诚的感激和深刻的怀念，可我必会永生铭记我们在一起的日子，老师，您也一样吗？ 回国后，我一直找寻着你的消息，可没有任何结果。现在我修书一封，也不知道寄往何处，姑且写下来，聊表对您的思念，也为我增加战斗的勇气。 此致 敬礼！ 7、教师有意创设“写作事件”。 学生的阅历有限，经过的事情少，有时我就有意创设一些事件，给学生创设一些兴奋点，写作点。 比如：记得我教14级的时候，有一次搞了两个班级的辩论对抗赛。等学生准备好各种材料后。我建议学生互给对方下战书。全班同学人声鼎沸，就开始热闹的学习写挑战书了。互给对方下了战书后，我又建议说能否邀请部分老师来当评委呀。怎么邀请呢？写张邀请函吧。学生又开始学写邀请函了。好了。对抗赛完了。赢的一方应该有感想吧，那就写篇随笔吧；输的一方应该也有感想吧，那也写篇随笔吧。最后，我又把两个班在这次活动中创作的优秀稿件，包括挑战书、邀请函、随笔感想一并拿来评奖。即使是这样的一次小小活动，只要教师有目的有针对性的指导，对学生来说就不再是小小的活动了。在平淡的教学生活中，教师充分利用身边的资源，有意识的创设写作事件，一定程度上会让学生的作文有话可说，而且能说好，并且说的是由衷的话。这也算是作文教学中素材积累的一个小技巧吧。 8、师生共享命题权利。 老师可能会长期行使一项权力，就是：我出题，你来写。如果适当的把命题权交还给学生，会是什么情况呢？ 事实证明：这是对学情的尊重，是激发学生兴趣的一种好方法。比如每到半期，我就发动学生自己拟题，每个人至少拟3个题目。每个人的经历不同，阅读的书籍不同，拟的题目也是五花八门。我把这些题目的选择权也交给四个科代表，让他们择优录用，选择二十个标题交给我，最后我把他们选出来的标题印发给每个人，并且附上命题者的名字，让他享受这份光荣，然后学生在周末作文的时候就从这些标题中自由选择进行创作。 还有的时候，对一个话题进行拟题，我就搞“师生题目大比拼”。这种游戏不会总是老师赢的。记得有一次以“幸福”为话题来拟题，当时学生的拟的优秀标题有“幸福像花儿一样”“暖春”等等。我就自愧不如。 四、让学生关注社会生活，注重情商的培养。 纵观近几年各地的中高考作文试题，越来越关注人的环境，关心人的修养，关怀人的情怀，关照人的发展，要较好地完成这些题目，学生情商的培养也至关重要。 罗丹曾经说过：“生活不是缺少美，而是缺少发现。”在中学生平凡的生活中，同样有许多美的东西，只是缺少注意，缺少发现，缺少感悟。语文教师，应告诉学生，我们常常缺少的是用心灵去阅读生活，感悟生活。只要你有一颗真诚善感的心，你就会从自己身边发现从前熟视无睹的平凡小事中的美：从一次打水体会到友情的珍贵； 从一声问候体察到交际的重要；从别人的不拘小节里体会宽容的魅力? 还有问问自己： 是否喜欢换位思考，是否在意他人感受，是否会贬低别人来抬高自己，是否总想在言语上胜过别人，是否只是在意自己的表达，不能察觉别人对自己表达的态度，是否爱说话戳他人痛楚，等等。 这些都是情商的培养。如果我们经常引导同学们在平凡小事中去领略人生况味，让他在亲情、友情中去体会点点滴滴的小事，通过作文来倾吐内心的情感，作文的提高将是指日可待的。有这样一句话：情之所至，自然流为至文。情感来了，好文章就自然如泉涌。情感是写作的爆发点和“活水源头”。所以，情商的培养是非常有必要的。 下面这篇作文就是学生对社会的思考和感悟。 失落的世界 四川彭山二中初2014级4班 冯敏 我很奇怪，那些一个个现实的大人，都是从哪儿来的- 天气炎热的似乎过了头，顶着烈日在河畔游走，尽力绽放光华的太阳，让我差点睁不开眼睛。我想念游泳池了。 “你看，那是什么？”一同随行的林惊呼道。顺着她手指的方向，我看到一群戏水的孩子。 “玩水的孩子呀！”我随口答道，准备离开。可是，林的话却让我大吃一惊。我看着她愣愣的吐出一串字：“好像-她过不来了！”再次仔细看，好像真的是。湍急的水流让河中央的小女孩十分无助，她蹲在一块石头上，不敢到岸边来。她周遭的朋友，想要过去把她【篇三：初中作文素材库大全】 初中作文素材库大全 【1、生命的痕迹】 岁月如歌我匆匆走过了。蓦然回首却不知是否拥有许多。作为一名本科毕业生我拿着简历尴尬地面对着都市的天空太阳冷笑一下便隐进云层。 此时此刻大学往事已沉淀为一种遥远的历史。 回味昨日的彷徨迷惑总有一种莫名其妙的感觉涌上心头。曾经怀着对爱情的美好憧憬东闯西撞直到那位朝思暮想的长发女孩送我一句“去死吧”曾经与弟兄们用五音不全的男高音在大街上旁若无人地嚎叫直到满街人以为我们“神经”曾经在课堂上面红耳赤地宣布自以为天下无双的高论直到全体师生认为我在“发疯”曾经在寝室“卧谈会”上诉说自己远大理想直到一室友拍着我的肩头赠送我一句“做梦 回忆大学四年我感到十分的失败。但只要经历了无论是快乐还是痛苦都莫要忘记。人生要有记忆失去了记忆也就失去了生存的价值。生存就要留下生命的痕迹。只有从记忆中掘取财富的人才能更好地面对未来。忘记昔日的痛苦混沌地活着固然是一种解脱可是有谁知道愈清醒愈痛苦愈痛苦反而愈幸福最深沉的爱便是最大的孤独最醇厚的记忆是最大的追求。纵有千百万年这世间的爱恨积怨又有何改变留下生命的痕迹于脑海之中才是我们生活的真正财富。 清晨推开窗户呼吸着新鲜空气便知道自己还健壮地活着。不是没有梦昨夜的梦已碎我愿赋予它新的秩序使它显现新的生机。抛弃迷狂追求理智拒绝堕落力争上游。朝阳刚刚升起我不敢昂首阔步却能脚踏实地。咬咬牙挺住现实的一切直到眼前的艰难瞬间转入生命痕迹的隧道。 珍惜生活勇敢面对挑战尽力做好每件事留下无悔的生命的痕迹。 【2、向人生的高空飞翔】 有一块石头在深山里寂寞地躺了很久它有一个梦想有一天能够像鸟儿一样飞上天空。当它把自己的理想告诉同伴时立刻招来同伴们的嘲笑“瞧瞧什么叫心比天高这就是啊”“真是异想天开” 这块石头不去理会同伴们的闲言碎语仍然怀抱理想等待时机。有一天一个叫庄子的人路过这里它知道这个人有非凡的智慧就把自己的理想对庄子说了庄子说“我可以帮你实现理想但你必须先长成一座大山这可是要吃不少苦的。”石头说“我不怕吃苦。”于是石头拼命地吸取天地灵气、自然精华承接雨露惠泽拼命生长不知经过了多少年受了多少风雨的洗礼它终于长成了一座大山。于是庄子招来大鹏以翅膀击山一时间天摇地动一声惊 天动地的巨响后山炸开了无数石头飞向天空在飞的一刹那石头会心地笑了它终于体会到飞翔的快乐。但是不久它就从空中摔下来仍变成当初的模样落在原来的地方。 庄子问它“你后悔吗”“不我不后悔我长成过一座山而且我飞翔过”石头说。 其实人的一生就像石头一样最初的开始和最终的结局都是一样的但同生为石有的石头胸怀飞翔的梦同生为人有人却有凌云之志。 为什么我们不能像那块石头一样拥有飞翔之志一个人的目标定得高他就必须付出更多的辛劳和汗水即使经过全力打拼不能实现目标至少也比目标定得低的人走得远、实现得多。 林肯总结自己一生的经历得出这样的结论自然界里的喷泉的高度不会超过它的源头一个人最终能取得的成就不会超过他的信念。我们的先辈在经历或目睹了太多的翱翔或匍匐之后意味深长地告诉我们这样的人生哲理取法乎上仅得其中取法乎中仅得其下取法乎下一无所得。 志存高远吧壮志凌云吧让我们拥有一个值得一生为之拼搏的高远志向吧不在蓬蒿间低低飞舞敢上青天的鲲鹏比翼摈弃燕雀屋檐下的廉价欢悦勇敢地飞上高空接受风雨雷电的洗礼。为理想拼搏向人生的高空展翅飞翔。 【3、生命需要感动】 黑格尔在生命的哲学里讲述了这样一则故事一个被执行死刑的青年在赴刑场时围观人群中有一个老太太突然冒出一句“看他那金色的头发多么漂亮迷人”那个即将告别人世的青年闻听此言朝那老太太站的方向深深地鞠了一躬含着泪大声说“如果周围多一些像您这样的人我也许不会有今天。” 还有一个类似的故事一个年轻人他对生活已完全丧失了信心准备割腕自杀。临死前他搜空所有的记忆想找一个能让自己活下来的理由但他所能记起的都是些伤心事。绝望之时他脑海中突然闪现出一件事小学时的一次写生课上他画了一棵树绿色的枝干绿色的树叶。 老师从他身后走过说了一句“多么有创意啊”正是这一句模棱两可的话让他又重新燃起了生的希望。 假如一个人老是生活在别人的指责、轻视、鄙夷中往往会自甘平庸甚至心灵变态仇视他人和社会。而一句饱含爱心的善意的激励则可能引导他走向人生正途。 一句赞美的话也许会改变一个人的一生只可惜现实生活中我们往往过于吝啬不肯轻易吐露自己的赞美之言却容易在不经意间伤害别人。第一个年轻人之所以走到那一步或许就在于此吧。如果大家都像那位老太太一样多一份 爱心在别人沮丧失落之时送一句鼓励或赞美的话让他感到阳光的温暖让他知道在茫茫人海中他不是孤独的一直有人在关注着他与他同行悲剧可能就会避免。 记得狄更斯曾这样描述生命的意义如果我能弥补一个破碎的心灵我便不是徒然活着如果我能减轻一个生命的痛苦、抚慰一处创伤或是令一只离巢的小鸟回到巢里我便不是徒然活着的。减轻别人的痛苦分担他人的忧愁让他或是她感动我们便不是徒然地活着生命的内容就不会苍白无色。正如汪国真诗中所提获得是一种满足给予是一种快乐。给予别人感动别人也会感动自己。 【4、生存哲学】 植物学家对阿尔卑斯山脉的植被考察之后发现了一个奇怪现象最近100年来许多高山上的植物品种正在增加许多山底牧场上开放的花已经开到了海拔2000米的高山雪带上而原先雪带上的植物则超过雪带向更高处攀登。 植物学家研究了有关科学文献发现造成这种情况的主要原因是阿尔卑斯山地区的气温逐渐升高这些适宜在低气温环境里生长的植物为了寻找适宜的温度不得不向更高的山上“攀登”。植物学家还发现它们的生命力要比以前还强盛得多。 这是一个十分有趣的现象。许多植物自身都有对自然界灵敏的反应并且不断调整自身的生存状态。如干旱可让植物的根深扎于泥土中风力大的地区的植物长势更牢固。生长快的植物材质松软生长慢的植物材质坚硬。植物的生命如此人也一样。 一个有成就的人往往要比一个普通人经受的痛苦多。很少有人能花很少的代价取得成功。有人举过一个形象的例子上帝在每个人命运天平的两边一边放上名利、地位、成功等一边放上同样重量的代价的砝码。人的一生顺境与逆境大体相等。 【5、因细腻而伟大】 赫尔岑在回忆录中谈到西伯利亚的一些地方出于对流放者的关怀形成了这样的风俗他们夜间在窗台上放些面包、牛奶或清凉饮料“克瓦斯”如果有流放者夜间逃走路过这里饥寒交迫又不敢敲门进屋就可以随手取食以渡难关。 前不久读张光宇拉萨的月亮知道拉萨每年过年都有一项内容那就是到街头布施穷人。 穷人成排地站着众多布施者拿着零钱一路分过去。书中“我”钱分得差不多了就专挑看得顺眼的求乞者分而那些看着不喜欢的人就被跳过去了。这时藏族大学生达娃把“我”拉到一边告诫“我”不能这样有所遗漏这样做会使那些落空的求乞者受到伤害。达娃认真地看着“我”直到她确信“我”已明 白了她的意思而又没有因此受到伤害才放心地继续布施去了。 我对这段文字惊叹不已。我禁不住批曰“细腻的心灵。心常常因细腻而伟大。”在我们的文学作品中很少读到这么好的文字因为我们的生活越来越粗糙我们的心灵当然也只会越来越粗糙越来越自私和冷漠。 西伯利亚人民和拉萨人民都有这样伟大的善良。 为什么细腻本身就常常是伟大的因为细腻体现了伟大的爱心和善良体现了内在的良知和尊严。 一个人关心别人的处境和尊严必是出于自己内在的尊严体验。所以在一个彻底丧失了尊严的无赖群体之中没有真正的良知和关怀而言。 【6、灵魂在高处】 哲学家说灵魂和肉体就像锋利和刀刃一样须臾不可分离。 诗人却说灵魂在高处。 一个理性一个感性一个抽象一个形象。虽没有高下之分诗人也不以探索真理为己任然而“灵魂在高处”揭示的真理却赤裸得令人心灵颤抖。 你可能身处逆境地位卑下生活于坎坷困顿之中一辈子都默默无闻没有出头之日甚至像复活中的玛丝洛娃那样遭逢巨大的不幸身陷囹圄但只要你葆有一颗纯洁善良的心只要你有灵魂在高处你就是一个真正的人。 相反像胡长清、成克杰之流其人虽身居高位享受着锦衣玉食荣华富贵出有宝马香车入有华屋美人甚至接受着顶礼膜拜但心灵却极为卑劣、低下、阴暗这样的人其灵魂只能在猪圈里。 在纷繁复杂的社会保持心灵的高度远比保持身份的高度要艰难。 为人一世提升灵魂的高度远比提升身份的高度更重要。因为生命的尊严和价值是以灵魂的高度来衡量的。 人们常用高贵来形容心灵然而高贵只是定性分析高处才是一个可以量化的指标。它简单让我们很容易就掂出斤量它形象让我们一下子就看见了天堂和地狱它直观让纯洁的灵魂仰之弥高让丑恶的灵魂无地自容。 【7、你还有多少愉快】 早在上世纪60年代美国的著名心理学家诺曼文森特皮尔博士就提出人们每天感觉心情愉快的时间已经大大的缩短了从以往的每天平均三分之一的时间退减到了每天只有五分之一的时间。这是泛指世界一些发达国家的人群。到了上世纪九十年代许多发达国家的生活水平又有了很大的提高但人们每天感觉心情愉快的时间却更少了平均还不到每天的九分之一。 越来越缺少愉快已经成了全人类的一个通病。2000年初一个国际研究调查组织对25个经济发达国家进行的一项“你是否每天都很愉 快”的抽样调查表明60以上的人已经做不到每天都有愉快的感觉了。其中20的人明确表示“我每天都不愉快。 ”甚至有人强调说:“我不知道怎样才能愉快。我就是不愉快” 是的愉快的感觉已经离我们越来越远了。仔细想想在简单生活的年代我们曾经每天都有愉快的体验我们大声的欢笑在街上吹起口哨哼起歌。现在这些出自自然、发自内心的快乐真是太少了。甚至许多人几天也找不到一件令自己高兴的事情。于是也就出现了“找乐”的现象。既然自然的愉快没有了人们就花钱去找一些乐子来代替。“找乐”已经成为许多现代人不得已的一项内容。 不愉快的人多种多样各有各的内在因素。从大面上看似乎是没有什么可以让人感觉到愉快、或知足的事情但深入下去就会发现其中有许多的问题。主要是人们在情感上无法放松想得到的东西太多。这就破坏了人们内在的自然成分打破了人们的许多规律。 每个人心中的压抑感都大大地增强了。人们追求的目标被经济社会的浪潮一再地拔高:没有房子想房子有了房子的还想要大房子有了大房子发现还有更大的房子有了更大的房子发现还有更好的房子。没有私人汽车想私人汽车有了私人汽车发现还有那么多比自己的私车更好的私车。这一切都深深地压在人们的心里使人比以往更加贪婪更加不满足而心情反而变得很糟很坏十分的脆弱。向四周看和别人比较已经成为了经济社会中人们生活的一种习惯方式越来越无法摆脱。你一个月挣3000元我就要想法挣到5000元不然心理就不平衡。人们都在如此地拼命都在为一个“外物”而活着。 在这种情况下人的生活中老是没有“完美”。你已经很有钱了可总还有比你更有钱的。你已经生活得很不错了可比你生活好的人又有的是。于是你还是愉快不起来。失败者会感到悲观成功者也会感到悲观。因为这样比来比去成功者也就沦为了失败者人家失败了还有几百万元。你是成功者也不过几十万元。这样一比你反而觉得耻辱、不如人根本高兴不起来。天长日久这就成了一种心理上的问题。 经济社会的残酷性大概不是贫富差距。 贫富的差距会永远存在而且还会越拉越大。问题是人们在比什么。如果是比钱比谁富有那么人人都不会有好日子过。因为比来比去你总不会是第一这就会使你痛苦使你无端地遭受莫名其妙的打击。这打击是来自你的内心。因此目前在一些经济发达的国家人们已经开始了比欢乐、比长寿、比轻松、比谁活得更自在以找回人生的一些基本要素以便好好地活在这个世上。这是一种内心的调 整也是一种根本有效的调整。【8、因为简单所以快乐】 在当今竞争的高速公路上你追我赶的现代人绝大多数都希望自己的生活能够达到“简单并快乐着”的最佳状态。但现在看来这种生活状态只能是一种奢想或内心的祈祷因为大家都被实实在在的生活压得喘不过气来甚至迷失自己。追求物质财富的欲望把人们折磨得精疲力竭。人格商品化带来的虚伪、利欲导致精神的贫乏、失落。人们迫切希望寻求生活的真谛为心灵与精神辟出一片净土寻觅一处赖以生存的宁静港湾。向往过一种简单且快乐的生活真诚、和谐、悠闲。 提起简单的生活人们总误解为过一种苦行僧的生活辞去优厚待遇的工作抛弃公寓和汽车清心寡欲。其实不尽然“简单”是平息外部喧嚣回归内在自我宁静真实的自然状态。“简单生活”是一种不求繁复无拘无束的精神自在是一种超脱世俗淡泊致远的生活态度是一种选择让生活更贴近自然。无论是普通人还是亿万富翁同样可以选择过简单自由的生活关键是你自己的选择和感觉。 简单的生活并不意味着物质的匮乏它不受任何繁琐碎事和吹毛求疵的羁绊。生活要过得简单而又不乏味有情趣而不怪异这就看你自己如何运用生活技巧来处理生活中的琐事了。 那么快乐是什么呢快乐来源于“简单生活”是一种生活态度。具有乐观、豁达、坦然性格的人无论什么时候他们都能发掘蕴藏在生活中的无穷乐趣。即使在黑夜也能觅到天空微弱闪烁的星光。在我们周边常听到抱怨生活不公平、不如意的声音他们总是跨不过那扇快乐之门被抑郁、忧伤困扰。其实这只能让烦恼更进一步消耗人们的意志和自信损害自己的健康有百害而无一利对改善自己的境遇毫无帮助。想要追求快乐需要相当的智悟。很多不快乐的人他们痛苦的来源是因为“把自己摆错了位置”总要按照一个不切实际的计划生活总要跟自己过不去总觉得生不逢时机遇未到所以整天郁闷不乐。而快乐的人明智地摆正了自己的位置工作得心应手生活有滋有味。因为他们懂得生活的艺术知道适时进退取舍得当。快乐把握在今天而不是等待将来。事实上每天能够做自己喜欢的事情不在乎外表的虚荣快乐和幸福才会伴随而来。 简单如小鸟翱翔在一片空灵的蓝天自由飞翔快乐如永不枯竭的清泉一路欢歌。简单和快乐使人的灵魂得以宁静使人的精力得以恢复使美德更加芬芳。我们的精神与心情都从简单快乐中得到滋润。我们热爱简单有意义的生活 我们希望快乐永随每个人的身边。从现在起我们尽可能简单、快乐地生活吧 【9、信念是生命的脊梁】 在一次追捕行动中有一位年轻的警察被歹徒用冲锋枪射中左眼和右腿膝盖。3个月后当他从医院里出来时完全变了样一个曾经高大魁梧、双目炯炯有神的英俊小伙子成为一个又跛又瞎的残疾人。 鉴于他的表现纽约市政府和其他一些社会组织授予了他许多勋章和锦旗。当一位记者采访他时问“你以后将如何面对所遭受的厄运呢” 这位警察说“我只知道歹徒现在还没有被抓获我要亲手抓住他” 从那以后他不顾别人的劝阻参与了抓捕那个歹徒的行动。他几乎跑遍了整个美国甚至有一次为了一个微不足道的线索独自一个人乘飞机去了欧洲。 许多年后那个歹徒终于被抓获了那位警察在抓捕任务中起了非常关键的作用。在庆功会上他再次成为英雄许多媒体报道了他的事迹称赞他是最坚强、最勇敢的人。然而令人意想不到的是这之后不久他却在卧室里割腕自杀了。在他的遗书中人们读到了关于他自杀的原因“这些年来让我活下来的信念就是抓住凶手 一个人失去一只眼睛和一条健全的腿都是不可怕的可怕的是失去了活着的信念和生活的目标。 信念是生命的脊梁。一个人活着无论外界的环境多么恶劣只要心中信念的灯亮着所有的绝境和困苦都算不了什么都不是生命的绝境。 【10、珍惜自己】 人世间有许多东西是值得珍惜的如家庭的温暖朋友的友谊师长的教诲而最值得珍惜的却是自己:自己的情感、意志、青春、奋斗。 人生在世终身与自己相处打交道最多的是自己但许多人却不懂得珍惜自己。在顺境时常常将自己估计过高而在逆境时又往往将自己