




已阅读5页,还剩20页未读, 继续免费阅读
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
课题化学元素与人体健康 第十二单元化学与生活 宇宙中的一切物质化学元素 组成 人体化学元素 组成 生长 发育 疾病 衰老 死亡 结论 阅读 思考 抢答 1 自然界总共含有100多种元素 人体中是否也都有呢 2 你知道人体中都含有哪些元素吗 3 这些元素在人体中的含量是不是一样多呢 4 人体中含量最多的元素和含量最多的金属元素分别是什么 人体中一些化学元素含量 以水 糖类 油脂 蛋白质 维生素形式存在 以无机盐形式存在 含量 0 01 称为 常量元素 含量 0 01 微量元素 铁 锌 硒 碘 氟 铜 钼 钴 锰等 11种 96 3 95 40多种 0 05 一 人体中元素的存在形式 水 糖类 油脂 蛋白质和维生素 主要有c h o n元素 在贵州省毕节地区织金县普翁乡化落村流行着这样一种病 从儿童到成人 个个长着一副黄褐色的牙齿 而孩子一旦长到成人 就会开始浑身骨头酸痛 35岁以后 76 的人就会出现腰无法直立 腿无法并拢 严重的甚至长期瘫痪在床 丧失劳动力直到死亡 他们患的是氟斑牙及氟骨病 主要元凶是因为当地村民烧的粉煤中含有大量的氟化物 甲状腺肿大 俗称大脖子病 碘元素缺乏 青海省某些地区及旧社会 端着金碗讨饭的人 打一金属名称 二 钙 ca 存在 作用 摄入量过低的影响 摄入量过高的影响 佝偻病 钙元素缺乏 怎样科学饮用牛奶 喝牛奶的误区常见的有 1 饮袋奶 不加热 袋奶采用75 左右的巴氏灭菌法 没有高温瞬间灭菌彻底 故袋奶中残留有细菌 因此 喝袋奶必须煮开了再喝 2 空腹喝牛奶 空腹饮牛奶会使肠蠕动增加 牛奶在胃内停留时间缩短 营养素不能被充分吸收利用 因此 喝牛奶最好与馒头 面包 玉米粥 豆类等同食 3 食物搭配不当 牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃 如浓茶 柿子等 这些食物易与牛奶反应结块成团 影响消化 牛奶与香菇 芹菜 银耳等配合食用 对健康大有益处 4 饮奶时间安排不当 喝牛奶以每天早 晚为宜 清晨饮奶能充分补充人体能量 晚上睡前喝奶具有安神催眠功效 长江日报 2002 9 13 常量元素 作用 存在 体内含量过低或高过的影响 钠 na 钾 k na 形式细胞外液 k 形式细胞内液 na 和k 各自保持一定的浓度 对于维持人体内的水分和维持体液恒定的ph有重要的作用 是人体维持正常生命活动的必要条件 长期出汗过多 腹泻等情况会发生钠缺乏症 造成生长缓慢 食欲减退 肌肉痉挛等 长期摄入过多的钠将导致高血压 碱中毒 腹泻 糖尿病等情况会发生钾缺乏 造成心跳不规和加速 心电图异常 肌肉衰弱和烦躁 最后导致心搏停止 三 钠和钾 主要存在于细胞外液 钠 和细胞内液 钾 用于维持人体水分和维持体液恒定的ph 血液的ph为7 35 7 45 过渡 常量元素对人体的作用 早已被人们发现和认识 而微量元素因为其含量极低 随着科学技术的发展以及检测水平 诊断方法的进步和完善 人们才逐渐认识到了它们的重要性 四 一些微量元素对人体的作用 请同学们阅读书第98页表12 1 几种元素的食物来源 1 要有充足的膳食钙 4 供给充足的蛋白质 能量和各种营养素 2 青春期需补充铁 3 微量元素锌可促进体格发育 青春期的膳食特点 请根据下表列出的一些微量元素对人体的作用 填写相应的元素名称及符号 试一试 硒se 铁fe 碘i 锌zn 讨论 人体缺少必需微量元素会得病 因此有人认为应尽可能多吃含有这些元素的营养补剂 你认为这种想法对吗 为什么 调查与研究 提出问题 人体中所含元素都是对人体有益的吗 你知道哪些有害元素 五 常见非必需元素和有害元素 非必需元素 al ba ti 钛 有害元素 hg pb cd 镉 下列说法正确的是 a 微量元素都是人体必需的元素b 人体所需元素很多 因青少年生长发育快 应该多食保健品c 人体每天对碘元素的摄入量比铁元素多d 化学元素与人体健康有着密切的联系 试一试 d 在下列元素中 请用线连接人体必需的常量元素 微量元素和有害元素 试一试 必需的常量元素 必需的微量元素 有害的微量元素 钾k 铅pb 钠na 钙ca 汞hg 铁fe 氟f 世界上已知元素 100多种 人体中所含元素 50多种 以水 糖类 油脂 蛋白质 维生素形式存在的 o c h n 人体中含量前四位的元素 共占人体质量的96 以无机盐形式存在的 常量元素 含量 0 01 微量元素 含量 0 01 必需元素 非
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2025年应急物流行业当前市场规模及未来五到十年发展趋势报告
- 收入费用与利润的课件
- 2025年注册安全工程师考试金属冶炼(中级)安全生产专业实务试卷及答案指导
- 2025年全国大学生525心理知识竞赛题库及答案
- 2024年特岗教师招聘考试题库(含答案)
- 2025商用厨具厨房设备模拟试题考题及答案
- 撞车后安全知识培训课件
- 2024年高级汽车美容保养及装潢工技术知识考试题库与答案
- 2025年《组织胚胎学》理论知识试题与答案
- 2025年事业单位教师考试公共基础知识试题(附答案)
- 2025年发展对象考试题库附含答案
- 2025年新专长针灸考试题及答案
- 2025医院医疗器械不良事件监测与报告制度
- 企业廉洁管理办法
- 2025年列车长(官方)-高级工历年参考试题库答案解析(5卷套题【单项选择题100题】)
- 高三生物一轮复习课件微专题5电子传递链化学渗透假说及逆境胁迫
- DBJ50-T-306-2024 建设工程档案编制验收标准
- 2025四川雅安荥经县国润排水有限责任公司招聘5人笔试历年参考题库附带答案详解
- 2025中国银行新疆区分行社会招聘笔试备考试题及答案解析
- 2025年甘肃社会化工会工作者招聘考试(公共基础知识)模拟试题及答案
- 《心系国防 强国有我》 课件-2024-2025学年高一上学期开学第一课国防教育主题班会
评论
0/150
提交评论