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文档简介
温故知新 让生命之花绽放 永不放弃生的希望 肯定生命 尊重生命 提升生命价值 生命的奇迹是如何创造的 紧急情况下必备的求生知识 无论何时何地 无论遇到多大挫折 都不轻易放弃生的希望 急救电话 120报警电话 110消防电话 119交通事故 122 每个人的生命都是有价值的 肯定他人的价值 尊重他人的生命 幸福快乐的生活从悦纳生命开始 生命的意义在于对社会的贡献 我们要珍爱生命 延伸生命的价值 走进青春 学习提纲 1 青春期的身体变化主要表现在哪些方面 2 我们应该以怎样的心态看待青春期的各种生理变化 3 青春期 青少年 心理发展有哪些特点 p38相关链接 4 青春期的主要心理矛盾有哪些 5 如何正确认识青春期的心理矛盾 青春期的烦恼 6 处理青春期各种心理矛盾的方法有哪些 走进青春 成长 走进青春 1 现在的姚明和以前的姚明有什么不一样 2 这些变化意味着什么 走进青春 1 这意味着我们正在长大 开始从儿童向成年过渡 跨入青春期的大门 开始人生最美丽的春天 课本35页最后一段 一 青春悄悄来 2 青春期一般指10 19岁 是人生发展的又一阶段 是由性不成熟 不能生育的儿童期转变为成熟 具有生育能力的成年期的过渡时期 3 青春期的身体变化主要表现在三个方面 p34 1 身体外形的变化 身高 体重等 2 身体内部器官的完善 心脏 肺脏 脑 3 性机能的成熟 我们应当如何看待青春期的生理现象呢 想一想 1 长痘痘 2 变声 3 体味 4 在青春期 我们的身体发育很快 需要大量的营养 同时会出现一系列特殊的生理现象 如长痘痘 变声等 这些都是正常的生理现象 5 我们身体的成长有着不同的韵律和节拍 有的快 有的慢 有的先横向发展 有的先纵向发展 但我们要相信 是蓓蕾总会开出美丽的花 是果树总会结出成熟的果 我们所需要的是时间和耐心 怎么我还没有长高啊 怎么我还不长胡子啊 我的发型这么酷 丽丽会喜欢吗 1 智力逐步发展到高峰期 2 自我意识迅速发展 成人感强烈 3 情绪和情感丰富而强烈 但不稳定 具有两极性 4 性意识加速 性意识萌动 二 成长不烦恼1 青少年心理发展有以下特点 1 智力逐步发展到高峰期 2 自我意识迅速发展 成人感强烈 3 情绪和情感丰富而强烈 但不稳定 具有两极性 4 性意识加速 性意识萌动 练习 一位女生的自述 我是谁 我不过是一个普通的女孩子 1 我比较关注自己的言行和外表形象 想给老师和同学留下一个好印象 2 我喜欢我自己的事由我自己做主 不希望父母亲过多的 唠叨 3 但我在男孩面前变得越来越害羞 4 我与周围的人不一样 时常变得忧郁 爱发脾气 问 该自述分别反映了我们在进入青春期后 心理上的哪些变化 情绪情感丰富强烈而不稳定 性意识萌动 自我意识迅速发展 成人感强烈 自我意识 容易产生逆反心理 2 矛盾的青春期心理 1 独立性和依赖性的矛盾 2 成人感与幼稚感的矛盾 3 开放性与封闭性的矛盾 4 理想与现实的矛盾 求知欲强与识别能力低的矛盾 3 青春期的心理充满着矛盾 这些内心矛盾 是我们成长过程中正常的心理现象 这些心理矛盾有时让我们感到苦闷 但正是他们构成了我们向前发展的动力 当然如果处理不好这些矛盾 他们也会成为阻碍我们发展的动力 思考 如果我们不能处理好青春期的心理矛盾会怎么样 解决心理矛盾的好方法 3 向他人倾诉 寻求帮助 1 转移注意力 如 听音乐 打打球等 2 做自己的心理医生 如记日记 4 在适当场合宣泄 如 放声歌唱 去踏青等 学习小结 1 青春期的身体变化主要表现在哪些方面 p35 36参考答案 青春期的三大生理变化 身体外形的变化 身体内部器官的完善 性机能的成熟 特殊的生理现象 长痘痘 变声2 我们应该以怎样的心态看待青春期的各种生理变化 参考答案 这些变化都是正常的生理现象 我们身体的成长有着不同的韵律和节拍 要学会调适自己 坦然接受这些变化 3 青春期 青少年 心理发展有哪些特点 p37相关链接 参考答案 智力逐步发展的高峰期 自我意识迅速发展 成人感 强烈 情绪和情感丰富而强烈 但不稳定 具有两极性 性发育加速 性意识萌动 4 青春期的主要心理矛盾有哪些 参考答案 渴望独立与现实依赖的矛盾 心理闭锁与求得理解的矛盾 性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾 5 如何正确认识青春期的心理矛盾 青春期的烦恼 参考答案 青春期心理充满着矛盾 这些内心矛盾 是我们成长过程中正常的心理现象 这些心理矛盾有时让我们感到苦闷 但正是它们构成了我们向前发展的动力 当然 如果处理不好这些矛盾 它们也会成为阻碍我们发展的阻力 p37一1 4 6 处理青春期各种心理矛盾的方法有哪些 参考答案 可以向老师 家长 亲友以及社会寻求帮助外 自己也要学会当自己的 心理医生 例如 听听音乐 打打球 与同学聊天 给朋友写信 走进大自然 散步等 调控好自己的心理冲动 p38一1 5 学习提纲 1 你如何理解真正的个
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