高中化学 第二章 课题4 正确对待保健食品课件 鲁科版选修1.ppt

第2章摄取益于健康的食物 课题4正确对待保健食品 栏目链接 1 定义 具有食品的一般共性 能调节人体功能 适于特定人群食用 不以治疗为目的的一类食品 2 功能 保健食品对人体具有特定的保健功能 在医生的指导下 选择适当的保健食品可用于辅助治疗 但起不到药物的治疗作用 栏目链接 3 健康异常人群的保健品 下列说法不正确的是 a 药食同源 是说一些天然食物既有营养 又有调节生理活动的功能b 蜂蜜 红枣 莲子 人参等都是有着悠久历史的天然保健食品c 经国家卫生部批准生产的保健食品都是天然保健食品d 没有一种包治百病的保健食品解析 经国家卫生部批准生产的保健食品既有天然保健食品 也有合成保健食品 答案 c 栏目链接 变式训练1 下列关于保健食品的说法正确的是 d a 保健食品就是营养丰富的食品b 保健食品是特殊的药品c 保健食品老少皆宜 人人适用d 保健食品是食品的一个种类 1 补钙保健品 1 补钙的重要性 钙是人体含量最多的矿物质 参与人体整个生命过程 人体自身无法产生或合成生命所需要的钙元素 人体很难从食物中得到足够的钙元素来满足体内代谢的需要 含钙量高的食物进入人体内 很难直接被人体吸收 人体长期处于钙不饱和状态会引发许多疾病 儿童 孕妇和中老年人对钙的需求量高于平均值 更需要补钙 栏目链接 2 补钙的方法 补钙除了多吃含钙丰富的食物外 还可以服用补钙的保健食品 如 含碳酸钙 乳酸钙 葡萄糖酸钙等 2 补锌保健品 1 锌的功能 2 常用的补锌制剂 葡萄糖酸锌 3 补锌的原因 体内的锌靠饮食不能满足时 可以选择补锌保健品 栏目链接 3 补铁保健品 1 补铁的方法 成年男子每天应摄入15mg铁 成年女子每天应摄入20mg铁 当铁摄入量不足时 可能导致缺铁性贫血 一般来说 只要注意膳食结构 选择含铁多的食物 就能满足机体对铁的需要 对于缺铁和有特殊需要的人群可以服用含硫酸亚铁 葡萄糖酸亚铁 乳酸亚铁等保健食品 2 补铁剂食用的注意事项 不能代替药品 不能与牛奶 止泻药 茶 咖啡同饮 会生成沉淀 不利于铁的吸收 不能与抗生素 维生素e同食 补铁剂应该与维生素c同补 有利于铁的吸收 栏目链接 3 fe3 和fe2 的检验方法 含fe3 的溶液呈黄色 遇到kscn显血红色 与强碱反应生成红褐色沉淀 含fe2 的溶液呈浅绿色 遇到kscn不显色 与强碱反应先生成白色沉淀 很快转变为灰绿色 最后生成红褐色沉淀 下列说法不正确的是 a 增进健康应以平衡膳食为主 保健食品为辅b 膳食中的钙与磷 蛋白质配合 容易被人体吸收c 多晒太阳有利于钙的吸收d 钙 铁同补相得益彰 栏目链接 解析 科学合理地食用保健食品应以平衡膳食为主 保健食品为辅 钙 磷与蛋白质共同食用时 容易被人体吸收 多晒太阳有利于维生素d的合成 而维生素d能促进钙的吸收 钙能干扰人体对铁 锌 镁的吸收 所以钙铁不宜同补 故选d项 答案 d 栏目链接 变式训练2 某人患有轻微的贫血症 医生建议服用补铁保健食品 则该保健食品中的铁的价态为 b a 0价b 2价c 3价d 各种价态都有解析 由于fe2 在体内有携氧的功能 因此补铁保健食品中的铁为 2价 故选b项 栏目链接 1 增强健康应以平衡膳食为主 保健食品为辅 一个人通过一日三餐所摄取的营养已基本满足人体的需要 如果仍需补充一些营养素 除平衡膳食以外 可以考虑辅助相关的保健食品 2 选择保健食品应 有的放矢 但不能 顾此失彼 对于保健食品的选择要根据具体情况而定 做到缺什么补什么 不能盲目乱补 更不能以为越多越好 3 服用保健食品不能过量 过量服用保健食品 不但对身体无益 反而有害 栏目链接 下列说法正确的是 a 平衡膳食为主 保健食品为辅b 为保证身体健康 需长期服用保健食品c 保健食品营养丰富 可以过量食用d 保健食品有预防和治疗疾病的功效 栏目链接 解析 保健食品具有食品的一般共性 能调节人体功能 适合于特定人群 不以治疗为目的 对于身体状态欠佳或身患疾病的人来说 选择适当的保健食品来辅助治疗 对恢复健康有益 但任何保健食品都不能过量食用 否则对身体有害 答案 a 变式训练3 下列说法错误的是 c a 根据服务对象的不同 可以将保健食品分为三类b 保健食品有天然保健食品和合成保健食品c 保健食品的功能就是代替药物治疗疾病d 调节人体机能是保健食品的功能之一 栏目链接 解析 根据服务对象的不同 可将保健食品分为三类 即强化营养的保健食品 健康异常人群的保健食品和特