七级生物下册 第四单元 第六章 第三节 神经调节的基本方式备课素材2 （新版）新人教版.doc

第2课时反射的两种类型重难点一 简单反射和复杂反射的区别(重点)重点分析：反射是神经调节的基本方式，反射分为简单反射和复杂反射。教材中通过举例说明两种反射的区别，教师还要做适当补充，归纳出两种反射的区别与意义。同时，还要强调与语言文字有关的人类特有的反射。突破方案：1分析事例，如吮吸反射、眨眼反射、排尿反射、听到铃声进教室、听到喇叭会躲避等，引导学生找出这些反射的共同特征，找出本质上的区别，识别出哪些是简单的反射，哪些是复杂的反射，从而解决教学难点。2教师提供“望梅止渴”的故事，引导学生讨论这是哪种类型的反射？通过“谈梅止渴”从而总结出对语言文字刺激引起的反射是最复杂的、也是人类特有的。重难点二 测定反应速度(难点)难点分析：测定反应速度是对反射的再次体验，它能很好地将理论与实践相结合，能让学生通过实验体验复杂反射的建立过程，更深刻的理解所学知识；同时，可以利用学生已掌握的科学探究的技能，使学生在更高层次的探究能力方面有所提升。突破方案：1各小组讨论设计“测定反应速度”的探究方案，并通过相互交流完善探究方案。教师要给予帮助和指导，最后小组实施计划，得出结论。2教师最后总结，设置两个问题：手抓尺子是反射吗？是哪种类型的反射呢？原因是什么？鼓励学生说出自己的看法，并寻找相关知识在生活中的应用。让学生明确复杂的反射是经过生活经验的积累逐渐形成的。我们在日常生活中可以强化自己做一些有益于身心健康和学习的事情，这样长期坚持下去，会养成良好的生活习惯和学习习惯。1神经调节的基本方式(视频)2测定反应速度(视频)3望梅止渴4狗对铃声引起唾液分泌反射建立的过程图 情境导入 去西双版纳看过大象表演，真不可思议，大象会“打”篮球比赛，这种属于反射，那么反射的类型有哪几种呢？如何区分呢？分析导入 常听到“吃梅止渴”“谈梅止渴”和“望梅止渴”，那么它们之间有什么不同呢？下面我们就开学习简单反射和复杂反射的区别。1健脑益智健脑益智大脑是产生智慧的物质基础，发育的好坏直接影响着人的智力。如何使自己变得更聪明些呢？那就要注意神经系统的卫生保健，注意科学用脑。本文根据青少年学生的特点，介绍几种健脑益智的良法，以飨读者。一、勤奋用脑 专家们的研究发现，人脑极有潜力，一般人都有相当多的脑细胞没有充分利用。人的大脑受到信息刺激越多，脑细胞就越发达。人的社会实践和动物试验都证明。脑子越用越灵。多动脑、积极思维是健脑益智的最基本方法。二、补充营养 生理学家研究表明，大脑所消耗的能量几乎占全身能量的20%，所以大脑需要大量的营养来补充，方能保持脑的灵敏度和持久能力。如果大脑缺乏营养或营养不足，就会引起身体和精神上的一系列疾病。因此，我们应该注意膳食的合理结构，不要偏食，保证大脑和全身所需要的各种营养成份。一般说来，我们的膳食结构，应以五谷类食品为热量来源，再加上适当的荤菜，如肉、鱼、蛋以及蔬菜等为宜。三、锻炼身体 运动生理学家认为，体育锻炼或劳动可以消除大脑疲劳。因为锻炼可使心脏活动增强，血液循环加快，使脑得到更多的氧和营养，有利于脑的新陈代谢，使脑的机能旺盛。此外，锻炼可使脑在紧张学习、工作后得到积极性休息。对学校每天的早操、课间操、体育课、眼保健操要认真对待。课间10分钟，可到教室外清醒清醒头脑，做些四肢伸展、散步等放松性活动，以收到良好的听课效果。四、睡眠休息 充足的睡眠也很重要。我们从自身的体验可证实，早晨至中午是大脑工作效率最高的时间，下午至晚上就渐渐迟钝，临近睡眠最迟钝，非睡不可了。根据实验测得，晚上工作两小时，只相当于充分睡眠后的20分钟。由此可见，熬到深夜不睡，实在是得不偿失。中学生神经系统发育还不成熟，更应该保证有充分的睡眠，每天睡眠的时间应在九小时以上。五、脑保健操 生理学家认为，经常做脑保健操，能给脑细胞以直接刺激，对健脑益智大有好处。下面介绍2种切实可行的方法。1.尽量多用两只手 因为人的左脑神经中枢，指挥右半部身体的活动，右脑则指挥身体左半部。而且大脑两半球的功能也不相同。右半球主要与空间造型结构，音乐，文化能力及形态概念有关；左半球主要与运用文字和数学的逻辑推理能力有关；一般右手灵活的人，大脑左半球比右半球发达。所以一个人如果要想提高大脑右半球的功能，就要加强左手的锻炼。如进行左手体操，即左手用力弯肘关节，缓慢上举，然后将上举的左臂慢慢弯曲，回收，再恢复到原来的位置。反之，习惯用左手的人，应注意锻炼右手。2.转移 伏案工作或思考问题一二小时后，自左至右转动头颈5次，再自右至左转动5次，或者注目凝望远处的景物，提高眼眼对不同距离的视觉适应性。这样可改善脑部血液循环，增强记忆力。六、手指活动 中外医学专家对手脑关系进行研究后证明：手指的活动能刺激脑髓中的手指运动中枢，使大脑机能发达，促进思维，提高智力，改善脑部血液循环，这就需要在日常生活中多活动手指，具体方法如下：1.培养手指的灵巧性 要使手指尖能从事一些比较精密、复杂的活动，如打算盘、拼装小巧塑料模型和用小刀削铅笔、摆弄小玩具、弹拨乐器等。2.增强手指关节的柔韧性 如进行屈伸手指运动和素描写生，用毛笔写字，打毛线衣等。3.使手指的活动多样化 可进行打排球、台球、康乐球、搓洗衣服以及其他各种有益的手指活动，使手指得到更多的锻炼。七、欣赏音乐 在课余时间听听音乐对大脑的健康很有好处。心理学家认为，音乐作用的原理是用旋律节奏把人们的头脑引向轻松，人们一听音乐，心中的郁闷就不觉而消散了。音乐可使人产生心理上的共振，激发情感，陶冶情操，令人精神健旺，思路敏捷，耳聪目明，增强智慧。八、防止刺激 脑是人体的最高机构，应很好地保护，这就要防止各种有害刺激。1.不要吸烟 青少年身体各种组织系统尚未发育成熟，吸烟后由于尼古丁对大脑血管的影响，加上一氧化碳促使血红蛋白带氧量减少，造成思维迟钝，记忆力减退。2.不要喝酒 青少年的组织器官比较稚嫩，饮酒后酒中的酒精抑制大脑和神经，易导致精神萎蘼，倦怠无力，神思恍惚，幻觉幻视，记忆力减退，智力下降，从而影响学习，有时甚至还会出差错或发生事故。3.少吃对脑不利的食物 如食物添加剂、人造色素、香料、砂糖等要少吃。多吃甜食会减少大脑中的血流量，降低思维的灵敏度。4.不宜吃得过饱 首先，吃得过饱胃肠需要的血液量增多，大脑供血量减少，对大脑产生危害。其次，吃得过饱会抑制大脑智能区域的生理功能，如主管胃肠消化的神经中枢因吃得过饱而长期兴奋，其大脑相应区域也会同样兴奋，必然引起语言、思维、记忆、想象等大脑智能区域的抑制。第三，有的学生吃得过饱是因为偏食高营养食品，易使人便秘，食物久积肠道，有害物质会刺激大脑，影响智力。第四，吃得过饱能促使大脑早衰。研究发现，早衰物质会因过饱饮食，于吃后增加数万倍。因此，平时控制饮食量十分重要，每餐以八成饱为佳，能有效地减少因饱食而造成的早衰物质的增加，以减轻和延缓大脑早衰和智力迟钝。2神经衰弱神经衰弱神经衰弱是一个很普通的医学名词。但对于面对竞争激烈的升学问题的学生和他们的家长却特别关注。什么是神经衰弱？很多普通人，尤其是青年学生，将神经衰弱视为神经方面的疾病。病人经常自认为病重而焦虑不安，主动到处求医迫切要求治愈。但躯体检查与实验室检查均无相应的器质性病理改变，这更使一些人对神经衰弱感到非常神秘；还导致了另外一种错误，即认为神经衰弱是一种很普通但又非常难治愈的疾病。神经衰弱的常见症状是：在精神上受了某种刺激以后，便出现头痛、耳鸣、健忘、失眠、容易兴奋激动并且容易疲劳等。1869年，比尔德认为这种病人的神经系统是很衰弱的，于是第一个把这种病称为“神经衰弱”，还提出了一些对神经补充营养的治疗方法。补脑液一类的滋补品对治疗神经衰弱真的有效吗？很多人迷信滋补品的作用，商家也借此大发其财，如“补脑液，助您高考成功”，吹嘘得玄而又玄，致使不少学生和家长过分依赖滋补品的功能。可是，实践表明，这种疗法效果并不理想。那么，神经衰弱患者的神经是否真的衰弱呢？如果病人真的是神经衰弱，注意力和记忆力都下降了，什么偏偏记住了对疾病不利的、不愉快的事情以及对疾病的痛苦体验？即使病人想方设法“不去想它”，往往也无法摆脱，这种记忆似乎带有强迫性质。另外，日本医学家森田正马研究并发现：1924年日本关东大地震和第二次世界大战期间，日本社会发生了大动荡，人们的身心受到强烈刺激，然而当地神经衰弱患者不仅没有增加，相反，有的患者症状突然明显减轻，好像霍然而愈了。其他外国医学家也有类似发现。因而，医学家反对“衰弱”这一说法。神经衰弱究竟是一种什么病？根据世界卫生组织对精神障碍的分类标准，神经衰弱主要有以下两种类型：一种类型的特点是主诉用脑后倍感疲倦，常伴有工作或日常事务效率在一定程度的下降。精神疲惫的典型特点是：让人分心的联想或回忆不断地闯入脑海之中，使人感到厌烦、不快，但又无法摆脱，致使注意力集中困难，思维活动缺乏效率。另一种类型的特点是轻微的体力劳动后，即感到虚弱和极为疲乏，常伴有肌肉疼痛和紧张感。这两种类型都可能伴有各种不愉快的身体感觉，如头昏、紧张性头痛。神经衰弱的典型症状分为三种：第一种，精神易兴奋以及相应的精神易疲劳感。患者总是为不断地闯入脑海中的不愉快的联想或回忆所烦恼，挥之难去，苦不堪言。由于精神上的过度兴奋，注意力便很难集中，使思维不能有效地发挥作用。一般情况下，精神易疲劳也与精神易兴奋相伴出现。患者可能强烈地感到“心有余而力不足”。这种感觉主要是情绪性的。第二种，患者表现为情绪上的痛苦，如烦恼感、易激怒和心情紧张。患者常为生活所烦恼，有些甚至是微不足道的小事。第三种是心理、生理症状，一般常有睡眠障碍，头部不适感或个别的内脏功能障碍，如消化系统和性功能障碍。当患者出现神经衰弱的类似症状时，首先应全面检查，确定身体无其他器质性疾病时才能考虑神经衰弱的诊断。因为强迫症、焦虑症等也有类似神经衰弱的症状。即使患者有与典型症状相似的表现，最好还是由医生进行严格诊断。神经衰弱怎样治疗呢？ 1958年，前苏联医学家阿诺新和其他生理学家在动物实验中发现，处于神经衰弱的狗，一旦得到一个较强的、与食物无关的突然刺激，就能恢复已建立的食物条件反射。对于神经衰弱患者来说，一个与病因无关的突然事件的刺激，可以使之“忘却”神经衰弱的各种恼人症状，马上适应原来的工作和学习，根本用不着什么营养神经的药物。这也使日本医学家森田正马发现的奇特现象得到科学的解释。由此可见，只要方法恰当，神经衰弱是很容易康复的。当代医学对神