eq情商_阳光心态培训教材1

阳光心态 北京行宫国际酒店朱亚东 培训前言 请问你认识你自己吗 一个看似矛盾却又不矛盾的问题 让我们共同 改变心态 一个人的心智模式不好的话 知识越多越反动一个人心态不好的话 聪明反被聪明误一个心态不好的团队 个人智商很高 组织智商不一定高同意吗 因为都是负牵引 负思考 都是负见解 都是消极的注意力 心态 心态就是内心的想法和外在的表现心态只有两种 积极和消极 积极的心态 就是心灵的健康和营养 这样的心灵能吸引财富 成功 快乐和身体健康消极的心态 却是心灵的疾病和垃圾 这样的心灵不仅排斥财富 成功 快乐和健康 甚至会夺走生活中已有的一切注 您所得到的一切 都是你的心态决定的 请问您 想不想有更大的成就 想不想从优秀变成卓越 想不想有更大的成功 成功的秘诀就是什么 变态 大家请举起手来一起高呼 亲爱的同事们 你们的心态要不要变得好一点 你们的状态要不要调整的更好一点 你们的态度要不要该的好一点 简称两个字是什么 和我一起说 世界上最大的力量是改变的力量 唯一不变得是 变 所以说我们要 改变 相互问候 我从现在开始决定彻底变态 著名哲学家 卢梭有一句名言 虽然我们这个世界上有镜子 但是却很少有人能够真正的了解自己 因为 照镜子只能看清楚自己的容貌 却无法看清楚自己的心里 问题 你了解你的个人习惯吗 认识自己 让生命拥有一切可能 互动游戏 感受你的不习惯 要求 1 大家听口令做动作 2 大声回答提的问题 游戏的感悟 1 了解自我试着改变以往的习惯 2 听取意见感受大家的共有不同 认识自己 让生命拥有一切可能 你喜欢听别人对你提的意见吗 成功 首先是一种态度 能够接受别人对你的批评 将意见看作是对自己的爱护 是迈向成功的关键一步 当别人不再爱护你的时候 就不会再向你提任何建议了 当你听不进任何建议的时候 那你就只有自生自灭了 打开心锁 交流心声 苹果互换 1 思想互换 思想互换大于2 在工作中你能否一直坚持与你的上级 同事 等保持着良好的沟通吗 能与不能 并不完全取决于你的能力 而完全决定于你的信念 让理想高于你的才干NBA球星MJ案例 1997 1998年 著名NBA球星MJ的年薪为3314万美金 有人曾采访时问MJ 请问你是怎么一年赚到3314万美金的 MJ回答说 我并没有想着一年一直要赚三千万美金 我想的只是这个球怎么样才能投进去 所以不知不觉的就一年有了三千万美金 请问上述案例 在工作中能给我们什么启发 请问通过各位准备改变了吗 乐在工作事业有成 你有一次机会来到了太平洋上的一座孤岛 岛上有着茂密的椰子树 放眼望去是蓝色的海洋 此时 你觉得眼前的景色如何 A岛屿小 海洋辽阔B岛屿辽阔 海洋狭小C海洋与陆地的面积都差不多D岛屿的周围有浪涛拍打着分析 趣味测试 你的性格是刚还是柔 选择A 如果你是女生 那肯定很有女人味 但如果你是男生 则可能会表现出较女性化的一面 这类型的人拥有丰富的想象力 如果能在生活中多发挥一点创意 那一定能激起许多精彩的火花 选择B 选这个答案的人 是很有责任感受的人 对没有责任感的人看第一眼就很讨厌 这类型的人本身责任感很强 不管是对自己或者对家人 相对也会希望另一半也是一个要很有责任感人 选择C 你的男性特质与女性的特质保持着完美的平衡 如果遇到与朋友对立两难的事情时 你都可以将所有的问题顺利地解决 选择D 你并没有依照海洋或岛屿的面积大小来判断 所以选择了这个答案 这表示在你的心中 正为自己的个性是像女性多一点 还是像男性多一点在思想上争论不休 其实 平心而论 你是不是时常太勉强自己 而表现的太过好强了呢 高瞻远瞩脚踏实地 案例 有一个乡下姑娘挤了一罐牛奶 把它顶在头上 然后就开始胡思乱想了 这罐牛奶可以卖几块钱 这几块钱可以买几只小鸡 小鸡长大了可以下很多的鸡蛋 鸡蛋又可以孵出很多小鸡 小鸡长大又可以下很多鸡蛋 这些鸡蛋卖的钱就够我买一个漂亮的裙子了 有了裙子到王宫跳舞 漂亮舞姿吸引了王子 王子和她开始跳舞 摇摇摆摆 她一歪脑袋 啪的一声 牛奶罐掉地上摔碎了 这个故事告诉我们什么 远大的目标是成功的基础 完成目标过程中的细节 才是决定目标能否成功的关键 找到自己的底线 拥有远大的目标是好的 但这并不代表着你可以不负责任的规划着自己的人生 做计划要实事求是 量力而行 眼高手低的结果只能是不断的失败 乃至于失去信心 心态小故事 你也在井里吗 有一天有个农夫的一头驴子 不小心掉进一口枯井里 农夫绞尽脑汁想办法救驴子出来 但几个小时过去了 驴子还在井底痛苦地哀嚎着 最后 这位农夫决定放弃 他想这头驴子年纪大了 不值得大费周章去把它救出来 不过无论如何 这口井还是得填起来 于是农夫请来左邻右舍帮忙一起将井中的驴子埋了 免除它的痛苦 农夫的邻居们人手一把铲子 开始将泥土铲进枯井中 当这头驴子了解到自己的处境时 刚开始哭得很凄惨 但出人意料的是 一会之后这头驴子就安静下来了 农夫好奇的探头往井底一看 出现在眼前的景象令他大吃一惊 当铲进井里的泥土落在驴子的背部时 驴子的反应令人称奇 它将泥土抖落在一旁 然后站到铲进的泥土堆上面 就这样 驴子将大家铲到在它身上的泥土全数抖落在井底 然后再站上面 很快这只驴子便借肋泥土的上升到达了井口 假设 就如驴子的情况 在生命的旅程中 有时候我们难免会陷入 枯井 里 会被各式各样的 泥沙 倾倒在我们身上 而想要摆脱这些困境的方法是什么呢 事实上 我们在生活中所遭遇的种种困难挫折就是加在我们身上的泥沙 然而换个角度看 它们也是一块块的垫脚石 只要我们锲而不舍地将它们抖落掉 然后站上去 那么即使掉落到最深的井 我们也能安然地脱困 善待压力笑对人生 如果我们以肯定 沉着 稳重的态度面对困境助力往往就潜藏在困境中 一切都取决于我们自学习放下一切得失 勇往直前地迈向理想 驾驭自我释放压力 培训案例 森林里的老虎 做好面临危机的准备 没有问题是最大的问题 没有危机感是最大的危机 在工作中也会面临许多的问题 当更多的危机来临时 我们准备好吗 行动时不要怕承担责任时不要悔 不怕 代表着勇于尝试 不悔 代表着勇于承担责任 这二者正是代表着拼搏 奋斗的精神 拼搏一生 你自然会成就你的人生价值 也只有这样你的人生才不算虚度 人生在世 成功靠自己去拼 事业靠自己去闯 三十岁前的年轻人 有的是时间和本钱 只要有勇气 一切挫折 失意 磨难都不过是过眼云烟 不要怕 也不须怕 一条路走不通可以再试另一条 只要不放弃终究会走出自己的一片天地 可以平凡不可平庸 平凡的人可以把平凡的工作做到伟大 而平庸的人则会把崇高的工作变得渺小 平凡是一种积极的态度 而平庸则是一种消极的态度 平凡可以将你的能力全部发挥出来 而平庸则会使你裹足不前 消极的心态会在愚昧无知的基础上不断地生长 直到侵占你的思想 腐蚀了你的灵魂 高度决定视野心态决定命运 能力大于位置才会有更多的机会 案例分析 A对B说 我要离开这个公司 我恨这个公司 B建议道 我举双手赞成 但离开公司一定要让公司看到你的价值 要让公司明白 你的离开 还不是最好的时机 只能证明你的失败 A问 为什么 B说 如果你现在走 公司损失并不大 你应该趁着在公司的机会 拼命去为自己拉一些客户 成为公司独挡一面的人物 这个时候 你再离开 这些客户可能因为你的离开而流失 非你不行 公司才会受到重大损失 非常被动 A觉得B说的非常有理 于是努力工作 事如所愿 半年多的努力工作后 他有了许多的忠实客户 再见面时B问A 现在是时机了 要跳赶快行动哦 A淡然笑道 老总跟我长谈过 准备给升职 我暂时没有离开的打算了 其实A现在的想法也正是B的初衷 高度决定视野心态决定命运 一个人的工作 永远只是为自己的简历 每一份工作经历 都将记入工作简历 要珍惜你的每一份工作以及经历 只要努力付出 让老板真正看到你的能力大于位置 才会给你更多的机会 改变了态度就有了激情 有了激情就有了奋发向上的斗志 有了奋发向上的斗志结果就会变化 改变态度 我们改变不了事情就改变对这个事情的态度 一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重 事情本身不重要 重要的是人对这个事情的态度 态度变了 事情就变了 请问认真做事和用心做事有什么不同 认真做事只能把事做对 用心做事才能把事做好 做事情不仅要做对 关键是要将事情做好 在人生的道路上 有顺境也有逆境 一个人持什么样的态度 如何去面对自己的人生 不同的人会有不同的结果 失败者常责怪事与愿违 而成功者一直坚信事在人为 心态决定命运 播下一种心态 收获一种思想 播下一种思想 收获一种行为 播下一种行为 收获一种习惯 播下一种习惯 收获一种性格 播下一种性格 收获一种命运 这番话寓意深刻 富有哲理 辩证地解释了 心态决定命运 这样一个道理 做一锅鲜美的石头汤 三个刚刚打完仗却没有找到大部队的士兵 疲惫地走在一条陌生的乡村小路上 他们又累又饿 已经一天多没有吃东西了 当三个士兵看到一个村庄时 大家不觉兴奋起来 心想这下总算能找到吃的了 可是 村民们看到大兵的到来心存恐惧 而且仅有的一点食物还不足以填饱自家的肚皮 于是 他们慌忙回家将自己的食物藏了起来 当士兵找上门来时 村民们也装出可怜的饥饿样子 大兵们一无所获 一个饥肠辘辘的士兵想出了一个绝招 他向村民们宣布 要用石头做一锅鲜美的汤 好奇的村民们为他们准备好了木柴和大锅 士兵们真的开始用三块大圆石头煮汤了 望着滚上来热水 士兵们一边舀了一勺放在了嘴里 一边大声地赞美道 啊 多么鲜美可口的石头汤呀 看到在一旁观看的村民口水欲滴的样子 士兵又说道 当然 为了汤的味道更鲜美 还需要一点佐料 比如盐和胡椒什么的 您愿意帮忙吗 为了品尝到鲜美的石头汤 一个村民欣然答应帮忙 之后 在士兵的引导下 村民们心甘情愿地从家中拿来了胡萝卜 卷心菜 土豆 牛肉等煮汤的物料 当然 一锅丰盛而鲜美的 石头汤 很快做了出来 为了给鲜汤配套 村民还从家中贡献出了面包和牛奶 大家愉快地享受了一顿美味大餐 态度决定结果 虽然从未拥有辉煌 却依旧没有停止拼搏 前行的路上虽布满挫折与坎坷 但是心中的理想仍在闪烁 相信自己 在这个秋天 坚强的你定会心愿以偿 满载收获 启示 对于这个故事 不同的角度可以有不同的解释 就领导角度而言 所谓领导就是在一无所有的情况下 或者是在艰难困境中 带领他们的跟随者熬出一锅鲜美的 石头汤 的人 作为服务人员应该怎么理解呢 生命是一个过程而不是一个结果 享受过程 精彩每一天 成功心态 人人都想成功 但成功者却总是少数 多数人没有成功 是因为他们没有找到成功的方法成功必须具备三大前提1 强烈的企图心 是一定要成功2 向成功的人学习 学习成功的信念 学习成功的方法 学习成功人的行动3 永不放弃的信念 成功五大系统 积极的心态 激励系统 一个人是否成功 取决于 想成功 还是一定要成功 明确的目标 动力系统 高效的时间管理 效率系统 知行合一 行动系统 求知创新 学习系统 态度是成功的基础 目标是成功的主体 时间是成功的效率 行动是成功的保证 新知是永续成功的源泉 谚语有云 佛渡有缘人 彼此珍惜相处的每一天 世上没有做不成的事 只有做不成事的人 如果你下定决心做一个成功的人 那么成功的航程就起锚了 你就是自己命运之船的主宰 只有把握 五大成功 系统 那么 在人生的海洋上 您将不会迷茫 光辉的彼岸就在前方问自己 想成功 还是 一定要成功 消极是失败 疾病 与痛苦的根源 积极是成功 健康和快乐的保证 人与人之间 人与人之间只有很小的差异 但这种差异却往往造成了人生结果的巨大差异 很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的 巨大的差异就是结果的成功与失败积极的心态决定了成功的85 同时得出的出如下结论 你用什么样的心态对待生活 生活就怎样对待你你用什么样的心态对待别人 别人就用什么样的态度对待你任务之前的心态决定了最后有多大的成功在组织中地位越高 越能找到最佳的心态 积极的心态 象太阳照到哪里哪里亮消极的心态 象月亮初一 十五不一样 心态是如何影响人的任何事物都有积极的一面和消极的一面 这就要看你的心态是积极的还是消极的 如果你是积极的 你看到的就是乐观 进步 向上的一面 你的人生 工作人际关系及周围的一切就都是成功向上的 如果你是消极的 你看到的就是悲观 失望 灰暗的一面 你的人生自然也就乐观不起来一个人说 太阳每天都要落下去 一个人却说 太阳每天都要升起来 在消极者眼中玻璃杯永远不是半满的而是半空的 消极为什么使人不能成功1 消极的心态丧失机会一到关键时刻 消极心态便散布疑云密布 即使出现机会也