五行与五季ppt课件 (2).ppt_第1页
五行与五季ppt课件 (2).ppt_第2页
五行与五季ppt课件 (2).ppt_第3页
五行与五季ppt课件 (2).ppt_第4页
五行与五季ppt课件 (2).ppt_第5页
已阅读5页，还剩9页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

五行的归类 木 春天生发 风 五气 肝 五脏 疏泄火 夏天炎热 暑 五气 心 五脏 阳煦土 长夏水湿 湿 五气 脾 五脏 生化金 秋日干燥 燥 五气 肺 五脏 清肃水 冬季寒冷 寒 五气 肾 五脏 藏精 1 五行归类总表 2 季节主气与用膳原则 一 季节特点1 春主生发 春季万物生长发展 2 夏主生长 夏季万物生长旺盛 3 长夏主化生 长夏之际万物化生结出果实 4 秋主收敛 秋季万物叶落归根 5 冬主闭藏 冬季万物蛰伏起来 二 季节用膳原则1 春季 多变 养肝补脾 2 夏季 热盛 清热消暑 3 长夏 湿重 健脾祛湿 4 秋季 干燥 清热润燥 5 冬季 寒冷 温补阳气 3 春季进补原则1 春旺于肝 肝阳 肝火 肝风随阳气升发而上升 宜养肝气 清肝热 抑肝风 2 春宜甘平 宜省酸增甘 以养脾气 3 阳气渐升 阴血相对不足 宜食养血滋阴之品 4 阳气升发 应温养阳气 升而不散 温而不热 4 5 夏季进补原则1 夏旺于心 宜清心火 2 夏宜消暑 清热祛暑 暑为阳邪 其性生散 易耗气伤津 3 夏宜清淡甘平 夏季天气炎热 食欲减退 脾胃迟钝 宜食甘平 甘寒 清补之品 4 夏宜平衡体液 清热利湿 凉血生津 5 夏季进补 冬病夏治 如阳虚者在夏天可温补阳气 6 7 长夏季进补原则1 长夏养脾 宜清爽 少油腻 提高脾胃运化功能 2 长夏暑湿当令 脾喜燥恶湿 宜健脾祛湿 3 长夏以温食为主 不要贪凉或过食生冷之物 因为过于寒凉滋腻 反使暑热内伏 不能透发 常见的疾病有胃肠道疾病 感冒发热 腹痛腹泻 8 9 秋季进补原则1 秋季敛神降气 阳气由升浮转向沉降 机体由由外向活跃转向内向沉静 2 秋燥伤阴 秋燥伤及肺脏致阴虚 出现口干 咽干 唇焦 干咳 气促 应滋阴润燥养肺 3 燥者濡之 上燥清气 中燥增液 下燥养血 应慎用苦寒清热泻火药 10 11 12 冬季进补原则1 冬季阳气收藏 气血趋向于里 皮肤致密 体内水湿不容易从体表外泄 加重肾脏负担 因此要注意养肾温补阳气 养肾防寒 2 肾藏精 精是生命的基础 化生气血津液 因此冬天应保精 养精 藏精 培本固元 实时进补 3 冬季进补应选择 温热
人人文库> 全部分类> 图纸下载 > 毕业设计

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论