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五行学说 1 一 五行的含义 五 是木 火 土 金 水五种物质 行 行动 运动之义 即运动变化 运行不息的意思 五行 是指木火土金水五种物质的运动变化 中医指气的五种不同运动方式 五行的概念 不是表示五种特殊的物质形态 而是代表五种功能属性 是五种物质不同属性的抽象概括 2 二 五行的分类 1 木曰曲直 曲 屈也 直 伸也 曲直 即能曲能伸之义 木具有生长 能曲能伸 升发的特性 凡具有生长 升发 调达舒畅等作用或性质的事物 都可归属于 木 2 火曰炎上 炎 热也 上 向上 火具有发热 温暖 向上的特性 火代表生发力量的升华 光辉而热力的性能 凡具有温热 升腾 茂盛性能的事物或现象 均可归属于 火 3 二 五行的分类 3 土爰稼穑 春种曰稼 秋收曰穑 指农作物的播种和收获 土具有载物 生化的特性 凡具有生化 承载 受纳性能的事物或现象 皆归属于 土 4 金曰从革 从 顺从 服从 革 革除 改革 变革 金具有能柔能刚 变革 肃杀的特性 凡具清洁 肃降 收敛的事物 均可归属于 金 4 二 五行的分类 5 水曰润下 润 湿润 下 向下 水代表冻结含藏之意 水具有滋润 就下 闭藏的特性 凡具有寒凉 滋润 就下 闭藏性能的事物或现象都可归属于 水 5 6 7 8 四 对应关系 五是个普遍的数字 五指 五官 五脏 五味 有很多事物可以分为五类 9 10 11 四 对应关系 1 五行与五脏肝喜条达 有疏泄的功能 有 木 生发的特性 故以肝属 木 心阳有温煦的作用 有 火 阳热的特性 故以心属 火 脾为生化之源 有 土 生化万物的特性 故以脾属 土 肺气主肃降 有 金 清肃 收敛的特性 故以肺属 金 肾有主水 藏精的功能 有 水 润下的特性 故以肾属 水 12 四 对应关系 2 五脏与五感 怒伤肝 怒则气上 气行则血便行 气逆则血便逆 过度的愤怒使得肝气上逆 这样血也会随着气向上走 这样就会出现面红目赤 有的人还会呕血 甚至昏倒不省人事喜伤心 喜极伤心神 比如范进中举 喜极心神被蒙而疯 思伤脾 思极伤脾导致茶饭不进 不思饮食 13 四 对应关系 悲伤肺 肺主气 当一个人因悲伤而哭泣不停 这个人的呼吸往往会加快 我们常说一个小孩子哭的上气不接下气 这就是因为悲伤而伤肺 肺气损伤则需要更多空气的补充 故表现为呼吸加快 也就是摄气过程的加快 我们还常见到 有时一个人悲哭过度过久 全身软得像面条一般 旁边人拉都拉不起来 这就是全身之气都因为肺气损伤而生虚损 林黛玉恐伤肾 长时间恐惧或突然意外惊骇 皆能致使肾气受损 恐则气下 老百姓常话 说吓得他屁滚尿流 说要被枪毙的人 大小便都失禁了 14 五脏与六腑 脏 是指实心或有机构的器官 有心 肝 脾 肺 肾五个脏 腑 是指空心的容器 有小肠 胆 胃 大肠 膀胱等五个腑 另外将人体的胸腔和腹腔合并起来是第六个腑 称为三焦 所有脏的经络都在手臂和腿部的内侧 以及身体的前侧 腑的经络则在手臂和腿部的外侧 以及身体的背面 当人体面临危险的威胁时 会本能的曲起身躯 所有脏的经络都在身体的内侧 受到了非常好的保护 只有腑的经络暴露在外 15 五脏与六腑 肝与胆 胆寄于肝 脏腑相联 经络相通 构成表里 胆汁来源于肝 若肝的疏泄失常 会影响到胆汁的正常排泄 反之 胆汁的排泄失常 又会影响到肝 故肝胆症候往往同时并见 如黄疽 胁痛 口苦 眩晕等 脾与胃 升降协调 胃纳脾化 互相为用 构成了既对立又统一的矛盾运动 共同完成水谷的消化 吸收和转输的任务 肺与大肠 经络相连 互为表里 若得以通畅 以发挥其传导功能 反之 若大肠保持其传导通畅 则肺气才能清肃下降 16 五脏与六腑 肾与膀胱 经络相通 互为表里 在生理上一为水脏 一为水腑 共同维持水液代谢的平衡 以肾为主 肾阳蒸化 使水液下渗膀胱 膀肮又借肾阳的作用 通过自身的功能而排泄小便心与小肠 心火过旺时 除表现口烂 舌疮外 还有小便短赤 灼热疼痛等小肠热证和证候 叫做 心移热于小肠 三焦 上焦 包括心与肺 中焦 包括脾 胃 下焦 包括肝胆大小肠 膀胱 女子胞等 三焦的功能实际上是五脏六腑全部功能的总体 17 五脏与五官 人的五官与五脏也有直接联系 肝开窍于目 心开窍于舌 脾开窍于口 肺开窍于鼻 肾开窍于耳 肝有病者 眼中必有病象 如眼黄 眼涩 畏光 流泪 脾有病者 必口中乏味 食而不化 唇干裂 肺有病者 会出现鼻塞 流涕 打喷嚏 流鼻血 不辨香臭 心有病者 舌尖红 或舌头转动不灵 吐字不清 肾有病者 耳中蝉鸣 或痒 或背 或聋 凡五官之病 中医不仅治五官 更兼治五脏 18 五色 以豆为例 绿豆具有清热解毒之功 入肝经为木性 红豆有补血 利尿 促进心脏活动的功效 入心经为火性 黄豆益气补脾 入脾经为土性 白豆含有较多的钙质 入肺经属金性 黑豆治消胀 下气 性寒 入肾经属水性 再如 一个五行缺木的人 应多吃绿色的食物 多穿戴绿色的衣服饰品 甚至多些接近绿色的东西 19 五 代表食物 1 红色食物代表火 有西红柿 红椒和红萝卜等 含丰富的降血压物质 使血管强壮 有助循环系统健康 2 绿色食物代表木 有白菜 包心菜和菠菜等 含有益肝脏健康的叶绿素和多种维他命 3 黑色食物代表水 有黑豆 黑芝麻和蓝莓等 含黑色素 有助提高与肾 膀胱和骨骼关系密切的新陈代谢和生殖系统功能 4 黄色食物代表土 有橙 南瓜和红萝卜等 含维他命c 5 白色食物代表金 有洋葱 大蒜和梨等 具有抗敏感及炎症功能 这五味属五行 酸属木 苦属火 辣就属金 咸就属水 甜就属土 20 五味与五脏 食物的酸味与肝相应 有增强肝脏的功能 苦味与心相应 可增强心的功能 甘味与脾相应 可增强脾的功能 辛味与肺相应 可增强肺的功能 咸味与肾相应 可增强肾的功能甜味入脾 吃甜食具有补养气血 补充热量 解除肌肉疲劳 调和脾胃 缓解疼痛 解除毒素等作用 但是过食甜腻之食品 则会壅塞 泄气 不仅使血糖升高 胆固醇增加 还会引起身体缺钙及维生素B1不足 21 五味与五脏 酸味入肝 在日常生活中适当吃些酸味食品 可促进食欲 有健脾开胃之功 还有增强肝脏功能的作用 并能提高钙 磷等元素的吸收 醋酸还具有消毒之功效 但过量服食可引起胃肠道痉挛及消化功能紊乱 故脾胃有病者宜少食 辣味由辣味素构成 中医认为 辣入肺 可发散 行气 活血 辣味能刺激胃肠蠕动 增加消化液的分泌 还能促进血液循环和机体代谢 可祛风散寒 解表止痛 但食之过量会刺激胃黏膜 并可使肺气过盛 故患有痔疮 肛裂 消化道溃疡 便秘以及神经衰弱的患者 以不食或少食为好 22 五味与五脏 咸味入肾 它有调节人体细胞和血液的渗透压平衡及正常的水钠钾代谢功能 在呕吐 腹泻及大汗后 适当喝点淡盐水 可防止体内微量元素的缺乏 科学研究证实 成年人每天吃盐6克左右即可满足自身之需 过量摄入氯化钠可导致多种疾病 23 宽心谣日出东海落西山 愁也一天 喜也一天 遇事不钻牛角尖 人也舒坦 心也舒坦 每月领取养老钱 多也喜欢 少也喜欢 少荤多素日三餐 粗也香甜 细也香甜 新旧衣服不挑拣 好也御寒 赖也御寒 常与知己聊聊天 古也谈谈 今也谈谈 内孙外孙同样看 儿也心欢 女也心欢 全家老少互慰勉 贫也相安 富也相安 早晚操劳勤锻炼 忙也乐观 闲也乐观 心宽体健养天年 不是神仙 胜似神仙 24 福碗 能量瓷福碗独具 抗菌 易洁和活水 功能 能量瓷可对酒 茶 食物等含有水的大分子团优化成活性强的小分子团结构 从而使其在品质和口感上得到全面改善 更有益身体健康 同时能量瓷具有的抗菌功能 抑制细菌在瓷面上滋生繁殖 超强的亲水易洁功能 可不沾油污和茶垢 更易清洗 让人们远离洗洁精等化学物质对身体的侵害 什么是能量瓷 可以使含有6 水分子以上的物质 产生活性化作用 有益健康的陶瓷叫 巴马长寿瓷 也就是说可以制造山泉水般的陶瓷 又称能量瓷 25 饮水 用能量瓷的杯子盛饮用水 可使水变成活性水 含氧量增加 水质更为纯净鲜活 活性水具有很强的渗透力 溶解力和代力 有助于排除体内毒素 促进新陈代谢 让细胞充满活力 喝茶 用能量瓷具泡茶 可以比着普通茶具泡出更优质的茶 发挥更好的理疗效果 茶水的活性增强 使茶叶的有效成份充分浸出 让茶的色 香 味效果更容易 更完全地发挥出来 生 出茶香四溢 口感醇和 滋养人体的好茶 2