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文档简介

如何正确测量血压 中心医院戒毒所病区学习共享 1 随着高血压发病率的增高 血压计正悄然走进人们的生活 成为不可或缺的家庭用具之一 为早期发现高血压及监测治疗效果等带来便利 2 与此同时 如何正确地认识血压和准确地测量血压 也成为比较突出的问题 3 测量步骤 先让被测者安静休息15分钟以上 取坐位或平卧位 使手臂与心脏位置保持在同一水平 掌心朝上 将气袖展平 气袖中部对着肱动脉缚于上臂 气袖下缘距离肘窝2 3厘米 松紧度以能放下被测者1 2根手指为宜 4 将听诊器胸件放在肘部肱动脉上 注意不能接触袖带 更不能塞于气袖下 然后给气袖充气 待肱动脉搏动消失后 再将汞柱升高20 30毫米 或将汞柱升高到180毫米高度后试测 再酌情调整 5 慢慢放出气袖中的空气 使汞柱以大约2毫米 秒的速度缓慢下降 当听到第一个动脉搏动声时所示的压力值即是收缩压 继续缓慢放气 至动脉搏动声刚刚消失时的压力值即是舒张压 收缩压与舒张压之差为脉压 6 注意事项 一般以收缩压90 139mmHg 有用KPa为单位者 1Kpa 7 5mmHg 舒张压60 89mmHg 脉压30 40mmHg为正常血压 健康人双侧肱动脉血压可不相等 二者之差可达10 20mmHg 一般以右上肢肱动脉血压为准 测量血压应该在同一时间内间隔1分钟反复测量2 3次 并取其最低值作为该时间的血压值 7 正常人血压呈明显的昼夜波动性 即夜间血压最低 晨起活动后迅速上升 在上午6 10点和下午4 8点各有一高峰 继之缓慢下降 高血压患者的血压昼夜变化情况也和正常人相似 但总的水平较高 波动幅度较大 在活动 饱食 情绪激动 精神紧张或寒冷等状态下血压都会升高 日常生活中失眠 吸烟 饮酒和饮咖啡等也都会影响血压的变化 8 服药治疗的高血压患者应该监测降压药作用最弱时点的血压 如晨起后血压 最强时点的血压 如傍晚血压 和临睡前血压 一日多次服药者还要测量服药前的血压 其他时间的血压可以根据需要随时测量 血压控制平稳
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