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文档简介
实习报告 实习是大学生进入社会前,理论与实践相结合的做好的锻炼机会,也是从大学生到从业者一个非常好的过渡阶段,更是大学生培养自身工作能力的磨刀石,作为一名应用心理学的学生,已经对心理学的理论、咨询流派有了一定的了解,掌握了一些基本的咨询技巧,但能否在实习过程中,将其与实践相结合,培养自身良好的工作能力,显得尤为重要。2012-2013下半学年,学校组织我们进行了近一学期的实习培训,根据自身以后工作需要,我选择了在学校心理咨询与辅导中心实习,并在心理咨询老师的指导下,开展了实习工作。我校心理咨询与辅导中心成立于xx年,服务对象为全体在校生,主要工作内容为:根据大学生的心理特点,有针对性地开展心理健康教育和指导,增强其心理调适能力和社会生活适应能力,预防和缓解心理问题;开展心理咨询,帮助大学生处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的矛盾和困惑;编印心理健康教育刊物和资料,开设心理健康教育网页,建设和完善心理素质教育载体,宣传普及心理健康知识;开展心理健康普查与心理测量,建立学生心理档案等。为了能够圆满的完成本次实习,我一直谨记着最初的实习培训过程中,实习培训老师的谆谆教诲:只要你用心实习,你一定能学到在书本上、课堂上所学不到的知识。鉴于此,我对于指导老师高小燕所安排实习任务认真完成,虽不尽完美,但是我都在一直不断地努力,在思想行动上,努力做到想实习、会实习、实好习,把培养工作能力、提高自身素质为己任。一、实习过程(一)办公室日常管理。心理咨询与辅导中心办公室是我日常实习办公的地方,在这我需要接待前来预约咨询的同学:填写预约咨询卡、预约时间、安排咨询教师等;我还负责办公室日常卫生,保持室内清洁;熟悉老师日常工作,学习如何做好一名心理咨询人员;督促朋辈成员完成老师交代的学习任务等。(二)督促第四届朋辈咨询成员读书,了解其读书进展情况。我校蒲公英朋辈心理咨询师小组成立5年,成员主要由教育科学学院应用心理学专业的学生组成,通过一系列不断地督促其进步、扎实其专业功底、提高其专业素养,壮大我校的心理咨询力量。他们需要每周看2-3本书,定期向我汇报其读书进展情况,根据他们的读书汇报,我会有针对性的推荐一些书目、电影、与社会生活相关的小说以及古今中外的名著,希望能够帮助他们更好的成长。(三)心理咨询。1. 个体咨询。一开始,我对第四届朋辈小组数名成员做了个人成长。在此过程中,我运用课堂所学的专业知识,认真倾听来访者的心声,帮助他们分析成长过程中的所遇到的种种困惑,引导他们思考未来择业发展问题,使其更好的成长。除朋辈成员外,我还接待了几位本校前来咨询学生,他们的问题主要有:恋爱问题;人际关系问题;情绪问题等。2. 团体咨询。为加强我校心理健康教育工作,提升新生班级心理委员的专业素养和助人技巧,校学生处心理咨询中心部举办了“XXX”主题团体辅导培训。本次辅导目的主要是:锻炼心理委员的组织管理能力,更好地促进我校心理活动的开展;讲解相关心理学知识,使其能够对本集体的整体心理状况能做更专业的分析,及时发现问题,解决问题,即便面对班级突发状况,也有助于掌握学生们的心理动态。本次辅导的性质是成长性、教育性团体辅导。以大一心理委员的健康成长和学习了解心理专业的知识帮助预防班级成员的心理困扰为目标。其中,我参与了“缘聚你我”、“知你知我”、“竞争合作”、“意志责任”、“压力应对,情绪管理”、“明天会更好”六个单元,其中,我主持了“明天会更好”这一单元。从筛选成员到辅导活动结束,我看着他们成长,与此同时,我也感受到了自己的成长,也认识到了自身在团体这一方面的不足。尤其是在最后一单元“明天会更好”中,我感觉到自己的紧张,活动前,反复思量自己所设定的活动程序是否合理,团体游戏是否恰当,在团体的最好一阶段,我告诉自己要缓解他们的离别伤感情绪,让他们对自己的团队留下美好的祝福。(四)毕业生心理委员培训及心理健康普查。面对当前严峻的就业形式以及考研、国考、省考等激烈的竞争考试,这对即将毕业的大学生心理素质提出了挑战。为使班级心理健康工作的领跑者心理委员,在生活中实现助人自助,做好心理健康教育的一线工作。在团体咨询室,心理咨询室负责人就如何缓解毕业生不良情绪、纠正歪曲的认知以及如何履行好作为心理委员的职责为主题开展了近两个小时的培训。从中,也从中了解到了毕业生可能出现的心理困扰,为以后自己的大四生涯做好规划,调节好自身情绪,同时,也希望可以帮助周围的同学们积极地面对毕业求职,为我校创建和谐校园献一份力。毕业生心理健康普查是我实习期间所接受的任务比较繁琐的一项工作。需要细心的导入学生的信息,定期查看毕业生普查情况以及他们的心理健康状况,并及时告知我校各院系的大四辅导员,让他们认真督促毕业生完成心理健康普查。后期的整理工作也比较繁琐,历经一个月的心理普查让我有些烦躁,面对自己现在的实习状态,我及时进行调整,并请与我一起实习的同学帮我一起排解。在此过程中,我有两次与辅导员电话交流的情况,相对于第一次的羞涩紧张,第二次更加沉稳、从容。在与他们交往的过程中,我学到了怎么与上级沟通,说话的艺术等等。(五)材料的整理。在实习的最后一阶段我们对心理咨询中心方面的资料进行整理。过程中,我阅读了许多的资料,也对国家对心理健康教育工作有关的文献有了些了解,对本专业的前景有了新的看法,同时,这是提升自身的文字功底。我整理了大学生心理健康教育工作管理制度规定的文献,心理健康教育是高等学校德育的重要组成部分,大学生应具备良好的个性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,具有较强的心理调适能力。加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措,是促进大学生全面发展、提高人才培养质量的重要途径和手段。以上是我在这学期实习中主要的工作,下面我将阐述一下自己在实习中的体会及感悟。(一)个人成长方面。在心理咨询实习的这段时间,我对自身的不足,包括:专业知识的储备方面、办公能力方面以及管理能力方面等有了更深刻的认识,也对完善自我,提高自身能力设立了新的锻炼计划,我觉得心理学是一门很深奥的学科,它博大精深,深入很广,需要我对各个方面的知识都要有所了解,因此,课下多读书、多问、多看、多听是我提升的重要途径。而对于自身的胆怯、自卑,则需要我多去外边磨练,慢慢地强大自己的内心,多去外边转转是改善我胆怯自卑的法宝。对于自己能力方面的不足,我觉得出去磨练也是一个提升能力的好方法。认识到自身的不足,我想我的成长将会更加迅速。(二)人际交往方面。一直以来,我是一个比较内向的女孩,不善与人沟通,有的时候,性子还比较倔,这次在实习过程中,我遇到了一个比较难缠的同学,就一件事情,我们交流了很久,她犀利的话语总能让我无言以对,而且比较伤人。经过近两个小时的交涉,我们结束了谈话,这两个小时,是我度过的最为漫长的两个小时,也是这两个小时让我对自己有了深刻的反思,在为人处事方面,
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