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文档简介

与父母沟通小技巧 技巧一 主动交流 每天找一点时间 比如饭前或饭后 主动和爸爸妈妈谈谈自己的学校 老师和朋友 高兴的事或不高兴的事 与家人一起分享你的喜怒哀乐 技巧二 创造机会 每周至少跟爸妈一起做一件事 比如洗碗 劳动 打球 看电视 边做事情边交流 技巧三 认真倾听 当被父母批评或责骂时 不要着急反驳 试着平心静气地先听完父母的想法 说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由 技巧四 主动道歉 如果你做得不对 不要逃避 不要沉默不理 主动道歉 往往会得到父母的理解 技巧五 善于体谅 可能错不在你 你有很大的委屈 但是先不去争辩 也许父母过于劳累或工作生活中遇到了麻烦 换个时间和地点 再与父母沟通 会有意想不到的效果 技巧六 控制情绪 与父母沟通不良时 不随意发脾气 顶嘴 避免不小心说出或做出伤害别人的事 想要动怒时 可以深呼吸 离开一会或用凉水先洗把脸 技巧七 承担责任 在做好自己事情的同时 主动分担家庭的一些责任 比如洗碗 倒垃圾 擦窗 干些农活等 趁机还可以跟父母聊聊天 技巧八 讨论问题 达成协议 学会遇事多与父母讨论 并就如何行动达成协议 例如父母会担心子女沉迷计算机而荒废学业 如果能就玩计算机的时间和学业的平衡做出讨论和达成协议 问题和分歧便能解决了 心动不如行动 想想看 在未来的一月内 你跟父母沟通时 可以尝试用哪些 技巧 呢 与父母
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