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服饰与健康 摘要 随着收入水平的日益提高，城镇居民的衣着消费朝成衣化、个性化、品牌化、休闲化的方向发展，健康着装融入时尚潮流，服装时代悄然而至。服装的舒适性、吸湿性、柔软性、休闲性和天然性备受人们的关注。然而一些问题也随之而来，一些人花了大价钱的衣服对个人健康并不合理。此外，由于一些面料的衣服比较特殊，因洗涤不当或储存不当而造成而造成衣服寿命缩短，或直接破坏了衣服。怎样避免这些情况的发生呢，以下我将从有关服装款式、颜色、面料、保养加以介绍。关键词 服装 健康 款式 颜色 面料 保养正文 以前，提起服装人们就会仅仅想到它的颜色的丰富多彩和款式的变化万千，只是追随着社会的流行趋势而穿着打扮；而现在，人们已不仅仅满足于这些， 渐渐开始注意到自己的衣着是否环保，是否会影响健康。人们希望服装在带来美的愉悦的同时，也能带来健康的享受。但是怎样将服装美和健康美统一起来，很多人却未必清楚。服装与人体健康之间存在着不可分割的关系， 服装的款式、颜色、面料以及保养对人体健康都有很大的影响。一、服装款式： 服装款式设计有别于一般的实用艺术设计，它与人、社会这两者密不可分。款式是否合适直接影响人的身体健康。 为实现衣物款式的合理性，设计师研究不同种类人体体型结构、多观察普通消费者的着装状态，多与样板师、样衣工和穿着者沟通，同时对内结构设计、尺寸确定以及具体的裁剪缝制和加工工艺等等进行周密严谨的考虑，在实践中不断摸索并积累经验，处理好款式设计和人体健康之间的关系。服装被祢为人的“第二层皮肤”，这层“皮肤”与人体并不是简单相加，而是该紧的紧、该松的松、该装饰的装饰、该削减的削减。例如，过于紧身的内衣，会压迫腹壁与内脏及其血管,引起消化滞缓、涨气、恶心、少便，阻碍动脉血液往下输送从而加重心脏负担,同时使下部静脉血液不易回流, 致使腹壁静脉曲张、下腹与下肢淤血。特别是孕妇,如果穿的内衣不够宽松,会减少胎盘 血液供应,影响胎儿的发育,甚至引起自然流产或早产。再如衣领过高过紧会妨碍颈部活动幅度，使心跳过缓、血压下降，容易引起昏厥。另外,现在的年轻人喜欢穿牛仔裤、 健美裤，但这些服装若立裆过短、裤腰过紧,，会使股外侧皮神经受损；裤筒太窄,导致大腿外侧麻木；过紧的衣裤透气散热差，容易引起皮炎等疾病。因此，衣服款式的设计至关重要。二、服装色彩： 人类生活离不开色彩,需要用它来装饰自身及环境。但由于性别、年龄、个性爱好或生活环境的差异,对不同的色彩会有不同的感情。这些色彩感情将调节人的情绪，对人的心理产生作用，从而影响人的心理健康。例如：蓝色使人联想到水而感觉冷；像火一样的红色使人产生温暖感；红、黄、橙的纯色又易带给人兴奋感； 黑色深色或低明度的色彩易使人产生沉重感色彩还具有反射作用,调节温度,这与物理上的热量有关。 服装色彩如果运用得当还可以防止紫外 线晒伤,因为白色在反射光线时,同时也反射了热量,黑色吸收光线时,同时也吸收了热量。据英国最新研究结果表明,深红色或藏青色的化纤服装是最理想的防晒服装。人们在炎热的夏季通常爱穿浅色的服装,殊不知浅色服装虽然爽快,但是长期在阳光紫外线的照射下,可导致皮肤癌,特别是白的耀眼的棉 质服装,往往服装上含有荧光增白剂,它会把有害光反射到人们保护不到的脸上。与此相反,红色或藏青色服装则要安全的多，因此，在高温环境下,人们可以通过采用冷色调获得辅助降温的功效。三、服装面料： 服装面料是与人体皮肤直接接触的，最容易威胁人体健康。服装面料的多元化,导致 其成分的复杂性,如杀虫剂、防腐剂、防霉剂、防蛀剂等成分残留面料中,对人体直接起到伤害作用。衣服从成品出厂到顾客选购,在一段储存时间内必须加入消毒剂和防虫剂来防霉、防蛀,这些化学物质的反应都比较强烈, 特别是那些喜欢咬嚼衣服的婴幼儿更是容易随唾液将有害染料吞入体内,刺激作用就更为明显。在购衣的时候，在选定款式的同时，应该结合气候和年龄的特点，注意选择有益健康的质地面料。保温性好的织品，以毛织品为最好，棉织品次之，最后是丝绸制品。因为多孔的织品，能储存较多的空气，所以厚而松的织品保温性好。同时织品的颜色也与保温性有 关。深色织品反光力小，吸热力大，浅色织 品反光力大，吸热力小，所以，冬季宜用松、厚、深色的毛、棉织品做衣服，夏季宜选用细、薄、浅色的麻、丝织品做衣服。透气性好的织品可以把皮肤排出的汗液和污气散发出去，使皮肤保持干燥，并可调节体温。所以，要选择透气性好的织品为儿童制作衣服。一般毛、棉纤维吸湿性好，并能较快蒸发，使织品保持干燥，有利于皮肤的清洁。有些化纤品穿起来轻松、柔软、挺括，而且色彩斑斓，受到人们的喜爱。但是，它们对皮肤有一定的刺激性。 因为化纤织物的 原料是从煤、石油、天然气等高分子化合物 或含氮化合物中提取出来的，其中有些品种很可能成为过敏源，一旦进入机体，很容易导致过敏性皮炎，引起瘙痒、疼痛、红肿或水泡。另外，这类面料透气和吸湿性差，影响汗液蒸发和皮肤呼吸。面料上带有的弱电，容易吸附空气中的灰尘，引起支气管哮喘。当然，生活中绝对不穿化纤面料的服装是不现实的。只要我们贴身内衣不选用化纤衣料，大多数化纤衣料引起的皮肤损害是可以避免的。不过，人们易接受真丝面料的服装，不仅仅因其美丽轻盈、柔软滑爽，很大程度上 在于它具有独特的保健功能。 在显微镜下可以看到，蚕丝是许多细长的纤维分子沿着长轴方向平行排列而组成的；各分子之间留有空隙，水分子极容易从空隙中进去。因此真丝具有很好的透湿性能，即便是夏天出汗，真丝内衣也能起到吸湿和透气的作用，有利于调节人体的温湿度。真丝服装与皮肤接触，不会带来麻烦，相反，通过人体活动， 能对皮肤产生按摩作用，增强表皮细胞的活力，防止皮肤老化。我国医学专家将真丝内衣用于治疗老年瘙痒、女性外阴瘙痒症，取得了明显的止痒作用。四、服装保养：1、 纯棉织物 棉料服装以其吸湿、柔软、舒适、天然而备受人们的推崇,尤其是内衣、T恤等贴身服装,纯棉成为首选.但是,纯棉及含棉类服装甲醛含量、pH值超标的较多;有些商贩将一些棉型化纤与棉混纺或纯化纤服装混称为高支棉、纯棉服装,损害了消费者的利益。 洗涤：最好采用手洗，手洗力度一定要轻柔；使用30以下温水或凉水洗涤，最好把图案向内翻转洗涤，不可漂白；深颜色衣服第一次洗时用盐水浸泡1-2个小时，可以防止衣服脱色；洗涤或扭干剩余水分时注意不能过分用力，防止变形，尤其是领口、袖口等部位；在洗涤前可放在水中浸泡几分钟，但浸泡时间不宜过长，否则织物的颜色会受到破坏；有汗渍的衣物不能用热水浸泡，以免热水将衣物中的蛋白质凝固而粘附在服装上，出现黄色汗斑。2、毛衣 洗涤：洗前拍去灰尘，放在水中浸泡15分钟，挤干水分，放入洗衣粉或肥皂溶液中轻轻搓洗，再用清水漂洗。为了保证毛线的色泽可在水中滴入少许醋，洗净后，挤去水分，装入网兜，挂在通风处晾干，切忌胶拧或暴晒。用茶水洗涤毛衣不仅能把灰尘洗净，还能使毛线不退色，延长使用寿命。洗涤放入方法是：用一盆开水，放适量茶叶，茶叶泡透后滤出，把毛线放在茶水中浸泡15分钟，然后，轻轻搓几次，再用清水漂洗干净。 晾干：水洗后不能与普通衣物一样采取“悬挂晾干”，否则将导致衣服变形甚至伸长，应该“平摊晾干”。 羊毛织物保养的“六忌”： (1)“忌疲”不要长期穿着。(2)“忌热”不宜高于40的温水洗涤。(3)“忌碱”碱性太强容易使酸性染料褪色。(4)“忌搓”猛搓使羊毛纤维起毛、毡并。(5)“忌晒”紫外线使织物易褪色，强力、弹性下降。(6)“忌蛀”羊毛纤维是蛀虫的粮食，要放防蛀品。3、羽绒服 市场上出售的羽绒服有真有假，消费者在选购的时候要细心识别。做羽绒服的羽绒必须经过水洗、消毒、去杂、筛选、配比等工艺进行处理。损害消费者利益的主要集中于三种非合格羽绒服：一种是粉碎绒制作的羽绒服。它是将粗、细毛片经过机械粉碎、筛选后制成的，用其制作的羽毛羽绒蓬松度极差，特别是经过水洗后容易板结，保暖性很差。 洗涤：尽量避免直接水洗，最好采用20度水温侵泡后用手洗涤，这样可以防止毛绒蓬松度和羽绒服的保暖性降低；切忌干洗，因为干洗用的药水会影响保暖性，也会使布料老化。而机洗和甩干，被拧搅后的羽绒服，极易导致填充物薄厚不均，使得衣物走形，影响美观和保暖性。尽量减少洗涤次数及使用20-30常温水洗涤；如羽绒服不太脏，凈可用软毛刷蘸汽油将领口、袖口、前襟等脏处轻轻揩拭，油污祛除后，在用干毛巾拭净多余汽油，刚待汽油挥发干净后即可穿用；如羽绒服较脏，最好先用手搓干净，然后放入有洗涤剂的水中浸泡半个小时，再在洗衣机中洗涤（选用“手洗项”为佳）；用洗衣机洗涤时，脱水时间不能过长，別2-3分钟即可；洗涤剂宜用中性洗涤剂，不能用碱性洗涤剂。 晾干：晾之前可用干毛巾或其它柔软的纺织品包卷挤压吸出水分，然后放在太阳下或通风处晾干，不能暴晒或明火烤；最好平摊晾干，分晾干至六七成时，用手轻轻拍打，使羽毛绒分布均匀，然后在晒后至蓬松干透。4、麻纤维织物 麻纤维刚硬，抱合力差，洗涤时要比棉织物轻些，切忌使用硬刷和用力揉，以免布面起毛。洗后不可用力拧绞，有色织物不要用热水烫泡，不宜阳光下暴晒。5、丝绸织物 稠是一种比较贵的织物，它怕强碱、高温、不耐磨，所以织物黏上了污迹令人不快，如果是高级丝绸装饰品更令人心疼。丝绸织物如果沾上了血迹，要先将织物浸在温水中。在10ml的双氧水中加入几滴氨水，然后再织物污迹处沾着这种溶液轻轻揉搓。最后用温水漂洗、烫平即可。洗一般污垢时，凡先在水中浸泡10分钟左右，浸泡时间不用很长，忌用碱水洗。可以选用肥或中性洗涤剂，最好生死专门丝毛洗涤剂，如用浴液洗涤，微温或室温为好，切忌拧绞，应在阴凉通风处晾干，不宜烘干。6、竹纤维织物 竹纤维是以竹子为原料，经特殊工艺而制取的纤维素纤维，竹纤维作为一种新型的天然环保原料，具有耐久的消臭抗菌及良好的吸湿透湿性能。与棉、麻、粘胶纤维相比，在形态和聚集态结构方面存在差别，竹纤维截面有中空腔，纤维表面存在沟槽和裂缝，其纤维中存在洞孔，因此,其化学和物理性能易受工艺与药剂等外界条件的影响,也是它质轻、吸湿、导湿和透气性优良的原因之一。分子的可及区增加，有利于染料上染，竹子纤维可以用染棉、麻等纤维素类染料进行染色。服装衣物洗涤标志说明和保养常识国际织物洗涤标志序列标志英文说明中文说明1dryclean干洗2do not dryclean不可干洗3compatible with any drycleaning methods可用各种干洗剂干洗4iron熨烫5iron on low heat低温熨烫 (100oC)6iron on medium heat中温熨烫 (150oC)7iron on high heat高温熨烫 (200oC)8do not iron不可熨烫9bleach可漂白10do not bleach不可漂白11dry干衣12tumble dry with no heat无温转笼干燥13tumble dry with low heat低温转笼干燥14tumble dry with medium heat中温转笼干燥15tumble dry with high heat高温转笼干燥16do not tumble dry不可转笼干燥17dry悬挂晾干18hang dry随洗随干19dry flat平放晾干20line dry洗涤21wash with cold water冷水机洗22wash with warm water温水机洗23wash with hot water热水机洗24handwash only只能手洗25do not wash不可洗涤 一般高档服装在衣服的内衬或是标签上都注有处理符号或图案，这多对保养服装很有参考价值。科学地洗涤服装，就要以国际上目前洗涤、熨烫的统一标记为依据。结束语 服装给社会带来了更加丰富的色彩，如果我们能够扬