（发展与教育心理学专业论文）积极情绪对任务转换的影响.pdf

中文摘要 情绪具有重要的心理功能 对人的各种心理活动都有着重要的影响 特别是对认知的影响是当 今人们研究的热点之一 以往的研究多关注消极情绪对认知的瓦解 破坏功能 而积极情绪对认知 的组织功能方面的探讨却鲜有研究 故成为情绪与认知研究的一个重要前沿课题 近年来 人们认 为积极情绪可以提高思考问题的能力 促进新观点和思想的产生 提高认知灵活性 任务转换是认 知灵活性的重要心理成分 本研究以我国青少年为被试 采用情绪性图片诱发积极情绪 运用自我 报告 行为实验和脑神经科学等多种方法综合考察积极情绪对任务转换的影响及心理机制 发展性 变化和硅别差异等 并进一步对积极情绪促进任务转换的神经心理学机制进行了初步探索 研究结 果表明 1 知觉情绪图片诱发的积极情绪显著地减少转换损失 促进任务转换 而消极情绪显著增加 行为的固着性 增加转换损失 损害任务转换 2 知觉情绪图片诱发的积极情绪使个体偏好新异性的信息和刺激 促进了任务转换 3 知觉情绪图片诱发的积极情绪促进任务转换的现象 具有发展性的变化和性别差异 男性 被试存在发展性变化 初中阶段时 三种情绪对任务转换具有显著不同的影响模式 积极情绪促进 任务转换 而消极情绪会使任务转换速度减慢 随着年龄的增长 性别角色的形成 情绪的调节能 力和控制能力增强 积极情绪促进任务转换 消极情绪阻碍任务转换的现象表现不明显 4 知觉情绪图片诱发的积极情绪促进任务转换的结果 在女性被试身上明显存在 具有发展 上的稳定性 不随年龄的变化而变化 5 积极情绪偏好新异性刺激和信息的特性不存在发展变化和性别差异 推测积极情绪的这种 特性在发展早期就已经形成 6 知觉积极情绪图片激活了双侧内眶额 枕叶 额中回 额上回 7 知觉消极情绪图片引发了右侧杏仁核 海马旁回 壳核 额中回的激活 8 中性图片下在任务转换时激活了前扣带皮层 另外也激活了枕叶 9 知觉积极情绪图片诱发的积极情绪使任务转换的脑功能区 前扣带 a c c 的活动比中 性条件下的显著增加 同时还激活了内侧额 说明积极情绪在任务转换时通过增强前扣带激活而促 进任务转换 研究的创新之处 1 对照三种不同的情绪状态与任务转换的关系 发现了积极情绪和消极情 绪对任务转换影响的相反模式 2 对积极情绪影响任务转换的现象 进行了发展性和性别差具的 考察 积累了中国青少年积极情绪与认知关系的年龄和性别差异资料 3 创造性地采用功能磁麸 振成像技术这一先进的神经影像技术对积极情绪促进任务转换这一行为学现象背后的脑神经机制进 行了探索和解释 发现了积极情绪影响任务转换的脑功能区 前扣带 a c c 的活动 积极情绪 促进任务转换是因为积极情绪能够显著增强前扣带的活动范围和强度 证实了采用脑神经科学的方 法研究情绪与认知之间关系的可行性 这些研究结果不仅对丰富和发展情绪心理学的理论具有重要意义 而且对于促进我国的基础教 育改革也具有重要的实践意义 关键词 积极情绪任务转换转换损失胍i 前扣带 l i p o s i t i v ee m o t i o n sm o d u l a t et a s ks w i t c h i n g a b s t r a c t e m o t i o n sp e r m e a t ep e o p l e sd a u yl i v e se v e r y w h e r ea n da n y t i m e e m o t i o n a ls y s t e mi sav e r yi m p o r t a n t m e n t a lp r o c e s s i n g s y s t e mf o ri n d i v i d u a l sa n dt h eo 喀妇o fo t h e rm e n t a la c t i v i t l e s im a n ye m o t i o n a l r e s e a r c h e r sf o c u so nt h er e l a t i o n s h i pb e t w e e ne m o t i o na n dc o g n i t i v e 珥 搿戚b g al a r g ea m o u n to f r e s e a r c hh a ss h o w nc o n v t n c i n g l yt h a tn e g a t i v ee m o t i o n sc a l lu n d e r m i n ec o g n i t i v f lp r o c i n g b u tt h e r ea r e f e wr e f m a t c ho ft h ee f f e c to fp o s i t i v e e m o t i o n so nc o g n i t i o n r e c e n ty e a r s r e s e a r c h e r sf o u n dt h a tp o s i t i v e e m o t i o n sc o u l di n c r e a s eap e r s o n sa b l i l i t yt os o l v eq u e s t i o n s p r o m o t et o 咖i d 蜃r i s et on e wi d e a sa n d t h o u g h t s e n h a n c ec o n g u l t i v ef l e x i b i l i t y t a s ks w i t c h i n gi st h em o s ti m p o r t a n tc o m p o n e n to fc o g n i t i v e f l e x i b i l i t y u s i n ga d o l 删t s 勰s u b j e c t s t h r o u g hb e h a v i o r a ld a t aa n dn e q 蟮d b 球 一 m e t h o d a d o p t e db r i e f p e r s e n t a t i o no fe m o t i o n a lp i c t u r e st oi n d u c ee m o f i o n a ir e s p o n s e s b a s e d0 nt h et h e o r yo fp o s i t i v ee m o t i o n s i n f l u e n c eo nc o g n i t i o na n dt h eb r o a d e n a n d b u i l dt h e o r yo fp o s i t i v ee m o t i o n s t h ec u r r e n ts t u d ya i m e da t i n v e s t i g a t i n gw h e t h e r m i l d p o s i t i v ee m o t i o n a li v 娜t 3 0 n s e s f a c i l i t a t e t a s k s w i t c h i n g a n di t s p s y c h o l o g i c a lm e c h a n i s m d e v e l o p m e n t a lc h a n g e g e n d e rd i 位咖c ea n dt h en e u r o b i o l o g i c a lm e c h a n i s m s 伽r e s u l t ss h o w e dt h a t 1 t h ee f f e c t i v ei n d u c t i o no fm i l di n c r e a s e si np o s i t i v ee m o t i o n a sc o m p a r e dw i t hn e t u r a lo rn e g a t i v e e m o t i o n s r e d u c e ds w i t c hc o s ta n dp r o m o t e dc o g n i t i v en e x m i i i t y e l i m i n a t e dp e r s e v e r a t i o n n e g a t i v e e m o t i o n se x c e e do p p o s h ee f f e c t so rt a s ks w i t c h i n g i n c r e a s e ds w i t c h c o s ta n dp e r s e v 瞰i o n f u r t h e r a n a l y s i si n d i c a t e dt h ei n c r e a s ei nc o g n i t i v ef l e x i b i l i t yo b s e r v e dw i t hp o s i t i v ee m o t i o nw a se m o t i o n a l v a l e n c ee f f e c tr a t h e rt h a na r o u s a le f f e c t 2 t h i sr e s e a r c hi n d i c a t e dt h a tt h em e n t a lm e c h a i n s m su n d e r l y i n gt h ef a c i l i t a t i n ge 鲰o fp o s i t i v e e m o t i o no nc o g n i t i v ef l e x i b i l i t yw a sn o v e l t yc a p t u r eu n d e rp o s i t i v ee m o t i o n s 3 t h ef a c i l i a t i n ge f f e c t so fp o s i t i v ee m o t i o n so nt a s ks w i t c h i n gh a sd e v e l o p m e n t a lc h a n g ea n dg e n d e r d i f f e r e n c e t h ef a c i l i t a t i n ge f f e c t so fp o s i t i v ee m o t i o n so nt a s ks w i t c h i n gh a dd e v e l o p m e n t a lc h a n g ei n m a l e sb u tn o ti nf e m a l e s d u r i n gm i d d e ls c h o o lp e r i o d p o s i t i v ee m o t i o n sf a c i l i m t e dt a s ks w i s h i n ga n d n e g a t i v ee m o t i o n su n d e r m i n et a s ks w i t c h i n gi nm a l e s d u r i n gh i g hs c h o o la n dc o h e g es c h o o lp e r i o d s e m o t i o n sh a dn os i g n i f i c a n ti n f l u e n c eo nt a s ks w i t c h i n g p o s i t i v ee m o t i o n sa sc o m p a r e dw i t hn e u r a la n d n e g a t i v ee m o t i o n sd i d n tf a c i l i t a t et a s ks w i t c h i n gs i g n i f i c a n t l y 4 t h ef a c i l i t a t i n ge f f e c t so fp o s i t i v ee m o t i o n so nt a s ks w i t h c i n gh a dd e v e l o p m e n t a ls t a b i l i t yi nf e m a l e s f r o mm i d d l es c h o o ls t a g et oc o l l e g es c h o o ls t a g e p o s i t i v ee m o t i o n sf a c i l i t a t et a s ks w i t c h i n ga n dn e g a t i v e e m o t i o n su n d e r m i n et a s ks w t i c h i n ga l la l o n g t h ef a e l i t a t i n ge f f e c t so fp o s i t i v ee m o t i o n so nt a s ks w i t c h i n g a p p e a r sm o r ea p p a r e n t l yi nf e m a l e s i r l 5 t h eb i a st o w a r dn o v e l t yi nr e s p o n s et op o s i t i v ee m o t i o ns t i m u l ih a dd e v e l o p m e n t a ls t a b i l i t y i t s h o w e dt h a tt h ep e c u l i a r i t yo fp o s i t i v ee m o t i o n sh a dd e v e l o p e dd u r i n gd e v e p m e n t a le a r l ys t a g e a tl e a s t d u r i n gm i d d l es c h 0 0 1 s u c ham e c h a n i s mi ss u p p o s e d t h a ti tw a sa no r i e n t a t i n gr e f l e xa n dh a d e v o l u t i o n a r i l ya d a p t i v em e a n i n g 旧p o s i t i v ee m o t i o n a lp i c t u r e sr e s u l t e di ns i g n i f i c a n t l yi n e r e a s e x lb l o o df l o wb i l a t e r a l l yi nt h em e d i a l p r e f o n t a lc o i t o x o c c i p i t a lg y r u s m i d d l ef l o n t a lg r a n ds u p e t i o rf z o n t a l g y m s n e g a t i v ep i c t u r e sp r o d u c e da c t i v a t i o no ft h er i g h ta m y g d a l a p u t m m e n p a r a h i p p o c a m p a lg y m s f u s i f o r mg y m sa n dm i d d l ef r o n a f lg y r u s 8 n e u t r a lc o n d i t i o nr e s u l t e di na c t i v a t i o no fa n t e r i o rc i n g u l a t ec o r t e x a c e a n do c c i p i t a lg y m si n t a s ks w i t c h i n g 9 p o s i t i v ee m o t i o n si n c r e a s e dt h ei n t e n s i t ya n ds c o p eo fa c t i v a t i o no fa n t e r i o rc i n g u l a t eo r t e x c c s i g n i f i c a n t l y 勰c o m p a r e dw i t hn e u t r a le m o t o n sd u r i n gt a s ks w i t c h i n g i ts n g g n s t o dt h ef a c i l i t a t i n ge f f e c to f p o s i t i v ee m o t i o n so nt a s ks w i t c h i n gw a sa t t n b u t e dt oi n c r e a s eg r e a t e ra c t i v a t i o no fa n t e r i o rc i n g t a mg y r u s t h ei n n o v a t i o no ft h i ss t u d yl i e si n 1 i n v e s t i g a t i n gt h er e l a t i o n s h i pb e t w e e nt h r e e m o t i o n a lc o n d i t i o n s a n dt a s ks w i t c h i n g f o u d i n gp o s i t i v ee m o t i o n sa n dn e g a t i v ee m o t i o n se x h i b i to p p o s i t ei n f l u e n c eo nt a s k s w i t c h i n g 2 i n v e s t i g a t i n gt h ed e v e l o p m e n t a lc h a n g ea n dg e n d e rd i f f e r e n c e o ft h ef a c i l i t a t i o no ft a s k s w i t c h i n gi np o s i t i v ee m o t i o n a lc o n d i t i o n s t h e s er e s u l t sg a t h e rt h em a t e r i a l so ft h ed e v e l o p m e n ta n d g e n d e rd i f f e r e n c eo ft h er e a l t i o n s h i pb e t w e e np o s i t i v ee m o t i o n sa n dc o g n i t i o n si nc h i n e s ea d o l e s c e n t s 0 e x p l o r i n gt h en e u r o b i o l o g l c a lm e c h a n i s m si n v o l v e dt h ef a c i l i t a t i n ge f f e c to fp o s i t i v ee m o t i o n so nt a s k s w i t c h i n gf r o mb c h a i v i o rd a t ae r e a f i v e l f o u n d i n gp o s i t i v ee m o t i o n s f a c i l i t a t i o no nt a s ks w i t c h i n gb y m e a n so fi n c r e a s i n ga c t i v a t i o no fa c c d i s c u s s e dt h a ti t a sf e a s i b l et oi n v e s f f g a mt h er e l a t i o n s h i p b e t w e e ne m o t i o na n dc o g n i t i o nu s i n gn e u m b i o l o g i e a lm e t h o d s k e y w o r d s p o s i t i v ee m o t i o n s t a s ks w i t c h i n g s w i t c hc o s t f m r i a c c 首都师范大学位论文原创性声明 本人郑重声明 所呈交的学位论文 是本入在导师的指导下 独立进行研究工作所 取得的成果 除文中已经注明引用的内容外 本论文不含任何其他个人或集体已经发表 或撰写过的作品成果 对本文的研究做出重要贡献的个人和集体 均已在文中以明确方 式标明 本人完全意识到本声明的法律结果由本人承担 学位论文作者签名 1 三乞梅 日期 p 年婿爿日 首都师范大学位论文授权使用声明 本人完全了解首都师范大学有关保留 使用学位论文的规定 学校有权保留学位论 文并向国家主管部门或其指定机构送交论文的电子版和纸质版 有权将学位论文用于非 赢利目的的少量复制并允许论文进入学校图书馆被查阅 有权将学位论文的内容编入有 关数据库进行检索 有权将学位论文的标题和摘要汇编出版 保密的学位论文在解密后 适用本规定 学位论文作者签名 了 乙葛务 日期p b 年妇姻 引言 著名的心理学家爱宾浩斯曾说过 心理学有一个短暂的过去 但有一个漫长的历史 这句话 同样适用子评价积极情绪的研究状况 人们对积极情绪的认识早在古希腊时期靛已经开始 古希腊 哲学家亚里士多德将快乐 j o y 和愿望 d e s i r e 视为最基本的情绪种类 之后韵两千多年中 在情 绪的分类中 人们一直给予积极情绪以模糊的承认 但一直没有成为心理学家研究的重点 最初人们对积极情绪感兴趣是因为积极情绪在抑郁的临床治疗中的作用 医生们很久以前就知 道抑郁 这种与愉快相反的消极情绪状态 能恶化心脏病 糖尿病和一系列其他疾病 人们对抑 郁的神经化学机制也要比对愉快的神经化学机制了解得多的多 这大多是因为抑郁有更长的研究历 史和对其投入了更多的研究力量 直到大约十年前 d a c h e r k e t l n e r 加利福尼亚大学的一位心理学 家说 9 0 的情绪研究都为消极情绪 但其实消极情绪中的许多问愿也是与积极情绪有关的 2 0 世纪6 0 年代 肯塔基大学的三位心理学家对一些修女的日记进行了研究发现 把积极情绪 表达得最多的修女比那些表达得少的修女寿命长达1 0 年之久 这一现象g 起了人们的关注 在2 0 世纪末的1 0 年研究中 心理学家开始关注对于心理疾患的预防 研究者们发现 对于抵御 心理疾患起缓冲作用的是人类的力量 勇气 乐观 人际技能 信仰 希望 忠诚 坚忍等 m a g g s jke t a l 1 9 9 8 a n nsc 1 9 9 8 因此 研究人性的积极方面 研究人类的力量和美德 并探索如何 增强年轻人人性中的力量和美德 帮助人们不断地发展自己 这将是更有理论价值和现实意义的事 情 李金珍 等人 2 0 0 3 基于上述的背景 美国前任心理学会主席s e l i g 咖皿 1 9 9 8 提出要研究积极的心理学 帮助人们 过更快乐 更积极健康的生活 从而提出了积极心理学 p o s i t i v ep s y c h o l o g y 这个心理学分支 s e l i g m a n 曾研究习得性无助 但他发现 虽然心理学在拯救人们脱离各种心理疾病层面上卓有成效 但它实际上还没有一个科学而有力的工具来帮助人们达到生活的更高层次 使人们生活的更有力 量和更愉悦幸福 s e l i g m a n 提出积极心理学这个领域正是要矫正这种研究的不平衡 s e l i g m a nm e e t a 1 2 0 0 0 a 积极心理学 p o s i t i v e p s y c h o l o g y 是利用心理学已有的比较完善的实验方法和测量手段 来研究人性中积极的一方面 以一种开放 欣赏的态度去看待人类 s c l i g m a n 指出 积极心理学要 从三个方面来开展研究 第一个是积极情绪 第二个为积极性个体的个性特质 第三个为积极的社 会制度 s e l i g m a n e t a 1 2 0 0 0 b 可见积极情绪是积极心理学研究的一个首要的问题 首都师范大学博士论文第一部分文献综述 第一部分文献综述 积极情绪的研究概况 1 积极情绪的定义 积极情绪这个名词来自于古老的情绪维度理论 维度理论认为人类所有的情绪是由几个基本的 维度所构成 不同情绪之间的相似性和差异性是根据彼此在维度空间中的距离来显示的 不同情绪 是逐渐的 平稳的相互转变 较为公认的维度模式是 维模式 其认为情绪是由两个维度组成 一 个维度是效价 v a l e n c e 或愉悦度 分为正负两极 另一个维度是唤起度 a r o u s e d 其由弱到强 r u 嫩 j a 1 9 8 0 在效价维度上 由正到负 愉悦度依次降低 中间的某一点上无情绪感受 位于正效价 那端 有愉悦感受的情绪称为积极情绪 正情绪 位于负效价那端 有不愉悦感受的情绪称为消极 情绪 负情绪 虽然人们频繁地使用积极情绪这个词语 但对于积极情绪这个概念的确切含义目前还没有一致 的看法 a h e n 认为 积极情绪是与接近行为相伴随产生的情绪 而消极情绪是与回避行为相伴随产生的 情绪 d a v i d s o n r je t a 1 1 9 9 0 r u s s e l l 认为 积极情绪其实很简单 就是当事情进展得顺利时 你想微笑时产生的那种好的感受 r u s s e l j a e t a l 1 9 9 9 情绪的认知理论认为积极情绪就是因意 外得到奖赏或在目标实现过程中取得的进步时产生的感受 l a z a r u s r s1 9 9 1 v d j d a 1 9 8 6 认为 积 极情绪虽然与接近联系 但它们一般不朝向具体行为 不会出现迫切而具体的如攻击 逃跑这样的 行为 孟昭兰 1 9 8 9 认为积极情绪是与某种需要的满足相联系 通常伴随愉悦的主观体验 并能 提高人的积极性和活动能力 虽然对积极情绪有不同的解释 但以上所有的看法均有一个共同特征 即认为积极情绪会产生 愉悦感受 因而许多学者认为积极情绪可简单地描述为 感觉鼹好 但b e n z e e v 2 0 0 0 又提出 了不同的看法 他认为要从心理层面和道德层面说明积极情绪 从心理的角度来说 积极情绪是对 客体的肯定评价 是接近类型的动机和令人愉快的感受 从道德角度来说 积极情绪不是感觉好的 情绪 而是以道德价值标准评价为积极的情绪 所以有些情绪可能从心理感受上来说是愉悦的 但 从道德角度来说是不正确的 那么这样的情绪不能称为积极情绪 积极情绪的来源 目前有三种理论观点 第一种观点来自于临床心理学的研究 认为积极情绪似乎是特质性的 这种特质应是遗传的 i s e n a m 2 0 0 2 或是进化性的 b u s s d 2 0 0 0 积极情绪的产生与多巴胺递质 s e n a m 2 0 0 2 和教养因素 s n y d e r c r 1 9 9 4 有关 研究发现 消极生活事件对个体主观幸福感的影响一般不会 超过三个月便会回到个体正常的主观幸福感水平 s u h e 1 9 9 6 根据这种观点 个体的积极情绪体 验一般不会有太大改变 2 首都师范大学博士论文第一韶分文献综述 第二种观点认为积极情绪是环境的产物 来自多个方面的积极刺激 身体的 社会文化 个 人经历 环境刺激 外在事件 都会产生积极情绪 d i e n e r e 2 0 0 0 第三种观点强调意志性变量 认为人们所主动做出的选择将直接影响积极情绪的出现 如确定 通过努力可达到的目标 全身心投入工作等都可以产生积极情绪 c s i k s z e n t m i h a l i m 1 9 9 8 2 积极情绪的类别 积极情绪的类别目前尚无定论 t o m k i s n 1 9 8 4 认为积极情绪成包括兴趣 i n t e r e s t 快乐 j o y t o m k i n s s s 1 9 6 2 f f i j d a i 9 8 6 认为愉快 h a p p i n e s s 兴趣 i n t e r e s t 船塑 d e s i r e 惊奇 w o n d e r 四种情绪为积极情绪 l a z a r u s 1 9 9 1 认为积极情绪包括偷快 h a p p i n e s s 自豪 p r i d e 希望 h o p e 爱 1 0 v e 同情 o o m p a s s i o n e 妇0 9 9 2 认为积极情绪包含快乐 j o y 和惊讶 s m p f i s e 积极情绪研究中的一个代表人物f r e d d c k s o n 认为积极情绪包括快乐 j o y 趣 i n t e r e s t 满 足 c o n t e n t m e n t 和爱 1 0 v e f r e d r l c k s o n b l 1 9 9 8 并对这四种情绪进行了详细的描述 f r i d r h c k s o n 这里把快乐等同于愉快 2 1 愉快 愉快 h a p p i n e 是积极情绪中的一种基本情绪 在愉快状态下 主体有一种感觉良好的感受 e k m a n 认为每种情绪不是一种单一的情感状态 而是一个相关状态的情绪族 每个情绪族都有一个 共同的主题和不同的变异 共同的主题是一个情绪族的所有成员所共同的特征 而变异是个体差异 的产物 一个情绪族与另一个情绪族的主题不同 主题是进化的产物 而变异是学习的结果 e k m a n 卫1 9 9 2 所以愉快具有跨文化 跨种族的主题 那就是有愉悦感受 所以如下情绪均会伴髓有积极情绪 平静 无忧无虑 舒适的 得意盼 满足的 热情的 狂 喜的 兴高采烈的 令人兴奋的 欢乐的 愉快的 感激的 有灵感的 高兴的 喜气洋洋的 心 情愉快的 乐观的 平静的 顽皮的 令人高 的 放松的 满意的 平和的 f r i d r i c k s o n 1 9 9 8 认为快乐 j o y 经常是与愉快互换的 而且和得意扬扬 高兴等相对高唤起的 积极情绪在定义上相近 兴趣 i n t e r e s t 有时是可与好奇 诱惑 兴奋或者疑惑互换的 在安全和 具有新鲜感 猜测感的情境下产生 2 2 满足 满足 c o n t e n t m e n t 是经常会和快乐相混淆的一种积极情绪 这个词常和平静 静谧这样低唤 醒状态的情绪相似 在某种程度上 等同于放松 f r c d r i c k s o n b l 1 9 9 8 2 3 爱 爱 1 0 v e 不是一种单一的情绪 由多种积极情绪所组成 包括兴趣 欢乐 满意等等 有多 种形式的爱 浪漫激情的爱 友爱 依恋 而且爱具有特定性 即针对特定的对象 并只被特定的 个体所感觉 例如 母亲 知己 爱人 孩子 f r c d r i c k s o n b l 1 9 9 8 最近f m d f i c k s o n 又提出自豪 p r i d e 和感恩 g r a t i t u d e 两种情绪也为积极情绪 自豪是自我 价值得到认可时产生的情绪 感恩是受益人感知到另一个人 施益人 或某一个施益源 上帝 好 3 首都师范大学博士论文第一部分文献综述 运 命运 的作用提高了受益人的幸福感对而产生的积极情绪 f r e d d c l 渤n b l 2 0 0 1 2 0 0 3 a 由此可见 从基本的愉快 欢乐 高兴 满足到高级的 较复杂的自豪 感激等都可划为积极 情绪的范围 3 积极情绪的功能 积极情绪的特点使其对个体的行为以及应对等方面都有适应性功能 3 1 积极情绪会撤消消极情绪体验和消极情绪引起的自主性生理反应 融d 出l s 0 b 认为积极情绪产生在安全的环境中 一般不会像消极情绪那样产生具体的行动倾向 如恐惧引发逃跑 愤怒引发攻击 所以积极情绪可以通过取消对具体行动的准备 从而有效地撤 消消极情绪的体验和生理唤醒 她将此称为撤消假设 u n d o l n gh y p o t h e s i s f r e d r i c k s o n b 1 2 0 0 0 在f r e d r i c k s o n 的一项研究中 采用压力任务 使被试产生焦虑体验 同时有心率 心血管活动 和血压升高这样的生理反应 之后 用电影诱发被试三种情绪 欢乐 满足 悲伤 结果发现 在 两种积极情绪条件下 欢乐和满足 的被试 心血管活动恢复到基线的速度要明显快于控制条件下 的被试 而悲伤条件下 被试的心血管恢复速度最慢 在另一项研究中 让被试观看诱发悲伤情绪 的电影片段 发现在观看电影过程中出现微笑的个体比不微笑者从消极情绪的生理唤起中恢复的速 度要快2 0 秒 f r e d r i c k s o n b l e t a 1 1 9 9 8 b 积极情绪也会降低消极情绪体验 k e l m e r 对有丧失经历的成人的面孔行为进行编码 发现大笑 与d u c h e n n e 式微笑增多与痛苦减少的体验有正相关 k e l m e r d e l a l 1 9 9 7 3 2 积极情绪提高了应对压力的能力 研究发现 一些人比其他人更容易产生积极情绪 并从中得到益处 这样的人被称为弹性个体 r e s i l i e n c ei n d i v i d u a l s 弹性个体会从压力和消极情绪体验中迅速并有效地恢复并灵活地改变以适 应环境 就像弹性金属那样伸缩 弯曲 但却不会损坏 b l o c k j e t a l 1 9 9 6 研究表明高弹性个体在压力中会更倾向于体验到积极情绪 f r e d r i e k s o n 在9 1 1 恐怖事件后对一 些人进行了访谈 发现高心理弹性的个体在恐怖事件后仍报告了很强的积极情绪体验f f b c k n b l e t a t 2 0 0 3 b t u g a d e 采用高压力性任务诱发被试的消极情绪 发现离心理弹性的个体在压力性 任务前和任务中报告了更多的愉快 兴趣这样的积极情绪 t u g a d e m 2 0 0 4 3 积极情绪的理论 4 1 积极情绪的扩展 塑造理论 积极情绪的拓展一塑造理论 b r o a d e n a n d b u i l dt h e o r y 是f r e d d c k s o n 1 9 9 8 a 提出来的 他认为 某些积极情绪如快乐 兴趣 满意 自豪和爱 虽然表现出来的现象不同 但它们都有拓展人们短 暂的思维行动倾向的功能 从进化的角度来说 积极情绪往往不发生在生命受到威胁的情境中 不 是为了解决迫切的生存问题 而是为了解决个人的成长和发展的问题 因而积极情绪能拓展人们的 4 首都师范大学博士论文第一部分文献综述 思维行动取向 例如 快乐时产生游戏的需求 个体会冲破局限 变得更有创造性 兴趣时产生探 索的需求 个体就会留意新的信息 进行新的体验 这些积极情绪都以菜种方式提高思维的创造性 与灵活性 提高对积极事件自傲感性 对环境的处理方式也更积极 人际关系也会得到相应的改替 从而给人们带来间接的 长期的适应价隹t f i e d r i c k s o n b l1 9 9 8 4 2 积极情绪对认知影响的神经心理学理论 a s h b y 等人 1 9 9 9 提出了一个积极情绪对认知影响的神经心理学理论 a 酬b y e qe l a l 1 9 9 9 这个理论认为 适度的积极情绪状态会使中脑边缘皮层 前扣带皮层的多巴胺水平升高 而这种神 经道质会提高思维的灵活性 使个体克服习惯化反应的能力增强 促进个体在认知观点之间选择或 转换 a s h b y 的这个积极情绪的多巴胺递质理论很好地解释了一系列发现积极情绪促进了问题解决 决策制定等任务的成绩的研究结果 5 积极情绪的表情 愤怒 恐惧 厌恶等消极情绪 被认为是人类自我保护的反应之一 对维持生存具有积极的适 应意义 如恐惧警示动物和人即将或已经面l 临的危险情境 愤怒可使个体面对威胁时进行自我防卫 厌恶可使个体远离对身心有害的刺激或情境 因为这些消极情绪可避免伤害和威胁 具有重要的适 应意义 因而在进化上出现较早 较原始 在大脑定位上也更靠近皮下结构 而积极情绪的出现是在个体感觉到安全的环境中出现 愉快表情的发出者 能使接收者意识到 对方此时的情绪状态是积极的 对自己的态度是友好的 不具有伤害性和敌意的 自己会受到微笑 发出者的友好的对待 这样 接收者也会产生积极情绪 并对对方产生一种好感 即一方的积极情 绪表情在另一方身上引发了积极情绪 而接收者所产生的积极情绪会扩大到最初的发出者身上 丽 增强其最初的积极情绪 这样二者之间形成了一种积极的反馈环 通过个体之间的愉快表情的交流 可帮助双方感受到一种愉悦 和谐的氛围 形成积极和友好的态度 建立互助合作关系 而这种互 助合作关系在人类进化过程中具有重要地位 它可帮助人类建立各种友好的社会联结 获得更多的 资源 把握机遇 从而应对各种危险和挑战 不被自然选择和物种竞争所淘汰 所以 积极情绪的 表情 微笑和大笑在人类进化和各种表情中占有重要地位 具有非常特殊的意义 o w r e n m j b a c h o r o w s k o j 1 9 9 9 但对于积极情绪的表情的研究却相对甚少 因为人们往往关注消极情绪的 重要地位和适应性意义 却忽视了积极情绪的独特性 5 l 微笑 微笑是积极情绪 也是愉快的表达方式 微笑行为是先天而来的 一个婴儿会在出生后2 到1 2 小时后在任何地点都会出现第一次微笑 实际上 即使是先天失明的婴儿和盲童都会微笑 e k m a n 已发现了几种类型的微笑 快乐的 沮丧的 痛苦的 依从的 调和的 挑逗的和尴尬的 e l a n a n p 1 9 9 2 b 面孔表情研究中最常用的微笑类型是自发性微笑或所谓的d u c h e n n e 式微笑 法国神经学家 d u c h e n n ed eb o u l o g n e 最先发现了这种微笑 他认为 真正的快乐的情绪表现在面孔上为颊骨舰收缩 和眼睛附近的轮匝瓤收缩同时发生 颊骨肌的收缩可以用意愿达到 而后一块肌肉只有在确实在精 5 首都师范大学博士论文第一部分文献综述 神有甜蜜体验时才会出现 e k m a n 认为在快乐时 眼睛附近的轮匝肌 o r b i c u l a r so c u i d 的活动可 进一步细化 e k m a n 发现人们能够用意志控制和收缩肌肉里 内部部分 即拉紧下眼皮 使下眼皮 向上 但很少有人能做到意志性控制肌肉外部 侧面部分 即使颊升高 产生乌鸦角形式的皱纹 所以 把那些由颊骨和眼睛附近的轮匝肌侧面运动产生的微笑 作为d u c h e n n e 微笑的特征 也称为 自发性微笑 而把其他形式的微笑 指没有眼睛附近的轮匝肌 侧面运动的颊骨肌运动 这样的微 笑不带有愉快的情绪体验 称为意志性微笑 e k m a n p 1 9 9 2 b 根据d n 的标准 对y o u n g 1 9 9 6 所用的箍孔材料中对愉快面孔表情的再认平均准确率可达 到1 0 0 证明微笑成为了最容易再认的表情 人们认为愉快表情具有传染性c 蜘d b e r b e t a l 2 0 0 3 观看带有微笑的愉快表情 会使观看者 立刻产生有意识的 自发的和意志性面孔表情 但也会产生更自动的 意识之下韵表情 这称为 原 始传染 雌e l d 等人 1 9 9 4 w e d 2 0 0 0 等人发现用情绪性面孔可使观察者迅速地产生相应的情 绪 虽然微笑的原型在类人猿上也能发现 但发展成熟的微笑只有在人类身上体现 d a r w i n 认为大 笑和微笑是欢乐 愉快和兴高采烈等积极情绪的内在的情绪表情 d a 晌 c 1 9 9 9 其在后天的发展 过程中获得社会的和交流性的意义 5 2 大笑 积极情绪达到一定强度时会发出一种出声的笑 即有哈哈声的大笑 这种表情会伴随有一定的 呼吸改变 f r e d r i c k s o n b l 1 9 9 8 a 大笑在婴儿出生扣3 个月就可以出现 大约4 个月的婴儿对各种 有趣的身体刺激可产生可辨认的大笑 大笑还可通过有趣的声音 视觉刺激和与抚养者之间进行藏 猫猫这样的游戏中诱发出来 大笑有着定型的语言模式 反映了大笑有祖先遗传性 大笑和d u c h e n n e 式微笑是人类各个文化共有的快乐时的表现 但最近t r a c y 等人 2 0 0 4 研究 得出了新的研究结果 他发现自豪这种积极情绪有其单独的表情模式 感到自豪的个体会表现出轻 度的微笑 头部稍稍向后倾斜 有明显的伸展性 舒张性的姿势 手叉在腰上或手臂向上伸展 举 过头部 t r a c y l e g a l 2 0 0 4 从两挑战了f r e d r i c k s o n 认为所有积极情绪的表情均为微笑和大笑的观 点 鼓舞人们继续探讨各种积极情绪的表情模式 6 积极情绪的脑机制 对于情绪的特征的研究中 最基本的研究就是研究情绪的生理反应和神经机制 情感神经科学 就是这样的一门研究情绪反应和神经系统之间关系的科学 高兴得满面红光 是一种生活中常见 的现象 确实 在人们产生积极情绪时 人的皮肤电 心率和呼吸都会发生变化 对于外周神经系 统与积极情绪的关系 已经进行了大量研究 随着脑神经科学和情感神经科学的发展 人们认识到 情绪的生理表现也会表现在大脑的活动上 于是 人们开始研究各种情绪的大脑活动情况 也有一 系列关于积极情绪的脑机制的研究结果 6 1 关于情绪的脑定位的理论 6 首都师范大学博士论文第一部分文献综述 6 i 1 右半球假设 此理论认为右半球参与所有情绪信息孵加工 有许多研究表明大脑的右半球比左半球对情绪信 息的加工起更重要作用汹r i s 晒u s de t a l l 9 9 3 另外 也认为在左边呈现的面孔所表达