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文档简介

第十周 课题弯道跑共（2）课时教学目标1、认知目标：通过教学使85的学生初步掌握“弯道跑”的技术要领，引导学生有意识地加大右臂、右腿的摆幅和蹬地力量，发展奔跑能2、技能目标：通过弯道跑练习，使学生初步掌握技能要领，体会弯道跑的特点，发展弯道跑的能力。3、情感目标：培养积极参与的态度和顽强拼搏的精神，并感受团结互助的价值和快乐。教学重难点重点：合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚的着地方法。难点：控制重心，克服离心力，保持身体的协调性。教学准备1、教师指导检查人数2、教师宣布本节课的学习内容教学预案教学步骤：一、开始热身部分 10分钟1、教学常规（略）2、螺旋跑圆形跑3、“开飞机”游戏教师活动1、创设情境，语言亲切，提出内容和要求。2、师生共同体验图形变换跑。3、教师声音洪亮。4、讲解游戏规则及方法。学生活动1、认真听讲，满腔热情。2、根据规则要求，充分利用场地进行学练。3、共同参与游戏，安全锻炼。4、情感交流，展示自我，开心快乐。二、学习与体验 25（一）、弯道跑技术要领：右臂摆动幅度，力量大于左臂。 身体向圆心（左侧）方向倾斜。右脚用前脚掌内侧，左脚用前脚掌外侧。1、原地摆臂练习2、慢跑练习3、中速跑练习4、快速跑练习教师活动1、教师击掌各节奏。2、语言提示，引导练习。3、揭示要点，演示动作。4、巡回指导，关注差异。5、鼓励展示，及时点评。学生活动1、自主分析，自主反馈。2、体验练习，大胆探索。3、认真听讲，仔细观看。4、探究练习，互帮互助。5、展现自我，交流竞争。（二）、“十字”接力比赛教师活动1、讲解比赛规则及方法。2、组织开展比赛。3、小节点评学生活动1、集中精神，认真听讲。2、主动参与，合作共赢。三、恢复身心部分 5分钟 1、师生调心放松2、小结点评3、布置收拾器材4、师生再见教学反思与改进: 弯道跑十一节技术课，本课通过弧线上快走，慢走，快跑，慢跑来体会身体重心向里倾斜的感受。屈膝，重心下降同时向前移动，左脚掌支撑，左手臂摆动幅度小，右手
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