2019年备战高考经典励志演讲稿范文.doc

备战高考经典励志演讲稿范文 高考是人生的转折点，是决定你奔向哪一种未来的关键，所以需要认真的对待高考，不做让自己后悔的事情。关于备战高考演讲稿范文有哪些呢?下面是为您整理的备战高考演讲稿范文，欢迎阅读参考! 各位老师、同学们： 大家好!今天我演讲的题目是“调整心态，备战高考”。 同学们，高考已经临近，大家都已经进入紧张的复习阶段，有些同学平时学的很不错，可一到考试就不行，就是俗话说的那种“丰产却不能丰收”，那我们应该如何应对考试呢?在此，我想同大家分享几点专家的建议。 1.用正确的态度对待考试 考试固然意味着与他人竞争，但就个人的发展来说，归根结底是同自己竞争，就是说通过考试来检验个人掌握知识的情况，以便根据存在的问题加以改进。 因此，过分的担忧是毫无意义的，而且精力白白浪费在毫无价值的猜测上，这种担心助长了个人的自卑情绪，使自己丧失了应有的信心和勇气，这时，我们应该采取的态度是抓住中心，排除杂念，立足于自我潜能的最大发挥。 2.维持良好的考试状态 利用大脑的“最佳时限”，学习和休息合理安排，当头脑情形精力充沛时，就要抓紧学习，当头脑疲劳时，可休息或做适当的户外运动，以使脑神经细胞恢复正常。充足的睡眠可消除疲劳，防止大脑过分活动产生抑制，消除紧张情绪，那种考前通宵达旦，绝非良策。 3.复习要多样化 文理搭配，看、听、读、背、做题相结合，避免单一枯燥的学习方法，这样会提高学习记忆的效率。 4.学会自我放松 考试难免紧张，但过度的紧张就会引起焦虑，所以一定要学会自我放松。大家如果出现紧张情绪，可用听听音乐，适当活动的方法自我放松。同时，还可以进行一些心理暗示。 5.放下过去，专注于现在 考试的好与坏与你学的好与坏，付出的多少有关，曾经的成绩不代表现在，更不代表未来，过去的已经过去了，我们现在所能做的就是放平心态好好发挥自己的水平，放下过去，专注现在。 最后，希望同学们好好复习、劳逸结合、放松心情、调整情绪，在考试中发挥自己真实的水平，考出成绩、考出自信、考出风格。 祝大家在高考中取得优异的成绩。谢谢。 十二年的积淀将在这里升华，三年的努力将在这里收获希望，人生的转折将在这里完成。励志照亮人生，成功改变命运! 天下高三一般黑，没有谁能随随便便成功，取胜的唯一途径就是实实在在的奋斗。生命不息，奋斗不止;高考不至，做题不停。春夏的耕耘是为了秋天的收获，今天的汗水是为了明天的微笑。几十万大军去争那有限的名额，谁在高三中拼了，奋斗了，谁就在高考中赢了。相信吧，世界上没有的午餐，这是真理。 要想成功首先要有明确的目标。当清华北大的录取通知书放在你面前，仅需要你走上去把它拿起来的时候，你当然会去做。那么现在距高考还有九个月，只要你拼这九个月，梦想就会成为现实。清华北大就会想你伸出橄榄枝，你只需花一块钱坐车到学校，清华会派车来接你去参观中国第一流的经济学院，与那里的大师探讨学习和人生。现在你还可以改变你的高考的时候，没有任何理由不努力。人为了自己的目标而奋斗。有了明确的目标，你会屏弃自卑、疑惧心理。“不能够”、“办不到”将从你的字典中消失;你会屏弃惰性、轻浮、应付，一心一意提高成绩;你会在迷茫、疲倦时重新获得动力，拥有足够的意志去克服自己的弱点;你会避开失败与挫折的阴影，为最终的高考而继续奋斗;你会尽全力安排好自己的生活、健康和书桌。一切的一切为高考而服务。每当消极的情绪纠缠你时，你的目标会带你爬出失败的老茧去开始新的生活，每天生活在阳光中，你是否已经确立了明确的目标?有了就大声地告诉你自己，我要我的大学，我要我的未来，我拼搏，所以我会成功! 有了目标就如盖房子有了图纸，接下来就是实实在在的行动。 第一，勤奋。 我坚信天道酬勤，最影响人成功的是懒惰，同时，最能助你赶超别人的是勤奋。首先，愿意为自己想做的事付出时间与精力;没有了时间，我们还能有什么?每天你可以在5：35之前跑到操场背你想背的东西;你可以在时间和健康之间找到三餐的平衡;每天晚上你可以踩着10：05的铃声冲进宿舍如果你想，没有什么不可以做到。 时间不只有长度，更包括宽度和深度。在你拼到位的同时，你是否注意到课间一百多分钟在你的说笑中溜掉?当你在公共自习为一道题苦恼时，是否想到老师讲课时,你没认真听?只是拼耗时间不是真正的勤奋，还要注重效益，用最短的时间做最多的事，并把它做好。每个人或许会有不同的方法，要始终注意保持快速而敏捷的思维。提高自己的速度，包括写字，读书，算数，分析答案等。其次，要保持较高的准确度，多错一道会做的题浪费你双倍的时间。人言高三任务重，但如果每一天都能充实的过完，每一天全力以赴，晚上才可以无愧无悔的入睡。 各位同学，高考前的日子，对于你们来说，无疑将会是高中学习阶段中最忙碌，最艰难，最关键，也是最难忘的日子。所以，这一百天，对你们具有非凡的意义。你们渴望着成功，因为你们肩负着太多的期待和厚望。能否把握住这最后的一百天至关重要，意义深远。为此，这里我也向你们提几点希望和要求。 一是要有坚定的信心。我们全体高三同学都要树立坚定的信心。信心是动力的源泉，信心是成功的保证。凡事只有敢想，才能有做到的可能。为了帮助同学们实现自己的理想，学校将尽最大的力量为你们学习上、生活上提供最优质的服务，学校将把高三这百日的工作放在首位，为高三的复习迎考开放绿灯;学校把大批骨干教师配备在高三，他们有能力把你们培养成才，把你们送入高等学府;同学们对自己更要有信心。只要老师的执著与同学的信心相结合，老师的勤奋与同学的刻苦相统一，同学有信心，家长有信心，老师有信心，众志成城，形成强大的合力，我们完全有能力实现我们的预定目标，有能力打赢这一仗。 二是要有科学的方法。高考备考既是一项艰巨的个人脑力劳动，更是一场智慧的竞争。在这一百天里，同学们要讲究科学的复习方法，要虚心听取各科老师的意见，要以查漏补缺的方式，巩固基础知识;以反思总结为手段，构建知识体系;以培养习惯为目的，增强规范意识;以强化练习为重点，训练解题能力。同学们在后期的复习当中要找准学科的重点和难点，突破知识的盲区和误区，合理地安排时间，既要争分夺秒，又要科学有效。 三是要有顽强的毅力。人的一生紧要关头只有几步，现在到了同学们迈向辉煌未来的关键一步。在这一百天时间里，我们要以顽强的毅力、拼搏的精神，战胜一个又一个困难。高考要考六门学科，每门学科有那么多知识点和能力点，确实不是轻而易举就能掌握的。如果怕苦、畏难，那永远只能原地踏步。但是，只要我们在老师的指点下认真去学，就一定能很好地掌握。高考攻坚，是艰苦的硬仗。在未来的一百天里，只要坚定信念，顽强拼搏，就一定能创造辉煌。 四要有健康的心态。在这一百天里，我们要不断调适自己的心理，保持健康、乐观的心态。建立良好的人际关系，创造有利于自己发展的外部环境。高考冲刺时间紧，任务重，一百天除去考试和考前准备时间，平均一个学科不到二十天，这么短的时间，必须要求高效率、高质量，需要同学们具备高度集中的注意力。要克服一切私心杂念，把全部精力都投入到高考复习中来。冲刺高考是我们当前人生中最主要的目标，它将决定着你一生的发展方向。我相信同学们在未来的一百天里不会迷失方向，更不会因小失大。只要你保持健康的心态，鼓足干劲，奋力苦战，就一定能实现自己美好的人