充分关注中职生的心理和谐 构建和谐校园.doc

充分关注中职生心理和谐 构建中职学校和谐校园彭 健摘要：构建和谐校园，不仅是把校园建设得美丽舒适，而且需要校园内人与人，人与环境的和谐共生、共存。和谐校园是以校园为纽带形成的各种教育要素的全面自由协调的育人氛围，是以学生发展,教师发展,学校发展为宗旨的整体效应。要实现这一转变，校园内学生的心理问题必须得到足够的重视。因为宜人的校园可以通过增加经费投入来实现，而和谐的心理环境需要一个长期的过程才能形成。所以重视中职学校心理健康教育，维护学生和谐心理，是构建和谐中职校园的重要前提。关键词：和谐校园 中职生 心理和谐 心理健康教育 对策 途径构建和谐校园是构建和谐社会的重要组成部分，是学校教育教学贯彻落实科学发展观的主要目标,也是学校自身持续、稳定、健康发展的必然要求。然而，健康和谐的心理是构建和谐校园的基础。社会的进步和发展推动了职业教育进程，中职学校成了培养社会主义现代化建设所需要的大批高素质技能型劳动者的主要阵地。职业教育作为学生学习技能和走向社会前的人生积累阶段，对其将来发展起着至关重要的作用。然而，构建和谐中职校园，充分关注中职生的心理和谐，尤其要重视学生的心理健康，要让学生学习一些必要的心理知识，了解心理健康的标准，促使他们全面认识自己，提高自我教育能力，以便树立正确的人生态度，培养满意的心境，形成良好的个性，塑造完整的人格，始终保持热情饱满，乐观向上的情绪。真正做到高高兴兴来校学习，健健康康走向社会，完完全全实现人生价值。1.中职生心理和谐对构建和谐校园的意义和谐校园在于人与人之间的和谐，而人与人之间的和谐在一定程度上依赖心理上的和谐。中职学生心理和谐是构建中职学校和谐校园的基础，是学生心理健康的表现。首先，个体的心理和谐有利于建立和谐的师生关系。师者，传道授业解惑也，是教师给了学生文化知识的启迪，使学生从无知到有知，逐渐走向成熟。学生的心理和谐，使得学生更为理性地分析教师的劳动，对教师的劳动更为肯定、更为感谢，从而使学生珍惜教师的付出，尊重教师的劳动。教师心理和谐，则使教师更为感受到学生的信任、尊敬与爱戴，从而心里会感到温暖，使得教师更加关爱学生，更为教育事业充满信心与自豪。师生互敬互爱，从而打造和谐的校园氛围。 其次，学生的心理和谐有利于建立和谐的同学关系。学生心理和谐，使得学生更为关心、体谅和帮助有困难的同学，让他们感受到和谐校园的温馨。同时，亦正确接受别人对自己的帮助。学生心理和谐，使得学生保持良好的心态，宽容带待人，用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。同学之间友好相处，从而打造和谐的人际关系。2影响中职生心理和谐的因素2.1、社会环境因素对学生心理和谐的影响现代社会的贫富悬殊，两极分化，“恐贫症”，“仇富心态”等不仅成为公众的社会性心病，也促使了中职学生的不平衡心态的产生，在学生幼稚的心灵上留下了阴影，从而诱发和助长了“一切向钱看”、“拜金主义”、“享乐主义”等思想意识的形成，使青年学生的人生观，价值观受到侵蚀。学校的培养，教师的教导对学生的影响作用越来越小，而社会环境变化对学生的负面影响却越来越大。2.2、家庭教育的失误一是破碎家庭对子女造成的自卑、压抑、脆弱、封闭的心理障碍和更深的内心创伤；二是父母外出打工子女由于无人管教和缺少母爱形成的不良心理和习惯；三是家庭教育方法不当，或由于过分溺爱与庇护使学生形成不良心理、不良行为；或由于棍棒教育使学生感情受到创伤，产生逆反心理。2.3、学校教育的滞后一是中职学校在校生源紧缺，招生困难的情况下，把主要精力和时间放在招生上，教育教学改革滞后，德育教育工作改革缓慢；二是教学内容陈旧，缺乏新意，导致其厌学心理产生；三是教学形式及方法仍存在单调，枯燥，呆板等问题，使学生对学校教育产生逆反心理。2.4、不良媒体的诱导现代社会随着互联网的迅猛发展对成长中的中职生产生正负两种不同的影响，尤其是那些“黄色网页”，“暴露文学”，“伤痕文学”“凶杀暴力”，“网络游戏”等直接或间接地侵蚀着青少年学生的身心，对其成长造成极大伤害。2.5、中职生自身心理素质低 在实际的教学和工作中，经调查发现我们的研究对象中职生的心理素质水平比较低，完全不能适应竞争激烈的当今社会，他们的具体表现为：以自我为中心，任性、好胜、自私；成就动机低；意志不够坚强；承受能力差；情感难以自控；不能与他人友好相处等特点。3.维护中职生心理健康的有效对策3.1、对中职生进行专门的心理健康教育在中等职业学校开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。课程可分为两部分：心理卫生与健康理论部分和实际训练操作部分。前一部分为心理健康知识普及课，后一部分是在中职生中开展心理健康教育最为有效的方法。其实际训练活动操作内容包括角色扮演、相互询问、人际交往训练，掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段，防患于未然。 3.2、设立悄悄话热线信箱实践证明，热线信箱十分有利于与中职生进行交谈，这种方式对一些尚不善于进行面对面谈话的学生十分方便，而有些话又是碍于颜面的，所以信箱可省去害羞的忧虑，而且中职生又可以把自己的思考在信中组织得更为严密。这样可以使老师更有针对性地解决心理健康问题。 3.3、做好中职生心理健康测评工作学校心理健康测评工作，通过测评可构建学生综合性心理健康档案，涉及心理健康现状、个性特征、家庭、学业等与心理健康密切相关的方面，及时了解心理健康状况，快速反映出学生在身体、生活、家庭、学习等多个方面存在的问题，为选择适当的心理健康服务提供科学依据。3.4、设立心理服务室，进行心理咨询与治疗 由于学生们对提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨询服务室的建立也就势在必行。无论初中高中，城市乡村，中职生们已开始从拘束、害羞地进门到落落大方自然地进行心理咨询；从以试探性的心情谈话到充分倾吐心中之烦闷。时代的发展显示出，开展心理咨询与治疗服务已不仅仅是个别中职生的要求，而是一种时代的趋势了。 心理咨询要取得良好的效果关键在于咨询老师要信任理解学生。同时遵循聆听、保密、疏导、交友性原则。这样就能建立起一种信任关系。信任关系是咨询取得成功的基础。只有在信任的基础上双方的情感与心理方面得以充分交流，如此才能达到心理转化的效果。有些情况下要进行心理治疗，因此心理咨询老师要有意识地和有困于心理问题的同学建立起关心、尊重、了解和指导的关系，并依据问题的需要使用适当的心理治疗方法，减轻或消除学生的不适应的心理现象及行为，培养适应习惯，促进心理的健全发展。 研究表明，学生的心理健康问题与家庭的教养方式和家庭的人际关系有直接或间接的关系，有些甚至是家庭问题的表现和延续。因此，无论是了解学生心理与行为偏异的原因，还是咨询、矫治计划的制订和实施，都需取得家长的积极支持和配合，因此学校心理健康方面的教育要兼顾对学生家长及其他方面的宣传。 4.维护中职生心理和谐发展的途径4.1、大力宣传，上下协调，营造一种良好的心理健康教育氛围加大对心理健康教育重要性的宣传，号召学校、家庭、社会都来关心、参与学生的心理健康教育，使学生遇到心理疾患时有医可求；上下协调，为学生营造一种轻松、和谐的学习、生活环境，为其心理健康发展创件。 4.2、多种形式开展心理健康教育A.开设心理辅导课，并将心理辅导向其它各科教学渗透，把心理健康教育落实到课堂中去。通过心理辅导课，教给学生必要的心理卫生常识，帮助学生解决所遇到的心理问题，使他们懂得心理自我调节的方法。B.发挥心理咨询室在学校心理健康教育中的作用，对学生进行心理咨询和测量，对有轻度心理障碍和行为偏差的学生进行个别辅导和矫治，教给学生必要的心理调节方法，努力提高学生的适应能力，避免心理问题的产生。C.开展心理训练活动。如实行班干部轮流制，开展校内竞赛，参加社会实践，到社会上、到大风大浪中经风雨、见世面；开展心理磨砺活动，如少年军校，野外生存活动等。通过这些活动，可以使学生的意志力、抗挫力、组织能力、适应能力、交际能力得到锻炼，对预防学生心理问题的产生会起到积极的作用。D. 兼顾对学生家长及其他方面进行心理宣传研究表明，学生的心理健康问题与家庭的教养方式和家庭的人际关系有直接或间接的联系，有些甚至是家庭问题的表现和延续。因此，无论是了解学生心理与行为偏异的原因，还是心理咨询、矫治计划的制订和实施，都需取得家长的积极支持和配合，学校心理健康方面的教育要兼顾对学生家长及其他方面的宣传。 4.3、自我塑造认识自我是人类从古到今一个永恒的话题，正确地认识自我是培养形成健全的自我意识的基础。古人云：“人贵有自知之明”。如果一个人能对自我有一个较全面、客观的认识和评价，就能扬长避短，取长补短，发展完善自己。认识自我要全面深刻地了解自我，找准自己在现实环境中的位置。要从生理的自我、心理的自我、社会的自我三个方面来全面深刻地了解自己。为此，学生要努力拓宽自己的知识面，增强信息来源，提高文化水平和道德修养，在建立自信的基础上，从多个角度、多个侧面来客观认识和评价自我。既要将现实的自我和理想的自我作比较，看到自己的差距；也要将过去的自我与现实的自我作对照，看到自己的进步。认识自我是与人相处的基础和前提，是心理健康的关键因素。一个人首先应自我接纳，才能为他人所接纳。自我接纳就是要无条件地接受自己的一切，无论是好的或是坏的，成功的或失败的，要平静而理智地对待自己的长短优劣，要乐观开朗，以发展的眼光来看待自己；既不消极回避自身的现状，自欺欺人，更不以哀怨、自责甚至厌恶来否定自己。在自我接纳的基础上，培养自信、自立、自强、自主的心理品质，从而发展自我、更新自我，做到自我控制。自我控制是人主动、定向地改变自我的心理品质特征和行为的心理过程。有效地控制自我是健全自我意识、完善自我的根本途径，缺乏自我控制意识的人将是一个情绪化的、缺乏承受力的、一事无成的人。对自我的有效监督和控制，离不开意志的力量，只有意志健全的个体才会做到对自我的有效控制，从而最终实现理想的自我。因此 ，每个人都应从培养健全的意志品质做起，增强对挫折的承受力，提高自控能力，从而达到自我实现，使理想的自我和现实的自我统一。 4.4、人际关系的处理人只要活着，不管你愿意或自觉与否，都必须与人进行交往。人一生的成长、发展、成功，无不与和他人的交往相联系，从人际关系中得到信息、机遇、扶助，就可能帮人走上一条成功之路，良好的人际关系对于生活的幸福具有首要意义。 社会心理学家所做的大量研究提示，与人交往是获得安全感的最有效途径。当人们面临危险的情境而感到恐惧时，与别人在一起可以直接而有效地减少人们的恐惧感，使人们感到安宁与舒适。当人置身于自己不能把握或控制的社会情境时，也同样会缺乏安全感。职业学校的学生从家庭的圈子来到陌生的学校，吃住都要自我管理，就脱离了原来的人际关系支持。由于新的人际关系尚未建立，在逐渐适应与磨合的过程中，在自我稳定感和社会安全感方面就可能出现危机。在新的人际关系建立起来之前，会一直处于高度的自我防卫状态。只有通过交往，同别人建立了可靠的人际关系之后，安全感才能得到确立。所以，人需要了解别人，也需要通过别人来了解自己。因此人需要同别人进行交往，需要同别人建立并保持一定的人际关系。 总之，职业教育就是全面的教育，其根本目的是全面提高学生综合素质，促进就业能力。未来的人才应具备较高的政治素质、思想道德素质、文化素质、业务素质、心理素质和身体素质。心理素质不仅是整个素质结构的重要组成部分，而且还是其他素质的基础和载体。因此，推进素质教育全面实施，必须培养学生优良的心理素质。中等职业学校不断优化学校教育教学环境，重视心理健康教育，充分关注学生的心理和谐，是构建和谐校园的重要环节，是学校教育落实科学发展观的必然要求，是促进学生身心健康和谐发展，培养具有良好心理素质的跨世纪人才的有效途径。心理健康教育，应该引起广大职业学校的高度重视。参考文献：1. 陈学诗等，关于心理卫生事业的建议，见