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课 程 教 学 日 历(20112012学年 第一学期)课 程 名 称田径任 课 教 师邹恒教师所在单位现代体育学院教务处编印田径教学日历 授课对象:社会体育11级教材名称:田径运动教程/全国体育院校教材委员会审定,北京:人民体育出版社,1999授课周数: 16 学分: 2 总学时:32(讲课学时:4 ;实践(实验)学时:28 ;课堂讨论、习题课学时 ;其他环节学时: )周次日期周学时其中教 学 内容摘要(章节名称、讲述的内容提要,实验的名称、地点和时间,习题、课堂讨论的题目等)讲课实践习题课堂讨论其他121.田径运动概述。2.简介跑的一般知识。学习跑的专门性练习。221.学习途中跑技术。2.学习起跑和起跑后的加速跑技术。321.学习终点冲刺技术。2.学习全程跑技术。421.进一步改进和提高全程跑的技术。2.对跑的技术进行评定与达标。521.简介蹲踞式跳远的一般知识。2.学习起跳和空中技术。学习落地技术。621.学习全程助跑的蹲踞式跳远,改进起跳技术。2.改进和完善空中技术。721.学习半程助跑的跨越式跳高技术。2.学习全程助跑的跨越式跳高。821.学习背跃式跳高。2.完善背越式跳高的空中技术。921.简介推铅球的一般知识。2.学习原地、滑步侧向和背向推铅球技术。1021.学习背向滑步推铅球技术。2.学习完整的背向滑步推铅球技术。1121.改进背向滑步技术。2.进一步改进和完善背向滑步推铅球技术。122对背向滑步推铅球技术进行评定与达标。132技术考试:100m,100m栏(女),110m栏(男)142技术考试:跳高,跳远,铅球。152田径运动概况,田径运动的分类。162田径运动竞赛组织方法,编排方
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