声乐演唱中的心理素质探讨论文.doc

声乐演唱中的心理素质探讨论文 【摘要】在声乐表演过程当中表演者往往重视发音的技巧以及歌唱技能而忽略了一个重要的问题即心理素质演唱者的实际心理素质在很大程度上影响了声乐表演的水平影响整个表演的实际效果良好的心理素质可以说是保证声乐演唱水平的一个主要因素应当作为声乐学习的一个重要组成部分因此本文重点探究心理素质与演唱之间的关系分析声乐表演当中所需要的心理素质提出培养演唱者良好心理素质的途径 【关键词】声乐演唱；心理素质；培养途径 一、心理素质与演唱的关系 通过对相关文献资料搜集整理发现当前国内外有很多专家学者都对心理素质做了深入研究所谓的心理素质指的是人的大脑在反映客观现实的过程中神经系统和感知器官对一个客观现实的应变能力结合这个定义可以看出影响心理素质的因素包括主观机能以及客观现实从实践的角度来看一名优秀的歌唱者往往具备更加积极的心理素质例如在专业声乐考试的考场当中有些考生表现得潇洒大气声音自然而有力身体松弛气息流动声情并茂但是也有一些考生在演唱过程中身体僵硬声音颤抖十分明显节奏混乱甚至有部分考生对于自己的气息都无法很好掌控更有甚者在考试过程当中忘记歌词这必然会影响考生的实际考试成绩这些问题的出现归根结底也就是考生个人的心理素质不过硬其实每一位演唱者在舞台上都会感觉紧张紧张的情绪往往会在很大程度上影响演唱者的演唱水平而这种紧张的情绪可以分为两种一种是适度的紧张情绪它反而能够促使演唱者演唱水平的提高甚至可以促使演唱者超水平发挥；另一种则是过度的紧张这与个人的心理素质有关结合我国当前的声乐专业教学来看在教育过程中教师往往更加重视培养学生的唱歌技巧重点对于一些歌唱技巧方面进行训练这样的一种教学模式在很大程度上忽略了心理素质的培养在实践当中也可以看出有些学生明明具备较高水平的演唱技巧也具备一名优秀歌唱者基本的技能和素质但是在演唱过程中却发挥不出原有的水平所以在歌唱表演当中良好的心理素质是必不可少的 二、影响声乐表演的心理要素 （一）个人情绪的影响一般来说个人的情绪在受到外界刺激之后如果其心理反应是更加积极的那么就会以积极的态度去对待周边的事物反之如果个人在受到外界的刺激之后产生了一些消极的情绪其心理反应是消极的就会感到悲痛、烦躁、愤怒以及厌恶如果歌唱者心情欢乐加上科学的表演技巧那么他（她）就能够很好地完成演出相反如果歌唱者在表演过程中出现消极的心理反应产生对舞台、对观众的恐惧感那么就算具备再高的演唱技巧也无法发挥出来从音乐作品的角度来看任何一首作品都能够触发人们积极的情感从而使得个人获得良好的心理状态以及信心但是仅仅只有音乐作品还远远不够因为在声乐演唱过程中各种突发状况会随时发生歌唱者也无法排除由于各种因素所导致的紧张情绪比如在不同的环境下表演者虽然对某些歌曲十分熟悉但是无法在舞台上发挥水平从而使观众无法走进歌唱者的音乐世界 （二）性格的影响每个人的性格都各不相同这也决定了人们有不同的行为方式在一场音乐会中有的演唱者上台之后身体放松、气息流畅、大胆且收放自如而有的演唱者在演唱过程中会遇到诸多问题面临复杂的舞台环境以及观众使得他们出现怯场、畏惧的心理但是不同性格的演唱者出现这种情况后其表现是不同的一般来说性格相对外向的他们对于自身非常有自信在舞台上很容易与观众互动并且能够很好地带动观众的情绪表现得游刃有余；性格相对内向的个人的主观思维太过僵硬导致他们在上台表演时很难与观众进行互动所取得的实际演唱效果不是十分理想 （三）个人意识个人意识对歌唱者的影响也是十分明显的在演唱过程中存在着大脑对动作有意识控制与潜意识控制的心理活动这两种不同的心理活动是相互作用且相互影响的表演者在唱歌过程中大脑会将理想的唱歌状态转化成为一个表象并且逐步形成心理暗示这就促使歌唱者努力对自己的发音器官进行调节通过这种方式来达到最佳的演唱效果如果仅凭个人意识去控制自己的行为还远远不够因为面对复杂的舞台情况很多歌唱者会遇到各种各样的突发状况会打乱歌唱者的节奏影响歌唱者的个人意识在这个时候如果歌唱者心理素质不佳那么最终其表演无法达到既定效果这对于演唱者个人的发展是极为不利的所以在日常练习过程中不仅仅要有意识地控制自己的发声还需要培养个人潜意识的思维能力 三、培养演唱者心理素质的途径 （一）培养自信心对于演唱者自信心的培养应当是整个声乐教学当中的重点因为声乐教学从本质上来看是一个相对比较枯燥乏味的过程歌唱者在学习的不同阶段都会表现出不同的状态对声乐都会有不同的认知对音乐也都会有不同的体会一般来说歌唱者具备较强的自信心能够在表演的时候产生更加积极的心理反应效果也就更加良好但是在不同的学习阶段培养的内容是不同的比如有的学生在一开始学习声乐的过程中对音乐比较感兴趣也对自己的声音比较自信但是经过一段长时间的学习之后学生会发现自己在学习当中所暴露的问题越来越多比如发声不对、无法控制气息等在这样的条件下学生个人的自信心也就会逐步遭受打击读声乐专业的学生对于自己的歌声越来越不自信而这个时候就需要教师对学生进行全方位的辅导重新帮助学生树立起自信心其实从本质上来看声乐专业的学生在歌唱方面比其他非专业的学生拥有更大的优势他们自身所认为的毛病和不足在一些非专业的学生看来并不是太大的问题但是如果忽略了这些不足那么学生在后续的发展中必然会遇到更大的困难而面对这样的问题学生应当调整好心态要理智去看待这些问题要相信自己不怕困难不怕挫折这样一来对于声乐的学习也就会慢慢自信起来将自己的毛病和错误一一改正从而逐步融入到更深层次的学习中将来在舞台上表演才能够更加游刃有余 （二）选择合适的歌曲每一位歌唱者的声音都会有所不同歌唱者的技巧水平也有所不同所发出的声音也会存在着一定程度的差异比如有一些歌唱者其声音高亢而明亮或者圆润而甜美所以像这种类型的歌唱者就应当选择一些民歌来进行演唱这样的嗓音十分适合演唱民歌通过演唱这些歌曲他们会对于自己的声音越来越自信也会对于自己的未来越来越坚定还有一些歌唱者嗓音特点是深沉宽广所以就应当以美声唱法为主每一位不同嗓音的歌唱者都有适合自己的歌曲在学习的过程中就有一个更加清晰的目标而且能够搜集相应的歌曲资料通过分析研究歌曲的创作背景更加清晰了解歌曲所要表达的思想情感通过这样的方式才能够对整个歌词有更加深层次的理解从而在演唱过程中表现得更加良好 （三）提高演唱技巧要尝试进一步提升演唱技巧中国有句古话叫做“艺高人胆大”也就是说只有技术过硬人才会更加对自己有信心任何一位歌唱者的成功都不是偶然的他们在音乐上也下了很多功夫和心血也是通过不断学习不断改正自己的发声习惯才能够取得一定的成就而为了不断突破、不断超越这些歌唱者从来不会停下自己的脚步一直都在学习只有这样自身的整体水平才能够提高而伴随着演唱技巧的提高他们自然能够挑战一些高难度的歌曲能够有信心将自己最完美的歌声传达给观众胸有成竹的歌唱者在舞台上才能够表现得更加自然而且游刃有余演唱技巧的提高也使得他们能够更加自信更加坚定自己所走的道路 （四）多参加实践经常参加实践活动能够帮助歌唱者获取更多的演唱经验让他们看到诸多不同的现场情况这样一来舞台经验丰富了也就知道如何应对突发情况了这对于歌唱者整体水平的提高起到十分重要的作用实践是检验真理的唯一标准歌唱者只有多次的实践才能够清楚自己的不足对于自己的不足进行改善才能够进一步走向成功作为一名合格的歌唱者如果没有舞台那么就永远不会成长而歌唱者提升自己最好的方式也