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怀化学院肚皮舞课程教学改革优秀论文 摘要:本文采用文献资料法、个案实验法、数理统计法、逻辑分析法对怀化学院肚皮舞课程教学改革进行分析以期找出改革产生的影响研究结果表明:肚皮舞课程改革教学和课程目标能使学生理论结合实际进行学习由被动学习变为主动学习提高学生学习的积极性肚皮舞课程对教学内容进行改革化繁为简能使学生更加容易接受提高学生的学习兴趣学校要改革考核方式关注学生的个体差异要使学生注重平时学习的过程而不是结果以此使学生体会学习的快乐 关键词:肚皮舞课程;教学改革;怀化学院 一、前言 肚皮舞的阿拉伯原名为“RaksSharki”意指东方之舞因此又称“东方舞蹈”经常练习肚皮舞不但可以减肥塑形还能够慢慢缓解久治不愈的腰部疾病尤其对女性的身体健康有很大帮助目前许多高校体育院校讲究创新精神将瑜伽、街舞、普拉提等社会流行健身项目纳入体育选修课程中其中有些高校开设了肚皮舞课程并且取得了一定的效果但是肚皮舞作为一门课程在高校进行正规教学还没有设立专业从业人员不多对它的研究更少因此笔者结合自身的教学实践探究肚皮舞课程教学的改革与实践 二、研究对象与方法 1.研究对象怀化学院肚皮舞课程2.研究方法(1)文献资料法笔者通过CNKI中国期刊全文数据库在线索引利用首都体育学院图书馆查阅与本研究相关的书籍和大量文献资料全面了解与本论文相关的研究内容(2)数理统计法笔者借助SPSS17.0软件进行统计处理和分析并将数据用于研究工作中(3)逻辑分析法笔者通过运用类比、演绎、归纳、分析、推理等逻辑学方法对所获资料数据以及实验数据进行分析以期得到正确的结论 三、研究结果与分析 教学目标培养学生热爱社会主义祖国热爱体育教育工作;结合肚皮舞运动的专项特点加强对学生组织纪律性的教育和集体主义教育;培养学生勤学苦练、团结协作的优良品质和作风;使学生掌握肚皮舞的理论知识深刻理解肚皮舞运动的现状、特点、规律和发展趋势并学会运用相关学科知识分析肚皮舞运动发展的问题;使学生掌握肚皮舞运动教学与训练的基本方法并具备从事肚皮舞运动教学、训练、校外辅导等各种实际工作能力笔者在这里将原来的目标进行修改让学生理论结合实际由被动变为主动学习提高学生的学习积极性2.课程学习目标掌握肚皮舞运动的基本知识和技能能运用所学知识、技能锻炼身体;通过多种专项素质练习发展肚皮舞专项素质;学会通过肚皮舞运动调节情绪形成良好的情绪调控在这里将原来的课程目标由难变易让学生学习更为轻松提高学生学习兴趣3.课程学习内容(1)理论知识肚皮舞的起源、发展及现状;肚皮舞的锻炼价值;肚皮舞多种舞种简要介绍(2)基本技术教学基础教学肚皮舞是一项时尚性、娱乐性很强的 运动基础教学的目的在于培养学生肚皮舞的基本技能技巧和基本表现力具体包括肚皮舞基本动作、基本技术和基本姿态的教学以及服装、道具和音乐的特点还包括表现力的教学等肚皮舞基本形态教学身体直立;脖颈拉长;保持微抬头、下巴颏微收;展肩、扩胸;收腹、提臀;膝盖收紧、上提肚皮舞基本站姿一双脚呈正部位脚尖向前双脚掌分开一个拳头宽膝盖微屈膝盖保持向前尾椎骨垂直于地面两髋向前保持骨盆的中立位置胸部自然上抬打开肩胛骨肩膀放松、下沉两手体侧打开手肘平行于地面肩膀、手肘、手腕、指尖呈现延伸的状态整个手臂呈长弧线条肚皮舞基本站姿二在基本站姿一的基础上下半身动作:左脚向左侧45度方向迈 出一步微屈左膝右脚放在左脚前方弯曲右膝右膝朝前右脚掌点地右小腿胫骨保持与地面垂直即可两大腿内侧不要无缝隙反面一样注:为了美观起见前方弯曲的腿脚尖可以微微向外打开一点肚皮舞音乐节奏训练教学节奏教学是肚皮舞教学的重要因素也是基础教学中的初始部分首先是培养教师放些节奏感强的音乐让学生多听引导学生数节拍培养学生数节拍的能力形成肚皮舞基本的节奏意识;其次是理解教师在放音乐的同时应积极引导学生分析音乐了解音乐并理解音乐采取听、想、练结合的形式进行教学在这里将原来的课程内容变繁为简充分考虑学生的学习周期性将一些较难的内容分解成较容易的几个部分让学生更加容易接受4.课程考核方法考核方式为两部分第一部分为理论考试占30%内容为肚皮舞基础知识考核方式为闭卷考试题目难度适中第二部分为技能测试占70%教师以所教学的肚皮舞基本动作和套路为主分为固定套路和自选套路根据学生的表现给出不同的分值改革考核方式更注重平时学习的过程而不是结果更关注学生的个体差异考评分为技术动作的规范考核和技术动作的美观考核两项比重各占50%5.肚皮舞课程的教材选用肚皮舞课程教材的选用非常重要6.肚皮舞教学方法与手段通常采用的教学方法为讲授法、谈话法讨论法、直观法、讲解与示范法、练习法、多媒体教学法等教师也可根据情况而定例如学生初始接触的时候教师采取大拇指教学法让学生首先肯定自己提高学习兴趣在中途学生有一定基础的时候教师可以采取对比法、诱导法等方法 使他们了解得更加深刻在后期教师可以采取表演的方式挖掘学生的潜力肚皮舞教学方式方法多样见仁见智7.肚皮舞课程的教学评价(1)教学常规评价常规评价决定了一门课程的正规化评价的内容包括:教学大纲是否完整科学教学手段是否科学教学内容是否安排合理等(2)教学准备评价评价的内容包括:教学设施是否完备教学方案是否成熟教学人员是否齐备和到位等(3)教学过程评价评价的内容包括:教学方案是否按计划贯彻执行教学方法是否科学学生学习情况教师教学情况等(4)教学成果评价成果评价是评价模式的最终环节评价的内容包括:课程对学生的影响学生的反馈结果学生学习的通过率授课教师的上课后记等 四、结论与建议 1.结论(1)学校要改革肚皮舞课程的教学目标让学生理论结合实际由被动学习变为主动学习提高学生学习的积极性(2)肚皮舞课程对教学内容进行改革化繁为简让学生更加容易接受提高学生的学习兴趣(3)学校要改革肚皮舞课程考核方式关注学生的个体差异使学生注重平时学习的过程而不是结果让学生体会学习的快乐2.建议(1)提高教学方式方法的科学性让肚皮舞课程更为规范科学(2)加大改革力度扩大空间充分发挥学生学习的主观能动性使学生快乐地学习 参

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