肾病患者十大心理问题与指导(配图).doc

肾病患者人变标准 十大心理问题与指导肾病患者在治疗期间，因为病痛的折磨和反复的治疗，容易存在一些心理误区，权威肾病专家经过多年临床实践，总结出以下几点，并加以分析整理，希望能对患者起到作用。要治病，先治心！为了让您有一份良好的心情，为了让您有一个满意的疗效，我们专门为您配备了心理学专家，针对您在治疗期间可能存在的影响病情的心理问题进行疏导和排解！现将部分影响病情的心理问题进行汇总分析，供大家参考。必要时您可与心理咨询专家进行沟通和交流，以期有一份良好的心情和满意的疗效！一、肾病患者影响病情和治疗的10种心态 1、医生的治疗方案对我会有效吗？这是很多多方求医的患者刚入院时都会有的心态。对于来院就诊的绝大部分患者来说，都曾走了很多弯路，花了钱，病却越来越严重，但人类求生的本能又促使患者不断的追寻更好的治疗方法。即便是接受一种新的治疗方法或者找到一些名医，又总是怀疑其能否治好他的病。复能肾病医院人变专家告诉您：能否相信一种治疗方法或者一位医生，关键看疗效，我们承诺让您在5-7天内看到疗效！尤其是在5-7天内让您亲眼看到尿中排出毒素及免疫复合物等破坏性物质的神奇变化！ 伴随着这种破坏性物质的排出，您的自身感觉越来越好，原来不舒服的感觉逐步减轻甚至消失，您的面色、体力、精神逐步好转，最终各种化验指标趋于好转，残存肾单位较多的患者就可以达到临床康复！l 选择医院是您的权利！但一旦决定接受治疗，就不要再半信半疑，因为“哀莫过于心死”，当患者在内心认为自己不可能治好，而又到处求医其实是在欺骗自己，不如不治。“要治病 ，先治心”，所以“半信半疑”的心态会影响您对治疗的配合，配合不好必将会影响治疗效果和肾脏康复，这会是您肾病求医路上的最大障碍。医界自古就有“疑者不医”之说，因为半信半疑的心态不能很好的调动您的自身免疫系统与治疗形成合力来恢复健康，所以请您 “治者不疑，疑者不治”。 2、我的病已经很严重，可能好不了。很多患者认为自己病情很严重，治不好了，从而自暴自弃，甚至放弃治疗，这种想法是不明智的！人的情绪有良性情绪（如希望、欢乐等）和负性情绪（如焦虑、悲伤、绝望、恐惧等）两种，经常保持负性情绪的人，本身就可以引起疾病！如果肾病患者陷入负性情绪中难以自拔，就等于慢性自杀，再好的药物也难以发挥他的药效！近年来癌症发病率居高不下，但医生却告诉我们，真正因癌症夺去生命的不足1/3，其余2/3的人都是吓死的！既然得病了，就要面对现实，在目前的基础上争取最大的效果！我院在十几年前曾收治一位内蒙患者叫范景龙，入院时血肌酐2000umol/L多，双目失明，生命垂危！家人用担架把他抬到医院，当时因病情危重，医院不想接诊，但范景龙气若游丝的说：“大夫，不要放弃我，我相信我一定可以治好！”接诊大夫惊讶于他的求生欲望，马上安排抢救，经过半月的治疗，总算脱离危险期，治疗3个月后，患者摆脱了常规透析！1年后，患者血肌酐也恢复正常！后来自己开了个饭店，开始了新的人生征程！他积极介绍当地的病友来院治疗，他总是说“即使我在昏迷中也仍然相信-明天的太阳还会升起！”如果始终保持良性情绪，效果远胜于负性情绪的患者，甚至可以创造奇迹！上海有位刘昌菊女士，慢性肾炎在当地治疗1年，没有效果，就诊于我们医院，在半年多的治疗过程中，患者一直在积极配合，可化验结果时好时坏，有时候主管大夫告诉她，有可能她的尿潜血永远消失不了！但她说“我相信我的病一定可以治好！”1年后她真的治好了！尿检完全正常了！好了两年以后，她向主管大夫提出，能否生育二胎？主管大夫断然拒绝“你疯了！能治好病已经不容易了，你再怀孕，肾病复发怎么办？”但这个内心充满希望的女孩，在1年后瞒着主管大夫生育了一个健康的宝宝，出了满月向主管大夫报喜，她的指标依然非常正常，奇迹再次在这个女孩的身上发生！她的主管大夫感慨：奇迹总是伴随着希望而来的！过去不健康的心理状态和工作生活方式导致了您现在的疾病。每个人都是自己目前状态的责任者，以后能否好转或痊愈自己同样也是第一责任人。“外因永远通过内因起作用”，这是客观规律。现在帮您恢复的因素有两个：第一，医生的治疗方案和用药（外因）；第二，自身的心态调整及免疫力恢复，即让身体产生对肾脏的治疗、保护、修复能力（内因）。两个因素中内因起决定性作用，内因除直接产生疗效外，还决定着外因能否介入进来起到治疗作用（请详细阅读怎样才能做到人变标准）！再重的疾病只要具备治好的条件，只要您积极配合治疗，就会有看到光明的那一天！3、医生救救我！请您一定把我治好！ 患者具有这样的心情可以理解。适度情绪可形成促进机体恢复的动力，当这种情绪过于强烈会物极必反，成为影响肾脏康复的障碍。“过冰河理论”： 我们要过一条冰不太厚的河，发现脚踩在冰面上会出现裂痕，冰随时都有破裂的危险，这时不同的人会有不同的选择。第一种选择：太危险 我不过了！对应到肾病治疗中这是一种自暴自弃的做法，是对自己极不负责的一种行为！正确的做法应该是与医生充分的沟通交流，了解认识自身的疾病，并以客观的态度对待，积极配合医生治疗。第二种选择：快速跑过，尽快的脱离目前这种处境。这是普通人的常态心理，即“非理性思维模式”，结果十有八九会中途落水。对应到治疗中是不客观面对现实的一种心态，不管自己的病情具体如何？肾脏破坏到什么程度？需要的治疗时间有多久？只是着急尽快好转，存有强烈的焦虑情绪并对治疗怀有不切实际的“期望”（即过高的期望值），急于求成，短时间内看不到疗效便放弃转投另一种治疗办法，使治疗方案不能顺利执行，最终看不到病情好转的那天。第三种选择：俯下身体匍匐前进或慢慢滚动过河。这种方法扩大了冰面受力面积，安全通过的可能大大提高。虽然看来有些慢，且不合常情，可它是“最快、最安全、最合适”的过河方式（即“理性思维模式”）。对应到肾病的治疗中就是与医生充分沟通、交流、了解自己的病情，共同确定好方案并积极配合医生治疗。按照“三个阶段”，只要满足“五个条件”，您就会看到“明天的太阳照常升起”！大家想想，针对自己的病情应该采取哪种心态？对于肾脏病等慢性疾病来说，把康复的希望完全寄托在医生的身上，等于打了一个只有50分、没有100分的赌！而赌注就是生命！医学常讲：慢性病三分治七分养！尤其是肾脏病，如果只有大夫努力，患者本人及家属却不积极配合，那么神丹妙药也难以发挥100%的效果。复能肾病医院郭宝叶教授经过30余年的潜心研究，明确指出：患者及家属的积极配合是决定治疗效果的最重要的条件！即使医生尽了全力，但患者本人不能积极配合治疗，如果坚持力所不能及的工作学习；不能戒除烟酒；饮食不控制；不坚持用药；长期被负性情绪包绕，如焦虑、悲观、绝望等等作为患者家属，对患者不能至亲至爱，或者不能给患者排忧解难；不能给他（她）希望，帮助树立战胜疾病的信心；不能及时的、正确的做好思想工作；或者家属在患者面前唉声叹气、愁眉不展，或失去信心，或把不良信息传递给患者；有的甚至还把困难如筹措资金等难题推给患者从而导致患者病情的加重，这样的例子数不胜数！所以说，一名患者的康复是他自己、家人和医生的共同努力造就的!生命是自己的，奇迹也是靠自己去创造的，与其请求医生救救您，请您自己先善待自己，全力配合医生的治疗；请家属善待我们的患者，为患者的治疗创造最好的条件！那么，我们就等于已经走在康复的路上了！4、我常常情绪低落、心情不好，请问怎样摆脱这种情绪?经常产生莫名的不愉快情绪，是绝大多数患者都容易出现的状态，这种状态大多是人的思维脱离了当下，有时是过去的负面情绪被粘贴了过来，有时是对未来过分担心产生的焦虑。既然负性情绪是康复路上的绊脚石，怎么解决这个问题呢？复能肾病医院专家教大家一个方法：“状态中断技术”。 简单讲就是发现自己处在负面情绪当中时，要及时觉察、及时淡化、及时中断。愣一下神，把思绪回到现实中来，去观察一些喜欢的东西，或者试听一些喜欢的音乐，或者回忆一些欢乐的画面，或者与家人及病友谈一些令人愉悦的话题。当您能掌握并熟练应用“状态中断技术”时，您会发现，经常出现的“不良情绪”已经离你越来越远了。5、我患了肾病，前途完了，也看不见光明了！这是当人患上较严重疾患时普遍存在的心理反应。患者的第一反应是想到肾病最糟糕的结果（注：并不是所有肾病预后都不好），在这种不良情绪刺激下，患者呈现的精神状态和痛苦程度要比肾病本身对身体造成的影响要大好多倍，这是负性情绪放大了症状！如果不懂的“状态中断技术”或及时调整，在这种负面情绪暗示之下肾病可能会发展、加重，并且会严重影响治疗效果，让您的医生也爱莫能助！对于事业上正如日中天的患者来说，这种情绪尤为明显！就好像从天上掉到深渊一样！患者往往拒绝面对现实、悲观、绝望，甚至有求死的念头！复能肾病医院的专家告诉您：肾病作为一种慢性疾病，短时间不会威胁人的生命，而调养的过程需要患者身体充分的休息，心情放松，当您还在因为患病陷入负性情绪中无法自拔时不妨问问自己：“我还能活多久？”沿着这样的思路想下去，就会倍加珍惜自己的生命。人的生命只有一次，一个人有了生命的危机感之后，才会大彻大悟，以往看的很重的名利、财富、地位、职称、职务等等突然变得可有可无了，您的心境变得一片空明，没有芥蒂，不再计较，也不再为名利所惑，而只想紧紧抓住有限的生命，做点自己愿意做的、有价值的事，不至于在生命结束时，愧对父母和亲友，愧对国家和社会现在生活的节奏越来越快，现代人的生活压力也与日俱增，很多人为了前途，为了进步，在工作和生活中透支了健康，造成机体免疫力的下降，最终导致了肾病。这是身体发出的求救信号，说明您的身体已经不堪重负，需要停下来全面调理了，如果此时您还不能醒悟，还在惦记着您的前途、事业等等，那么不光肾病难以根本好转，机体免疫力继续下降，其他疾病接踵而至人人都说，身体是革命的本钱，连本钱都没有了，又如何要强呢？！如果说所谓的前途和光明就是金钱、权力、地位、名誉的话，说明您还没有看透生命的本质！如果此时还对升学、仕途、事业等前途问题患得患失，搞得焦虑不已，不好好休息和配合治疗，实在是“本末倒置”，不可取！要知道，没有一个好的身体，一切都是“神马浮云”。记得有一位患者在治疗过程中念念不忘工作和业绩，自己也觉得不应该，就是放不下，后来求教心理医生，心理医生没有说话，带他去了一个地方，回来后这位患者将工作放下，积极配合治疗，很快见到了疗效。后来病友们都问到底去了什么地方，让他前后判若两人？他说-火葬场！是的！在死亡面前，人生的一切真谛都会向您涌来，所以我们要珍惜生命，只有生命之树长青，才有机会结出成功及欢乐的硕果！如果患者懂得自我调整或者是“拿得起，放得下”的人，即使是严重肾病，病情恢复也会超过预期！6、部分严重肾病患者：经济上拖累家人，也不知道自己还能走到哪一天？患者的心情可以理解。很多患者得了肾病之后，总担心人财两空，所以不愿意接受治疗，等到病情严重，无法忍受时，往往花费更多的金钱，却很难有好的疗效。因此，复能肾病医院奉劝您：有病及早医治，为了您自己，更为了您的家人！您怕拖累家人，可最终的结果往往是病情危重，不得不去救命，钱没少花，病也无力回天，后果是“人财两空”！而肾病如果治疗及时，将有很大的康复希望！就算您打定主意，就是不想花家人的钱，不想让家人操心，那您有没有想过您的家人是什么心情？会因为您的放弃治疗而欢欣鼓舞？事实上，患者不积极配合治疗，会让家人承担除经济压力、思想压力之外更多的压力！面对挚爱您的亲人，他们每天都盼望您能够主动配合医生治疗，哪怕多吃一口饭，多排一次尿都会让家人高兴半天！我们记得一位患者的丈夫，每天细心照顾患病的妻子，可妻子深爱她的丈夫和孩子，想把钱省下给女儿上大学，在这种心理的驱使下，她饮食不忌口，拒绝打针吃药，只求速死。丈夫和女儿心急如焚，女儿哭了，说：“妈，咱家没有钱我可以申请助学金，也可以贷款上大学，上学后我勤工俭学，总有办法，但您治病不能耽搁，如果您为了省钱让我上大学，情愿把命送掉，我宁愿不上大学！”妈妈泪如雨下：“傻孩子，我怕拖累你啊，不上大学，就找不到好工作；找不到好工作，就很难找个好对象。我不能毁了你一生的幸福啊！”“幸福？妈妈，您知道对于女儿来说，最大的幸福是什么吗？就是不管我什么时候回到家，喊一声妈妈，有人能答应！”女儿泣不成声！爸爸也泪流满面“老伴，你怎么这么傻，有你在，咱就是完整的一个家，日子再穷、再苦，我们心里是高兴的！你不在了，咱家就散了”患者终于放下思想包袱，积极配合大夫治疗，半年后，她恢复了健康，每天高高兴兴的，开始做起病友的工作来“人有了病就得抓紧时间治，不光为了自己，更为了家人。”因此，我们的肾病患者，必须要拿出勇气来，积极与病魔作斗争，才对得起我们挚爱的亲人！作为患者有两种选择：一是放弃治疗以免给家人造成负担，其结果 第二是积极治疗，以全新的心态来面世迎接康复的到来，过去的你已经不存在了，现在一个全新的你正在诞生。仔细想想，积极治疗给家人带来的负担与家人失去一个亲人带来的痛苦孰轻孰重？如果真的担心拖累家人，就请您保持一个良好的心态积极配合治疗！这样才是对家人真正的爱！患者很担心将来的路还有多长，我们不得不谈谈生命观的问题。人的生命质量是由居住、生活、工作等环境和心理状态、人生观、价值观等综合因素决定的。意外突发事件、大地震、龙卷风、海啸、核电站事件等，这都不是个人所能左右的。但我们只要是活着，就能掌控自身的思想和心态，决定自己是悲观的活，还是乐观的活！我们主宰不了生命中所发生的事，但我们可以主宰对问题的看法！这就是心理学常讲的发生什么样的事情固然重要，但影响更大的是我们对问题的看法！活在当下，快乐在当下，我的心情我做主！今天不要为了不确定的未来而忧虑，只要您保持乐观的思想，客观的面对疾患，科学的配合治疗，生命就能创造奇迹！生活质量就能够保证，人生照样精彩！7、我还能过夫妻生活吗？还能要孩子吗？肾病患者经过我们治疗后病情康复或者稳定后，可以过夫妻生活，但是比起正常人来，要有所节制。除了多囊肾、遗传性肾炎等少数肾病属于遗传病之外，绝大多数肾病是不遗传的，因此也是可以生育孩子的。但肾病患者没有达到临床康复之前，尤其是女性患者怀孕生子要谨慎！因为妊娠过程对于肾脏来说是很大的负担，具体您可以根据您的病情与恢复的情况与您的主治医生沟通，以期得到准确的指导！8、我又没干过坏事，为什么让我得这种病？很多患者都钻过这个牛角尖，在临床上，我们分析过肾病患者的性格特点，大多个性要强，爱生气，无论工作、生活、人际关系等，总想做到最好，长期透支体力、脑力、精力，导致身体处于亚健康状态！如果通过努力，取得相应的成就尚可，一旦不成功，爆发的挫折感、沮丧、失落、愤怒、绝望等负性情绪严重降低机体免疫力！长期以往，百病丛生！而肾病宛如一个“隐形杀手”，在不知不觉中侵蚀您的机体！因此，您患病的罪魁祸首是您的思想观念！和人好人坏没有必然的联系！ “好人怎么无好报！”有的患者会有这种强烈的心理不平衡。“与人为善”往往是这些患者的人生信条，工作兢兢业业，做人问心无愧，但对自己患病就是不能接受。凡事有因才有果，您可以回顾一下自己以前的生活状态：性情是不是过于刚烈，听不得别人建议，爱生气发脾气，工作过于要强，名利追求过度，体力和精力过度透支等等，这些都是不利于健康的因素。另外，遗传和身体素质及病原微生物和机体免疫失衡等自身原因也是患病的因素，不是为人“善良”或“不善良”所能决定的。9、我的婚姻因为我患病而结束了，我很痛苦，怎么办？因为患病进而导致婚姻结束确实让人难以接受，患者会长时间沉浸在痛苦、悲伤、怨恨之中，在这种情况下接受治疗，会让治疗效果大打折扣。我们提醒患者一定要尽快从不良情绪中走出来，这样才能有利于肾脏康复！“他（她）在我最需要的时候离开了我！”我们不妨换个方式看问题，既然婚姻结束说明缘分已尽，疾病不过是个借口而已，缘分未尽谁都不能把你们分开！如果还有怨恨悲伤的情绪影响您，告诉您：在心里感谢她（他）陪您一起走过了这么多年，让您体验了人生、享受了天伦！祝福对方一路走好。宽恕别人是把自己从愤怒的牢笼中解放出来，获得益处的是自己！10、我治疗效果不错，可经济困难咋办？疗效的取得离不开您的积极配合和三个阶段、五个条件，请您务必以积极的心态坚持治疗！如果有困难请与您的主管医生进行沟通，医生会根据您的具体情况制定科学合理的治疗方案，在确保疗效的前提下尽量节省您的开支！另外我院针对不同患者还有各种优惠政策，请进一步咨询您的主管医师进行办理。二、应该保持什么样的心态才有利于病情恢复？患者得知自己患病以后，会变的情绪低落，甚至处于焦虑状态，更有一蹶不振者。情绪过于低落，会使治疗效果大打折扣，增加肾脏康复的难度，增加高血压、心衰、脑病等严重并发症发生的几率。医学表明当机体处于平静愉悦的状态中，机体本身就具有修复组织的超能力。肾病作为一种慢性病，极易消耗人的意志，而是患者变得沮丧、绝望甚至自暴自弃！殊不知这些情绪只会使您的病情日益加重！相反，如果能心怀感恩之心，保持平静愉悦的心情，将会使治疗事半功倍！心理学有“身心一体”之说，意思是心、身活动是相互影响的。人体内部有些系统是自主运行的，如免疫系统、自主神经系统。如果情绪过于强烈，势必会对这些系统造成影响，久而久之发生失衡，病就形成了。中医讲“主明则下安”，“主不明则十二官危”。“主”就是“心情、心神、精神状态”；“下”与“十二官”为“人体及主要器官”。意思是说当人的心情、精神状态没有负面情绪如担心、焦虑、思维混乱时，身体就会自主健康的运行。当人处在良好的精神状态时，就会有效调动身体的自主修复能力对身体进行修复，肾病治疗就会取得最佳的效果。三、怎样才能做到人变呢？人，首先要珍惜自己生命的价值。人类似乎有个共同的弱点：对自己拥有的东西并不珍惜，一旦失去，才会估量出它的真正价值！人的生命只有一次，在生命的历程中，不可能永远是欢乐和胜利，更多的是苦涩和失败！痛苦是正常的，能够品尝痛苦但不被痛苦压垮的心灵才是真正健康的。欢乐是一种很高的人生境界，一个人要保持一种永恒的欢乐并不是一时的高兴，那将是一种乐观向上、积极进取、淡泊名利的人生态度。经历了无数困难都没有被苦难伤害了自己身体的人，才能真正体会到苦尽甘来的滋味。人，其次要学会保护自己。许多挫折都是人为造成的，有的人因为锋芒毕露，棱角太强而挫伤了别人也伤害了自己，这种人就是不会保护自己，所以有才华的人必须把保护自己也算作才华之列。一个不会自我保护的人再有才华，也会使才华过早的埋没，而不能为社会做更多的事。肾病患者多是棱角较强之人，即便是有的患者平时表面上看起来很“温顺”，但内心深处的棱角较强，遇事更无从发泄。为了避免再受挫折，凡事棱角较强的人都必须学会保护自己。那么，如何保护自己呢？这就是要学会外圆内方。外圆内方是处事中最经典的哲理。人无论处在何种地方都喜欢听赞扬之词，即人人都希望得到