2019年晨练计划书范文参考.doc

2019年晨练计划书范文参考 一、活动主题交流、团结、健康 二、活动背景学生职业发展协会刚刚招新完，协会内部成员之间的认识比较陌生。 三、活动目的及意义： 1、晨练活动可以促进协会全体的干部干事们互相了解，让学生职业发展协会工作更加顺利地开展， 2、在锻炼自我身体且促进成员交流、使成员迅速融入学生职业发展协会进而组成团结的集体。 3、同时，又响应了新时代大学生“走出宿舍、走出网络、走向操场”要求。 四、活动时间：6:308:00（第九周星期四） 五、活动地点：学校足球场 六、活动对象：学生职业发展协会全体干部干事 七、活动人数：60人 八、可行性分析1、作为当代大学生，应该拥有强健的体魄，才有能量适应各种生活环境给予的压力。而晨练活动既可以增强体魄，又可以加强大家的团队精神，促进本协会干部干事之间的友谊。 2、通过晨练活动的引导下，同学们可以养成良好的生活习惯、提高自我的交际能力及集体凝聚力，更好地展现了大学生朝气蓬勃的时代面貌。晨练活动符合现代大学生素质拓展的时代主题，可以让学生职业发展协会成员们的综合素质提升到新的台阶。 3、最近天气都天晴；地点允许。 4、晨练时间为早上6点半到8点，不是上课时间。即时间允许。 九、活动流程9.1、活动前期 以飞信和发布群公告的方式通知本协会的成员们活动开展的情况，做好物资准备，进行游戏试玩，做好人员分配工作。 前期通知 物资准备 游戏试玩 9.2、活动中期 时间 活动内容 组织人 6：30-6：35 以部门为单位集合 6：35-6：40 以部门为单位晨跑 6：40-6：45 各部门站成一列，共六列，每两行为一组，重新分成六组 6：45-7:05 新组内进行自我介绍，挑选组长、组名、组歌，进行串名字游戏 7:05-7:25 六小组进行接力赛 7：25-7：40 全协会进行团团抱游戏 7：40-7:45 会长发言 7：45-7：50 拍照留念 9.3、活动后期 由职业拓展部将场地清理收拾，归还物资到相关机构，进行晨练活动的总结 9.4负责人安排 游戏总主持人 游戏监督员 签到 十、活动详细经费预算：已有物资 数量 纸巾 一包 十一、注意事项 A.请协会成员提前十分钟到达集合地点 B.协会成员不可随便乱扔垃圾，保持场地整洁 C.协会成员注意保管自身财物 D.协会成员要遵守游戏规则 十二、应急方案 i.如果有天气变坏等不可抗力因素影响，则改期举行活 动，具体时间安排另行通知。 ii.如果有协会成员在活动过程中不幸受伤，则由拓展部成员负责将其进行简单的紧急处理，情况严重的则送到校医室处理。 十三、附录： 13.1、串名字游戏 小组成员围成一圈，任意提名一位队员自我介绍单位、姓名，第二名队员轮流介绍，但是要说：我是*后面的*，第三名队员说：我是*后面的*的后面的*，依次下去，最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、部门复述一遍。 13.2、接力比赛 每组一路纵队站好，主持人将写有一个数字的纸条让每组的第一个人看一眼，然后请他通过身体扭动把信息传给后面一个，依次“拷贝”传动；最后一位同学跑到主持人处，写出“拷贝”的数字。最后小组合作集体造型 13.3、团团抱 整个协会的成员围成一个大圈，主持人站在大圈之中。在主持人没有讲口令前，每人绕着圈子转圈，当主持人说几多个人抱成一团，同学们就要迅速地按要求抱成一团，没按要求或没人抱的同学就被淘汰掉，直到决出最后的胜利者。 13.4、奖项设置 惩罚 i.让输的一组唱出自己的熟悉的歌，摆出造型，组员用自己独特的方法介绍自己，然后主持人在观众中随机抽1到3个，让他们说出