浙江省绍兴县杨汛桥镇中学八年级体育与健康 耐久跑教案1.doc_第1页
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文档简介

耐久跑教材1、耐久跑：自然地形跑 重点体会不同地形跑步的方法教学目标1、体验耐力跑的乐趣，激发学生积极参与体育活动的兴趣。2、体验600-800米距离的跑，发展耐力素质，提高耐力跑能力。3、学习看平面图，培养学生的合作能力。难点控制好呼吸以及跑步的节奏教学过程教 学 内 容教 师 活 动时间次数学 生 活 动教师个人特色、修改准备部分一、课堂常规二、准备活动在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。1、“同学们好！”2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。3、安排见习生。1、慢跑教师讲解跑动的路线及有关要求，哨音指挥学生练习，并慢跑伴随。2、准备操 16节a上肢运动 b 扩胸运动c 踢腿运动 d 体侧运动e 腹背运动 f 跳跃运动2分6分体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。 1、组织：成四列横队 o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 、“老师好！：、认真听讲，明确学习内容和要等。、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1、组织：成两列纵队 学生根据教师的要求进行有序的练习。 o o o o o o o o o o 学生根据老师的要求，集体练习。要求：动作整齐，舒展。组织：如图三 o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 基本部 分一、自然地形跑1、教师分发学校地形平面图，引导学生看图2、教师宣布尝试练习内容：按图要求寻找各组指定的点，提出要求：小组全体成员一同前往寻找，都到齐后才能记录内容，引导学生尝试寻找尝试点3、教师小结寻找的情况，表扬、鼓励学生在后面的学习中重要努力、团结，坚持，争取胜利。4、教师宣布练习内容：寻找各自图上标识的各点中隐藏的内容，提出要求：要按照本组的排序要求想寻找各点内容；要全组成员到齐后才能把点上的内容抄到图上，寻找过程中不能让本组成员掉队；先完成全部点内容记录的组为胜。5、教师观察、提示、指导6、教师小结、表扬 1、学生分小组观看地形图2、学生分组尝试寻找图上的a、b、c、d点内容，3、学生分组看图寻找内容4、学生认真听老师的总结结束部分小结1、 集合整队2、 课堂小结3、 整理放松4、师生再见1、 集合队伍，
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