谈舞蹈基训课的教学.doc

谈舞蹈基训课的教学曾 志 红摘要：舞蹈是人体的艺术，是通过人体的动作来塑造艺术形象的，如何利用人体这一“工具“，使自己的身体能够运用自如的传情达意，首先就要解决舞者身体的基础训练形体训练，课堂教学是舞蹈基训的基础形式要提高课堂教学质量，除了需要具有科学和系统的教材外，还需要有科学的教学方法关键词：教学研究；教学法：舞蹈课 舞蹈是人体的艺术，是通过人体的动作来塑造艺术形象的。如何利用人体这一“工具”，使自己的身体能够运用自如的传情达意，首先要解决舞者身体的基础训练形体训练。课堂教学是舞蹈基训教学的基本形式。要提高课堂教学质量，除需要具有科学和系统的教材外，还需要有科学的教学方法。首先，教师要遵循教学的规律，即循序渐进的规律进行教学活动。也就是遵循由浅入深、由简至繁、由易到难地掌握知识与技能的客观规律。必须把此时此地的教学内容与要求作为彼时彼地所讲授的基础，而彼时彼地的教学内容与要求，又是此时此地所讲授的延伸。每一堂课都能承上启下和前后呼应。 第二，组织好每一堂课。一种能力或某一技巧的训练成效如何，关键在于教材的组织，教材组织得好才会更有成效地促使学员能力的增长与技巧的掌握；反之，则会阻碍教学任务的实现。有的教师在教学中只着眼于严格要求与强调学员刻苦锻炼，却忽视教材的组织。舞蹈教学有别于文化课程的教学，教历史课或物理课。教师基本上可根据课本内容逐课讲授，舞蹈教学则不然。具体教学内容及教材组织仍然主要依靠教师根据教学大纲，在课前安排。因此，教师不仅需要遵循教学大纲同时还要针对学生的弱点组织有效的教材。如发现学生的灵活性或平衡能力薄弱，教师应针对这些弱点及时组织有成效的训练教材去促进学生克服弱点。要组织好每一堂课，首先教师要全面系统地掌握教材并弄清自己所讲授的教材纵向与横向的关系(“纵向”是指每类动作，如：跳跃类动作由简到繁，由易到难的纵向进程；“横”是指各类动作，如：跳跃与蹲与舞姿三类不同动作之间存在的有机的横向关系)。同时，要把握住本年级的训练任务。除以上两点外还要处理好五个关系：即教材的纵向与横向；扶把训练与中间训练；基本能力训练与技术技巧训练；单一训练与组合训练；基本能力，技术技巧与身法训练等关系，使之既相辅相成，又主次分明，既全面又不重叠，一堂课的教材内容不仅前后呼应，同时起承转合有序。 第三，精通教学法。精通动作的规格要领和训练内容(是不变的)，以及教学步骤(在不同的年级同一动作的教学步骤是不同的)，了解学生易犯的毛病，及如何克服存在的毛病等。 第四。摸清学生学习规律。舞蹈基训教师对不同的学员采用什么教学方法要依据教学对象的年龄、专业基础而确定。初学者做舞蹈动作时支配身体的能力差，往往缺乏自我感觉，不善于按照教师的要求自动地进行自我纠正。因此，教师要耐心细致地、逐人地、一招一式地帮助其纠正动作的差误。一般来说，有两年以上舞蹈训练基础的学员或演员，对身体具有一定的控制能力，对舞蹈动作的理解力也有了提高他们对训练过程中自己存在的差误进行自我纠正的能力亦相应提高。此时，教师除了要做必要的示范外，应因势利导，对学生讲授必要的和适量的舞蹈动作规范与要领，使学生在实践的基础上从感性认识向理性认识飞跃，以期举一反三，触类旁通。此外，教师可以在训练进行中增加口头提示，帮助学生在练习中及时纠正动作上的误差，以节省时间因此，教学方法的选择要因课，因人而异，教师不能忽视对学生学习规律的研究 第五，调动学生学习积极性。一旦教学计划确定后，教师要及时将计划告诉学生，动员学生共同合作。学生在学习过程中随时都会出现各种思想。当听到赞扬的话多了会滋长自满情绪，从而不能严格要求自己或接受严格要求；听到意见多了又悲观气馁丧失学习的自尊心等。总之，思想障碍会层出不穷，基础教师有责任及时帮助学生排除各种思想障碍使师生之间统一认识以达到统一步调。此外，舞蹈教师有责任在进行舞蹈训练的同时帮助学生树立起正确的学习目的、学习态度，养成良好的学习作风。 实践证明，只有不断认识教学的规律性，克服教学中的盲目性，增强科学性，才能不断提高教学质量。教学的具体方法如下。 一、示范 舞蹈是时间与空间的艺术，是用身体和节奏表现思想感情的形象艺术，有别于文学，历史、教学等课程的教学方式。在教授舞蹈时除作必要的讲解外应较多地采用示范去指导和启发学生。舞蹈艺术除要求舞姿造型、动作幅度、技巧规格外，还必须使舞蹈动作富有浓郁的风格和韵律，以及轻重缓急的节奏变换，强弱不同的力度等，有些要求往往是用文字或语言不能表达清楚的可是只要教师做一次准确的示范，学生就能立即领悟。如：古典舞的“错步”动作，它是一个简单的动作，但要做“帅”做“美”，就必须在错步时节奏急促，步伐轻快敏捷，才能达到它本身的艺术效果，而要使步伐、节奏、力度和谐的结合却难以用语言讲述。又如：跳前的助跳动作，如何做得既不“拙”又不“松”，用力恰到好处等，采用形象示范学生更易接受。 教师示范时要细心、耐心，示范动作可不强调高度及数量，但动作规格与节奏应力求准确无误。通过示范可以提高学生掌握舞蹈动作的信心和兴趣。 示范内容包括单一动作，组合动作，也可以根据具体情况做局部动作示范，但局部示范应尽可能减少。此外，也可以采用由教师带领学生一起练习，或者选出学习优秀的学生做示范。 二、教授新动作： 1、要精讲多练。教师做动作示范的同时应说明动作的规格与方法、要领。讲授时语言要简练，留出更多的时间用在反复的练习上 2、有步骤地提出具体要求动作的规格和要领须有步骤地、渐次向学员提出教授新动作时不能毕其功于一役，将全部要求一股脑儿提给学生。这样不仅学生无法记牢，而且也达不到预期的要求。一般的学生掌握一个动作往往要经过：对、好、精三个阶段，不可能一蹴而就，必须循序渐进，逐步深入。以跳跃动作为例：初学时首先使学生掌握跳跃动作起与落的正确方法，然后要求跳跃的舞姿，再求高试、速度和呼吸。又如旋转动作：对初学者首先要求旋转方法的正确，即起法与重心正确，然后逐步要求舞姿、速度和旋转的数量。一些简单动作的规格与要领可用几天的时间全部提出。如手的位置，某些腰的动作等有的动作则要经过几周的训练才能全部提出，如盖腿转身、点步翻身。而有些动作甚至要用几年的训练过程，逐步提出全部的要求，如飞脚、大射雁跳等一个舞蹈动作的教学程序，教师要精通，才能在训练的不同阶段胸有成竹地提出合理的要求，使学生有步骤地逐步掌握每一个动作。 3、要选择有效的训练步骤教学一个新的动作往往要经过若干步骤。逐步过渡到完成体，即经过由简至繁，由易到难的过程。步骤过于繁琐或一开始即练习完成体，显然都是不恰当的。前者不仅浪费时间，且易造成动作的机械、不连贯的缺点：后者会使学生难于正确地完成动作教学中应避免这两种倾向。教师制定的训练步骤要根据教学对象的年龄、能力，理解力去设计如紫金冠跳，在具有中间紫金冠能力的基础上可分为两步：第一步做带单起双落辅助跳的双起单落后腿，也可称为“紫金冠空法跳”。第二步做单起双落辅助跳的紫金冠跳。 4、教授新动作时可先解说动作然后解说节奏，也可以由教师口数节拍让学生练习，然后再配上音乐进行练习。某些难度较大的技巧，可先不配音乐进行练习，待达到一定水平后再配音乐练习。 5、严格把握住开“法儿的质量。教师要认真备课，要熟记动作规格。要领，以便正确地指导学生练习新动作。学生往往是先入为主，一个动作初学养成的毛病以后再纠正极为费力，甚至难以纠正。例如：翻身动作容易出现塌腰撅臀的毛病，如果一旦成为习惯，尔后是极难纠正的。每一个新动作初学时是否正确掌握规格与方法对学生以后是否能很好地掌握这一动作，继而上升到精美的程度关系极大。 6、及时检查推新课的效果。教授一个新动作后(即使仅仅是动作的某一步骤)，教师要在教室中选择一个能纵观全班学生练习动作的位置，观察学生掌握与理解动作的状况，以便对学生在练习动作时出现的问题和毛病及时发现及时纠正。 三、纠正动作(使已学过动作不断提高)。 1、纠正动作要有计划、有目的，有重点。所谓有计划、有目的，有重点，就不能是“头痛医头、脚痛医脚”，见到什么毛病纠正什么毛病，这样会造成课堂教学杂乱无章，使教师的教学活动处于被动状态。教师纠正动作一定要“打主动仗”。 有计划、有目的就需要教师在课前根据学员现存的毛病和预见到学员在训练过程中可能出现的问题和毛病(这是基于对教材和学员的熟悉)，在备课时就计划好；这一堂课要对哪些毛病进行细致纠正，哪些人做重点纠正，哪些动作的毛病仅在练习过程中口头提示。 有重点是指教师在训练学员过程中，从学员产生的各种毛病中选择其中必须首先改正的毛病作为这堂课纠正的重点。重点纠正的毛病，在一堂课中贯彻始终地严格要求，锲而不舍如绷脚、提胯，动作时有节奏感、有音乐感、有情绪等。可以从把上练习到中间练习，从一堂课的第一个动作到最后一个动作，始终贯穿要求，不达到纠正的目的誓不罢休。即使发现了其他毛病也可以暂且不顾有所获必有所失，面面俱到其结果往往是面面不利。重点纠正的毛病可能需要连续几堂课贯串要求。如重心不正确，身体不够直立，跳跃时落地重等，都非一次课所能克服的。除对某些毛病重点纠正外，还应在学员中选出被重点纠正的人。因此，教师要做到对学生各自存在的毛病、弱点，了如指掌。在课前计划好在课上对哪个学生作重点纠正通过对重点人的纠正给其他学生作出纠正错误动作的范例，使所有学员获得深刻的教益，使他们能从他人的毛病中吸取教训，从教师指导中获取自觉纠正动作的启示2l。 2、边做边提示、经过了重点纠正的动作或毛病，为了求得巩固，教师可在学生练习过程中再口头提示要求。口头提示语言要简练，有的放矢。为此，教师要同学生建立共同的语言，即教师的一个词、一个手势、一个眼神，学生均能领悟，立即执行。 3、动作开始前提示。学生进行某一动作或组合前，教师可以提示，这是纠正动作的方法之一，但动作训练前的提示一要言简意赅，二要有重点，不要从头到脚各部位都讲到，这样讲学生记不住，又浪费时间。 4、严格要求，任何技术训练都必须从严，没有严格要求，严格训练就没有质量，基本训练尤其如此。有的看来是简单动作但是属于基本功，就需要反复的严格训练但是，严格要求并不是提出要求越高越好，任何过高的要求不是严格而是苛求，会产生相反的效果，要从实际出发，教师严格要求也必须遵循循序渐进的规律，在学生力所能及的范围之内，训练时某些要求是学员能较快达到的，这时就一定要求学生做到3l。如旋转时的甩头、留头，要使学生感到不达到要求教师是不能罢休的但是，有的要求学生并不能很快达到，严格要求必须严而有方，严而有限。否则，既达不到教学的效果，也会挫伤学生的学习积极性。 5、及时找出动作毛病的原因。教师的责任不仅是给学员指示出练习中的毛病，而且要告诉他具体错在什么地方，是手不对还是脚不对，是用力不当还是缺少协调性。此外，教师的责任是教给学员纠正毛病的方法。有的动作或技巧，学员多次做还是做不对时，教师要及时找出原因，究竟是学员能力不及还是方法不对。如果是由于学员身体某部分能力不及，可将那一动作暂时搁置，先做些增强这一局部能力的辅助练习，待能力达到必要的水平再进行该动作的练习。如果是动作的方法不对，则帮助学生找到完成动作的正确方法。能力与方法两者缺一不可只有能力没有正确的方法不能做好动作；反之，只有方法没有能力，也不能奏效。6、纠正动作要着眼于动作的方法与用力是否正确，不能从外形出发如果要求学员“外开不能只看学员脚是否打开，要看胯是否打开，大腿是否外旋：要求学员腿伸直时要看腿部肌肉是否充分伸长4l。 7、动作重复练习时要提出新的要求。教师不仅是用每天教授的新动作去引起学生的兴趣，同时要对已换的动作不断提出新要求去吸引学生，使他们感到在每一堂课中总是有新的要求，新的收获，确实感到“学无止境”。 8、纠正组合中的毛病时，开始以化整为零，分割成几小段分别纠正。每堂课可选其中一段作为纠正重点，不要总是从头至尾过一遍。此外、组合也要分步骤要求，先要求动作之间有机衔接，再要求节奏准确和韵律，而后要求表情 9、教师纠正动作时要选好站立的位置。教师靠近学生纠正动作时，不能妨碍学生动作。有时还需要