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文档简介

眼保健操教案截取第一节授课样板：2008版眼保健操做法教学重点：教会同学们健康护眼。教学难点：教会同学们正确的眼保健操方式。导入：同学们，眼睛不仅是心灵的窗户，也是我们了解世界享受生活的窗户，所以，我们应该好好爱护它，避免过度疲劳而受到伤害。下面就让我们一起来学习新版的眼保健操吧！第一节 按揉耳垂眼穴，脚趾抓地先闭上眼睛，端正坐好。用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令，用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位，同时用双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做四个八拍。注意事项:1、 做操时身体要坐正，自然放松，肘关节不要放在桌子上。2、 全程闭目。3、 指尖不能触及穴位，应用手指的螺纹而按揉穴位。4、 按揉穴位时按揉面不要太大。 桂林医学院临床学院“蓝丝带”服务队 2012年9月28日推荐备选课题新版眼保健操第一节 按揉耳垂眼穴，脚趾抓地第二节 按揉太阳穴，刮上眼眶第三节 按揉四白穴第四节 按揉风池穴第五节 按头部督脉穴日常突发事件应急处理一、火灾应急处理二、陌生人敲门应对 三、上下楼道拥挤四、急性出血春季流行疾病一、呼吸道疾病二、花粉过敏三、哮喘 四、红眼病 小学生心理健康知识
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